Как выбрать наколенники | Суставы

Как выбрать наколенники

Гонартроз может поразить человека в любом возрасте. Основными его причинами являются пассивный образ жизни, травматизация, погрешности в питании, чрезмерные нагрузки на сустав, возрастные изменения.

Наколенники при артрозе коленного сустава уменьшают нагрузку на пораженный участок, снижают боль и возвращают подвижность пациенту.

Для чего нужны наколенники при артрозе коленного сустава

Наколенник при гонартрозе позволяет разгрузить хрящ сустава, при этом нагрузка равномерно распределяется на другие части организма. Это способствует:

  • Снятию боли.
  • Уменьшению отечности, воспаления.
  • Нормализации кровообращения.
  • Снижению давления на суставные ткани.
  • Улучшению работоспособности.

Ношение наколенника ускоряет восстановление сустава после оперативного вмешательства.

Виды изделий

В зависимости от стадии болезни могут назначаться разные виды наколенников:

  • Закрытого типа.
  • Открытые, имеющие ребра жесткости.
  • Открытые, с регулирующимся натяжением.
  • Шарнирные.
  • С возможностью подогрева.

Такие модели назначаются при первых симптомах патологии коленного сустава, когда еще не уточнен диагноз. Ортопедическое изделие покрывает колено, захватывая часть ноги сверху и снизу от изделия. Преобладает мягкая степень фиксации, что помогает удерживать сустав в правильном положении снимая нагрузку с пораженного участка.

При ношении наколенника уменьшается отечность, воспаление, болевой синдром. Под одеждой такое изделие практически не видно. Носят его обычно непродолжительное время. Когда выясняется диагноз, рекомендовано ношение другого вида, соответствующего заболеванию.

Открытые, с ребрами жесткости

Их назначение уместно, когда возникают болевые ощущения при подъеме по ступенькам и сгибании колена. Наколенники помогают зафиксировать сустав в правильном положении, при этом не ограничивая подвижность пациента.

Каркас изделия выполнен в виде спирали, что способствует смягчении вибрации при ходьбе. В зависимости от характера патологии можно подобрать модель с соответствующей степенью жесткости. При наличии сильных болей назначают наколенники со спицами, расположенными вдоль изделия. Они нужны для ограждения сустава при движении и смягчения нагрузки.

Материал каркаса выполнен из медицинской стали. Различается лишь толщина компонентов. При улучшении состояния предусмотрена возможность извлечения ненужных спиц.

Открытые, с регулирующимся натяжением

Их применение рекомендовано в послеоперационный период, при реабилитации пациента или в начальной стадии артроза. Они оснащены лентами и в зоне коленной чашечки имеют отверстие. Фиксирующие застежки в виде липучек располагаются над коленом и под ним.

Их можно носить при наличии воспалительного процесса. По мере улучшения самочувствия эластичные ленты можно затянуть сильнее, при этом не нужно покупать новый наколенник. Такие модели подходят при незначительных болях.

Изделие может быть представлено в виде ремня, который крепится под коленом. Рекомендован пациентам с дискомфортом в области коленной чашечки и прилегающих зонах. Необходим для поддержки связок и устранения боли.

Шарнирные модели

Лечебные наколенники применяются при запущенных стадиях артроза колена, когда движение пациента ограничено и наблюдаются сильные боли. Они имеют отверстие в зоне коленной чашечки и металлические пластины по бокам.

Фиксация происходит посредством эластичных лент над коленом и под ним. При ношении таких наколенников нагрузка во время движения снижается.

Шарнирный вид достаточно популярен ввиду своей универсальности. Несмотря на основное предназначение, его можно носить при любой стадии болезни. Во время реабилитационного периода после хирургического вмешательства рекомендуют ношение изделия на длительный срок.

Существенным недостатком является то, что такую модель сложно скрыть под одеждой.

Динамический наколенник отличается наличием подвижных и жестких частей одновременно. При движении осуществляется массаж пораженного места. Из-за легкой фиксации он показан на начальных стадиях болезни.

Согревающие изделия

Теплый наколенник помогает купировать боли, восстанавливает питание сустава, повышает эластичность тканей и подвижность связок. Благодаря равномерному распределению тепла все положительные свойства рассредоточиваются по поверхности сустава, способствуя восстановлению хряща.

Согревающие изделия представлены такими моделями:

  • Галогенный. Он содержит инфракрасную лампу, что обеспечивает равномерное прогревание сустава.
  • Магнитный наколенник помогает снять нагрузку со связок и мышц. Тепло и опора являются основой для восстановления подвижности и работоспособности сустава. Изделия с магнитами улучшают обменные процессы, расширяют сосуды, снимают тонус мышц. При использовании таких наколенников быстро исчезают отечность и боль.
  • Турмалиновый вид характеризуется воздействием тепла глубоко в слоях сустава. Он улучшает кровообращение и ускоряет восстановление тканей при повреждении структуры хряща, способствует увеличению отделения синовиальной жидкости. Перед применением изделие оставляют под прямыми солнечными лучами для накопления тепла. Этой энергии хватает на 2 недели.
  • Шерстяные модели бывают из верблюжьей, собачей и овечьей шерсти. Их хорошо применять в холодное время года. Чаще всего выбирают наколенный бандаж из собачьего покрова. Этот материал способствует расслаблению и прогреванию, улучшению кровообращение, уменьшению отечности и боли. Модели из верблюжьей шерсти имеют способность убирать статическое электричество. Они отлично впитывают влагу и пропускают воздух. Недостатком шерстяных моделей можно назвать быстрый износ, аллергические реакции, сложность в уходе. Их нельзя стирать в машинке, иначе структура собьется и появятся комки.

Теплые наколенники быстро снимают неприятные ощущения, что способствует улучшению двигательной активности. Изделия такого типа показаны при хронических патологиях с выраженным болевым синдромом.

Рекомендации по использованию

Чтобы достичь максимального эффекта от применения изделия, необходимо помнить, как правильно носить конструкцию, для этого нужно выполнять ряд рекомендаций:

  • Наколенник нельзя носить более 3 часов на протяжении суток.
  • При появлении побочных реакций, например аллергии, следует проконсультироваться с врачом по поводу замены модели на другую.
  • Ношение изделия не отменяет прием лекарственных препаратов, оно лишь выполняет вспомогательные функции при лечении.
  • Не стоит сильно фиксировать конструкцию, иначе можно передавить сосуды, что нарушит кровообращение.
  • Если изделие предусматривает очистку в виде стирки, то это нужно делать в ручном режиме, при этом температура не должна превышать 40 градусов. Сушить следует естественным путем, не прибегая к помощи батареи.
  • Наколенник нужно подбирать соответствующего размера. Если носить маленький, он будет передавливать ногу, а большой, болтаясь на ней, не сможет выполнять свои прямые функции поддержки пораженных тканей.
Читать также:  Ортез для коленного сустава

Разновидность материалов

Основа наколенников может быть как синтетической (из неопрена, полиэстера, эластана, спандекса, нейлона), так и натуральной (хлопок, шерсть). В продаже можно встретить изделия из:

  • Хлопка. Преимуществом является способность впитывать влагу и возможность кожи дышать при ношении изделия. Такой наколенник не вызывает аллергических реакций, при условии, что в составе отсутствуют синтетические волокна. Минусом изделия из хлопка является его недолговечность.
  • Неопротена. Преимуществом выступает хорошая фиксация, износостойкость, простота в очистке. Недостатком такой модели является отсутствие дыхания кожи и плохая пропускная способность влаги, что может провоцировать аллергическую реакцию.
  • Эластана. Достаточно податливый материал. Быстро принимает нужную форму, прочно удерживает сустав, пропускает воздух. Отличный эффект дает наколенник с нитями хлопка и эластана.
  • Спандекса. Преимуществом выступает возможность замаскировать его под одеждой. Изделие способно пропускать воздух и комфортно в применении. Материал обычно идет в совмещении с другими компонентами, поэтому при выборе нужно обратить внимание на все составляющие.
  • Полиэстера и нейлона. Такой наколенник достаточно прочный и износостойкий, обладает эластичностью, хорошо прилегает к телу.
  • Шерсти. Материал способен хорошо поглощать влагу, оказывает согревающий эффект, снимает воспаление и улучшает циркуляцию крови. Недостатком является возможность появления аллергии.

Каждый материал имеет свои преимущества и недостатки. Чтобы правильно подобрать изделие, необходимо получить консультацию специалиста.

Как выбрать размер

Чтобы покупка действительно принесла эффект, необходимо правильно подобрать размер изделия. Большой наколенник не сможет удерживать нагрузку, маленькая модель приведет к пережатию ноги. Определение размера производится по шкале, в которой обхват колена соответствует определенному параметру:

Замер делают, отсчитывая от середины коленной чашечки 15 см вверх и вниз ноги. При этом конечность находится в выпрямленном положении.

От чего зависит стоимость бандажа?

Подобрать наколенник можно в разных ценовых категориях. На цену влияет материал изготовления, вид изделия, регион. Простая модель стоить в пределах 1000 руб., лечебные можно приобрести в пределах 5 –10 тыс. руб., а вот ортопедический наколенник, например шарнирного типа, может стоить от 5 до 25 тыс. руб.

Секрет правильной покупки

Делая выбор, важно ориентироваться на рекомендации врача и подходящий размер. Помимо этого, следует обратить внимание на:

  • Гипоаллергенность материала (при склонности к аллергии).
  • Износоустойчивость изделия. Бандажи из натуральной шерсти не долговечны.
  • Противопоказания для каждого вида.
  • Материал. Изделия могут быть как из натурального, так и из синтетического сырья.
  • Внутренние швы. Они должны быть гладкими и не приносить дискомфорта.
  • Удобство в носке. Некоторые изделия позволяют регулировать уровень натяжения, что дает возможность ослаблять и натягивать ленты при наличии воспалительного процесса и без него.
  • Уровень жесткости. Мягкие применяют на начальных стадиях недуга, они также используются как спортивные. Средние помогают облегчить состояние при выраженном болевом синдроме, жесткие показаны при тяжелом течении недуга, а согревающие подходят при хронических болезнях.

При покупке необходимо сразу примерять изделие. Если возникает чувство натяжения под коленкой при сгибании, то следует выбрать другую модель. Наколенник должен оказывать помощь и облегчать состояние, а не сковывать движение.

Немаловажным является и производитель изделия. Как выбрать правильно? Нужно доверять лишь проверенным фирмам и продавцам. При покупке стоит посетить крупные медицинские учреждения, торгующие ортопедическими изделиями, или большие спортивные магазины.

Для тех, кто не знает, какие лучше из производителей, ниже представлен список ведущих торговых марок, изготавливающих наколенники:

  • Orlett относится к немецкому производителю товаров REHARD. Обладает хорошим ассортиментом, но и цена соответствующая: от 5 до 15 тыс. рублей.
  • Optio – представитель литовского производителя в ортопедической отрасли. Качество отменное, обширный выбор изделий любой степени жесткости. Стоимость сертифицированной продукции составляет от 4 до 13 тыс. рублей.
  • М-Польза – модели белорусского производства. Недостатком является незначительный ассортимент продукции, представлены только самые распространенные наколенники. Зато цена невелика: в пределах 1,5-5 тыс. рублей.

Использование наколенников при артрозе колена помогает восстановить подвижность и купировать болевой синдром. Эффект достигается за счет снижение нагрузки на пораженный сустав. Изделия способствуют восстановлению кровообращения в тканях и питанию хряща.

Важно подбирать модель, соответствующую состоянию пациента, учитывая размер и индивидуальные особенности.

Наколенник для спорта

Сегодня большинство людей стараются весть здоровый образ жизни, занимаются спортом и сбалансировано питаются. Именно поэтому все чаще человек сталкивается с необходимостью выбор правильной спортивной одежды, а также средств защиты суставов от сильного перенапряжения. Такой подход является правильным и обоснованным. Сейчас практически у каждого, кто ведет активный образ жизни, есть спортивный наколенник или налокотник. Подобное средство защиты помогает предотвратить получение травм, которые часто сопряжены с тяжелыми последствиями и требуют длительного периода реабилитации.

Больше всего пользуется спросом саппорт колена, которые позволяет снизить нагрузку с сочленения, и не допустить повреждения сустава, путем фиксации его в правильном положении. Благодаря такому средству защиты спортсмен надежно защищен от растяжений или разрывов связок и мышц, нарушения целостности мениска и прочего. Помимо этого бандаж является частью восстановительного комплекса мероприятий, если человек ранее получил серьезную травму.

Спортивная модель наколенника

Наколенники спортивные – это средства ортопедического направления, основной функцией которых является поддержание правильного положения сустава. С их помощью можно корректно зафиксировать ногу, а также они играют роль своеобразных стабилизаторов для колена и надколенника, поддерживая связки и мениски.

Рекомендациями к использованию служат:

  1. Реабилитационный и восстановительный период после сложной травмы;
  2. Профилактическое ношение при физических упражнениях в целях безопасности колена;
  3. Для облегчения состояния при артрозе, артрите, синовите и бурсите;
  4. Если ежедневно, во время работы или другой деятельности, колено подвергается сильным нагрузкам;
  5. Если человек чувствует, что у него при ходьбе возникает дискомфорт в сочленении, и появляется чувство нестабильности.
Читать также:  Как определить размер наколенника

Стоит отметить, что довольно часто врачи назначают пациентам носить суппорт, если им недавно была выполнена хирургическая операция в этой области. Он поможет облегчить процесс выздоровления, а также восстановления двигательных способностей сустава, снимет излишнюю нагрузку. Также специалисты утверждают, что к использованию наколенников нет противопоказаний, за исключением аллергических реакций на материал. Именно поэтому можно выбирать любую понравившуюся модель, но только обязательно с учетом вида деятельности.

Чаще всего бандаж на колено используют спортсмены. Он помогает им защитить суставы, связки и сухожилия от получения травм. Суппорт действует достаточно мягко, поэтому каких-либо дискомфортных ощущений возникнуть не должно. Также стоит отметить, что подвижность в коленном сочленении полностью сохраняется, а микроциркуляция крови выполняется в полном объеме. Суппорт хорошо использовать при игровых видах спорта, например: футбол, баскетбол, гандбол, волейбол, пионербол и многое другое. При его наличии в момент резкого поворота, прыжка, падения или ускорения, нагрузка значительно снижается.

Также стоит отметить, что такой, на первый взгляд не существенный способ защиты, приветствуется в силовых видах спортивной деятельности: бодибилдинг, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг. Помимо защитных функций суппорт также способствует повышению эффективности тренировки, что обусловлено созданием дополнительной амортизации при выполнении разных действий.

Коленный бандаж ценится также за высокий согревающий эффект и сохранение подвижности сустава. При постоянном ношении усиливается приток крови к сочленению. Именно потому, что мышечные ткани получают достаточное количество кислорода и питательных веществ, их работоспособность повышается на порядок.

Прежде чем приобрести себе наколенник, вспомните о том, что каждая представленная модель может быть лечебной, спортивной или профилактической. Основными различиями между ними выступают: уровень компрессии, строение и способ фиксации. Поэтому рекомендуется обсудить предполагаемую покупку со специалистом, например, тренером в спортивном зале, или врачом, который сможет посоветовать вам подходящий тип наколенника.

Если рассматривать все варианты условно, то их можно разделить на такие виды:

Если у вас планируются регулярные занятия спортом, то первый тип защиты вам не подойдет. Такие наколенники сделаны из мягких и эластичных материалов, соответственно, у них слабый уровень фиксации. Конечно, их можно применять для занятий спортом, но особо рассчитывать на помощь не стоит. А вот при получении незначительной травмы такой бандаж будет даже очень уместным. Также суппорт подойдет для ношения при таких заболеваниях как: артрит, или артроз, воспаления околосуставных тканей, остеоартроз и прочее. Подобные средства обволакивают колено достаточно мягко, также немного заходят на близлежащие ткани. Основной функцией является защита коленной чашечки от раскачиваний в стороны, и амортизация нагрузок. Лучше всех их использовать при занятиях бегом.

Также стоит сказать, что мягкие наколенники могут быть оснащены дополнительными эффектами, среди которых: согревание, улучшение кровотока и лимфообращения, микромассаж. Если человек занимается тяжелой спортивной деятельностью, то ему подойдут эластичные наколенники такого плана.

Основным отличием полужесткого наколенника от мягкого бандажа является наличие дополнительных укрепляющих шин, расположенных с боковых сторон. Именно такая фиксация позволяет удерживать сустав в правильном положении, и не дает ему раскачиваться в разные стороны, за счет чего риск повреждения боковых связок сводится к минимуму. Также есть модели наколенников с отверстиями для коленной чашечки, обладающие средней степенью фиксации. Учитывая то, что конструкция сравнительно жесткая. Подобные изделия также могут доукомплектовываться липучками или ремнями, что дает возможность регулировать силу давления наколенника.

Наколенники жесткого типа – это исключительно лечебные средства. Некоторые модели имеют встроенные шарниры, которые обеспечивают суставу положение, и могут не давать ему двигаться в стороны, а могут и полностью ограничить движение суставом. Также есть варианты сложного строения. Тогда наколенник идет совместно с частью для фиксации бедра или щиколотки. Таким образом, удается максимально снизить нагрузку на поврежденное колено за счет полного обездвиживания.

Наколенник для спорта может быть изготовлен из разных материалов, знание которых также поможет выбрать правильный вариант изделия.

Хлопок. Основным преимуществом представленного материала можно отнести то, что он позволяет коже дышать. Сам наколенник достаточно мягкий и комфортный в процессе использования. Из недостатков можно отметить низкий уровень устойчивости к износу, а также неспособность обеспечения достаточной фиксации, если не прибегать к специальным шинам. Также суппорт из хлопка можно носить долгое время, при этом раздражения или опрелости не появятся.

Бандаж из неопрена

Неопрен. Суппорт из этого материала не рекомендуется носить продолжительное время, а все потому, что материал не способен пропускать сквозь себя воздух или влагу. Основные эффекты, которыми они обладают – это согревание и компрессия. Лучше всего подходят для занятий водными видами спорта.

Лайкра. Бандажи на колено из лайкры отличаются высоким уровнем эластичности и упругости, но при этом они дают возможность коже дышать.

Нейлон. Изделия из нейлона будут служить спортсмену продолжительный период времени, а все потому, что нейлон характеризуется высокой устойчивостью к износу и долговечностью. Также стоит сказать, что за счет этих качеств цена на суппорты будет на порядок выше, чем у представленных ранее вариантов.

Спандекс. Подобные бандажи отличаются повышенным уровнем облегания колена, а также надежной фиксацией.

Сегодня ассортимент наколенников для спорта достаточно широкий. Именно поэтому к процессу выбора стоит подходить со всей ответственностью. И если вы хотите чтобы изделие приносило максимальную пользу, то нужно обращать внимание на характеристики, указанные на упаковке.

Читать также:  Ортезы что это такое

Если используется не наколенник для спорта, а лечебный бандаж, то перед покупкой обязательно нужно пообщаться на эту тему с лечащим врачом. Только ортопед сможет четко определить, какие размеры бандажа необходимы в конкретном клиническом случае. Зачастую для реабилитаций назначают фиксаторы из неопрена.

При выборе спортивного изделия, в первую очередь, стоит ориентироваться на вид физической деятельности. Отсюда следует, что для бега подойдут мягкие и эластичные варианты, для хоккея или других травматичных видов спорта нужен прочный бандаж на колено, у которого есть пластмассовая вставка.

Правила выбора наколенников при травмах

Каждый спортсмен хоть раз в своей практике сталкивался с травмой колена. И это не удивительно, ведь коленный сустав одной из самых уязвимых мест в человеческом организме, кроме того, он очень сложно устроен. Вспомните, как в детстве, мы всегда разбивали именно колени. Но с возрастом характер травм становится серьезнее и уже нельзя обойтись наложением повязки или прибегнуть к помощи йода. Для лечения и профилактики травм колена необходимо использовать специальные наколенники. Однако существует большое количество этих ортопедических конструкций, выбор которых зависит от характера травмы. Мы поможем вам подобрать наколенники.

Главный параметр наколенников – тип фиксации, всего их существует пять. Если вы подобрали недостаточную степень фиксации, то это может привести только к прогрессированию болезни, так как ваше колено не будет защищено в должной степени. А если, наоборот, фиксация очень сильная, то тогда нарушится кровообращение и ослабится мышечный тонус.

Помните, что от выбора ортопедического изделия на колена зависит ваше здоровье. Поэтому лучше всего посоветоваться со специалистом и сходить на прием к хирургу или ортопеду, который точно определит травму.

  • Чтобы предотвратить травму, особенно во время активных занятий спортом, необходимо носить профилактический спортивный наколенник . Его главная задача – это защищать коленный сустав и коленную чашечку;

  • Закрытый эластичный наколенник необходим для легкой или средней фиксации. Также данный тип этого изделия оказывает согревающий эффект и улучшает кровоток. Также обладаем микромассажным эффектом. Применяются спортсменами и при тяжелых физических нагрузках. Могут изготавливаться из любой ткани (хлопок, лайкра, нейлон);

  • Открытый наколенник с ребрами жесткости по бокам . Как правило, степень фиксации в таких изделиях легкая. Это помогает поддерживать сустав в нужном положении и не дает коленной чашечке двигаться. Также он производит согревающий эффект;

  • Шарнирный наколенник полужесткой фиксации изготавливается из металла, который встраивается в эластичную основу. Чтобы была возможность регулировать плотность прилегания, они оборудуются специальными ремнями. В зависимости от заболевания выбираю двухосевые шарниры, которые не дают колену двигаться только вправо или влево. И полицентрические шарниры, которые полностью ограничивают движение коленного сустава;

  • Закрытый наколенник сильной (жесткой) фиксации помогает снизить нагрузку на коленный сустав за счет того, что он полностью обездвиживает его. В данной категории различают туторы и усиленную рамную конструкцию. Тутор более функционален, так как его очень легко снимать и подгонять под нужный размер. Армированная конструкция полностью состоит из алюминия, надежно фиксирует сустав. Также отмечает его малый вес и компактность.

Популярные травмы колена.

  • При отеках, ушибах и других незначительных травмах, а также в целях профилактики лучше всего использовать эластичные наколенники легкой фиксации. Таким образом, вы снимите болевой синдром, ушибы быстрее пройдут, а циркуляция крови усилится;
  • Растяжения и различные повреждения связок, неустойчивость коленного сустава, бурсит, артроз, артрит, а также реабилитационный период после операций – все это показания к применению наколенники с ребрами жесткости;
  • Если у вас разрыв мениска, повреждены крестообразные или боковые связки, гонартроз, остеохондропатия или вы перенести операцию на голень или бедро, то вам необходимы шарнирные наколенники;
  • Трещина, перелом коленной чашечки, бедренной и большебедренной кости и другие сложные травмы – показания к применению тутора;
  • Если вам была сделана операция на мениск, а также проводились хирургические вмешательства в капсульно-связочный аппарат, то в таких случаях рекомендуют носить рамочную конструкцию.

Из какого материала лучше всего покупать наколенник?

В основном используют пять материалов для изготовления наколенников, выбирать их следует исходя из характера вашей травмы:

  • Хлопковые наколенники . Благодаря тому, что хлопок – натуральный материал, ваша кожа будет дышать, а само ортопедическое изделие будет надежно сидеть на ноге;
  • Нейлоновые наколенники очень прочные и надежные. Поэтому срок эксплуатации данного изделия очень большой;
  • Неопреновые наколенники обладают согревающим эффектом. Они обладают компрессионным эффектом, поэтому хорошо фиксируют колено. В основном наколенники из неопрена подходят для профилактики и обеспечения легкой фиксации. Не рекомендуется долго носить;
  • Наколенники из лайкры или эластана очень эластичные и упругие. Кроме того, данный материал позволяет коже дышать;
  • Наколенники из спандекса назначают в том случае, если необходимо плотное облегание коленного сустава.

Как выбрать размер наколенника.

Однако никакое ортопедическое изделие не поможет вам, если вы выбрали неподходящий вам размер. Его нужно определять в индивидуальном порядке, так как у каждого человека свой рельеф мышц. Поэтому при выборе профилактического наколенника отдавайте предпочтения тем изделиям, которые могут принимать форму вашего колена и подстраиваться по размеру. Как правило, такие изделия сделаны на липучках, с их помощью можно менять силу фиксации.

Для определения размера наколенника нужно провести замер по центру коленного сустава стоя. Далее, сверьте полученные результаты с приведенной таблицей ниже, в которой указаны размеры наколенников.

Источники:

http://vsekosti.ru/sustavy/artroz/nakolenniki-pri-gonartroze.html

http://nogi.guru/raznoe/nakolenniki-dlya-sporta.html

http://www.sportobzor.ru/vybiraem-sportivnyy-inventar/pravila-vybora-nakolennikov-pri-travmah.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector