Артроз пальцев | Суставы

Артроз пальцев

Артроз — это хроническое дегенеративное дистрофическое заболевание, характеризующееся прогрессивным поражением хрящевой поверхности суставов и образованием костных выростов. Характерная симптоматика возникает преимущественно у лиц преклонного возраста.

Доля заболевших среди населения пожилого и старческого возраста может доходить до 33%. В этом возрасте чаще заболевают женщины из-за гормональных изменений, однако, в более молодом возрасте — мужчины.

Несвоевременное лечение артроза пальцев рук может привести к деформации суставов

При отсутствии своевременного и правильного лечения артроза пальцев происходит их деформация, возникают сильные боли и скованность. В конечном счете полностью нарушается функция кисти, приводя к инвалидности.

Поэтому для сохранения высокого качества жизни каждый человек должен знать, как лечить артроз пальцев рук, когда он возникнет и что нужно делать для профилактики этого заболевания.

Симптомы артроза суставов пальцев рук и диагностика

Необходимо понимать, что симптомы артроза пальцев рук возникают постепенно и могут не сразу быть замеченными. В самом начале может редко возникать боль только после интенсивных физических нагрузок, которая быстро проходит в покое. Возможно появление специфического хруста во время движений пальцами.

При прогрессировании после любых физических нагрузок появляется интенсивная боль. Она обычно носит ноющий характер и усиливается ночью и утром. Любые, даже самые незначительные, движения провоцируют хруст в суставах. Происходит заметное ограничение движения пальцев.

На финальной стадии развития становятся выраженными остеофиты, которые приобретают вид узелков в области фаланг. Движения пальцев резко ограничены за счет выраженного разрушения суставов. Боль становится постоянной. Кожа вокруг пораженных суставов вовлекается в воспалительный процесс: повышается местная температура, возникает гиперемия и отек. Иногда появляются спазмы окружающих мышц, вызывая эффект выворачивания пальцев.

Диагностика артроза пальцев включает в себя:

  • Сбор истории развития заболевания и жизни;
  • Осмотр всех суставов пальцев;
  • Проведение лабораторных исследований: общий анализ крови (ОАК), общий анализ мочи (ОАМ), биохимический анализ крови, обследование синовиальной жидкости сустава;
  • Проведение инструментальных исследований: рентгенография, УЗИ, МРТ.

Общий и биохимический анализ крови необходим для подтверждения артроза, оценки его тяжести и контроля нежелательных эффектов во время лечения. Общий анализ мочи проводится с целью исключения патологии почек, потому что нарушение работы этого органа может приводить к развитию артроза.

Чтобы диагноз был поставлен верно, больному необходимо пройти полное обследование

Инструментальные исследования являются дополнительными методами обследования, которые ставят точку в постановке диагноза:

  1. Рентгенодиагностика — это наиболее распространенный метод, который позволяет на снимке увидеть изменения межсуставной щели, разрушение хряща, разрастание костной ткани и образование кист.
  2. Благодаря МРТ можно наиболее четко визуализировать изменения.
  3. Проведение УЗИ дает информацию о наличии изменений в костях, хрящах и суставной капсуле.

Артроз фаланг пальцев рук

Артроз пальцев составляет около половины случаев патологии костно-суставного аппарата организма. Скорее всего, это связано с высокой нагрузкой на головки костей, покрытых суставным хрящом. Часто в процесс вовлекаются мелкие суставы кистей: артроз дистальных и проксимальных межфаланговых суставов.

Эта патология является мультифакториальной, поэтому невозможно отследить какой-нибудь отдельный фактор, который вызвал артроз пальцев, т.к. все они имеют примерно одинаковое значение в развитии.

Из всего комплекса причин выделяют наиболее значимые:

  • возрастные изменения;
  • наследственность;
  • перенесенный артрит пальцев;
  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • гормональные нарушения;
  • травмы, переохлаждения рук и интенсивная работа руками;
  • отсутствие сбалансированного питания;
  • заболевания сердца и нервной системы.

Симптоматика артроза фаланг пальцев рук возникает при достижении определенного уровня разрушения хряща. Но возможно обнаружить первичные признаки такие как высокую усталость во время движений, ощущение припухлости. Эти признаки проявляются нарушением в работе мелкой моторики.

Артроз большого пальца руки

Из всех артрозов пальцев рук особенно часто заболевание возникает именно в области первого пальца из-за многочисленных микроскопических постоянно возникающих травм связок, которые укрепляют сустав. Часто это заболевание связано с профессиональной деятельностью парикмахеров, офисных работников, маляров. Их объединяет наличие большого числа движений кистью.

Артроз большого пальца руки — заболевание, которое встречается довольно часто

Развитие заболевания также может быть связано с гормональными изменениями, системными заболеваниями соединительной ткани, нарушениями в питании, воздействием лекарств.

Первым симптомом может являться боль, незначительный отек и незаметное ограничение движений в области основания. В дальнейшем может появиться хруст и деформации. В острый период течения присоединяются признаки местного воспаления.

Деформирующий артроз пальцев рук

Деформирующий артроз пальцев рук — это мультифакториальное заболевание, характеризующееся дегенеративными изменениями суставного хряща и подлежащей кости, вовлечением суставной капсулы и прогрессивным типом течения. Оно проявляется появлением остеофитов, сильных болей и значительным ограничением движений.

В зависимости от этиологических факторов выделяют первичную и вторичную форму деформирующего артроза. Первичная появляется как результат действия генетических факторов, она является наиболее частой формой и возникает без видимых причин.

Вторичная возникает в результате воздействия обнаруженных факторов:

  • Травмы;
  • Воспалительные процессы;
  • Нарушения в метаболизме;
  • Гормональные изменения;
  • Дефицит кровоснабжения хряща.

Возникающая боль в области суставов носит ноющий характер, со временем интенсивность и продолжительность значительно возрастает. Во время движений возникает крепитация — характерный хруст. Резко возрастает скованность вплоть до полной неподвижности. Развивается воспаление и увеличение в объеме пораженного сустава.

Лечение деформирующего артроза пальцев рук направлено на стабилизирование дегенеративных изменений, улучшение функции суставов и уменьшение интенсивности боли.

Как лечить артроз пальцев рук

Лечение артроза пальцев рук делится на консервативное и оперативное.

Консервативное лечение обусловлено патогенетическими механизмами и формирует эффективную систему мероприятий, направленную на патогенетические процессы. Целями данного лечения являются:

Читать также:  Артроз суставов кистей рук

  • стабилизация дегенеративных процессов;
  • улучшение функции суставов;
  • уменьшение интенсивности боли.

Лечить патологию можно консервативными методами

Консервативное лечение направлено на снижение нагрузки на пораженный сустав, ускорение процессов регенерации мышц и хрящевой ткани. Активно используется местное лечение, применение физиотерапевтических процедур.

Отдельно выделяют хондропротекторы, которые стабилизируют хрящ. К ним относятся препараты сульфат и гидрохлорид глюкозамина, а также сульфат хондроитина.

Но неоперативная терапия теряет свою эффективность при конечной стадии развития. Прогрессирование деформации, продолжающееся нарушение функции сустава служит показанием к оперативным методам лечения.
Лечение артроза пальцев рук должно быть строго индивидуальным. Оно должно учитывать все особенности организма пациента, в том числе наличие сопутствующих заболеваний.

Современные методы лечения артроза пальцев рук

Артроз пальцев рук, симптомы и лечение которого подробно будут описаны ниже, – проблема актуальная для миллионов людей. Особенно часто такая паталогия поражает женщин, которым приходится выполнять множество домашних дел, перегружая кисти рук. Поражение мелких суставов верхних конечностей – частое явление, но следует различать артрит и артроз пальцев рук, так как природа их разная, то и лечение различается. Похожесть проявления осложняет диагностику, но в любом случае, когда возникают признаки болезни, не следует терпеть боли, необходимо своевременно начинать эффективное лечение.

Сущность болезни

Любой артроз представляет собой суставную патологию дегенеративно-дистрофической природы, когда в результате длительного хронического процесса разрушаются суставные ткани, что нередко сопровождается воспалительным действием. Прогрессирование заболевания ведет к деструкции тканей, утрате эластичности хрящей с постепенным их окостенением и разрушением, возникновением нарушений в форме трещин, разрастанием соединительной ткани и уплотнением тканей.

Следует отметить, что разрушительный деструктивный процесс не выходит за границы пораженного сустава, но сам сустав подвергается существенной деформации. В нем происходят биохимические изменения, формируются остеофиты (костные наросты), что становится причиной снижения суставной подвижности. В основе артроза (в отличие от артрита) лежит дегенеративный механизм разрушения, однако хрящевые изменения нередко порождают воспалительные процессы в близлежащей мягкой ткани, что усугубляет патологию.

Таким образом, артроз пальцев рук (фото достаточно иллюстративно) – это хроническая патология, вызванная дегенеративной деструкцией мелких суставов с присоединением воспалительной реакции ближайших тканей. Наиболее характерная локализация поражения: межфаланговые суставы дистрального типа и основание большого пальца кисти. Болезнь, как правило, развивается по первичному механизму, а течение её подчиняется специфике выраженного хронического процесса: периоды обострения сменяются периодами ремиссии. Когда развивается артроз пальцев рук, симптомы и лечение соответствуют периоду патологии.

Особенности зарождения болезни

Полный этиологический механизм артроза до настоящего времени остается загадкой, но ясно, что его основу составляет нарушение кровоснабжения суставов и обменных процессов, в частности изменяется процесс синтеза и созревания коллагена. Хрящи начинают терять протеогликаны, что приводит к утрате эластичности.

Одной из ведущих причин считается возрастной фактор. Наиболее активно патология развивается у женщин в период менопаузы, чему способствуют гормональные изменения. Именно поэтому пик заболеваемости у женщин относится к 44-58 годам. В возрасте старше 62 лет резко увеличивается и заболеваемость среди мужчин, вызванная естественным старением тканей.

В качестве провоцирующих причин патологии выделяются следующие: частые физические перегрузки, вызванные ношением тяжестей и нагрузкой на пальцы при работе; травмы кисти; излишне частое инфицирование респираторными возбудителями; ослабленный иммунитет; аллергическая сенсибилизация; работа на вибростоле и с вибраторами; обморожение; некоторые болезни (ревматизм, сахарный диабет, подагра); неправильное питание; врожденные патологии, связанные с недостаточным развитием пальцев и кисти.

Особенности проявления патологии

При зарождении артроза пальцев рук симптомы зависят от характера развития патологии.

Выделяются 2 основные разновидности болезни:

  1. Узелковый тип. Патология может развиваться на межфаланговых дистальных (узелки Гебердена) и проксимальных (узелки Бушара) суставах. Основной признак этой формы – появление утолщений узелкового вида с окостенением.
  2. Ризартроз. Основной очаг поражения находится у основания большого пальца кисти. Поражение обусловлено повреждениями запястно-пястного и пястно-фалангового сустава большого пальца.

Когда прогрессирует артроз пальцев рук, симптомы и лечение зависят от характерных стадий патологии. В клинической картине болезни четко просматривается 3 стадии:

  1. Первая стадия. На начальном этапе появляется периодический болевой синдром ноющего характера (как правило, ночью), возникает напряжение мышц, появляется отечность в очаге поражения. В то же время суставная подвижность пока не нарушена.
  2. Вторая стадия. Начинается мышечная атрофия и увеличение суставного объема. Подвижность суставов снижается, а при движении пальцев проявляется специфический хруст. Болевой синдром проявляется при любых нагрузках на пальцы, но усиливается в ночное время.
  3. Третья стадия. Болезнь переходит в деформирующую стадию. Происходит разрушение хрящевой ткани с переходом процесса на костные элементы, что приводит к существенному ограничению подвижности и появлению характерных узелков. Узелки Гебердена сопровождаются покраснением, жжением и чувствительным болевым синдромом. Медленно прогрессируют узелки Бушара на срединных пальцевых суставах. Деформация пальцев становится заметной. В результате нарушения кровоснабжения и питания необходимыми микроэлементами, значительно повышается ломкость костей.

Принципы лечения болезни

Как лечить артроз пальцев рук? Лечение зависит от стадии болезни и проводится комплексно.

Могут быть использованы следующие методы:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • лечебный массаж;
  • лечебная гимнастика;
  • применение народных средств.

В запущенных случаях проводится оперативное лечение.

Лечение артроза пальцев рук консервативным медикаментозным способом осуществляется с назначением препаратов, обеспечивающих устранение воспалительных реакций, прекращение разрушения и регенерацию хрящевой ткани, нормализацию обменных процессов и питание тканей, общее укрепление организма. Наиболее характерно применение противовоспалительных средств нестероидного типа (Нимесулид, Кетанов, Диклофенак, Ацеклофенак, Индометацин, Ортофен), хондропротекторов (Хондроксид, Глюкозамин, Артра, Структум), витаминно-минеральных комплексов, в т.ч. с повышенным содержанием кальция и витаминные комплексы (Витрум, Центрум, Теравит).

Читать также:  Гимнастика при спондилоартрозе

Для остановки процесса разрушения тканей могут проводиться инъекции непосредственно в пораженный сустав с применением препаратов Алфлутоп, Хондрогард. Восстанавливающий эффект достигается назначением Гилгана, Ферматрона. При артрозе большого пальца руки лечение осуществляется и наружными средствами в форме обезболивающих и противовоспалительных мазей Меновазин, Випросал, Никофлекс, Унгапивен.

Физиотерапия основывается на использовании электрофореза с лекарственными препаратами, воздействии лазерного излучения, парафиновых и озокеритовых аппликациях, ванночек с лечебным составом, магнитотерапии.

В случае применения электрофореза или фонофореза предпочтение отдается лекарственным средствам, обогащенным кальцием.

Важным элементом комплексного лечения считается проведение лечебной гимнастики для кистей. Такие занятия включают простые, но достаточно эффективные упражнения, направленные на укрепление мышечных тканей. Часто рекомендуются такие упражнения: имитация игры на пианино; растопырив пальцы, имитируем «хождение» кисти по столу; быстрое соединение пальцев попеременно – большой палец с указательным, а потом средний с большим пальцем и т.д.

Не следует забывать о таких лечебных процедурах, как легкий массаж для усиления кровоснабжения, компрессы с лекарственными травами. При развитии артроза рекомендуется оптимизировать питание. В меню надо добавить квашеную капусту, сыворотку, лесные ягоды, костный бульон, ржаной хлеб, молочные продукты. Сократить следует потребление соли и пряностей. В качестве народных средств выделяются самодельные мази на основе прополиса, льняных семян, воска; настои и отвары лекарственных растений (папоротник, сабельник, листья березы).

Артроз суставов пальцев рук требует лечения, поскольку является очень неприятным заболеванием, нарушающим привычную работоспособность и мучающим болезненными проявлениями. При появлении первых признаков следует обратиться к врачу и начать эффективное лечение.

Симптомы и лечение артроза суставов пальцев рук

Артрозы — это общий термин, указывающий на группу заболеваний связанных с дистрофическими изменениями хрящевой ткани. Часто дистрофический процесс сопровождается воспалением и изменением костной структуры (появляются остеофиты, патологические наросты). Суставная оболочка утолщается, в межсуставном просвете скапливается жидкость.

Что такое артроз на пальцах рук

Так как на поздних стадиях заболевания начинают происходить дегенеративные изменения, более правильно называть его деформирующий артроз пальцев рук, лечение при этом носит длительный характер. Симптомы во многом зависят от степени развития патологии, но наиболее частыми проявлениями являются:

  • Патологические изменения в суставной ткани.
  • Деформация кости.
  • Утолщение суставов.

Дегенеративные изменения обычно затрагивают все пальцы. Патологические изменения в первую очередь связаны с синтезом веществ. Недостаток питательно среды вызывает высыхание и последующее растрескивание хрящевой ткани.

Спустя время дегенеративные процессы распространяются и на костную ткань. Костные ткани уплотняются, появляются наросты, это приводит к снижению подвижности пальцев. Дальше все происходит по замкнутому кругу. Чем меньше двигается сустав, тем хуже он снабжается питательными элементами. Недостаток питания приводит к дальнейшим необратимым последствиям.

Наиболее редко встречается артроз большого пальца руки, лечение в таком случае также направлено на борьбу с симптомами. Можно выделить несколько причин провоцирующих развитие заболевания. А именно:

  • Чрезмерные нагрузки.
  • Болезни, связанные с нарушением обмена веществ: сахарный диабет, патологии щитовидной железы.
  • Подагра.
  • Наличие инфекций или аллергических реакций.
  • Наследственность.
  • Постоянные переохлаждения суставов рук.

Как правило, у людей после 60 лет артрозы встречаются в 80% случаев, встречаются они и в более раннем возрасте. Запущенное заболевание приводит к потере работоспособности и инвалидности.

Чем лечить артроз пальцев рук

Лечение артроза суставов пальцев рук в домашних условиях без применения традиционных методов терапии не приносит хороших результатов. Полная и устойчивая ремиссия достигается благодаря комплексной терапии, включающие следующие методы:

  • Физиотерапию.
  • ЛФК – лечебную физкультуру.
  • Массаж, акупунктуру, посещение бани и т. д.
  • Прием медикаментов.
  • Народную медицину.
  • Хирургическое лечение.

Хороший профилактический и лечебный эффект дают мази при артрозе пальцев рук. Применение мазей снижает болевые ощущения, восстанавливают подвижность и обеспечивают усиленный приток крови к пораженному участку.

Вылечить деформирующий артроз межфаланговых суставов и восстановить хрящевую ткань возможно только на ранних стадиях. Разрушения на 2-3 этапе распространения заболевания носят необратимый хронический характер. На этом периоде назначают консервирующую терапию предназначенную предотвратить дальнейшие изменения и разрушения тканей.

Грамотный лечащий врач подберет комплексную терапию, учитывая общее состояние пациента и степень развития заболевания. Для назначений понадобится пройти общее обследование и сделать КТ – снимок.

Медикаментозное лечение артроза пальцев рук

Все лекарственные препараты принимают исключительно по назначению врача. Это правило действует также в случае рецидива заболевания. В комплексе назначают физиотерапевтические процедуры, массаж пальцев рук и т.д.

Об использовании любых народных способов следует информировать врача. Некоторые настои несовместимы с препаратами и могут стать, причиной обострения болезни, спровоцировав воспалительный процесс.

Курс терапии может включать в себя прием следующих веществ.

  1. 1-я стадия. Диагностировав начальный артроз на пальцах рук, лечение с помощью медицинских препаратов назначают достаточно редко. Пациенту будет предложено пройти курс терапии с помощью хондропротекторов, для восстановления хрящевой ткани. Если присутствует болевой синдром или воспалительный процесс (на этой стадии наблюдается крайне редко), назначают препараты группы НПВС. На этом этапе особенно эффективны физиопроцедуры, которые в комплексе с восстанавливающей терапией могут полностью остановить дегенеративный процесс. Обязательным является прием витаминно-минерального комплекса. Согревающие компрессы помогают справиться с болевыми симптомами без приема негормональных противовоспалительных средств.
  2. 2-я стадия. На этом периоде артроз пальцев руки сопровождается сильными усиливающимися болями и ухудшением подвижности сустава. Не редким явлением является воспалительный процесс. Медикаментозная терапия начинает носить консервирующий характер, и направлена на борьбу с симптомами. Назначается прием НПВС. Если деформация суставов не перешла в хроническую форму, назначаются хондропротекторы и препараты гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота вкалывается непосредственно в полость межсуставного пространства и предотвращает трение, снижая нагрузку между фалангами пальцев. Лечение деформирующего артроза пальцев рук требует комплексного подхода к решению этой задачи, поэтому часто назначается сразу несколько препаратов. В курс терапии обязательно включают сосудорасширяющие лекарства, которые способствуют приливу крови к мышечным тканям возле суставов.
  3. 3-я стадия. Лечение медикаментами на этом этапе может быть неэффективным. В основном используют противовоспалительные и сильные обезболивающие средства. Может потребоваться медикаментозная блокада или гормональная терапия. Хирургическое лечение назначают, если эти меры не приносят ощутимых результатов и деформация хрящевой ткани привела к полной утрате подвижности пальцев рук.
Читать также:  Препараты при коксартрозе тазобедренного сустава

В некоторых случаях воспалительный процесс в суставах вызван инфекцией. Для борьбы с инфекцией назначают антибиотики на любой из стадий развития артрозов.

Народные средства при артрозе пальцев рук

Большинство способов нетрадиционной медицины направлены не на борьбу с симптомами, а на восстановление обмена веществ и укрепление иммунной системы.

Посттравматический артроз сустава пальца руки на 2-3 стадии с помощью таких методов, полностью вылечить невозможно, но облегчить самочувствие устранить болевой синдром и увеличить подвижность вполне реально.

Артроз пальцев на руках можно лечить в домашних условиях следующими способами:

  • Полностью исключить чрезмерные физические нагрузки. Совсем отказаться от упражнений также неправильно. Необходимо найти золотую середину. Зарядка для пальцев, показанная артрологом или реабилитологом станет хорошим подспорьем в борьбе с недугом.
  • Физические упражнения. Подойдут любые гимнастические процедуры, направленные на мягкий разогрев суставов и растягивание мышц. При беременности крайне важно проконсультироваться у гинеколога о том, какие упражнения несовместимы в этом состоянии.
  • Диета — одно из самых популярных и действенных народных средств от артроза – это обыкновенный холодец. В холодец входит большое количество желатина, необходимого для эластичности суставов. Ни в коем случае нельзя устраивать голодовки. Недостаток питательных веществ негативно скажется на и без того поврежденной хрящевой ткани.
  • Компрессы, чаи, настойки. Лечение артроза пальца руки народными средствами не могут обойтись без этих компонентов. Их эффективность во многом объясняется тем, что они направлены на причины заболевания: нарушений обмена веществ, иммунную систему, проблемы циркуляции крови и т. д.
  • Баня. Увеличить подвижность сустава при артрозе указательного (и других) пальца руки можно хорошо попарившись. Недаром, существует поговорка «пар костей не ломит». Во время посещения парной в организме активизируются обменные процессы, смягчается мышечная ткань. Воздержаться от посещения бани лучше всего во время воспалительного процесса.
  • Ванночки и мази. Если традиционные препараты для лечения не помогают, можно изготовить состав самостоятельно и втирать его в поврежденный участок. Одним из популярных рецептов является применение кавказского морозника. Порошок растения смешивают с подсолнечным маслом, порошком горчицы, медом. Нагревают на парной бане до тех пор, пока состав не загустеет. Наносят при болях. Ванночки можно изготовить из морской соли.
  • Яблочный уксус помогает снять воспаление. Одновременно яблочный уксус выводит из организма накопление кислотных кристаллов, что влияет на улучшение самочувствия пациента в целом.
  • Гирудотерапия помогает устранить застойные явления, способствует нормализации кровообращения и соответственно налаживает обменные процессы в организме. Вещество, содержащееся в слюне пиявок, несколько разжижает кровь и устраняет болевой синдром.
  • Фитотерапия или лечение травами. Начинать фитотерапевтическое лечение можно только после обращения к врачу. Особенно осторожным следует быть, если одновременно выполняется прием лекарственных средств. «Безвредные» травки вместе с приемом препаратов НПВС могут вызвать сильную аллергическую реакцию.

Как снять боль

Артроз пальца часто сопровождается сильными болями. И если на начальной стадии болевой синдром наблюдается только после чрезмерной нагрузки, то на более поздних этапах боль не дает спокойствия пациенту и в период покоя.

Снять боль можно несколькими способами:

  1. Препараты НПВС — могут устранить воспаление и отечность в период обострения заболевания. В международной практике золотым стандартом терапии является назначение Диклофенака. В запущенных и сложных случаях рекомендовано проведение блокады.
  2. Мази — подойдут составы на основе красного перца, яда пчел и змеи. Комбинированные мази, в состав которых входят противовоспалительные средства, также эффективны. Лечебные упражнения в период обострения противопоказаны, как и самостоятельный массаж, они могут способствовать дальнейшему воспалительному процессу. Эффективная мазь должна оказывать мягкое согревающее воздействие. Не редко используют конский бальзам (можно найти в ветеринарных аптеках).
  3. Натирание маслами снабжают поврежденный сустав всеми необходимыми минеральными вещества. Обычно используют: облепиховое, лавандовое, эвкалиптовое масло. Масла снимают раздражение и облегчают болевой синдром.

Профилактика заболевания

Искривление пальцев наблюдается на 2-3 стадии заболевания. Смотрится это достаточно некрасиво. Чтобы не допустить искривления, следует позаботиться о необходимых профилактических мерах. При запущенном заболевании они помогут избежать дальнейшего прогрессирования заболевания.

Существует несколько простых правил, которые потребуется соблюдать пациенту с диагнозом артроз основания большого, безымянного, среднего пальца руки. А именно:

  • Умеренные физические нагрузки. Питание хрящевой ткани осуществляется во время движения пальцев. По поводу упражнений можно проконсультироваться с артрологом.
  • Тепло — друг суставов. Артрозы, это болезнь: посудомоек, уборщиц, строителей и людей других профессий, при которых под воздействием влаги постоянно переохлаждаются руки. Держать руки в тепле, один из эффективных способов профилактики.
  • Правильное питание. В диету необходимо включить блюда богатые на коллагены, лучше исключить алкоголь.
  • Хондропротекторы — препараты этой группы могут быть хорошим профилактическим средством, помогающим восстановить небольшие повреждения структуры хряща.

Ранняя диагностика является главным фактором, способствующим полному восстановлению пациента. Соблюдение рекомендаций и предписаний лечащего врача увеличивает шансы на выздоровление.

Источники:

http://revmatolog.net/artroz/paltsev-ruk-lechenie-simptomy

http://doctop.ru/surgery/sovremennye-metody-lecheniya-artroza-palcev-ruk.html

http://ponchikov.net/health/artroz-artrit/401-artroz-sustavov-palcev-ruk-lechenie.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector