Почему щелкают суставы | Суставы

Почему щелкают суставы

Каждому знакомо такое явление, как щелканье в суставах. У кого-то это может происходить намеренно, по привычке. Но порой этому тяжело найти объяснение и от того, что суставы щелкают, появляется дискомфорт и даже болевые ощущения. Это ли не повод обратиться за врачебной помощью. О том, какое заболевание может проявляться через столь необычный симптом и поддается ли щелкающий сустав лечению, можно узнать в данном материале.

Причины, из-за которых щелкают суставы

Необходимо понимать, что любая, даже самая маленькая часть опорно-двигательного аппарата должна совершать свою функцию беззвучно. В противном случае речь может идти о каком-либо отклонении или развитии патологического процесса в суставе. К наиболее частым причинам щелканья сустава относятся:

  1. Артроз.
  2. Гонартроз.
  3. Артрит.
  4. Бурсит.
  5. Нарушение обмена веществ.
  6. Наличие остеофита.
  7. Гипермобильность суставов.
  8. Последствия перенесенной травмы.

Каждый из перечисленных диагнозов может иметь в своей симптоматической картине такое «звуковое сопровождение». Поэтому при наличии какого-то «прощелкивания» в суставе при движении, или даже в состоянии покоя, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Чем опасно это явление

Как видно, щелкать сустав может по многим причинам. Игнорирование этого симптома недопустимо и в некоторых случаях губительно. Так, если причиной стал артрит, артроз, или бурсит, то без своевременной квалифицированной помощи заболевание может перейти в критические стадии. Итогом могут стать не просто постоянные болевые ощущения, но даже инвалидизация.

Немалую опасность представляет щелкающий голеностопный сустав, особенно когда звук появляется при малейшем движении. В большинстве случаев это является началом деформирующего остеоартроза. Необходимо понимать, что данное заболевание практически не поддается лечению, поэтому важна его своевременная диагностика.

Так или иначе, при появлении навязчивого щелканья в любом суставе, нужно немедленно обратиться к лечащему специалисту. Ведь исход терапии зависит и от стадии болезни, на которой она проводилась.

Явление щелканья суставов само по себе диагнозом быть не может. Скорее, это своеобразный сигнал о возникшей в организме проблеме. Особенно это касается ситуаций, в которых щелчки сочетаются болезненностью или затруднением при движении.

Если щелкает плечевой сустав, то, скорее всего, дело в банальной перегрузке или возрастных изменениях.

Более серьезно дела могут обстоять, если щелкает тазобедренный сустав. Тогда щелчок при движении может являться следствием развития коксартроза или общей хрящевой дегенерации.

Наиболее распространена ситуация, когда щелкает коленный сустав. Это может быть симптомом травм, артроза, воспаления синовиальной сумки и т.д. Кроме того, щелкает сустав и по причине лишнего веса.

Неприятные звуки в позвоночнике могут быть следствием начала костной дегенерации или общего ослабления позвоночного столба.

Нередко звуковые сигналы может подавать челюстной сустав – в таком случае речь может идти о неправильно сформированном прикусе.

Так или иначе, щелкают суставы всегда по какой-то причине, и не стоит игнорировать этот тревожный симптом.

Диагностика

Каждый врач после осмотра и опроса пациента назначает ему спектр разнообразных исследований. Наиболее часто проводят:

  1. Рентгеновское исследование.
  2. МРТ.
  3. КТ.
  4. Ультразвуковое исследование.
  5. Лабораторные исследования крови и мочи.

В некоторых случаях производится пальпация.

Что делать и как лечить

Далее, в зависимости от полученных результатов, назначается медикаментозное лечение. Если причина щелкающих суставов заключается в артрите или артрозе, то обязательно прописываются хондропротекторы: к примеру, Глюкозамин и Хондроитин.

Также может быть рекомендовано посещение сеансов физиотерапии в рамках дневного стационара. Сюда традиционно включают:

  • Парафинотерапию.
  • Иглоукалывание.
  • Лечебную физкультуру или массаж.
  • Бальнеотерапию.

Для скорейшего восстановления пораженного сустава назначаются усиленные курсы витаминов и БАДов, содержащих кальций, витамин D и В.

На протяжении всего лечения врач обязательно рекомендует сократить количество и степень физических нагрузок, а также назначает ношение эластичных бинтов.

Профилактика

Избежать ситуаций, в которых суставные соединения начинают щелкать, можно. Для этого нужно знать о некоторых мерах профилактики и не пренебрегать ими. Так, если профессиональная деятельность связана с сидячим образом жизни, нужно периодически устраивать себе «пятиминутки». Во время таких перерывов нужно выполнять хотя бы минимум физических упражнений, которые каждому известны еще со школьной скамьи: вращения руками, сгибание и разгибание колен, круговые движения тазом и т.д.

Также нужно при осуществлении любой физической активности следить за равномерностью распределения нагрузок, чтобы не надорвать связки и не повредить суставы.

Нельзя подвергать опорно-двигательный аппарат как переохлаждению, так и излишнему перегреву.

Если по какой-то причине связки недостаточно крепки, нужно в качестве подстраховки использовать специальные повязки и бинты.

Щелканье в суставах

Хруст в суставах, на первый взгляд — обыденное явление, не привлекающее к себе повышенного внимания. Когда щелкают суставы у людей, вне зависимости от их возраста, рекомендуется понаблюдать за состоянием здоровья и подозрительными симптомами. Если проявление преследует человека постоянно, доставляет дискомфорт и сопровождается болевыми ощущениями, следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину проблемы и подобрать, при необходимости, лечение.

Причины возникновения щелканья суставов

Физиологические

До сих пор врачи не нашли ответа на вопрос, почему появляются эти звуки. Ученые выделяют ряд возможных причин, по которым суставы хрустят. У некоторых людей хруст и щелканье суставов при движении — обычное явление. Зачастую щелчки появляются вследствие травмы. После занятий спортом, физических нагрузок происходит растяжение связок, которое провоцирует чрезмерную подвижность и треск во время ходьбы и выполнения повседневных движений.

Читать также:  Какой врач лечит суставы

Пузырьки газа

Причиной патологического хруста в сочленениях может быть скопление газа в суставной жидкости. Происходит образование пузырей, которые при физических движениях попросту лопаются и издают характерный трескающий звук. Чаще всего эти пузырьки накапливаются в крупных суставах: ног, локтей, плеч таза. Скопление газа в синовиальной жидкости происходит вследствие естественных процессов в организме. Так, при физических нагрузках увеличивается объем синовии в суставе, пузырьки газа сталкиваются друг с другом, что сопровождается при этом характерным звуком.

Суставная жидкость представляет собой естественную эластичную смазку, которая помогает безопасному и бесшумному движению костей.

Избыток солей

Пощелкивание подвижных соединений может свидетельствовать об избыточном содержании в организме солей. Зачастую основная причина накопления солевого излишка — питьевая вода, содержащая большое количество этих веществ и других микроэлементов. В таком случае хрящи теряют эластичность, затвердевают, а в результате трения между ними появляется боль и пощелкивания. Предотвращение скопления и выведение избытка солей из организма — длительный процесс, который включает в себя полное изменение образа жизни и отказ от вредных привычек, наряду с медикаментозными способами лечить эту проблему.

Болезни, провоцирующие щелчки в сочленениях

Вследствие травмы или попросту износа организма, может возникнуть несовпадение поверхностей суставов, из-за чего теряется гладкое скольжение между ними, и возникает болезненный хруст. В случае если симптом перестает быть безобидным явлением и сопровождается дискомфортом, мышцы или ткани болят, это может свидетельствовать о развитии ряда заболеваний, к ним медики относят:

  • артрит;
  • остеоартрит;
  • бурсит;
  • тенденит;
  • подагру;
  • варикозную болезнь;
  • эндокринные нарушения.

Как распознать проблему?

В зависимости от локализации подвижных соединений, хруст проявляется по-разному:

  • Щелчки в коленном суставе и щелчки в суставах ног. Поскольку, колено — один из самых крупных суставов в человеческом теле, то его щелканье при движении в 90 случаях из 100 является физиологической нормой. Но, как только звук начинает сопровождаться болью или любым дискомфортом, следует незамедлительно обратиться к специалисту для выявления проблемы.
  • Клацанье в тазобедренном суставе. Распространенной причиной такого хруста является перенесенная травма, вследствие которой нарушено его естественное положение. Если ранее никаких травм таза у человека не было, но появился хруст, это может свидетельствовать о развитии различных заболеваний, таких как коксартроз, коксит и другие.
  • Щелчки в спине. Обычно неприятные звуки в позвоночнике спровоцированы большими нагрузками на спинные мышцы и давлением на сочленения. Если хруст — не частое явление, и боли отсутствуют, то причин для беспокойства нет.
  • Хруст и щелканье в суставах пальцев на руках. Пожалуй, самый распространенный и безобидный признак, поскольку, по статистике, так хрустят суставы у половины взрослого населения планеты. Если же не брать ко вниманию сопутствующие признаки хруста пальцев, сочленения могут износиться, что поспособствует развитию различных заболеваний.

Чтобы не допустить появления серьезных проблем, необходимо вовремя прислушиваться к организму, обращая внимание на изменения в характере хруста при сгибании/разгибании суставов или при ходьбе. Чем скорее специалист оценит состояние организма, тем вероятнее назначение правильного и эффективного лечения.

Диагностика

Если назойливый хруст слишком часто обращает на себя внимание и мешает в быту, целесообразно обратиться к врачу. Диагностировать патологии возможно, проведя полное обследование организма и сдав множество различных анализов. К основным процедурам, которые стоит провести в клинике, относят:

  • рентген;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • УЗИ почек, печени и желчного пузыря;
  • компьютерную томографию;
  • расширенный анализ крови.

Что делать, чтобы избавиться от назойливого щелканья?

Наилучший вариант для человека — профилактика патологического симптома. Начать следует с приведения в норму образа жизни: сбалансированного питания, отказа от вредных привычек, выполнения несложных упражнений, которые способствуют укреплению суставов. Выполняя предложенные рекомендации, можно на длительное время отложить поход к врачу с проблемой неприятного щелканья в сочленениях.

Предупреждение и лечение суставного хруста

  • Активный образ жизни. Сидячая работа негативно влияет на организм в целом, но в особенности на развитие проблем с суставами. Рекомендуется уделять 5—10 минут времени каждые два часа на выполнение элементарных упражнений, которые позволят держать мышцы и суставы в тонусе.
  • Расслабляющие ванны. Известно большое количество вариантов наполнения ванн: эфирные масла (апельсиновое, лавандовое), морская соль и пр. Оптимальная температура воды не выше 40-ка градусов.
  • Иглоукалывание. Процедура, при которой специально обученный человек воздействует на организм специальными иглами через определенные точки на теле.
  • Массажи, компрессы, грелки. Эти процедуры не избавят от проблемы, однако помогут замедлить ее развитие.
  • Витамины и микроэлементы. Неприятный звук может означать недостаток в организме витаминов или микроэлементов. Нужно добавить в рацион Р, Са и Zn, полезные для костной ткани, и улучшающие состояние костей.
  • Противовоспалительные лекарства. Хондопротекторы — новые прогрессивные фармпрепараты для регенерации хрящевой ткани. Могут приниматься в форме таблеток либо инъекций. Если провокатор хруста — суставное заболевание, назначаются целевые медикаменты.

Главное, серьезно относиться к потребностям организма и вовремя выявлять возможные проблемы. Поскольку каждый, на первый взгляд, неопасный симптом может привести к неприятностям со здоровьем. А также следует помнить, что самолечение опасно для здоровья. Для терапии суставных недугов, перед тем как начинать прием того или иного лекарственного препарата, нужно проконсультироваться у врача.

Читать также:  Щелкают суставы причины

Почему щелкают суставы

Почему щелкают суставы? Этим вопросом может задаться как 7-летний ребенок, так и пенсионер, который причиной обычно считает собственный возраст. Однако по какой причине на самом деле появляется данный хруст? Дело в том, что в то время, как человек двигается, двигаются и элементы его суставов, что и вызывает те звуки, которые мы слышим. При этом чаще других щелкают наши колени, лодыжки и позвоночник. А у некоторых людей к этому ансамблю щелчков присоединяется еще и назойливый хруст пальцев и кистей.

Почему щелкают суставы? Попробуем ответить на этот вопрос более подробно, а также помочь тем людям, которые хотят с этой проблемой справиться. Зачастую щелкают суставы у людей, которые ведут активный способ жизни, то есть, являются гипермобильными. Чаще всего данное врожденное состояние можно встретить у молодых женщин, так как именно в их организме обычно выделяется измененный коллаген, который намного более растяжимый, чем обычный. Этот факт приводит к изменениям в структуре достаточно большого количества тканей, а еще больше – суставов. Так, при движении связок, суставов и сухожилий, место сухожилия в суставах изменяется, а поэтому при возвращении его на прежнюю точку достаточно хорошо слышен небольшой щелчок. Итак, давайте попробуем перечислить основные причины, почему щелкают суставы.

Одной из основных причин, почему щелкают суставы, является скопление газа в суставах. Так, суставы содержат синовиальную жидкость, которая выполняет функцию смазки. Данная жидкость содержит в себе кислород, азот и углекислый газ. А поэтому в те моменты, когда происходит перерастяжение суставной сумки, или же производится неестественное движение, газы собираются в пузырьки, которые под воздействием лопаются, сопровождая этот процесс хлопками.

Также причиной, почему щелкают суставы, могут послужить воспаление либо артроз. Так, воспаление в суставе может привести к тому, что у человека нарушается совпадение поверхностей суставов, что в итоге приводит к щелчку. Артроз является более глобальной проблемой, так как в этом случае сустав и вовсе изнашивается, а хрящи истончаются. Таким образом, лечение в этих случаях будет более долгим. Причиной щелчков может стать банальная неровность суставов – в этих случаях хрящ, теряя гладкость, вызывает звуки за счет снижения эластичности шероховатых поверхностей. И еще одним, наверное, наиболее распространенным вариантом является накопление солей. Забитый солью сустав имеет сниженную эластичность тканей и связок, из-за чего при движении начинают возникать посторонние звуки – щелчки.

Опасность щелканья суставами

Многие специалисты склоняются к единственно правильному мнению – лечить данный недуг медикаментозно нужно лишь в тех случаях, когда данный хруст начинает сопровождаться болью, ведь данный факт уже свидетельствует о том, что костная ткань начинает разрастаться. К сожалению, гипермобильность также в большинстве случаев сопровождается варикозным расширением сосудов, ведь стенки вен содержат в себе большое количество коллагенов. Поэтому человек с подобной проблемой должен больше внимания обращать на ту работу, которую выбирает, ведь в его случае постоянное пребывание в одном положении может привести к осложнениям. Особенно вредным является постоянное положение стоя.

В случаях, когда хруст и треск сопровождает ваши движения позвоночника, пальцев, лодыжек или коленей, не сопровождается болевыми ощущениями, волноваться, скорее всего, не стоит. Ведь строение данных составляющих человеческого тела таково, что иногда даже при здоровых суставах движения могут вызывать хруст. Так, например, лодыжка состоит сразу из трех составляющих частей, в то время как позвонки хрустят по причине небольшой подвижности.

Как избежать щелканья суставов

Прежде чем понять, как избежать данной проблемы – необходимо осознать, почему щелкают суставы. Чаще всего, хруст появляется по причине ведения малоподвижного образа жизни. А поэтому человек, который работает зачастую в одном положении, сразу же относится к категории риска, и чтобы предохранить себя от хруста – необходимо хотя бы раз в час или полтора менять положение, двигаться, или хотя бы вставать и сделать несколько шагов по комнате. Если же вы на работе и без этого постоянно «на ногах» — приучите себя к подвижной работе – постоянно, хотя бы перемещайтесь с ноги на ногу. Также можно приучить офисных сотрудников к гимнастике – привстать, совершить несколько наклонов головой, выполнять вращающие движения рук, подвигать плечами или же просто несколько раз сжать и разжать кулаки. Идеальным вариантом будет увлечение спортом – хотя бы пару-тройку раз в неделю, проведенных в тренажерном зале, либо же потраченных на свой любимый вид спорта, избавят вас от проблем. Однако постарайтесь избегать травмоопасные видов спорта – так, идеальным вариантом для вас было бы посещение бассейна.

Особое напутствие тем, у кого имеется избыточный вес – с ним человек получает большие нагрузки на позвоночник, ноги и прочие суставы. Таким образом, каждый сброшенный вами килограмм, значительно снизит нагрузку на суставы, и поможет вам избежать развития тематических болезней.

Читать также:  Когда хрустят суставы что это

Таким образом, верно выбирая путь собственного лечения, вы сможете избавиться от артроза на ранних стадиях его проявления, а также стимулировать рост хрящевой ткани. Занятия спортом помогут вам наладить собственное кровообращение, а значит, к хрящам кислород будет доставляться своевременно, и обменные процессы будут происходить своевременно.

Как лечить суставы

Для того чтобы побороть проблему с суставами, врачи достаточно часто назначают хондропротекторы – однако они действенны в случаях с артрозом. Данные препараты обычно содержат в себе две составляющие: глюкозамин и хондроитин. Они имеют прекрасные как переносимость, так и эффективность. Принимая их, вы сможете значительно снизить скорость разрушения суставов, а также помочь наросту хрящевых тканей в суставах. Также параллельно с хондропротекторами назначают и сосудорасширяющие препараты. Они помогают улучшить кровоснабжение, подходящее к суставным тканям.

Еще одним действенным средством будет прием солевых ванн. Так, в обычную горячую воду добавляют незначительное количество солей, богатых на микроэлементы. Иногда добавляют экстракты различных лекарственных растений. А уже после ванны советуют втирать в кожу над суставами масла пихты.

Хотя бы раз в несколько лет будет полезно посещать специализированные санатории, коих сегодня много как на территории России, так и на территории дружественных стран. Целебные ванны и грязи существенно помогут улучшить состояние суставов, также можно применить вместо них рапу и грязи, приобретенные прямо в аптеке. Однако если кроме хруста и треска, вы начинаете понемногу ощущать боли в ваших суставах, вам следует немедленно обратиться в больницу к профильному специалисту.

Делаем выводы

Итак, определимся с основными методами борьбы хруста в суставах.

  • Увеличиваем потребление жидкостей – два и более литра, выпиваемых ежедневно, поспособствуют интенсивной выработке жидкости внутри суставов
  • При первых болях суставов применяем лишь мази и препараты, прописанные врачом.
  • Дайте отдых своему организму – не перенапрягайте его стоячей работой, и периодически старайтесь заниматься лечебной физкультурой
  • Постарайтесь до минимума свести потребление соли
  • Употребляйте больше рыбы, творога, йогурта, печени трески, а также другую пищу, которая будет содержать витамин D и кальций
  • Если у подростка наблюдается хруст суставов – необходимо давать ему в пищу больше блюд из хряща – идеальным в этом плане кажется холодец, или же желе на второе.
  • Для выведения отложившихся солей, когда хруст все время увеличивается, необходимо употреблять следующий состав: 5 граммов измельченного лаврового листа, запаренного стаканом кипятка, накройте полотенцем, и подождите в течение 4 часов. После пейте данную настойку, ежечасно употребляя по глотку. В течение 3 дней повторяйте манипуляции, а через три месяца можете вновь повторить курс

Таким образом, постарайтесь как можно чаще обращать внимание на сигналы, которые вам подает собственное тело. Лишь, таким образом, вы сможете справиться со своим недугом на ранних стадиях его развития.

  • Йога для суставов

О пользе восточной практики сегодня говорит весь мир. Эффективность духовных и физических тренировок позволяет развивать внутреннюю стойкость.

«>Йога для суставов
Астигматизм

Довольно часто детям и порой даже взрослым после приема у окулиста ставят диагноз – астигматизм. Что представляет собой это офтальмологическое.

«>Астигматизм
Артрит суставов

Артрит суставов — воспаление суставов. Он может диагностироваться и как самостоятельное заболевание, и как заболевание, сопутствующее основному.

«>Артрит суставов
Артроз суставов

Артроз суставов еще привыкли называть болезнью всех спортсменов и музыкантов. Этому заболеванию чаще всего подвергаются люди, чей жизненный ритм.

В мире более 500 миллионов человек страдают катарактой глаз. Только в нашей стране ежегодно делается 300-400 тысяч операций по поводу экстракции.

«>Катаракта
Последствия и осложнения после лучевой терапии

Лучевая терапия — эффективное средство лечения злокачественных опухолей и некоторых других заболеваний. Во многих случаях благодаря ей удается.

Психологи настаивают: по походке можно судить о характере человека. Раскачивание при ходьбе свидетельствует об аккуратности, педантичности, даже.

«>Что полезно и что вредно для суставов
Болезни суставов

«Валентина Никитична, что вы делаете? С вашими-то суставами!» — в ужасе и тоном, совсем как в рекламе про стиральный порошок, воскликнула я.

  • Болезни суставов

«Валентина Никитична, что вы делаете? С вашими-то суставами!» — в ужасе и тоном, совсем как в рекламе про стиральный порошок, воскликнула я.

«Вы не поверите, но я сломала позвоночник, просто повернувшись с боку на бок в постели. Боль была такой пронзительной, что я закричала. И вот уже.

Синдром Рейтера — заболевание, свидетельствующее о том, что хламидии добрались до суставов. Обычно страдают мужчины до 40 лет, ведущие активную.

«>Синдром Рейтера
Полиартрит

Полиартрит — это тяжелое поражение суставов, которое деформирует их и вызывает сильную боль. Чаще всего этот недуг является следствием перенесенных.

«>Полиартрит
Боли в позвоночнике

Боли в позвоночнике являются распространенной проблемой среди взрослого населения. Возникают они внезапно, но мучить могут довольно долго, а иногда.

Источники:

Щелкают суставы: причины, чем это опасно и что делать

http://osteokeen.ru/problemy/tresk/shhelkayut-sustavy.html

http://zdravyshka.ru/lechenie-narodnymi-sredstvami/bolezni-oporno-dvigatelnogo-apparata/pochemu-shhelkayut-sustavy.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector