Что принимать при артрозе коленного сустава | Суставы

Что принимать при артрозе коленного сустава

Гонартроз или артроз коленного сустава — это невоспалительное заболевание внутрисуставного хряща, прогрессирующее дегенеративно-дистрофическое нарушение его структуры и функций. Чаще всего оно возникает у женщин пожилого возраста, а также после травмы колена или бедра у профессиональных спортсменов даже в молодом возрасте.

Многие считают, что развитие артроза связано с отложением солей, однако, это не так, действительно при артрозе могут встречаться отложения солей в связочном аппарате в сухожилиях, но причины артроза коленного сустава иные, они связаны с нарушением структуры и поступления питания к внутрисуставному хрящу.

В этой статье мы рассмотрим о тех изменениях, которые происходят при артрозе коленного сустава, лечении и профилактике, помощи пациенту при этом серьезном заболевании.

Что происходит при артрозе сустава колена?

Суставной хрящ играет очень важную роль для движения человека — это прочная, упругая, гладкая в норме прокладка, функцией которой является обеспечение легкого скольжения сочленяющихся костей друг относительно друга, а также распределение нагрузки и амортизации при ходьбе человека.

Но, при возникновении провоцирующих факторов — травм, длительных мышечных спазмов, нарушения обмена веществ в организме, при генетической расположенности, при регулярных чрезмерных нагрузках и пр., хрящ становиться шероховатым, истончается, как бы высыхает и даже покрывается трещинами. При этом вместо мягкого скольжения происходит сильное трение, поверхности сустава буквально цепляются друг за друга, начинается первая степень артроза, когда хрящ утрачивает свои амортизационные свойства.

Далее, процесс дегенерации не останавливается, а медленно прогрессирует, при снижении амортизации, кости постепенно начинают расплющиваться, как бы увеличивать суставную площадку, появляются остеофиты — костные разрастания, когда перерожденная ткань увеличивается, образуя наросты. Это уже вторая степень артроза, при этом перерождению подвергается и капсула, и сновальная оболочка сустава, от недостатка движения и прокачки, структура коленного сустава атрофируется, суставная жидкость становиться более вязкой, густой, ослабевает и поступление питательных веществ к хрящу, что еще сильнее ухудшает состояние.

По причине истончения хрящевой прокладки, сокращается расстояние между сочленяющимися костями до 80%. Поэтому при ходьбе от возникающего аномального трения без амортизатора, разрушение сустава начинает стремительно нарастать, быстро приводя к третей степени артроза коленного сустава, симптомы при этом у пациентов очень ярко выражены:

  • Утренняя скованность, болезненность и в покое, и при нагрузке
  • Боли при движении, особенно при спуске и подъеме по лестнице
  • Человек начинает хромать, щадить больную конечность
  • В тяжелых случаях человек может передвигаться только с тростью или костылями

При третьей степени артроза подвижность сустава может снизиться до минимума, поскольку полноценной хрящевой ткани практически не остается, поэтому никакие супер препараты, мази, лекарства или чародейские методы не смогут восстановить утраченную хрящевую ткань, и по причине деформации костей невозможна нормальная работа сустава. В этом случае возможно только оперативное лечение.

Методы лечения

При консервативном терапевтическом медикаментозном лечении артроза колена очень важно проводить комбинированную терапию таким образом, чтобы одновременно решить несколько задач:

  • Первое условие лечения — как можно раньше установить правильный диагноз. И чем раньше начата терапия, тем больше шансов успешного лечения и продления периода ремиссии с наименьшими последствиями и разрушениями хрящевой ткани
  • Необходимо принимать обезболивающие средства по назначению врача
  • Для ускорения восстановления хряща требуется улучшить его питание
  • В области сустава следует активизировать кровообращение
  • Укрепить мышцы, окружающие больной сустав
  • Сократить давление на суставные площадки костей, стремиться увеличить между ними расстояние
  • Повысить подвижность сустава.

Поэтому к основным методам лечения артроза относятся:

  • Прием НПВС
  • При артрозе коленного сустава показаны препараты — хондопротекторы, которые восстанавливают хрящевую ткань
  • Сосудорасширяющие препараты, согревающие мази и нестероидных противовоспалительных кремов, мазей
  • Десенсибилизирующих лекарственных средств (Супрастин, Цетрин см. таблетки от аллергии)
  • Проведение различных компрессов на сустав
  • Инъекции в сустав
  • Мануальная терапия и физиопроцедуры
  • Выполнение специального комплекса упражнений
  • Санаторно-курортное лечение

Медикаментозное лечение

Нестероидные противовоспалительные средства

Чтобы устранить болевые ощущения, а также снять воспаление, традиционно назначаются нестероидные противовоспалительные средства, поскольку при болях невозможно начинать лечение. НПВС на фармацевтическом рынке сейчас представлены в большом ассортименте, как в таблетированной форме, мазях, так и в инъекциях:

  • Целекоксиб — Целебрекс
  • Эторикоксиб — Аркоксия
  • Теноксикам — Тексамен
  • Нимесулид — Найз, Нимулид, Нимика
  • Напрксен — Налгезин
  • Мелоксикам — Мовалис, Артрозан, Мелоксикам
  • Кеторолак — Кетанов, Кетарол, Кеторолак
  • Кетопрофен — Артрозилен, Быструмкапс, Кетонал, Флексен
  • Ибупрофен — Бурана, Фаспик, Ибупрофен, Нурофен
  • Диклофенак — Вольтарен, Наклофен, Ортофен, Диклак

Следует понимать, что эти средства не лечат артроз коленного сустава, а только устраняют некоторые симптомы заболевания, тем более обладают рядом побочных действий и длительное их использование недопустимо.

Продолжительное их использование опасно не только побочными эффектами, но доказано, что эти препараты оказывают влияние на синтез протеогликанов, приводя к обезвоживанию ткани хряща при продолжительном воздействии.

Поэтому к приему НПВС следует относиться очень серьезно, использовать только в случаях сильных болей. Принимая таблетку от обезболивания, пациент таким образом может постепенно ускорять процесс разрушения сустава. Более подробно о НПВС, их классификации, противопоказаниях, побочных действиях, можно узнать из нашей статьи Уколы от боли в спине.

Препараты для восстановления хрящевой ткани — таблетки, инъекции, крема

Конечно, когда хрящевая ткань уже сильно разрушена, на 3 стадии болезни Глюкозамин и хондроитинсульфат, которые восстанавливают структуру и питающие хрящевую ткань, использовать для лечения артроза суставов малоэффективно. Но при 1-2 степени развития артроза — хондропротекторы являются самыми необходимыми, полезными препаратами для терапии.

Именно хондропротекторы при артрозе коленного сустава приносят наибольшую пользу, у них практически нет противопоказаний и они очень редко дают побочные эффекты. Однако, действие их разное, к примеру, глюкозамин стимулирует природные механизмы для восстановления хряща, как бы запускает производство основных элементов хряща, что в последствии предохраняет их разрушение.

Хондроитинсульфат же обладает свойством нейтрализации ферментов, которые разъедают хрящевую ткань, и стимулирует рост белка-коллагена, кроме того, он способствует насыщению водой хрящевой ткани водой, увеличивая способность протеогликанов сохранять, удерживать воду.

Причем, большинство врачей настаивают на комплексное воздействие хондропротекторов и проведении нескольких курсов в год, поскольку единовременный прием или единственный курс не приводит к желаемому результату. Кроме того, не стоит слишком преувеличивать возможности этих лекарственных средств при терапии артроза, да они эффективны, но в случаях когда процесс разрушения зашел слишком далеко, вырастить новую здоровую хрящевую ткань уже невозможно и уповать на хондопротекторы не стоит, при 3 степени артроза чаще всего помогает только оперативное лечение.

Более того, даже при 1-2 степени хондропротекторы оказывают медленное воздействие, приводят к улучшению не сразу, поэтому требуется не менее 2-3 курсов в год. Также врачи рекомендуют придерживаться следующих правил при использовании хондропротекторов:

  • Использовать глюкозамин и хондроитинсульфат в комплексе, а не по отдельности
  • Проводить курсы 2-3 раза в год, или полгода подряд.
  • Во время проведения курса соблюдать дозы — ежедневная доза хондроитинсульфата — 1000 мг, глюкозамина 1500-1000 мг.
Читать также:  Инвалидность при артрозе коленного сустава 3 степени

Хондроитин -представлен в аптечных сетях в виде таблеток, инъекций и мазей:

  • в ампулах — Мукосат (300-500 руб. 5 ампул), Хондролон (800-900 руб), Артрадол (700 руб), Хондрогард (1100 руб.), Хондроитит сульфат (300 руб), Хондролон (800руб)
  • в таблетках — Структум (около 1000 руб), Хондроитин (300 руб), Хондроксид (450 руб)
  • мази, гели — Хондроитин (80 руб), Хондроксид (300 руб)
  • в инъекциях — Дона (1100 руб.), Эльбона (700 руб)
  • в капсулах, пакетиках — Элластэнга активный глюкозамин (120 капс. 2500 руб), Дона порошок (1200 руб), Стопартроз порошок (700 руб)
  • гель — Элластэнга (400-500 руб)

Комбинированные препараты — в состав которых входит и глюкозамин, и хондроитинсульфат:

  • в таблетках — Артра (600-1500 руб) Доппельгерц глюкозамин и хондроитин актив капсулы (300 руб), Терафлекс (700-1000 руб.), Глюкозамин и хондроитин (250-300 руб.), Нэйчез баунти комплекс (500 руб.), Кондронова капсулы (350 руб), Жабий камень хондопротектор сустамед (130 руб), Солгар (2000 руб)
  • крема — Хонда (150 руб)
Сосудорасширяющие препараты

К ним относят Трентал — Агапурин (150-200 руб), Вазонид Ретард (300 руб), Пентоксифиллин (60 руб), Трентал (160 -1000 руб), а также известный Ксантинол никотинат, теоникол — эти средства являются достаточно полезными в комплексном лечении, поскольку снимают спазм мелких сосудов, улучшают кровоснабжение в суставе, улучшают доставку питательных веществ и устраняют возможные сосудистые боли. Их также необходимо принимать в комплексе с хондропротекторами.

Также, чтобы улучшить кровоснабжение, если артроз не сопровождается синовитом (скоплением жидкости), то врач может порекомендовать использование согревающих мазей и жидкостей таких как Эспол, Меновазин, Никофлекс-крем, Гевкамен — они придают ощущение комфорта и тепла, редко дают побочных эффекты.

Гимнастика при артрозе колена

При артрозе коленного сустава, лечение, препараты, гимнастика, мази, компрессы — все должно назначаться только лечащим врачом. Лечебную гимнастику следует выполнять медленно, без рывков, подпрыгиваний, скручивания сустава, без приседаний. Лучше всего выполнять ее утром по 20 минут, лежа или сидя, по 10 повторений каждого упражнения.

Задачи лечебных физических упражнений — это профилактика дальнейшего разрушения хряща, прогрессирования заболевания, замедлить процесс развития тугоподвижности, повысить кровоснабжение в суставе, расслабить мышечный спазм, который вызывает боль. Во время обострения болезни заниматься гимнастикой нельзя.

  • Лежа на спине выпрямить ноги, руки вдоль тела — можно выполнять упражнение велосипед, только ноги выпрямлять параллельно полу, делать круговые движения стопами, или напрягать их, считая до 10, на выдохе подтягивать руками ноги к груди, на вдохе возвращаясь в исходное положение, отводить в сторону, скользя по полу сначала одну ногу, потом другую.
  • Сидя на стуле, ноги опущены — выпрямлять ноги при этом сгибая стопы, на 10 счетов удерживая такое положение, подтягивать поочередно каждое колено к животу, поддерживая руками и возвращаться в исходное положение.
  • Стоя на полу с опорой о стену выполнять махи вперед-назад поочередно каждой ногой.
  • Стоя возле стула — положить одну ногу на стул, она должна быть полностью выпрямлена, в сторону этой ноги выполнять пружинящие движения-наклоны, руками опираясь на бедро, при этом как бы пытаясь разогнуть ногу сильнее.
  • Лежа на животе — попеременно поднимать каждую ногу в выпрямленном состоянии, удерживая до 3 счетов.
  • Сидя на полу — разводить в стороны ноги, скользя по полу, а также подтягивать колени обеих ног к животу на выдохе, а на вдохе возвращаться в исходное положение.

Физиотерапия, лазер, мануальная терапия, компрессы

Среди методов терапии важное значение имеет физиотерапия, врач может назначить следующие виды физиотерапевтичекого лечения — электрофорез, магнитолазерную терапию, лазеротерапию, УВЧ, фонофорез с гидрокортизоном, а также диадинамические токи. Также очень эффективно проведение различных видов массажа, иглоукалывания, курсов мануальной терапии.

Терапия такими местными средствами, как медицинская желчь, Бишофит или Димексид также обладает определенным эффектом. Бишофит обладает обезболивающим, согревающим и противовоспалительным действием. Аналогичными свойствами обладает и медицинская желчь. Что касается Димексида — это лекарственное средство очень активно используется при многих заболеваниях, поскольку действительно проникает через кожу и обладает выраженным рассасывающим действием, снижает воспаление, улучшает обмен веществ в месте нанесения компресса.

Кроме перечисленных методов медикаментозного лечения артроза, чтобы максимально замедлить разрушение хрящевой ткани, пациенту следует соблюдать массу правил и вводить ограничения в свою жизнь: контролировать вес, поскольку излишний вес увеличивает нагрузку на пораженный сустав, избегать тяжелых нагрузок, но в то же время заниматься лечебной физкультурой, носить удобную обувь, лучше со специально подобранными стельками, пользоваться тростью для облегчения движения.

При выраженных дегенеративно-дистрофических изменениях при артрозе колена, лечение консервативными способами малоэффективно. Поэтому при ограничении трудоспособности, сильных болевых синдромах, рекомендуется хирургическая операция — эндопротезирование.

Таблетки от артроза коленного сустава

Гонартроз (артроз коленного сустава) – заболевание, которое не влияет на продолжительность жизни человека, но способно ухудшить её качество за счёт ограничения человека в движении. Чтобы избежать этого, важно знать, какие таблетки принимать при артрозе коленного сустава, а также понимать, что лежит в основе их лечебного воздействия. Выделяют две группы препаратов, направленных на борьбу с этим недугом. Первая включает медикаменты, направленные на устранение дискомфорта. Также они препятствуют развитию дегенеративных процессов в организме в будущем. Вторая группа – это средства, стимулирующие регенеративные процессы. Они помогают восстановить утраченные функции и вернуть свободу движений. Для достижения положительного результата и его закрепления врачи рекомендуют комплексный подход к лечению, который заключается в комбинировании этих групп.

Обезболивающие таблетки

Эти препараты назначают только при появлении сильных болей, мешающих человеку нормально передвигаться. Включаются в комплекс лечения на поздних стадиях развития патологии. Большинство таблеток для коленного сустава из этой группы не проявляют лечебный эффект, а снимают боль, не замедляя развитие воспаления. Среди препаратов с обезболивающим эффектом реальную пользу приносят только нестероидные противовоспалительные средства, схема действия которых будет рассмотрена ниже. Кроме НПВС, в эту категорию также входят:

  • Опиоидные анальгетики. Блокируют возникновение болезненных ощущений на уровне центральной нервной системы. При этом не оказывают положительного влияния непосредственно на очаг воспаления.
  • Местные и проводниковые анестетики. Первые просто блокируют восприятие дискомфорта в тканях (образование и проведение нервных импульсов). Выпускаются в форме мазей и растворов. Проводниковые анестетики используют для лучшего проникновения других обезболивающих, стимулируя микроциркуляцию крови.

Эти препараты используют редко, ведь они не приносят реальную пользу. Только гасят симптомы, не воздействуя на причину патологии. Лучшими признаны «Димексид» и «Парацетамол».

Противопоказаниями к их приёму:

Снижение артериального давления, обезвоживание, напряжение мышц передней стенки живота, неврологическая симптоматика (например, судороги), расстройства ЖКТ.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

НПВС содержат компоненты, которые помогают снять воспаление и устранить болевые ощущения. Эти таблетки хорошо помогают от артроза коленного сустава т.к. блокируют процессы синтеза циклооксигеназы – фермента, стимулирующего выработку основных участников воспаления. К ним относятся тромбоксаны, простациклины и простагландины. Циклооксигеназа бывает двух типов – ЦОГ-1 и ЦОГ-2. Препараты, угнетающие её выработку, классифицируют на две группы:

  • Неселективные. Подавляют выработку обоих типов фермента. Лекарства оказывают противовоспалительное воздействие, но повышают риск развития побочных эффектов, среди которых чаще всего встречается поражение слизистой оболочки желудка. К ним относят популярные препараты первого поколения: «Кетопрофен», «Вольтарен», «Диклофенак», «Индометацин».
  • Ингибиторы ЦОГ-2. Отличаются селективным (избирательным) воздействием, угнетая синтез циклооксигеназы второго типа. Не вызывают проблем с желудком, но характеризуются менее выраженным противовоспалительным эффектом. Это препараты второго поколения – «Нимесил», «Найз», «Мелоксикам».
Читать также:  Гонартроз 2 степени что это такое

Также НПВС снижают проницаемость стенок кровеносных сосудов, препятствуя проникновению лейкоцитов в очаги заболевания. Эти белые кровяные тельца выступают одной из причин развития воспалительных процессов в организме. Блокируя их поступление, НПВС уменьшают энергетический потенциал в очаге воспаления.

Приём таких препаратов представляет собой курс лечения, который нельзя прекращать сразу после исчезновения болевых ощущений. Иначе патологические процессы развернуться заново с ещё большей интенсивностью. Минусы применения – они не стимулируют регенеративные процессы. При длительном приёме снижают эффективность препаратов, восстанавливающих костную и хрящевую ткани.

Большое количество положительных откликов среди НПВС получили обезболивающие таблетки при артрозе коленного сустава «Нимесил», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Целебрекс», «Артрозан».

Противопоказания к применению НПВС:

  1. Эрозивно-язвенные поражения ЖКТ.
  2. Хронические заболевания почек и печени.
  3. Патологии системы кроветворения.
  4. Беременность и период грудного вскармливания.
  5. Одновременный приём глюкокортикоидов.
  6. Заболевания сердца или кровеносных сосудов.

Стероидные (гормональные) препараты

Гормональные таблетки при артрите коленного сустава применяют редко. Ведь эти лекарства имеют свойства схожие с гормонами. Последние представляют собой биологически активные вещества, которые синтезируются в организме эндокринными железами и участвуют в регуляции жизненно важных процессах. Приём веществ, которые имеют подобные свойства провоцирует серьёзные нарушения в работе организма. Поэтому гормональные препараты при артрозе колена назначают крайне редко, когда другие терапевтические способы не приносят положительных результатов.

Стероидные таблетки для суставов колена заменяют на инъекции . Такой подход позволяет ограничить влияние активных компонентов на организм и доставить их в очаг патологии, минуя другие органы и системы. Уколы позволяют замедлить воспалительную реакцию организма, которая развивается в ответ на дегенеративные изменения в суставе. При этом они не улучшают состояние хряща и костной ткани, а также не помогают восстанавливать кровообращение. Выбор стероидных препаратов должен проводиться квалифицированным врачом, который способен оценить адекватность их применения в каждом индивидуальном случае. Большое количество положительных отзывов пациентов получили «Гидрокортизон», «Дипроспан» и «Флостерон».

Противопоказания к их назначению:

  • Сахарный диабет.
  • Почечная или печёночная недостаточность.
  • Беременность и грудное вскармливание.
  • Онкологические заболевания.
  • Хронические заболевания ЖКТ.
  • Повышенная свёртываемость крови.
  • Лишний вес.

Хондропротекторы при гонартрозе

Хондропротекторы – это препараты, в составе которых присутствуют полезные вещества для обновления клеток и тканей суставов. Помогают восстановлению свойств синовиальной жидкости, нормализации кровоснабжения в поражённом суставе. Также их действие направлено на остановку развития дегенеративных процессов. Способствуют улучшению смазки и амортизации, сбалансированному питанию хрящей. Таким образом, хондропротекторы восстанавливают обменные процессы в коленном суставе, помогают обновлению тканей в нём. Выбирая, чем лечить артроз коленного сустава, важно помнить про эти таблетки.

Недостатки использования заключаются в следующем:

Первые ощутимые результаты появляются только через пару месяцев после начала приёма. Курс лечения составляет не менее полугода.

Положительный эффект хондропротекторы проявляют только на первых двух стадиях заболевания. При сильно развитых патологических изменениях хрящевая ткань уже не поддаётся восстановлению.

Большое количество положительных откликов получили таблетки «Структум», «Артра», «Мукосат» и «Дона».

Противопоказания к применению:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • заболевания ЖКТ;
  • патологии печени и почек;
  • беременность и лактация.

Витаминно-минеральные комплексы

Находясь в поиске различных средств, нужно помнить, что устранение воспаления и дискомфорта не принесёт долгосрочный положительный результат. Для его достижения требуется постоянно укреплять хрящевую и костную ткань, обеспечить поступление в организм полезных минералов и витаминов. Если дистрофические изменения успели сильно развиться, полезных веществ из продуктов будет недостаточно для восстановления тканей. Поэтому необходимо начать приём специализированных витаминно-минеральных комплексов вместе с другими таблетками от боли в коленных суставах.

Огромное значение для регенерации суставов играют витамины D, E, A и группы B, помогающие нормализовать обмен веществ. Участвуют в окислительных процессах, при которых образуется энергия для процессов обновления, а также синтезируется белок (строительный материал в организме).

Не менее важную роль играют микроэлементы в таблетках для восстановления коленных суставов, содержащие кальций, цинк, селен и медь. Они оказывают противовоспалительное воздействие, обладают антиоксидантным и регенеративным эффектами. Современные витаминно-минеральные комплексы создают с учётом совместимости разных компонентов, а также их способности усиливать положительные свойства друг друга. Лучшие таблетки по отзывам пациентов – «Антиоксикапс», «Артривит», «Доппельгерц Актив».

Общие противопоказания к применению комплексов:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов.
  2. Серьёзные нарушения в работе ЖКТ и почек.
  3. Беременность и период лактации.
  4. Нарушения в системе кроветворения.

Самостоятельно контролировать поступление и усвоение полезных веществ в организме сложно, ведь одни витамины и элементы снижают эффективность других. Минус их применения – медленное развитие положительного эффекта, как и в случае с хондропротекторами.

Роль сосудорасширяющих препаратов

Таблетки с сосудорасширяющим эффектом помогают улучшить микроциркуляцию крови в тканях, что непременно уменьшит воспаление коленного сустава. Они также снижают степень агрегации тромбоцитов и разжижают кровь. Благодаря этому они позволяют быстрее избавиться от отёков и воспаления. Во время их приёма врачи рекомендуют увеличить количество и продолжительность пеших прогулок, чтобы поддерживать достаточный тонус мышц. Это обусловлено тем, что сосудорасширяющие препараты его сильно снижают. Лучшими среди них пациенты называют «Трентал», «Ксантинола никотинат», «Вазонит» и «Флекситал».

Противопоказания к применению:

  • Нарушения в работе сердца, почек и печени.
  • Хроническая гипертензия.
  • Снижение свёртываемости крови.
  • Беременность и грудное вскармливание.
  • Геморрагический инсульт.
  • Расстройства нервной системы.

Выбирая, какие таблетки пить при артрозе коленного сустава, нужно учитывать особенности их воздействия. Ведь некоторые из них способны уменьшать проявление симптомов заболевания, скрывая его стремительное развитие. Для достижения положительного результата важна комплексная терапия с учётом индивидуальных особенностей организма под наблюдением опытного врача.

С чего начать лечение артроза коленного сустава — советы доктора

Здравствуйте, дорогие читатели.

В прошлой статье мы выяснили причины, почему болят суставы. Продолжим эту тему сегодня. Остеоартроз – это заболевание суставов, сопровождающееся разрушением хряща, который покрывает соединяющиеся в суставе кости, из-за этого возникает боль и нарушается функция соединения.

Читать также:  Гонартроз 2 степени лечение

Поражаться могут любые из них, но чаще всего страдают наиболее нагружаемые – коленные. Сегодня мы рассмотрим лечение артроза коленного сустава.

Как лечить артроз коленного сустава

В норме клетки хрящевой ткани вырабатывают белковую жидкость, которая играет амортизирующую и питающую роль. Благодаря ей, сустав поддерживается в рабочем состоянии. По неизвестной пока причине эти клетки перестают справляться со своей функцией. Поэтому хрящ становится мягким, рыхлым и трескается.

Нагрузка на кости соединения становится неравномерной. В перегруженных местах нарушается кровообращение, что не только способствует ускорению разрушения хряща, но и повреждает подлежащую кость. Она перестраивается, в ней образуются кисты и разрастания тканей, нарушается конфигурация сустава.

В местах трещин и разрушений развивается воспаление, что усугубляет болевые ощущения и ускоряет деструктивные процессы.

Это объясняет все симптомы артроза сустава.

Почему суставы болят

Первое, что начинает беспокоить, это боль. Она носит механический характер, то есть возникает во время движения, проходит после отдыха. Особенно велика интенсивность неприятных ощущений при спуске вниз, тогда как подъем и движение по ровной поверхности их не вызывают. Также могут беспокоить стартовые боли, когда в начале ходьбы боль интенсивнее, чем при его продолжении.

Они возникают из-за того, что «пыль» от разрушенного хряща трется между поверхностями, а во время ходьбы смещается в стороны от работающих зон. Иногда боль становится настолько сильной, что невозможно пошевелить ногой. Причина – кусочек хряща, застрявший между суставными поверхностями. Постепенно он выпадает и ощущения проходят.

При присоединении воспаления боли становятся постоянными, ноющими. Сустав отекает, краснеет, появляется утренняя тугоподвижность, когда необходимо расходиться, чтобы движения пришли в норму.

Выделяют три степени заболевания

  1. Артроз 1 степени – самая легкая из них. Она начинается постепенно, очень медленно, так что назвать время появления первых признаков сложно. Изменения хряща незначительны, проявляются болью при ходьбе по лестнице. Иногда сустав начинает ныть постоянно и немного отекает, но все проходит самостоятельно обычно не привлекает много внимания.
  2. Артроз 2 степени проявляется увеличением интенсивности и продолжительности боли, приходится принимать препараты, чтобы избавиться от нее. Уже присоединяется воспаление, поэтому возникает утренняя скованность, сустав увеличивается в размере. Некоторые обращают внимание на хруст при движениях.
  3. Артроз 3 степени сопровождается максимальной выраженностью всех симптомов. Боль беспокоит не только при ходьбе, но и в покое. Сустав увеличен, деформирован, объем движений сужен.

Как лечить артроз?

При первом подозрении на болезнь суставов нужно идти к терапевту и сделать все необходимые анализы, чтобы быть уверенным в диагнозе и стадии заболевания. Только в этом случае лечение будет максимально эффективным.

Если врач недоступен или на обследования нет ни денег, ни времени, придется осуществлять лечение артроза в домашних условиях.

Первым шагом необходимо снизить нагрузку на поврежденный сустав, то есть избавиться от избыточного веса и исключить из моциона бег, долгие пешие прогулки и подъем тяжестей. Важным является изменение образа жизни, который начинается с правильного питания.

Питание при артрозе

  • Диета при артрозе должна, с одной стороны, способствовать снижению веса, а с другой – снабжать организм всеми веществами. Поэтому ни в коем случае не стоит прибегать к голоданию или похудательным чаям, которые выводят из организма «шлаки», а вместе с ними и полезные вещества.
  • Специальная диета не составлена, но можно самостоятельно подобрать свой рацион, исходя их правильных предпосылок.
  • Белки – важный строительный элемент, поэтому их должно быть достаточно. Необходимо включить в свой рацион нежирные рыбу и мясо, молоко и кисломолочные продукты, бобовые (соя, чечевица).
  • Жиры входят в состав клеточных мембран, многих гормонов, так что исключать их из питания ни в коем случае нельзя. Поэтому в меню обязательно должно присутствовать сливочное или растительное масло, рыбий жир.
  • Углеводы – источник энергии. Чтобы они не приносили неприятности, откладываясь в боках, нужно отдавать предпочтение медленным, которые содержатся во фруктах.
  • Апельсиновый и гранатовый соки снижают интенсивность воспаления, так что стакан того или другого в день улучшит ситуацию.
  • Чтобы пища лучше усваивалась, ее необходимо готовить на пару или запекать.
  • Из рациона необходимо исключить майонез, фастфуд, жирное мясо, рафинированное масло, консервы и усилители вкуса (глутамат в чипсах, лапше быстрого приготовления, бульонных кубиках). Они стимулируют аппетит и заставляют съесть больше, чем нужно.

Диета позволяет облегчить симптомы, но чем лечить артроз коленного сустава?

Чем лечить артроз коленного сустава

Препаратами скорой помощи являются нестероидные противовоспалительные: нимесулид, мовалис, целебрекс, диклофенак и другие. Стоит избегать приема индометацина, так как он ухудшает состояние хряща. Их пьют коротким курсом в 3-5 дней при болях. Превышать его не стоит, так как они плохо влияют на печень и желудок.

Отек и покраснение снимают такие мази, как вольтарен, нимесулид и другие, содержание те же нестероидные противовоспалительные.

Если воспаления нет, а ноющая боль в колене все равно беспокоит, можно воспользоваться согревающими мазями: капсикам, меновазин, никофлекс.

Хорошо болевые ощущения снимают компрессы с димексидом или бишофитом.

Однако, все эти препараты борются лишь с симптомами, но не влияют на состояние хряща.

Лекарственные средства, воздействующие на сам сустав, это производные хондроитин сульфата и глюкозамина. Они объединены под названием «хондропротекторы». Одним из лучших медикаментов с доказанной в клинических исследованиях активностью является Артра. Хорошо себя показал также Пиаскледин. На рынке представлены еще несколько препаратов: Дона, Структум, Эльбона и некоторые другие.

Доказано, что глюкозамин в дозировке 1000—1500 мг и хондроитина сульфат 1000 мг в день способствуют регенерации хряща и замедляют течение заболевания.

Препараты противопоказаны при фенилкетонурии. Индивидуально могут вызывать аллергические реакции. В остальном, побочных эффектов практически нет. Иногда, очень редко, бывают неприятные ощущения в животе, вздутие, головные боли, головокружение.

Не стоит ждать, будто они помогут сразу же. Да и после первой недели эффект не будет заметен. Нужно настроить себя на ежедневный длительный (не менее трех месяцев) прием препарата. Это замедляет течение болезни, но не остановит навсегда, так что курсы придется повторить неоднократно.

Можно ли вылечить артроз? К сожалению, он является хроническим заболеванием, то есть случившись однажды, останется со своим «хозяином» навсегда. Однако, если оставить его без внимания, можно просто-напросто лишиться колена. На этой стадии препараты не помогут вовсе, останется лишь заменить его протезом. Внимательное отношение к своему здоровью сохранит подвижность ноги как можно дольше.

Как только появится необходимое время, нужно записаться на приме к врачу, так как поставленный самому себе диагноз может быть ошибочным, а значит и все лечение будет зря.

Как сэкономить на лечении остеоартроза — видео

Всем крепкого здоровья, здоровых и подвижных суставов!
Автор статьи: врач-терапевт Шабалина Анастасия Валерьевна

Источники:

http://zdravotvet.ru/artroz-kolennogo-sustava-lechenie-profilaktika/

Таблетки от артроза коленного сустава

http://vaneevasdorove1.ru/lechenie-artroza-kolennogo-sustava/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector