Артрит рук симптомы | Суставы

Артрит рук симптомы

Артрит в области рук является воспалительным процессом, который локализуется в области суставов верхних конечностей. Подобное заболевание на кистях и пальцах руки встречается достаточно часто.

Как гласит статистика, появление артрита рук диагностируется у каждого седьмого пациента. Обычно эта болезнь суставов встречается у женщин, у них ее выявляют в пять раз чаще, чем у мужчин.

В первую очередь это связано это с тем, что женский профессиональный труд чаще всего связан с ручной деятельностью. Артрит выявляется чаще всего в области пятнисто-фаланговых и межфаланговых суставов рук.

Данный вид заболевания напрямую связан с воспалительным изменением и имеет вторичную роль, то есть развивается на основе уже имеющихся болезней. В частности, артрит может появляться в результате ревматического, инфекционного и метаболического нарушения.

Так как это заболевание может утратить способность к трудовой деятельности и самообслуживанию, артрит в области рук считается социально значимой проблемой.

Симптомы заболевания

Признаки артрита рук различаются, в зависимости от причины развития болезни. Однако имеются основные симптомы, характерные для этого заболевания рук, которые можно увидеть на фото.

Пациент испытывает болевые ощущения при любом движении кистями рук.

На начальной стадии развития болезнь может слабо выражаться, однако при ее развитии болезненность усиливается.

  • Первое время боли проявляют себя в утреннее время, когда человек долгий период находился в неподвижном состоянии. Через полчаса неприятные ощущения обычно исчезают. Боль при этом имеет ломающий характер. В некоторых случаях дополнительно ощущается жжение и покалывание в области суставов.
  • Суставы остро реагируют на перемену погоды, перепад атмосферного давления.
  • Руки остаются долгое время скованными, пациенту трудно шевелить пальцами, особенно в утреннее время, после того, как человек проснулся. Иногда для совершения элементарных движений требуется разработка кистей и пальцев.
  • Кожный покров в области костяшек становится красным, горячим и словно натягивается.
  • В области суставов образуется отечность и припухлость. В результате этого пальцы становятся толще.
  • В месте поражения сустава повышается температура тела. В случае, когда выявляется ревматоидный или инфекционный артрит, может повышаться общая температура тела.
  • Артрит поражает суставы симметрично.
  • При движении пальцев можно слышать характерные суставные скрипы или крепитацию. Подобный звук не стоит путать со стандартными щелчками, которые считаются нормальным явлением.
  • Под кожей могут образовываться своеобразные узелки, которое необходимо лечить.

При воспалительном процессе, быстрой утомляемости и слабости пациент может быстро терять массу тела.

Подобные симптомы чаще символизируют о развитии ревматоидного артрита. Верхние конечности при этом приобретают форму в виде веретена.

Почему развивается проблема

Это заболевание суставов рук может развиваться по нескольким причинам. Основной причиной, почему у пациента появляются симптомы артрита, может быть возраст.

При взрослении происходит изнашивание суставов, из-за чего на руках появляются механические повреждения, которые обнаруживаются на фото рентгена.

Также в более старшем возрасте происходит замедление обмена веществ, нарушается кровообращение, из-за чего хрящи не получают необходимые питательные вещества в нужном количестве.

У женщин диагностируется заболевание во время менопаузы, когда в организме происходит гормональное изменение. Подобное состояние отражается на суставах и костных тканях, и называется климактерический артрит,

Нередко причиной появления заболевания становится получение травмы в виде ушибов, переломов, трещин. Через некоторое травма заживает, однако в области суставов остаются повреждения, которые в будущем могут перерасти в артрит. Поэтому важно пройти полное лечение, чтобы избежать осложнений.

Болезнь суставов рук является профессиональной среди ювелиров, теннисистов, швей и иных людей, чья деятельность напрямую связана с ручной работой. В том числе симптомы болезни могут обнаруживаться у людей с наследственной предрасположенностью. Как отмечают врачи, если среди родственников кто-то болел артритом, наверняка это заболевание появится у потомков.

Мелкие суставы могут воспаляться при снижении иммунитета. В том числе вызывать артрит верхних конечностей могут инфекционные заболевания. Так, часто суставы поражаются после ангины, особенно, если болезнь вылечена не полностью. В том числе к нарушениям в организме может привести ОРВИ или переохлаждение.

При псориазе, ревматизме, половых инфекциях, красной волчанке, сахарном диабете, подагре, туберкулезе существует высокий риск появления болезни. Также артрит может стать причиной аллергических реакций, стрессовых ситуаций и психологического перенапряжения.

Лечение заболевания

Если появляются первые симптомы болезни суставов, артрит необходимо сразу же начинать лечить. Не стоит заниматься самолечением, все методы терапии необходимо согласовать с лечащим врачом.

  1. Важно максимально снизить нагрузку на больные суставы рук. Если причиной болезни является профессиональная деятельность, лечение необходимо начать с выхода на больничный, чтобы не нагружать суставы хотя бы в период обострения. Бытовые обязанности нужно поручить родственникам или близким.
  2. Помимо лекарственных препаратов, лечить болезнь нужно при помощи специальной лечебной гимнастики. Делается она под руководством врача, в период ремиссий, при этом важно не делать усилия при выполнении упражнений.
  3. Важно выполнять все рекомендации лечащего врача. Запрещается поднятие тяжелых предметов и совершение резких движений руками. Необходимо в ночное время получать полноценный отдых, который должен составлять минимум восемь часов.
  4. Если ощущаются сильные боли, врач может рекомендовать использовать ортопедическую повязку на руку. Также необходимо регулярно соблюдать специальную диету, употреблять нужное количество жидкости и проводить лечение лекарственными препаратами.

Лечение при помощи лекарственных средств

Во время обострения болезни врач назначает прием нестероидных противовоспалительных препаратов, к которым относятся:

Они избавляют от воспалительного процесса, отечности, снижают боль.

Лекарства на основе сульфата хондроитина и глюкозамина принимаются на протяжении минимум трех месяцев. Длительность приема связана с тем, что гиалиновые хрящи на пальцах и кистях восстанавливаются очень долго. После завершения этого периода лечение препаратом может продолжаться, если состояние пациента не улучшилось.

Читать также:  Артрит рук лечение

Для обеспечения полноценного питания хрящей необходимо улучшить кровообращение. С этой целью принимаются лекарства, которые расширяют сосуды. К ним относятся Актовегил, Теоникол, Трентал, которые выпускаются в виде инъекции и вводятся внутривенно или внутримышечно. Лечить таким образом заболевание требуется на протяжении десяти сеансов.

При бактериальной форме заболевания лечение проводится при помощи приема антибиотиков в виде пенициллина, макролидов.

Нужно не забывать включать в рацион необходимое количество витаминов и минеральных веществ. Для снятие болевых ощущений применяются мази и гели, которые не раздражают желудок и помогают остановить воспаление.

Лечение медикаментами эффективно дополняют физиопроцедуры в виде терапии ультразвуком и электрофореза. Также в некоторых случаях используется иглоукалывание, которое избавляет от болей и восстанавливает суставы.

Как лечить артрит на пальцах рук, зависит от его классификации

Артрит суставов пальцев рук — воспалительное заболевание, которое может поражать пястно-фаланговые и межфаланговые сочленения этой анатомической области. Патология проявляется болями в пальцах при совершении движений, а по мере прогрессирования — и в спокойном состоянии. Основные симптомы — отечность, изменение формы суставов, ограничение привычной подвижности.

Диагностика этой болезни предполагает лабораторные анализы и инструментальные исследования, включая специфические тесты, рентген и магнитно-резонансную томографию. При выявлении заболевания врач определяет, как и чем лечить артрит на пальцах рук, опираясь на особенности клинической ситуации. Основные способы терапевтической коррекции артрита пальцев рук рассмотрены в статье.

Механизм развития болезни

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует. » Читать далее.

Артрит прогрессирует, как воспалительный процесс мелких сочленений кисти. Часто патология развивается самостоятельно, а проявляется, как вторичный синдром в клиническом течении заболеваний инфекционной и ревматической природы, патологий обмена веществ.

Артрит пальцев рук выявляется чаще у пациентов, занимающихся ручным трудом, который провоцирует увеличенную нагрузку на сочленения из-за большого количества сгибательно-разгибательных движений.

Артрит пястно-фаланговых и межфаланговых сочленений — социально важная проблема, так как вызывает потерю профессиональных навыков, способности к самообслуживанию.

Причины патологии — инфекции, травмы, ревматические, аутоиммунные, аллергические и обменные заболевания. Чаще болезнь протекает как олиго- или полиартрит, моноартрит наблюдается реже.

Начало заболевания провоцируют бактериальные и вирусные инфекционные патологии, включая герпес, корь, грипп, паротит, скарлатину и другие болезни. Толчок к прогрессированию артрита дают стрессы, колебания гормонального фона в пубертатном возрасте, во время беременности и в климактерическом периоде. Нарушения метаболизма мочевой кислоты вызывают подагрический артрит.

Нередко патология манифестирует после травмы — спортивной или бытовой (ушиб, вывих, переломы, разрывы сухожильных структур и связок). Заболевание может быть спровоцировано даже операцией.

Артрит может считаться профессиональным заболеванием для некоторых категорий людей — тех, кто занимается ручным трудом. Это швеи, ювелиры, парикмахеры.

Клинические симптомы в зависимости от типа артрита

Спектр проявлений артрита в зависимости от варианта патологии имеет общий признак — интенсивный болевой синдром, который может возникать как при совершении движений, так и в спокойном состоянии. К нему могут добавляться отечность, покраснение кожных покровов над областью поражения. Ограничивается функциональность сустава, пациенту трудно совершать привычные движения.

Доктор Картавенко о лечении кистей:

Характерные особенности для основных видов заболевания приведены ниже.

Ревматоидный артрит

Воспаление затрагивает чаще пястно-фаланговые суставы средних и указательных пальцев рук. Наблюдается симметричный характер поражения. Пястно-фаланговые суставы первого, безымянного пальцев и мизинцев поражаются реже.

Болевой синдром в случае ревматоидного артрита усиливается в ночное время, ближе к утру и ненамного ослабляется днем. Пальцы видоизменены, выглядят несколько опухшими. Отмечается утренняя скованность в сочленениях, пациенты называют это ощущение, как “тугие перчатки”.

Рекомендуем к просмотру видео-доклад о данном типе заболевания:

Снижается подвижность в межфаланговых и пястно-фаланговых суставах. Человек, который страдает от ревматоидного артрита, постепенно теряет способность к выполнению привычных бытовых движений.

В результате ухудшения притока крови кожные покровы на кистях становятся более тонкими и сухими, наблюдаются и атрофические изменения мышц рук. При активном продолжительном прогрессировании ревматоидного артрита возникает стойкая деформация пальцев кистей рук, которая проявляется, как веретенообразная припухлость, изменения в виде “лебединой шеи” и “бутоньерки”, ульнарная девиация пальцев с неполным характером вывиха пястно-фаланговых сочленений.

Псориатический артрит

Прогрессирует, как одно из проявлений псориаза. Для псориатического артрита типичен осевой характер воспаления; опухают все суставы. Пальцы становятся “сосискообразной” формы. Кожные покровы над сочленениями — багрово-синюшного цвета. Поражение имеет несимметричный характер. Утренней скованности движений нет, ограничиваются сгибательные движения в суставах.

Видеозапись доклада доктора Коротаевой:

Даже «запущенный» АРТРИТ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Подагрический артрит

Заболевание поражает в основном суставы пальцев ног, но поражение пальцев кисти тоже возможно. В патологию вовлекается первый палец, то есть прогрессирует артрит большого пальца руки. Клиника проявляется в форме подагрических атак — острых болевых приступов в сочетании с опуханием сочленений, гиперемией и гипертермией кожи над областью поражения. Продолжительность приступов может составлять несколько дней, исчезают они внезапно, но могут повториться в любое время.

Под кожными покровами суставов выявляются безболезненные узелки — тофусы. Это отложения солей мочевой кислоты. В периоды подагрических атак тофусы иногда вскрываются, из них выделяется масса белого цвета и творожистой консистенции.

Диагностика

К какому врачу обращаться при появлении неприятных симптомов, которые могут быть свидетельством артрита пальцев рук? Корректный диагноз может поставить артролог или ревматолог.

Читать также:  Артрит челюстного сустава лечение

Во время первичного осмотра врач получает информацию о наличии острых или хронических патологий у пациента, об особенностях клинических проявлений артрита: сколько суставов поражены, симметрично ли проявляется болезнь, есть ли деформация, каков характер болей, какие внесуставные симптомы сопутствуют заболеванию. Дополнительно может потребоваться консультация таких специалистов, как аллерголог-иммунолог и травматолог.

Обязательные диагностические процедуры:

  • рентгенография пальцев;
  • ультразвуковое исследование мелких суставов;
  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная томография;
  • биохимический анализ крови с исследованием концентрации мочевой кислоты, ревматоидного фактора и других специфических данных;
  • анализ синовиальной жидкости (биоматериал может быть получен путем чрескожной аспирации, контролируемой посредством УЗИ-аппарата).

На основе данных инструментальных и лабораторных диагностических методик лечащий врач может поставить верный диагноз и подобрать курс терапевтической коррекции заболевания.

Как проводится комплексное лечение

Только лечащий врач может определить, как вылечить артрит пальцев рук в конкретной клинической ситуации. Все терапевтические меры направлены на то, чтобы снять воспаление и восстановить привычную функциональность пораженных сочленений. Для этого назначаются медикаменты для наружного применения и внутреннего приема, физиотерапевтические методики, массаж и упражнения лечебной гимнастики. Меры оперативного лечения могут потребоваться в запущенных, тяжелых клинических случаях, когда деструктивные процессы и деформация сочленений уже необратимы.

В качестве средств медикаментозного лечения применяются антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства, кортикостероиды, хондропротекторные препараты. Антибиотики необходимы для устранения инфекции, спровоцировавшей заболевание, а противовоспалительные лекарства стероидной и нестероидной природы блокируют дальнейшее прогрессирование воспалительного процесса. Дополнительно, по показаниям назначают сосудорасширяющие средства, витаминно-минеральные комплексы, иммуномодулирующие медикаменты, успокоительные лекарства.

Большое значение при артритах пальцев рук имеет применение наружных препаратов: противовоспалительных мазей, кремов, гелей. Подобрать подходящее лекарственное средство поможет врач, самолечение чревато усугублением патологии.

В качестве эффективных наружных способов лечения можно проводить аппликации димексида, лечебные ванночки для пальцев рук с отварами лекарственных трав или добавлением эфирных масел.

Для купирования периода обострения и увеличения продолжительности времени ремиссии назначаются процедуры экстракорпоральной гемокоррекции, включающие каскадную фильтрацию плазмы, криоаферез, лейкоцитаферез.

Физиотерапевтические процедуры проводят после стихания периода обострения заболевания. Эффективные процедуры:

  • диадинамотерапия;
  • магнитотерапия;
  • ультравысокочастотная терапия;
  • электрофорез с лекарственными препаратами;
  • грязевые аппликации;
  • парафинотерапия.

Вне периода обострения назначаются массажные процедуры и комплексы лечебной гимнастики. Все упражнения должен подбирать врач ЛФК.

Необходима диета со сбалансированным рационом. Врач-диетолог составит подходящую для конкретной клинической ситуации. Исключаются слишком жирные, копченые, соленые блюда, алкогольные напитки.

Хирургическое лечение показано при стойком снижении функциональности и в случае деформаций, приводящих к инвалидизации. Оперативное вмешательство может заключаться в эндопротезировании или артропластике пястно-фаланговых суставов.

Прогноз и профилактические меры

Прогноз в случае артрита нельзя назвать однозначным, поскольку он зависит от клинических особенностей провоцирующей патологии и от тяжести местной симптоматики. Но можно добиться полного выздоровления и возвращения функциональности, особенно если болезнь выявлена на ранней стадии.

Если клиническая ситуация тяжелая, то не исключаются необратимая деформация, деструкция сочленений и анкилоз. Меры профилактики заключаются в предупреждении и своевременном лечении причинных болезней и травмирования пальцев кисти.

Как забыть о болях в суставах и артрите?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРИТА существует! Читать далее >>>

Артрит пальцев рук — описание, причины, симптомы и лечение

Артрит пальцев рук — распространенное воспалительное заболевание, симптомами которого являются припухлость, боль, негибкость и уменьшение диапазона движения суставов пальцев. Может привести к инвалидности при отсутствии лечения. Заболевание отнюдь не является уделом пожилых людей – обезображивающая суставы развитие воспалительного процесса может начаться в любом возрасте.

Здоровые суставы легко двигаются благодаря гладкой, скользкой ткани — амортизации между суставами, которая называется суставной хрящ. Хрящевая ткань покрывает края костей, обеспечивая гладкую скользящую поверхность сустава. Внутренняя оболочка сустава (синовиальная) продуцирует жидкость для обеспечения смазки этой поверхности.

Исходя из локализации, степени поражения суставных тканей и причин заболевания, в медицинской литературе выделяют несколько десятков видов, включая:

  • ревматоидный;
  • инфекционный;
  • монокристаллический;
  • подагрический;
  • псориатический;
  • аллергический и др.

Он характеризуется воспалительно-дегенеративными изменениями межфаланговых, пястно-фаланговых суставов кисти. Данные соединения вовлекаются в воспалительный процесс довольно рано, что находит отображение как в проявлении симптомов, так и в изменениях на рентгенографических снимках.

Артрит пальцев не является угрожающим для жизни заболеванием, но нарушение функциональности суставов и боль в повседневной жизни, сопровождающие данное состояние, серьезно ухудшают качество жизни пациентов.

В тяжелых случаях даже выполнение простых задач при помощи рук может стать трудным, что часто приводит к потере профессиональных навыков, невозможности самообеспечения личных нужд.

Причины, вызывающие заболевание суставов, достаточно разнообразны и характеризуют определенный вид:

  • инфекционное заболевание (туберкулез, грипп, гонорея, сифилис, острые детские инфекции (паротит и др.)), инфекционный очаг в организме (хронический тонзиллит);
  • метаболические нарушения;
  • некоторые болезни нервной системы;
  • переохлаждение (обморожение конечностей);
  • травмы (повреждения, ушибы и ранения суставов);
  • чувствительность к некоторым лекарственным препаратам, сывороткам, пищевым продуктам.

Переломы и вывихи суставов являются травмами, которые вызывают заболевание даже после надлежащей терапии.

Ревматоидный артрит, хроническое заболевание, которое чаще всего поражает мелкие суставы пальцев рук, связан с синовиальной полиферацией и последующей деструкцией суставов в результате повышенной активности иммунной системы под влиянием внешнего раздражителя. Значительную роль в его развитии играют генетические, гормональные, экологические и инфекционные факторы.

Он может возникнуть в любом возрасте, пик заболеваемости наблюдается в возрастной группе от 35 лет. Появление болезни у молодых людей в некоторых случаях может свидетельствовать о неблагоприятном прогнозе в отношении степени поражения суставов и инвалидизации пациентов.

Читать также:  Лечение полиартрита препараты

На начальном этапе артрит может протекать безболезненно. По мере течения болезни пальцев кисти руки у пациентов могут наблюдаться первые симптомы:

  • боль в пальцах рук, отек фаланг пальцев;
  • скованность в движениях (особенно по утрам), малый диапазон движения в пораженных суставах, тугоподвижность суставов;
  • повышение локальной температуры;
  • припухлые и деформированные суставы пальцев;
  • онемение и покалывание в руке;
  • одинаковые суставы поражаются и на правой, и на левой руке;
  • при остеоартрозе наблюдаются хрустящие звуки в суставах (крепитация);
  • в некоторых случаях — наличие серозной, кровянистой или гнойной жидкости в полости сустава;
  • гриппоподобные ощущения;
  • усталость;
  • внесуставные проявления болезни (периферическая невропатия, лимфаденопатия, перикардит, плеврит, кожный васкулит, поражение легких, почек и др.).

Для острого артрита пальцев характерно резкое начало с повышением температуры, сильными болями в суставах, усиливающимися при движении, их припухлостью и покраснением кожи над ними. Могут проявляться признаки общего токсикоза. При его излечении возможно полное обратное развитие изменений в суставах.

Для хронического вида заболевания характерны периодические обострения с повышением температуры, усилением боли, изменением форм и очертаний сустава, выпотом в полости сустава и другими признаками заболевания. На поздних стадиях болезни из-за распространения воспаления на суставной хрящ и сегменты костей развивается деформирующий вид болезни, ограничивающий их движения и функциональность. Для него характерны ограничения разгибательных движений, подвывихи пястно-фаланговых и межфаланговых суставов (наиболее распространенными являются такие деформации: «паукообразная кисть», «лебединая шея», «бутоньерка»).

На фотографии показан пример деформации пальцев рук

В тяжелых случаях и при прогрессировании болезни могут развиться такие осложнения, как деформирующий артроз и костный анкилоз. При повреждающем суставные хрящи остеоартрите кистей (дегенеративном) чаще всего поражается сустав в основании большого пальца, где палец соединяется с запястьем. В этом месте могут располагаться костные шишки или узлы. Костные разрастания, которые появляются в области суставов на конце пальцев возле ногтевой пластины, имеют название узлы Эбердена. Шишки, образовывающиеся в месте сустава в середине пальца, называются узлы Бушара.

При артрите сустава основания большого пальца, часто наблюдается сильная ноющая, грызущая боль. У пациентов возникают проблемы с такими манипуляциями, как сжатие и сдавление вещей с определенной силой, откручиванием колпачков и поворачиванием ключей. В мягких тканях, которые стабилизируют суставы, также могут наблюдаться признаки изнашивания, мышечная атрофия.

Диагностика

Некоторые симптомы (такие как припухлость, повышение температуры, деформация, утрата легкости движения, болезненность, ревматоидные узлы) можно легко обнаружить во время физикального осмотра пациента. Для обнаружения других проявлений может потребоваться проведение диагностических тестов:

  • рентгенограммы кисти показывают снижение суставной щели, склерозирование суставных поверхностей, подвывихи, признаки остеопороза, изменения в контурах костей, краевые костные разрастания (остеофиты);
  • сканирование костей может выявить недуг до того, как он будет виден на рентгене;
  • ультразвуковое исследование суставов;
  • полный анализ крови (в том числе СОЭ, определение уровня С-реактивного белка, ревматоидного фактора);
  • анализ синовиальной жидкости для уточнения причины.

Ранняя и точная постановка диагноза позволяет предотвратить необратимые изменения.

Лечение артрита пальцев рук нацелено на решение таких задач: устранение причины воспаления сустава, уменьшение или устранение боли и восстановление функции и подвижности суставов. При комплексном подходе к данному вопросу используются следующие средства:

  • лекарственные препараты;
  • своевременный отдых, физические упражнения, массаж;
  • исключение из рациона продуктов, которые могут вызвать воспаление (при подагрической форме назначается молочно-кислая диета);
  • регулярное медицинское обследование;
  • физиотерапия (грязелечение, парафиновые аппликации, процедуры с применением холода, тепла, света);
  • при значительных нарушениях — хирургическая операция (слияние сустава — артродез; реконструкция сустава, которая включает в себя замену разрушенной поверхности сустава (эндопротезирование) и восстановление тканей (сухожилий)).

Снижение стресса является обязательным средством в комплексном лечении

Средства лечения

В качестве медикаментозной терапии применяются различные лекарства для устранения боли в суставах и замедления развития болезни (противовоспалительные нестероидные препараты (индометацин, ибупрофен, диклофенак, кетопрофен, ортофен, целекоксиб, напроксен), анальгетики, комбинации стероидов и обезболивающих, инъекции стероидных препаратов в пораженные суставы, хондропротекторы, иммунодепрессанты).

Пациенты, которые испытывают острую боль и в мягких тканях руки, для обезболивания могут использовать наружные противовоспалительные мази (например, диклофенак). Они могут пригодиться в ситуации, когда пациент не может принимать пероральные препараты в силу разных причин.

При отсутствии положительных результатов к схеме присоединяют базисные противорематические препараты для лечения ревматической и псориатической формы артрита. В качестве препарата первой линии терапии используется метотрексат (ревматекс). Если есть противопоказания к его применению, используют сульфасалазин или лефлуномид. Действие данных препаратов медленное, поэтому курс лечения составляет не менее 6 месяцев.

Для того, чтобы сохранить кисти и пальцы рук гибкими, а связки — эластичными, очень важна регулярная лечебная гимнастика!

Упражнения для укрепления мышц и суставов рук значительно улучшают и общее состояние пациентов. Для тренировки пальцев рук можно использовать мягкие упругие резиновые мячи (но не твердые теннисные мячи), сжимая, а затем расслабляя мышцы кисти.

Также важно давать отдых пораженным суставам, ограничивать значительные нагрузки, использовать легкие бытовые принадлежности: сковородки, кастрюли, чашки, тарелки и др.

Профилактика

Профилактика заключается в предупреждении и своевременном лечении инфекционных заболеваний, закаливании организма, физической активности и спорте. Для снижения риска необходимо соблюдать технику безопасности при выполнении профессиональных обязанностей и оберегать суставы от повреждений.

Видео по теме

Источники:

Артрит на руках: симптомы, лечение и фото суставов

http://sustavlive.ru/artrit/lechenie-palcev-ruk.html

http://vashorganism.ru/artrit-palcev-ruk/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector