Шейный остеохондроз и головокружение лечение | Суставы

Шейный остеохондроз и головокружение лечение

Головокружение при шейном остеохондрозе является одним из наиболее распространенных вестибулярных расстройств. В его возникновении замешано сразу несколько механизмов: сосудистые нарушения, ущемление нервов, рефлекторный мышечный спазм в шейном отделе позвоночника.

От чего кружится голова

Главная причина того, что голова при остеохондрозе кружится, является все-таки сосудистый компонент, поэтому такую патологию принято относить к синдрому вертебральной артерии. Через специальные отверстия в поперечных отростках шейных позвонков проходят экстракраниальные церебральные артерии, которые осуществляют кровоснабжение задних долей головного мозга. Компрессия сосудов шейным позвонком приводит к нарушению зрения, слуха, координации и возникновению головокружения, вплоть до потери сознания. Кровообращение в церебральных артериях значительно ухудшается при поворотах шеи, при этом головокружение носит пароксизмальный характер (неустойчивость тела с покачиванием), отмечается потемнение в глазах или, наоборот, яркие вспышки.

Данные патологии возникают при остеохондрозе, когда происходит резкое уменьшение межпозвоночных дисков, сокращение расстояния между позвонками, их механическое разрушение от соприкосновения друг с другом. В таких условиях церебральные артерии испытывают давление и деформации. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе необходимо начинать как можно раньше, поскольку продолжительные сосудистые нарушения провоцируют появление участков ишемии в головном мозге и развитие органических нарушений. После их появления гемодинамические нарушения в головном мозге приобретают стойкий характер: тошнота, головокружение, рвота, дизартрия, короткие приступы потери сознания становятся постоянными.

Другой механизм возникновения головокружения – появление патологических нервных импульсов, идущих в вестибулярный аппарат и мозжечок при ущемлении сплетения шейного нерва с соответствующей стороны.

Ассоциированные синдромы

При шейном остеохондрозе имеют место несколько синдромов, связанных с головными болями:

  • Заднешейный симпатический синдром – головная боль в шейно-затылочной области, возникающая после сна, при ходьбе, длительной вертикальной нагрузке. Боль имеет пульсирующий характер, отдает в теменную, лобную и затылочную область, усиливается с поворотами шеи и сопровождается головокружением.
  • Вестибуло-кохлеарный синдром – боль на фоне «шума в голове», головокружение, нарушение слуха, которое усиливается при движении шеей.
  • Офтальмический синдром – мерцательная скотома (выпадение полей зрения), снижение зрения, которое связано с изменением положения головы.
  • Вегетативный синдром от раздражения церебральных артерий и позвоночного столба – ощущение жара, чувство похолодания конечностей, потливость, сердцебиение.
  • Преходящая ишемия – нарушение моторной и тактильной деятельности, зрения, диплопия, приступ головокружения, тошноты, глотательного рефлекса.

Часто пациенты игнорируют головную боль и даже не задаются вопросом, а может ли кружиться голова при шейном остеохондрозе? Чтобы распознать этот вариант головокружения, следует обратить внимание на следующие симптомы:

  • головная боль или головокружение возникает после длительного сидения (например, за рулем автомобиля);
  • приступы случаются при наклоне шеи в сторону или после лежания на боку на мягкой подушке, которая плохо поддерживает шею в прямом положении.
  • головокружение сопровождает сильная боль в затылке, может быть тошнота или рвота, которая, однако, не приносит облегчение.
  • при надавливании пальцами по бокам от шейных позвонков, головокружение усиливается. Голова становится «мутная», усиливается чувство распирания внутри черепной коробки.

Необходимые исследования

Субъективная симптоматика головокружения от остеохондроза должна быть подтверждена результатами объективного исследования:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • МРТ;
  • ультразвуковой допплер;
  • ангиография с использованием функциональных проб на сгибание–разгибание и поворот шеи.

Как избавиться от головокружения

Лечить гемодинамические нарушения, которые возникают в головном мозге при шейном остеохондрозе можно, используя народные средства, медикаменты, специальные упражнения.

Препараты от головокружения при шейном остеохондрозе действуют по двум направлениям. Некоторые лекарства улучшают кровообращение в церебральных артериях, а вторые воздействуют на причину заболеваний позвоночника, которые приводят к компрессии сосудов.

Прежде всего врачи назначают лекарства, направленные на облегчение боли, они могут быть в виде инъекций или таблеток. Противовоспалительные уколы, как правило, делают не дольше, чем 7 дней, но продолжительность лечения все же зависит от индивидуальных критериев пациента.

Таблетки от головокружения при шейном остеохондрозе включают нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Целекоксиб, Индометацин; препараты, влияющие на тонус сосудов – Троксерутин, Диосмин, Гинко-билоба, Нимодипин и на микроциркуляцию крови – Пентоксифиллин, Трентал, Винпоцетин, Сермион.

Также используется нейропротекторная терапия – препараты, снимающие последствия повреждения мозгового вещества из-за приходящих эпизодов ишемии. Улучшают энергетические процессы в тканях мозга – Цитоколин, Глиатилин, Милдронат, активизируют регенерацию Актовегин, Тиотриазолин, Триметазидин. Также устранить головокружение помогают ноотропные препараты – Пикамилон, Аминалон, Циннаризин, Фенибут. Для питания хрящевой ткани назначают препараты с хондроитином и глюкозамином, коллагеном, также комплексные витамины группы В, С, D – Мильгамму, Неуробекс, Витаксон.

Немедикаментозное лечение

Кроме регулярного приёма лекарств, пациентам с головокружением на фоне остеохондроза обязательно назначают диету (отказ от копченостей, солений, алкоголя, кофе, шоколада, жирной пищи), физиотерапию, массаж и комплекс упражнений.

Гимнастика для шеи помогает снизить нагрузку на ее мышцы, снять спазм, а также улучшить кровоснабжение позвонков и затормозить дегенеративные процессы.

Для улучшения самочувствия лечебные упражнения выполняются медленно, с большой осторожностью, чтобы избежать боли:

  • сидя на стуле, держите спину прямо, смотрите вперед. Поворачивайте голову мягкими движениями влево и вправо, фиксируя крайнее положение на несколько секунд. Повторите упражнение 10–20 раз;
  • не меняя положение, наклоните голову влево и вправо. Избегайте судорог и боли, постепенно растягивая суставы и мышцы. Как и в первом упражнении, фиксируйте крайнее положение;
  • прижмите подбородок максимально к груди, почувствуйте растяжение шейного отдела, поворачивайте в таком положении голову влево и вправо. Это диагональное растяжение задних мышц шеи.

В период обострения хондроза и учащения приступов головокружения рекомендуется использовать специальный поддерживающий воротник, который ограничивает движение в шейном отделе.

Народные методы лечения рекомендуют употреблять настои и отвары целебных трав, которые обладают противовоспалительные и обезболивающим действием, а также уменьшают отек. Травы помогают убрать неприятные проявления шейного остеохондроза, улучшают кровообращение, снимают спазмы и нормализуют вегетативную нервную систему. Их необходимо пить регулярно для достижения желаемого эффекта.

Читать также:  Гимнастика при остеохондрозе спины

С лечебной целью используют:

  • настой корня сельдерея – по столовой ложке трижды в сутки;
  • настойку ягод барбариса – 30 капель, 3 раза в сутки;
  • настойку прополиса в смеси с листьями алое и горчичным порошком в виде компресса на ночь;
  • компресс из холщовой ткани, пропитанной керосином – на ночь;
  • обезболивающие примочки из тертого картофеля или лимона с чесноком;
  • массаж шейного отдела с медом.

Также существуют рекомендации, помогающие понять, что делать не стоит при склонности к головокружению.

  • Заниматься спортом, при котором необходимо поднимать тяжести или тело испытывает длительную статическую вертикальную нагрузку
  • «Хрустеть» шеей. Подобная разминка провоцирует скорейшее разрушение шейных позвонков и ущемление кровеносных сосудов и нервов
  • Спать с высокой подушкой на очень мягкой постели. Это способствует деформации всех отделов позвоночника.
  • Носить неудобную обувь, которая смещает центр тяжести и заставляет голову выдвигаться веред от нормальной оси, перенапрягая шейные мышцы.
  • Злоупотреблять продуктами, задерживающими воду в организме – кофе, алкоголь, соль, маринады.

Важно!
Самолечение головокружения недопустимо, поскольку этот симптом может возникать не только при остеохондрозе. Опасными источниками дискомфорта могут быть: нарушения во внутреннем ухе, его воспаление (лабиринит), сердечнососудистая гипотензия, нейронит, повреждения ствола головного мозга, неврологические заболевания – мигрень, эпилепсия.

Лечим шейный отдел позвоночника от головокружения

Головокружение – это опасный симптом шейного остеохондроза. Чаще всего он возникает после сна или во время резкого движения головы. Страшно, когда внезапное головокружение подступает на улице или во время вождения автомобиля. Именно поэтому, сегодня мы поговорим о лечении головокружения при остеохондрозе шейного отдела.

Дополнительные симптомы

Головокружение часто не появляется в одиночку. Вместе с ним приходит ряд других опасных симптомов:

  1. Резкое ухудшение памяти.
  2. Частые головные боли и неприятный шум в голове.
  3. Возникает обморочное состояние после каждого головокружения.
  4. Резко ухудшается слух и зрение.
  5. Слабость в мышцах и во всем теле.
  6. Человек становится раздражительным и подвержен частым перепадам настроения.

Причины головокружения

Разберем, почему же периодически возникает такой неприятный симптом:

  • Когда в мозгу происходит нехватка кислорода.
  • При сужении сосудов в области головы.
  • При ухудшении кровоснабжения.
  • Когда артериальные сосуды слишком зажаты и передавлены.

Лечение головокружения при остеохондрозе

Традиционные методы лечения

  1. Блокада новокаиновым средством. Благодаря этой процедуре проходят все болевые ощущения, и пропадает спазм.
  2. Таблетки. Если сильно раскалывается голова и появляется головокружение, нужно сразу же приять обезболивающий препарат. На последних стадиях врачи назначают нестероидные лекарства.
  3. Мази и крема. Чтобы эффективно снять боль и согреть поврежденные ткани, можно использовать аптечные мази. Они наносятся на область шеи и втираются массажными движениями. Важно, чтобы конкретную мазь назначил ваш лечащий врач.

Лучшие препараты для остеохондроза

В лечении головокружения при шейном остеохондрозе используют такие медикаменты:

Эти лекарства буквально за полчаса избавят от сильной боли.

Лучшие мази для снятия спазма:

  • Терафлекс.
  • Структум.
  • Алфлутоп.
  • Витамины группы В.

Нетрадиционные методы лечения

  1. Лечебная гимнастика.
  2. Массаж.
  3. Рефлексотерапия.
  4. Мануальная терапия.
  5. Народные рецепты.
  6. Иглоукалывание.
  7. Лечение пиявками.
  8. Обертывание грязью.

Все эти методы позволят быстрее снять напряжение, болевой синдром и улучшат циркуляцию крови. Соответственно, головокружение быстро отступит.

Физические упражнения

Чтобы избавиться от головокружений при остеохондрозе шейного отдела, нужно обратить внимание на разминку и тренировку. Правильные физические упражнения укрепят ткани в шейной зоне и помогут ослабить спазм.

  • Упражнение №1. Ложитесь на живот и вытяните ровные руки вдоль тела. Медленно поверните голову в одну сторону и постарайтесь ухом дотянуться до пола. Не пытайтесь делать это через силу, упражнение не должно вызывать дискомфорт. Повторите то же самое действие на другую сторону. Желательно сделать 5 поворотов направо и налево. За весь день постарайтесь хотя бы 2 раза выполнить упражнение.
  • Упражнение №2. Удобно сядьте на стул и прижмите две ладони ко лбу. Старайтесь дать большое давление руками на голову, как будто что-то отталкиваете от себя. Выполняйте каждое движение только на выдохе. Сделайте 7 повторов по 3 раза в день.
  • Упражнение №3. Лежа животом вверх, положите одну руку на грудную клетку, а вторую на 10 см ниже. На вдохе начинайте поднимать медленно вначале нижнюю область тела, а потом – верхнюю. В завершении нужно сделать выдох. Во время упражнения надо максимально расслабить все тело и не зажимать мышцы. Повторяйте такие подъемы 10 раз по 3 подхода на день.
  • Упражнение №4. Сядьте удобно и постарайтесь максимально наклонить голову вниз. В идеале нужно тянуться подбородком к шее. Делайте упражнение на выдохе. Сразу после этого уже на вдохе нужно запрокинуть голову назад и постараться увидеть как можно дальше. Только при любых болевых ощущениях нужно сразу прекратить упражнение. Выполняйте его 2 раза в день по 15 раз.
  • Упражнение №5. В положении лежа, упирайтесь руками в пол и постарайтесь максимально прогнуться. Голова должна смотреться вверх. Оставайтесь в такой позе примерно на 90 секунд. Возвращайтесь в обычно состояние медленно, на выдохе. Выполняйте такое упражнение 5 раз в день.

Как видите, упражнения очень простые и не дают большую нагрузку на шею.

Народная медицина для лечения остеохондроза

Шейный остеохондроз и головокружение можно вылечить народными средствами. Вот несколько действенных рецептов из натуральных продуктов.

  1. Рецепт №1. Натрите картофель на мелкой терке. Отожмите лишнюю жидкость и добавьте к нему столовую ложку меда. Наносите смесь на шею, закутывайте пищевой пленкой и теплым полотенцем. Оставьте компресс на всю ночь. Процедуру нужно делать один раз в неделю.
  2. Рецепт №2. Измельчите шишку хмеля в порошок. Должна получиться 1 столовая ложка. Добавьте к ней 75 грамм свиного жира. Оставьте на сутки в холодильнике настояться. Такой натуральной мазью нужно натирать шею каждый день перед сном. Она согреет и снимет спазм.
  3. Рецепт №3. Смешайте 1 ст. ложку сока алоэ с таким же количеством сока редьки. Добавьте в жидкость половинку чайной ложки меда и водки. Каждый день выпивайте этот состав натощак.
  4. Рецепт №4. Испеките из муки грубого помола небольшие лепешки. Прикладывайте их в горячем состоянии к области шеи. Держите примерно 20-30 минут. Лепешки можно использовать повторно несколько раз, предварительно нагрев.
Читать также:  Бубновский упражнения для шейного остеохондроза

Правильный образ жизни

Чтобы лечение шейного остеохондроза и головокружения было более эффективным, нужно начать вести правильный образ жизни и следовать некоторым советам:

  • Строго соблюдайте диете. Исключите из рациона фаст-фуд, острые и жареные блюда.
  • Врачи советуют отказаться от продуктов, которые содержат щавельную кислоту. К ним относится вино, бульон, виноград и щавель.
  • Откажитесь от длительной сидячей работы. Именно она дает самую большую нагрузку на шейный отдел. Если вы не можете уйти с такой работы, тогда хотя бы делайте разминку каждый час после сидения. Достаточно просто встать, походить и подвигать головой.
  • Во время сна тело должно лежать максимально ровно. В этом случае лечение будет действовать эффективнее и головокружение быстро отступит. Для правильного сна нужно приобрести ортопедический матрас и ровные, низкие подушки.
  • Старайтесь не делать резкие движения головой и шеей. Головокружение возникает именно после таких быстрых поворотов. Приучите себя делать все медленно, размерено, пусть мышцы полностью расслабятся.
  • Избегайте частых сильных нагрузок. Не поднимайте тяжелые вещи с пола во время лечения. В противном случае головокружение станет еще чаще.
  • Избыточная масса тела также притормаживает процесс выздоровления. Так что старайтесь уменьшить питание и начать постепенно снижать вес.
  • Если вы решили заняться спортом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. При остеохондрозе шейного отдела на разных стадиях могут быть запрещены большие нагрузки. Если же врач одобрил спортивные тренировки, тогда обязательно наймите тренера. Он позволит вам правильно выполнять те или иные упражнения и сможет постепенно увеличивать для вас нагрузку.

Заключение

Теперь вы знаете, почему возникает головокружение при остеохондрозе шейного отдела. Мы рассмотрели основные методы медикаментозного лечения. Помимо этого вы познакомились с народной медициной и домашними упражнениями. Если вы будете выполнять все рекомендации, регулярно следить за здоровьем шеи и посещать врача, тогда опасное головокружение быстро пройдет.

Симптомы и лечение головокружения при шейном остеохондрозе

Головокружение при шейном остеохондрозе – явление распространенное, симптом говорит о том, что патология негативно влияет на мозговое кровообращение. Если болезнь запустить, состояние со временем ухудшится, произойдут необратимые изменения в мозге и организме.

Как вылечить головокружение, могут ли таблетки устранить неприятные симптомы, или понадобиться серьезное лечение?

Какие факторы способствуют развитию головокружения от остеохондроза шейного отдела, почему оно развивается?

Сегменты позвоночного столба небольших размеров, но они постоянно испытывают колоссальную нагрузку. Особенно активно работает шейный отдел позвоночника, участок отвечает за повороты и наклоны головы, удерживает ее, поэтому шейный остеохондроз встречается наиболее часто.

Головокружение, иначе вертиго, становится следствием дегенеративных процессов этой части позвоночника. Почему так происходит?

  • В шейном отделе позвоночника располагаются отверстия, сквозь них в череп проходят артерии и нервы. Сосуд направляет кровь в задние участки мозга, снабжая их питанием и кислородом.
  • Позвоночная артерия соприкасается с твердыми тканями позвоночника. Когда развивается остеохондроз шейного отдела, происходит деформация его сегментов. Они сжимаются, на пораженных позвонках появляются разрастания – остеофиты, что неуклонно ведет к изменению формы канала и сдавливанию сосудов.
  • В результате изменения просвета артерии, ее стеноза, нормальный ток крови нарушается, меняется и ее количество. Это ухудшает работу отделов мозга, а головокружение свидетельствует об изменении функциональности вестибулярного аппарата и гипоксии.

Иногда незначительное напряжение шейных мышц или смещение позвонка вызывает сдавливание стенки сосудов и влияет на нервные окончания, нарушает кровообращение. Поэтому у людей с остеохондрозом кружится голова.

Проще лечить головокружение при шейном остеохондрозе на начальном этапе, пока СПА (синдром позвоночной артерии) выражен слабо. Если не обращать внимания на симптомы длительное время, помимо постоянных болей в спине и в сердце, возможны обмороки.

Другие причины

Головокружение – признак не только остеохондроза шеи, группа людей, которая подвержена этому синдрому, довольно широка: от 25 лет и старше, поэтому самодиагностика здесь неуместна, симптом может говорить и о других нарушениях. Следовательно, как лечить головокружение, знает только врач. Какие еще факторы вызывают головокружение:

  • вестибулярный нейронит;
  • нарушения во внутреннем ухе вследствие возрастных изменений, воспалительных процессов, повреждений и токсического влияния;
  • последствия травм мозга;
  • наличие опухоли;
  • патологии сосудов и сердца;
  • неврологические проблемы;
  • психогенный фактор.

Часто признаки патологий очень похожи, поэтому при появлении симптомов головокружения необходимо обратиться к лечащему врачу.

Головокружение при остеохондрозе проявиться может в любой момент, возникает при повороте головы, ходьбе. Часто беспокоит по утрам, во время вставания, обычно свойственно тем, кто предпочитает спать на высокой подушке. Продолжаться симптомы головокружения могут несколько минут, иногда время приступа растягивается на несколько часов. Что испытывает человек в этот момент:

  • появляется ощущение неустойчивости при ходьбе или вставании;
  • создается впечатление, что земля уходит из-под ног;
  • появляется самопроизвольное покачивание тела;
  • перед глазами мелькают мушки, световые вспышки или круги;
  • слышится звон и шум в ушах.
Читать также:  Остеохондроз чем лечится

У людей создается впечатление, что тело или предметы, находящиеся рядом с ним, вращаются. Некоторым кажется, что это происходит непосредственно в голове.

Нередко при головокружении одновременно возникает выраженная головная боль сдавливающего или пульсирующего характера. Вызвана она кислородным голоданием из-за спазма сосудов. Дополнительно:

  • ухудшается зрение и слух;
  • усиливается шум в ушах:
  • беспокоит тошнота, иногда рвота;
  • лицо бледнеет;
  • возникает потливость;
  • пульс становится чаще;
  • иногда немеют пальцы на руках.

При поворотах шеи или наклонах сила болезненного синдрома возрастает. Через несколько часов состояние нормализуется, а шумы остаются еще на несколько дней.

Спровоцировать при шейном остеохондрозе головокружение способно:

  • физическое напряжение;
  • резкое движение головой;
  • статичная поза.

Иногда состояние возникает эпизодически, часто при остеохондрозе кружится голова регулярно, настолько сильно, что человек перестает ориентироваться в пространстве.

Бывает, из-за сильного сдавливания позвоночной артерии нарушения настолько сильные, что больной находится в предобморочном состоянии, бывает, и падает без сознания. Что делать в этой ситуации?

При обмороке больного укладывают горизонтально, так, чтобы ноги были выше уровня головы. Это поможет избежать серьезных нарушений.

При продолжительных головных болях оттягивать посещение невролога нельзя. Патологическое состояние может завершиться снижением кровообращения и повреждениями тканей мозга.

Диагностика

Для уточнения диагноза невролог назначает детальное обследование:

  • Рентгенография. Позволит выявить степень изменений в позвоночнике, наличие наростов на теле его сегментов.
  • Ультразвуковую допплерографию. Процедура поможет выяснить состояние мозговых сосудов, характер кровотока.
  • МРТ. Томография позвоночника даст представление о наличии грыж, сдавливании нервных корешков.

Чтобы специалисту легче было поставить диагноз, все свои сопутствующие ощущения о том, как кружится голова, следует описывать подробно, не опуская деталей.

Устранить приступы невозможно одними средствами от головокружения, если не начать комплексное лечение, направленное на саму причину, вызвавшую это состояние. Важно от головокружения при остеохондрозе убрать воспалительный процесс, снять напряжение мышц и возбуждение ЦНС. Задача эта непростая, успеха добиться можно, если полностью выполнять все рекомендации врача.

Медикаментозные препараты

При шейном остеохондрозе специалист назначает лечение на основе проведенного обследования, выбирает препараты и форму приема с учетом выраженности симптомов, возраста пациента и наличия иных патологий:

  • Нестероидные противовоспалительные средства помогают устранить воспаление в суставах позвоночника, снимают болевые ощущения и отеки.
  • Назначаются обезболивающие медикаменты на основе Ибупрофена.
  • Для снятия напряжение мышц воротниковой зоны применяются спазмолитики, они снимают давление на сосуды, восстанавливают подвижность шеи: Мидокалм, Сирдалуд.
  • Таблетки от головокружения при шейном остеохондрозе назначаются для восстановления мозгового кровоснабжения, стимуляции обменных процессов, укрепления стенок сосудов, повышают устойчивость мозга при гипоксии: Циннаризин, Пирацетам, Трентал, Нейромультивит, Мексидол. Препараты от головокружения дополнительно положительно воздействуют на память и мышление, помогают нормализовать сон.
  • Витамины группы В позитивно влияют на обменные процессы и состояние ЦНС.
  • Ретинол укрепляет барьерную функцию хрящей, способствует их регенерации, участвует в нормализации обменных процессов калия и фосфора.
  • Витамин С восстанавливает поврежденные ткани, выводит продукты метаболизма и токсины.
  • Длительным курсом назначаются хондопротекторы, питая костные ткани, средства замедляют разрушение хрящей, помогают ей восстанавливаться: Хондроксид, Артрозан.
  • К местному лечению головокружений при шейном остеохондрозе относится применение мазей и гелей противовоспалительного действия: Найс, Диклофенак.

Как вылечить головокружение, с сильным спазмом и болями? Острую форму остеохондроза при интенсивных симптомах купируют паравертебральной блокадой. В этом случае Новокаин и кортикостероиды вводят местно. Это позволит удалить отек, снимет активный болевой синдром, расслабит мышцы.

Когда терапевтическое лечение не помогает, человек страдает от постоянных болей, головокружения, врач рекомендует оперативное вмешательство.

Дополнительные мероприятия

Для закрепления и эффективности лечения необходимо стабилизировать прогресс, поэтому дополнительно назначаются мероприятия.

Физиотерапевтические процедуры

Помогают улучшить циркуляцию крови, усиливают питание в области позвоночника, снимают воспаление и отеки, снижают болевые ощущения. Обычно назначается курс:

  • электрофореза;
  • ультразвукового массажа;
  • магнитотерапии.

Существует еще и аутогравитационная терапия, иначе процедура вытяжения, позволяет снять мышечный спазм и поставить на место смещенные позвонки.

Эффективность лечения зависит от питания, больной должен знать:

  • Продукты, содержащие слишком много соли, задерживают жидкость в организме, что приводит к отекам, это ухудшает состояние при остеохондрозе.
  • Употребление кофеина негативно сказывается на состоянии сосудов и ЦНС.
  • Алкоголь и курение провоцирует сужение сосудов, что усиливает болезненный синдром и головокружение.

Стоит отрегулировать питание, лишний вес способствует развитию остеохондроза, как следствие – головокружение.

Дополнение к терапии, выполняется после снятия обострения, только после назначения врача. Обеспечит приток крови к месту повреждения, снимет мышечный тонус, надолго избавит от головной боли и головокружения.

Лечебная гимнастика

Упражнения от головокружения при шейном остеохондрозе играют огромную роль в лечении заболевания. Гимнастика укрепляет мышцы шеи, восстанавливает кровообращение, возобновляет обменные процессы, усиливает подвижность позвонков. Регулярные занятия помогают свести к минимуму обострение воспалительных процессов, возникновение головокружения и болей. Но во время обострения болезни делать ее нельзя.

Народное лечение

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе в дополнение к основной терапии разрешается использовать рецепты из опыта народной медицины. Как правило, это наружные средства, имеющие согревающее воздействие, улучшающее кровоснабжение. После консультации с врачом можно выбрать способ, наиболее подходящий в конкретном случае.

Успешное лечение головокружения при остеохондрозе и избавление от этих симптомов не означает, что недуг ушел навсегда. Если больной не будет беречь здоровье, не пересмотрит питание и образ жизни, не будет заниматься гимнастикой, вскоре придется опять мучиться от боли и пить лекарство от головокружения.

Источники:

http://spina.guru/diagnostika/golovokruzhenie-osteohondroze-sheynogo-otdela

Лечим шейный отдел позвоночника от головокружения

http://glmozg.ru/bolezni/golovokruzhenie/pri-shejnom-osteohondroze.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector