Хруст во всех суставах
Многие люди даже не задумываются о такой интересной особенности организма, как хруст суставов во всем теле. Некоторые списывают подобные признаки на «залежалость» опорно-двигательной системы, а вот вторая категория людей всерьез обеспокоены специфическим шумом. Беспокоиться их заставляет боль при проявлении подобного неприятного недуга. Она доставляет дискомфорт, приводит к частичной обездвиженности. Так, почему хрустят суставы человека?
Интересный шум суставов – в чем опасность?
Обычный хруст колена или локтя после длительного статичного положения не должно приводить человека в панику. Описываемые проявления нельзя отнести к началу разрушительного процесса. Шум при вставании, ходьбе – нормальная работа двигательного аппарата. Сустав представляет собой соединение двух костей. Кости имеют в своем строение мешочки для хранения жидкости, что приводит к безболезненному скольжению. При длительном нахождении тела в статичном положении жидкость немного удаляется, поэтому взаимодействие двух костей происходит с высоким показателем трения, что способствует возникновению шума, напоминающему хруст.
Следует отметить, что любые изменения положения человека обусловлены движением костей сустава и их взаимодействия. В результате все движения сопровождаются шумом. В большинстве случаев его попросту неслышно. Обращаться к врачу с намерением пройти тщательную диагностику с выявлением причины хруста в суставах следует после возникновения болевого синдрома при малейшем движении конечностей, ходьбе или смене положений. В месте локализации боли часто отмечается отек, который ярко выражен при пробуждении утром.
Причины хруста в суставах
Предпосылки описываемого явления подразделяются на две основные категории: физиологические и патологические. К физиологическим аспектам относятся все неприятные проявления, видоизменения во время занятий спортом и физической нагрузке. Эти причины легко устранимы в случае необходимости. Патологические предпосылки предстоит искоренять путем длительного медикаментозного лечения, восстановления с помощью лечебной физкультуры.
Физиологические причины проявления хруста:
- Слабый связочный аппарат – генетическое проявление, особенно часто страдают молодые девушки. Лечения не требует, поскольку причина обусловлена повышенной растяжимостью связок, что позволяет костям сустава «отходить на дальние расстояния друг от друга».
- Сбор газовых пузырьков – хруст заключается в лопанье пузырьков, образованных в синовиальной жидкости при снижении давления во время движений человека.
Патологические причины проявления хруста:
- Дегенеративные и дистрофические изменения в суставе – разрушительный процесс хрящевой ткани. Особенность хруста у пожилых людей, которые вследствие возрастных изменений вынуждены терпеть представленные преобразования работы организма. Сегодня подобным недугом страдает молодежь, что вызвано нерациональным питанием, недостатком витаминов, лишним весом, ходьбой на каблуках, употреблением алкоголя.
- Артрит – образование микротрещин в хрящевой ткани и кости. Сопровождается воспалением, вызванным аллергическими реакциями и инфекционными проявлениями.
- Отложение солей – патология эндокринной системы. Приводит к чрезмерной выработке веществ, которые в силу невозможности своевременного вывода из организма, скапливаются в связках и капсулах сустава.
На наличие характерного шума влияет полученная ранее травма сустава, перелом и другие предпосылки. Для устранения представленных причин необходимо вовремя принимать меры по сращиванию связок и последующего восстановления.
Косвенные предпосылки хруста
Человек, замечающий у себя хруст во время движений, часто не подозревает об их истинной причине. Для общего разъяснения следует привести косвенные аспекты описываемого в статье проявления. К ним относятся:
- заболевание печени и желчного пузыря – органы осуществляют выработку коллагена, отвечающего и благотворно влияющего на эластичность связок и сухожилий;
- заболевание почек – приводит к уменьшению выработки синовиальной жидкости;
- нарушение обменных процессов – наличие у человека заболевания, приводящих к нарушению процессов обмена (гепатит, сахарный диабет и прочие);
- недостаток физической нагрузки – приводит к ослабеванию и последующему атрофированию мышц;
- чрезмерное употребление вредных продуктов – мясо, шоколад, острые блюда и крепкий кофе приводят к представленной особенности организма;
- избыточный вес человека – приводит к чрезмерной нагрузке и быстрому износу хрящевой ткани и связок.
Если шум не сопровождается болевым синдромом, повода для беспокойства нет. В случае возникновения болевых ощущений, последующего воспаления и отека следует обратиться к специалисту для проведения комплексной диагностики.
Факторы риска хруста суставов
В дополнение к перечисленным моментам следует предупредить людей о возможном проявлении у себя болевого синдрома во время возникшего хруста:
- в группу риска попадают люди с избыточной массой тела вне зависимости от возраста;
- регулярная носка каблуков и неудобной обуви;
- прием оральных контрацептивов;
- гормональные нарушения;
- люди, с чрезмерным потреблением алкоголя и табакокурения;
- наличие у взрослого или ребенка плоскостопия.
Относитесь внимательно к своему здоровью. Ведите здоровый образ жизни и принимайте дополнительный комплекс витаминов, способный продлить молодость суставов и их идеальное состояние на долгие годы.
Хрустят суставы по всему телу
Заметили, что хрустят суставы ? Многим интересно узнать, что это означает. Бывают даже такие случаи, когда хрустят суставы по всему телу. В большинстве случаев такие звуки безобидны и не являются показателями патологии. Шумы – обычное явление для подростков, молодых женщин, имеющих очень гибкие суставы. Кроме этого, звуки могут возникать при гипермобильности суставов, в результате физических нагрузок, возрастных изменений. Если же хрусты сопровождаются болевыми ощущениями, дискомфортом, чувством онемения, отеками, то стоит бить тревогу.
Почему хрустят и щелкают суставы
Хруст в суставах без боли считается относительно безопасным – часто он проходит сам. Ознакомиться подробнее с причинами щелчков вы сможете далее в статье. Если же хруст сопровождается болевым синдромом, причиной могут быть:
- малоподвижный образ жизни;
- лишний вес;
- нехватка смазки в соединениях;
- неправильное питание;
- стрессы;
- заболевания печени, почек;
- травмы;
- обострение хронических болезней.
Причины хруста в суставах во всем теле
При перемещении могут скрипеть колени, пальцы, лодыжки, плечи, позвоночник и другие части тела. Особое внимание стоит обратить на случаи проявления данного симптома в каком-либо крупном соединении. Плечевой, тазобедренный и коленный соединения в большей степени подвержены поражениям, поэтому если они издают звуки, нужно незамедлительно выяснить причину возникновения.
Основные причины таких щелчков:
- Врожденная слабость связок (гипермобильность). Причина щелчков и хруста – влияние на организм измененного белка, вызывающего чрезмерную подвижность соединений.
- Лопанье пузырьков газа в синовиальной жидкости. Происходит вследствие попадания воздуха в суставные щели, когда он переходит в газообразное состояние, взрывается.
- Выпирание кости, за которую цепляются сухожилия и связки.
- Длительные физические нагрузки, после которых не успевает образоваться синовиальная жидкость.
Когда болят все суставы тела
- При аутоиммунных заболеваниях. Ломит тело, если у человека системная склеродермия, красная волчанка, васкулит и т.д.
- Ревматизм. Признак болезни – поочередно поражаются все крупные суставы.
- Ревматоидный артрит. Чаще возникает после 40 лет. Когда болят все суставы, речь идет об обострении или агрессивной форме болезни.
- Остеоартроз. Сопровождается деформацией и ограничением подвижности пораженных соединений.
- Инфекционные заболевания (грипп, краснуха).
- Отравление токсическими веществами.
- Заболевания крови, к примеру, острый или хронический лейкоз.
- Физическое переутомление.
У грудничка
Опорно-двигательный аппарат новорожденных отличается от взрослого: у них хрупкие, эластичные суставы, более слабый мышечный корсет. По этой причине нередко можно услышать тихие щелчки, когда малыша берут на руки, сгибают его ножки. У ребенка хрустят суставы на фоне разных патологий, болезней, к примеру, при заболевании Осгура-Шлаттера, при гонартрозе, полиартрите. Возможно, у младенца генетическая особенность – излишне подвижные соединения и связки.
В пальцах на руках
Самая распространенная причина хруста пальцев – травмы. Они могут быть настолько микроскопическими, что человек может и не заметить их. К примеру, часто растягивают суставы во время работы на клавиатуре. Кроме этого, нередки ушибы, растяжения, спортивные и бытовые травмы. Другие причины хруста:
Хруст в колене при разгибании и сгибании, ходьбе, беге может возникнуть из-за:
- подъема тяжестей;
- высоких нагрузок;
- употребления вредных продуктов;
- травм;
- ношения обуви на высоком каблуке;
- сидячего образа жизни;
- формирования отложений кальция;
- вирусных инфекций;
- эндокринных проблем;
- артритов;
- артроза;
- склеротизации суставных тканей.
Хрустят суставы во всем теле: причины, диагностика и лечение
Известно, что малоподвижный образ жизни нарушает работу всех систем организма, приводит к ожирению, ранней смерти.
Для активного, свободного движения необходимы здоровые суставы. Именно они в сочетании с мышцами и связками делают человека подвижным. А что если костные соединения издают различные звуки и причиняют дискомфорт? Что делать ? Об этом пойдёт речь в данной статье.
Обычно человек не задумывается о своём здоровье, пока организм не начинает посылать «сигналы». Например, поднимаясь с постели, наклоняясь для поднятия тяжестей — он слышит хруст в ногах, руках, плечах, позвоночнике. Такие звуки настораживают. Приходит момент во всем разобраться.
Хрустят суставы — есть повод для беспокойства?
Хруст в подвижных соединениях костей по всему телу — серьёзный повод не оставаться бездейственным и обратиться за консультацией к врачам узкой специализации: ортопеду, ревматологу, травматологу. Особенно если этот хруст сопровождается следующими симптомами:
- Ограничение подвижности из-за болевого синдрома после занятий фитнесом.
- Длительные ноющие боли во всех суставах.
- Болевые ощущения, сопровождающиеся хрустом, при обычной ходьбе.
- Дискомфорт при спуске и подъёме по лестнице.
Почему данные симптомы должны насторожить человека? Потому что они могут быть вызваны некоторыми заболеваниями или могут быть предпосылкой к тому или иному недугу.
Если у человека ломота и ноющая боль во всех непрерывных соединениях костей, ревматолог может диагностировать аутоиммунное заболевание. Иногда причиной является ревматизм, постепенно поражающий все суставы.
После сорока лет, при наличии изнурительных болей, выявляют ревматоидный артрит в агрессивной форме или в стадии обострения.
Остеопороз — заболевание, сопровождающееся поражением соединительной ткани. Оно приводит к ограниченной подвижности, деформации.
Нежелательные симптомы могут вызвать: инфекционные заболевания — грипп, краснуха; заболевание крови — лейкоз в острой и хронической форме.
Даже отравление токсинами или элементарное физическое переутомление иногда провоцирует хруст и боль.
Обычно человек готов к тому, что на протяжении жизни у него возникают болевые ощущения. Но когда появляется хруст, щелчки, да ещё и во всем теле — это новое явление, требующее ответа.
Хруст и щелчки — о чем они говорят?
Можно считать нормой, когда такие звуки появляться от случая к случаю. Но если это явление становится постоянным и обширным, то важно выяснить о чем оно свидетельствует.
Хруст и другие звуки подразделяют на врождённые и приобретенные. Врождённые сопровождают молодых людей, особенно женщин. В их организме вырабатывается измененный коллаген. Это вещество обладает способностью растягиваться.
Приобретенный хруст наблюдается у людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Например, лёгкое щелканье у младенцев может стать предвестником таких заболеваний: Осгуд Шлатерра, гонартроз, полиартрит.
Чем характерен хруст без боли
Физиологический хруст не требует обращения к специалистам. Патологический, сопровождающийся покраснением и отеком вокруг сустава, свидетельствует о проблемах. Получение консультации в данном случае просто необходимо.
Что является причиной одного и другого состояния?
Физиологический хруст возникает по причине:
- Углекислый газ, накопившийся в суставной полости, при движении сустава начинает перемещаться. Возникает хруст.
- Гипермобильность суставов в более зрелом возрасте. Минуя пубертатный период, суставы сохраняют сильную подвижность.
- Суставные связки трутся об эпифиз кости во время резких движений.
Патологический хруст возникает по причине:
- В синовиальной жидкости накапливаются соли. Поверхность суставов становится шероховатой. При трении друг о друга, об связки — возникают подобного рода звуки.
- Если в анамнезе есть травмы, возраст после сорока — это указывает на то, что хрящевая ткань суставной поверхности могла износиться. Возможно развивается артроз, а он поражает суставы: локтей, бедер, голеностопов, коленей.
- При наличии многократных травм сохраняются трещины, повреждается мениск. В конечном итоге может развиться посттравматический артроз.
- Начало воспалительного процесса в различных частях суставов по всему организму: сухожилие — тендинит, синовиальная сумка — бурсит, суставная поверхность — артрит.
Что происходит в организме человека в этот момент?
Если хруст, щелчки имеют физиологическую форму, то они возникают только при изменении положения тела и не вызывают сильного дискомфорта и боли. К этому можно относиться спокойно.
При патологическом хрусте человек отмечает дискомфорт при движении и громкие щелчки, хруст. Появляется боль, она сопровождается:
- Отеком.
- Покраснением вокруг сустава.
- Скованностью и ограничением в движениях.
- Повышением температуры тела.
Данные симптомы должны насторожить человека и побудить обратиться за помощью.
Насколько это опасно
Если воспалительные процессы не устранять, они приведут к нарушению костной ткани, истощению хряща. Организм в ответ проявит компенсаторную реакцию — разрастание костной ткани, что приведет к деформации сустава. Это может закончиться инвалидностью.
Успех лечения зависит от точной диагностики.
Диагностика
- Осмотр врача.
- УЗИ органов брюшной полости: почки, печень, желчный пузырь — на наличие патологий. Эти органы участвуют в выработке синовиальной жидкости и коллагена.
- Артроскопия или ультразвуковое обследование.
- Компьютерная или магнитно резонансная томография.
- Проблемные костные соединения обследуют с помощью рентгенографии.
- Анализ крови на наличие ревматоидного фактора.
Такая диагностика позволит в точности поставить диагноз и назначить лечение.
Терапия зависит от поставленного диагноза, но в основном лечение проходит по одной схеме:
- Обезболить. Существует широкий спектр препаратов, которые назначают местно: мазь, гель; внутрь — таблетки; внутримышечно и внутривенно — уколы.
- Снять воспалительный процесс. Применяют нестероидные противовоспалительные: мази, таблетки, уколы.
- Снять напряжение в мышцах. Применяют местно мазь и гель, содержащие согревающие вещества
- Снять отек. Используют гормональные препараты.
- Восстановить хрящевую ткань. Рекомендуют мази, таблетки с хондроитином.
- Восстановить суставную жидкость. Назначают инъекции заменителей синовиальной жидкости.
- В обязательном порядке — витамины группы В и кальций.
- Обеспечить покой суставам. Больше отдыхать. Использовать эластичные бинты, фиксаторы.
- Долго не находиться в одном положении, чтобы избежать отеков. Через несколько часов менять положение.
- После пройденного курса лечения эффективны дозированные лечебные упражнения и плавание в бассейне. Они содействуют укреплению хрящевой ткани.
Каждый человек может заранее позаботиться о себе, о состоянии опорно-двигательного аппарата.
Профилактические меры
- Время от времени давать суставам расслабляться, снижая чрезмерную нагрузку.
- При сидячем образе жизни — делать суставную гимнастику.
- Не подвергать суставы переохлаждению.
- Приобрести ортопедическую обувь или обувь с супинаторами, что будет защищать от травмирующего действия.
- Если есть проблемы — избегать экстремальных видов спорта.
- Здоровое питание и здоровый образ жизни.
Соблюдая все эти правила, можно сократить хруст в суставах и предотвратить развитие нежелательных заболеваний.
Источники:
http://raikovstudio.ru/hrustyat-sustavyi.html
http://vrachmedik.ru/74-khrustyat-sustavy-po-vsemu-telu.html
Хрустят суставы во всем теле: причины, диагностика и лечение