Как определить размер наколенника | Суставы

Как определить размер наколенника

Применять наколенники при артрозе коленного сустава рекомендуют всем пациентам, страдающим от дегенеративно-дистрофического поражения в сочленении. Коленный сустав – самое крупное сочленение, он поддерживает массу тела и выполняет тысячи движений в день. Не удивительно, что суставные элементы выходят из строя и им необходима протекция. Именно для этой цели врачи и рекомендуют пользоваться наколенниками различных типов.

Применять наколенник нужно уже при 2 степени развития артроза. К сожалению, первая степень не дает явных симптомов, поэтому пациенты не обращаются к врачу. А вот уже при второй степени появляется дискомфорт и больные идут за консультацией в клинику. Вторая степень является своеобразным переходным периодом, когда всевозможные методы терапии, в том числе и ношение наколенника, помогут избавить человека от боли и остановить дальнейшее разрушение хрящевой ткани в коленном суставе.

Наколенники при артрозе коленного сустава дают пациентам огромную пользу и оказывают лечебное воздействие. Врачи отмечают следующие положительные моменты использования наколенников:

  • в процессе пользования конструкцией уменьшается активность воспалительного процесса, сопровождающего артроз;
  • постепенно уходят боли в колене, дискомфорт при совершении движений суставом;
  • отсутствуют отеки и припухлость, которая особенно беспокоит больных после сна;
  • снижается давление на суставные поверхности, что улучшает процессы регенерации в хрящевой ткани;
  • активизируется кровообращение в суставе, что улучшает питание тканей, поставляет кислород в клетки;
  • стабилизируется работа всего опорно-двигательного аппарата, поскольку правильно перераспределяется нагрузка;
  • оказывается согревающее действие, так как при изготовлении многих моделей бандажей используется шерсть животных, например, есть верблюжьи добавки, используется и собачья шерсть;
  • наколенники предупреждают развитие травм, что крайне важно для поврежденных сочленений колена.

Разновидности

Производители наколенников для коленных суставов при артрозе делают различные конструкции. В первую очередь они отличаются по своему строению.

Открытые бандажи имеют в области наколенника отверстие, тем не менее они прочно фиксируют элементы коленного сустава. Такой тип бандажа рекомендован для пациентов с легкими болями, а также для тех, у кого остеоартроз развился после получения травматического повреждения, и процесс не получил широкого распространения. Наколенник плотно фиксируется на ноге, а отверстие позволяет комфортно себя чувствовать при сгибании коленного сустава.

Открытая конструкция с ребрами жесткости – это бандаж на колено, который имеет вшитые по бокам ребра жесткости, изготовленные из металлических пластин, защищающих коленное сочленение. Рекомендованы наколенники для людей, которым больно приседать или подниматься по лестнице. Часто такие наколенники используют спортсмены, у которых артроз коленного сустава является профессиональным заболеванием.

Открытый наколенник с регулируемой силой фиксации – идеальная конструкция для пациентов, которые перенесли оперативное вмешательство на коленном суставе, например, эндопротезирование, а также для пациентов с артрозом в начальной стадии. Наколенник позволяет регулировать степень натяжения фиксатора, поэтому носить его более комфортно, то послабляя, то подтягивая при необходимости.

Закрытые наколенники применяются при обширном артрозе суставов, когда поражены не только суставные поверхности, но есть и сопутствующие повреждения, например, растяжения связок, воспалительные процессы в суставе. Такие наколенники по максимуму снимают нагрузку с больного коленного сустава.

Действие закрытого наколенника с ребрами жесткости подобно открытому, но в данном случае обеспечивается большая фиксация. Это важно для тех пациентов, кто уже давно страдает артрозом, часто травмирует коленный сустав. Носить его рекомендуют для дополнительной фиксации сухожилий.

Шарнирные наколенники, по мнению многих врачей, – это лучшие наколенники, поскольку их можно модифицировать под многие виды повреждений коленного сустава. С таким наколенником можно отрегулировать уровень сгибания колена в моменты обострения артроза, обеспечить полную блокировку сгибания при необходимости иммобилизации после травмы и т.д.

Согревающие лечебные наколенники рекомендованы пациентам с хронической болезненностью в колене, поскольку при согревании боль устраняется. Подогрев осуществляется от элементов питания. В разных конструкциях время работы разное, но в среднем наколенник оказывает согревающее действие около четырех часов.

Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава: цена, размеры, материалы

В современном мире существует немало причин для появления проблем опорно-двигательного аппарата. Как правило, это и малоподвижный образ жизни, и, наоборот, повышенные физические нагрузки, занятия определенными видами спорта, появление лишнего веса, нарушение обмена веществ и многое другое. Наколенники при артрозе коленного сустава врачи рекомендуют использовать, чтобы как можно реже обращаться к применению обезболивающих препаратов.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Читать также:  Иммобилизация сустава

Ежедневная рутина заставляет нас забыть о том, что наш организм нуждается не только в потреблении еды, но и в физической активности. Такое отношение к важным моментам правильного функционирования организма в дальнейшем приводит к различным заболеваниям суставов. Одним из наиболее распространенных из них является артроз коленного сустава. Внимание к самому себе в разумных пределах предохраняет от многих патологий, особенно при проблемах опорно-двигательного аппарата. Использование специальных фиксирующих наколенников поможет лучше справиться с болями в суставах и сухожилиях.

Как только человек достигает определенного возрастного порога, его организм подвергается изменениям, зачастую связанным с малоподвижным образом жизни. Наколенники необходимо использовать для более надежной фиксации сустава. Даже самые легкие боли требуют незамедлительного обращения к специалисту. К лечению можно подойти несколькими способами, но какими именно — определит квалифицированный травматолог. Без консультации врача невозможно установить правильный диагноз и тем более провести восстановительную терапию. Даже такая простая вещь, как покупка ортопедического фиксатора, может поставить вас в тупик, ведь очень важно предварительно узнать необходимый тип наколенника, подходящий материал, а также свой размер.

Размеры наколенников при артрозе

Для достижения лечебного эффекта при артрозе необходимо выбрать правильный размер наколенников. Дело в том, что, затянув недостаточно сильно, вы не получите желаемого результата, а перетянув, рискуете закрыть доступ крови к сосудам и вызвать онемение конечности.

Если вы решили выбрать размер коленного фиксатора самостоятельно, то сделать это лучше всего с помощью замера обхвата коленного сустава, а также обхвата ноги на 15 см выше и ниже нужного места. Полученные данные необходимо сопоставить с таблицей:

Размер наколенников в зависимости от обхвата коленного сустава

Эффект при использовании наколенников при артрозе

При использовании ортопедических фиксаторов человек, болеющий артрозом, может надеяться на уменьшение дискомфорта и появление лечебного эффекта. Как правило, по мере носки ортопедических фиксаторов можно заметить следующие улучшения:

  • уменьшение воспалительного процесса в больных суставах;
  • постепенное снижение боли;
  • отсутствие припухлости, отеков;
  • снижение давления на суставы;
  • улучшение кровообращения пораженных мест;
  • стабилизация работы опорно-двигательного аппарата.

Основные качества фиксаторов

Ниже перечислены важные лечебные свойства коленных фиксаторов:

  1. Оказание согревающего эффекта на колено. Чаще всего при изготовлении ортопедических бандажей производители используют шерсть животных, как прослойку. Согревающие свойства натурального материала создают лечебный эффект за счет улучшения кровообращения.
  2. Правильная фиксация суставов. Ортопедические наколенники при артрозе способны уменьшить нагрузку на связки, суставы, а также притормозить развитие заболевания. Однако эти результаты можно получить только при правильно подобранном размере.
  3. Предупреждение травм. При занятиях спортом травмы колена — не редкость. Если использовать медицинские ортопедические фиксаторы, то можно обеспечить дополнительную защиту суставам.

Как сделать правильную покупку

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Ответ на вопрос: как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава, очень прост. Во-первых, лучше всего определить подходящий именно вам вид изделия, а во-вторых, как уже говорилось выше, подобрать правильный размер.

Чтобы выбрать правильную модель, способную оказать наибольшую эффективность, советуем вам изучить все существующие типы наколенников:

  1. Открытая форма предназначена для людей, испытывающих боли при артрозе в определенном месте после получения травмы, а также легкие боли. Имеет специальные крепления для надежной и правильной фиксации.
  2. Открытые эластичные наколенники с крайними ребрами жесткости. Данный вид подойдет пациентам, жалующимся на боль в колене во время приседаний и при подъеме по лестнице.
  3. Открытая форма с регулируемым натяжением позволяет больному облегчить жизнь во время постреабилитационного периода.
  4. Закрытая форма создана для использования при неясном источнике боли, т. е. боли не в одном конкретном месте. Максимально уменьшает нагрузку на сустав, включая 15 см с каждой его стороны.
  5. Магнитный тип отличается от остальных тем, что имеет внутри себя встроенный магнит, который создает магнитное поле, улучшающее кровоснабжение, а также оказывающее согревающий эффект.
  6. Тип, поддерживающий сухожилия, необходим к применению при болях под коленкой, т. к. оказывает фиксацию не только на сухожилия.
  7. Шарнирная форма признана наиболее универсальной: она создана для предотвращения болей после получения травмы (например, разрыва связок) и при артрозе, деформирующем суставы. Выбрать такую форму можно из-за главной ее особенности – возможности небольшого сгиба колена.
  8. Согревающий тип оснащен специальной инфракрасной лампой, которая встроена в наколенник и позволяет нагреваться месту, наиболее подверженному болям.
Читать также:  Воротник шанца при шейном остеохондрозе

Лечение с помощью наколенников может назначаться только врачом-ортопедом. Специалист учтет ваши индивидуальные особенности (обхват колена, заболевание) и поможет при выборе материала и типа изделия.

Цены на наколенники при артрозе

Вопрос о покупке наколенников очень актуален среди людей, испытывающих дискомфорт в суставах. Цена на данный товар варьируется от региона к региону, зависит от типа изделия. Самые простые из них оцениваются в пределах 1000 рублей, а более дорогие (например, шарнирного типа) могут иметь цену от 3000 и до 25000 рублей.

Купить наколенник можно в аптеках или специальных ортопедических магазинах.

Не только размер и тип бандажа важно учитывать во время покупки, но также и используемый материал, который может быть как натуральный, так и синтетический. Чаще всего используют:

  • шерсть животных, которая поглощает влагу, оказывает согревающий эффект на сустав, уменьшает воспаление за счет выделения активных веществ, и самое главное – улучшает циркуляцию крови;
  • полиэстер — разновидность искусственной ткани, очень удобной в применении. Считается самым надежным при носке, однако, не обладает согревающим эффектом и имеет очень высокую цену;
  • хлопок – это материал растительного происхождения, который считается приятным при носке и влагонепроницаемым материалом, имеет полезные вещества, однако, у него есть и существенные минусы – это недолговечность использования и отсутствие эластичных свойств;

  • нейлон является одним из самых долговечных и эластичных материалов, очень приятно прилегает к телу, но создан из искусственных тканей;
  • спандекс обладает высокой эластичностью, плотно прилегает к коже и позволяет ей дышать;
  • неопрен – это вид искусственной ткани, который обладает согревающим эффектом, очень эластичен, однако, есть вероятность появления аллергической реакции.

Многие специалисты рекомендуют покупать коленный фиксатор из тканей животного происхождения, однако, при выборе стоит руководствоваться, прежде всего, вашими индивидуальными особенностями.

Правильное использование

Соблюдение правил при использовании наколенников является залогом получения нужного эффекта. Врачи дают следующие рекомендации:

  1. Необходимо применение дополнительных препаратов при лечении артроза.
  2. Запрещается использование более 3 часов за одни сутки.
  3. Продолжительность лечения зависит от рекомендаций специалиста.
  4. В случае появления аллергической реакции следует сразу обратиться в клинику и выбрать бандаж из другого материала.
  5. Запрещается сильное давление на сустав.
  6. Стирать вручную при температуре не более 40 градусов с использованием только качественных порошков.
  7. Запрещается сушить на обогревателях.

Не стоит пренебрегать здоровым образом жизни для правильного функционирования как организма в целом, так и опорно-двигательного аппарата в частности. Если вы все же столкнулись с болями суставов, то подбор со специалистом правильных наколенников, а также дальнейшее их использование в соответствии с основными правилами поможет вам справиться со своим заболеванием.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Наколенники для спорта: как выбрать подходящую модель

Существует большое количество различных моделей наколенников. Чтобы сделать правильный выбор, нужно точно определить размер коленного сустава, а также учесть основное назначение изделия (для волейбола, баскетбола, бега или других видов физических занятий).

Отличие спортивных наколенников от медицинских

Средства поддержки суставов можно условно разделить на спортивные и медицинские. Их отличие состоит в том, что они предназначены для разных целей. Так, спортивные наколенники в основном используются для таких задач:

  • дополнительная защита сустава от травм;
  • стабилизация сустава, в особенности в период восстановления после травм или операций;
  • мягкий массажный эффект, усиление кровотока;
  • снижение болевых ощущений и чувства усталости.

Таким образом, такие виды изделий предназначены не для лечения каких-либо осложнений сустава (например, бурсит, синовит, артрит, артроз и т.п.), а служат как мера профилактики от ударов.

При этом наколенники для спорта относятся к так называемым мягким ортезам. Они изготавливаются из эластичных тканей и не содержат средств фиксации (металлические спицы и шарниры для полной иммобилизации сустава), как коленные туторы.

В основном спортивные изделия изготавливают из таких материалов:

  1. Хлопок – подходит всем спортсменам, хорошо пропускает влагу и воздух. К недостаткам можно отнести небольшую износостойкость – при активном использовании изделие быстро стирается. К тому же хлопковая ткань не обеспечит сильного давления на сустав.
  2. Неопрен – слабо пропускает воду и воздух, однако ортезы на его основе можно применять при занятиях водными видами спорта, потому что материал водонепроницаем. К тому же благодаря своей плотной структуре, он дает согревающий эффект, что может быть полезно людям, которые занимаются зимними видами спорта.
  3. Полиэстер – очень надежный, долговечный материал, который служит несколько лет даже при активном использовании ортеза. Стоит гораздо дороже хлопка.
  4. Нейлон – также отличается износостойкостью, и стоимость таких изделий тоже больше, чем наколенников из натуральной ткани.
  5. Спандекс. Наиболее плотно к поверхности сустава прилегают наколенники их спандекса. Это плотное искусственное волокно, которое хорошо фиксирует сустав.
  6. Лайкра. Наконец, выпускают ортезы и из лайкры, они достаточно упругие и к тому же свободно пропускают воздух и влагу.
Читать также:  Как выбрать наколенники

Разновидности спортивных наколенников

На сегодняшний день разработано большое количество спортивных наколенников различными производителями. Принципиально они отличаются своей конструкцией, которая связана с режимом повседневного использования. Например, есть эластичные спортивные наколенники, которые применяются для бега, танцев и других «легких» видов занятий. Они представляют собой повязку из ткани, которая практически не ощущается на ноге. А ортезы для занятий волейболом, баскетболом и другими видами спорта в основном служат дополнительной защитой для сустава.

Для волейбола

Подобные наколенники изготавливаются из разных материалов, но практически всегда содержат вставки из плотной резины (2–4) – именно они и оберегают коленный сустав от травм. Это хорошо ощущается во время падений, столкновений с мячом или игроками.

Среди спортсменов можно найти разные отзывы об использовании ортезов для игры в волейбол. В основном они сводятся к тому, что недорогие модели быстро изнашиваются и могут слетать, если упасть на колени и проскользнуть на несколько сантиметров. Поэтому для постоянных занятий лучше обратить внимание на такие спортивные наколенники для волейбола:

  1. Asics Gel-Conform практически полностью гасит силу удара, защищает не только коленную чашечку, но и боковые поверхности сустава.

  1. Модели японского бренда Mizuno пользуются популярностью у профессионалов. Такие наколенники для волейбола можно купить в Спортмастере и других специализированных магазинах.

  1. Mikasa MT-6 отлично защищает коленный сустав со всех сторон, плотно прилегает к ноге и в то же время не передавливает ее.

  1. McDavid не подойдет для профессиональных занятий, однако вполне устроит любителей, занимающихся волейболом.

Для танцев

Такие изделия изготавливаются из эластичных материалов и не оснащены усилениями из резиновых вкладок.

Их задача – мягкая поддержка сустава и массажный эффект за счет усиления кровотока в соответствующие части тела.

Для баскетбола

Такие наколенники представляют собой удлиненные варианты.

Они полностью закрывают не только коленный сустав, но и 15–20 см поверхности в каждую сторону от него. Благодаря прочным, но неплотным материалам спортивные бандажи для колена можно незаметно носить под одеждой.

Видеообзор наколенников для занятий баскетболом:

Для футбола

Как и в случае с баскетболом, такие изделия обычно имеют удлиненную форму. Профессиональные наколенники ощущаются на теле, как вторая кожа за счет плотного материала, который значительно гасит удары при падении и ударе мячом. При этом ортезы пропускают влагу, что исключает обильное потение.

Для тяжелой атлетики и кроссфита

Для занятий тяжелой атлетикой, а также системой кроссфит, которая включает в себя ее элементы, подходят особые модели наколенников, обеспечивающие жесткую фиксацию, стабилизируют сустав.

Изготавливаются преимущественно из искусственных материалов. Если основная цель занятий – придание колену формы, т.е. фактически похудение, лучше всего приобрести модель из неопрена. Благодаря высокой плотности этого материала кожа интенсивно потеет, что увеличивает потерю жидкости.

С обзором удачных наколенников для кроссфита можно познакомиться в видео:

Подобные модели представляют собой эластичные повязки, выполненные из натуральных или искусственных материалов.

Пользователи отмечают, что приобретать слишком мягкие изделия нецелесообразно, поскольку они практически не дают нужного эффекта.

Возможности бандажа для бега в видеообзоре:

Пошаговая инструкция по выбору наколенника

При выборе конкретной модели коленного ортеза важно обратить внимание на такие параметры:

  1. Размеры.
  2. Материал изготовления.
  3. Конструкция ортеза.
  4. Производитель.

В первую очередь необходимо измерить длину окружности колена. Наколенники для волейбола подбираются по размерам, которые описаны в таблице.

Источники:

http://sustavs.com/lechenie/nakolenniki-artroze-kolennyh-sustavov

http://sustavlive.ru/ortopedicheskie-izdeliya/nakolenniki-pri-artroze-kolennogo-sustava-kak-vybrat.html

http://ortezsustava.ru/koleno/sportivnye-nakolenniki.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector