Чем лечат артрит рук | Суставы

Чем лечат артрит рук

Здравствуйте, друзья. Ревматоидный артрит часто поражает кисти рук, причем не только у пожилых, но и у молодых людей. Эта патология считается неизлечимой, но только правильно подобранное комплексное лечение способно продлить период ремиссии.

Содержание:

Именно поэтому каждому, кто сталкивался хоть раз с данным недугом стоит знать, как лечить ревматоидный артрит кистей рук, чтобы вовремя начать терапию.

Медикаментозные методы

Это нестероидные противовоспалительные медикаменты, которые оказывают обезболивающее, жаропонижающее, противоотечное действие. Как правило, все эти симптомы проявляются в острый период заболевания.

Чем лечить боль и воспаление:

  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Индометацин;
  • Кетонал и прочие.

В качестве местного лечения применяются мази, гели, крема с аналогичным действием (Долгит, Кетонал, Фастум и т.д).

В отличие от таблеток у такой формы медикаментов более щадящее действие на организм, вследствие чего использоваться они могут более продолжительное время. Но помните, что от самого артрита они не избавят, а лишь сократят его симптомы.

Антибиотики

Такие лекарства нужны при инфекционном либо гнойном артрите. Врач назначит макролиды либо пенициллины.

Отлично зарекомендовал себя новый препарат Миноциклин, который положительным образом влияет на ткани сустава, активируя его восстановление.

Хондропротекторы

Это препараты с содержанием глюкозамина и хондроитина. Они способны предотвратить дальнейшее разрушение хрящевой ткани, обеспечить защиту сустава, поэтому назначаются как на ранних, так и на последних стадиях ревматоидного артрита кистей рук.

Самолечением при помощи таких медикаментов заниматься не советую, так как их врач назначает индивидуально, в зависимости от стадии заболевания, личной непереносимости и наличия противопоказаний.

Лечиться при помощи таких препаратов надо будет не менее 4 месяцев, потом делать перерыв на пару месяцев и вновь повторять терапию.

Вот список самых популярных хондропротекторов:

  • Артрон-Комплекс, в состав которого входит обезболивающее, вследствие чего НВПС принимать нет необходимости.
  • Терафлекс с индометацином в своем составе (помимо самих хондропротекторов).
  • Алфлутоп – это инъекции, которые содержат вытяжку из хрящей морской рыбы. Отлично зарекомендовал себя в лечении ревматоидного артрита.
  • Дона – популярный медикамент в виде раствора для инъекций и таблеток для более эффективного лечения.
  • Структум с хондроитином, который применяется на ранней стадии патологии в качестве восстановительной терапии.
  • Мовекс — оказывает обезболивающее действие за счет включения в состав Диклофенака.

Глюкокортикостероиды

Это инъекции гормональных препаратов, которые за короткий срок избавят пациента от боли, снимут отек, устранят воспаление. Назначаются на последней стадии болезни, когда она не вызвана инфекциями.

Вот список популярных гормональных инъекций:

Часто назначаются лекарства, расширяющие сосуды, поскольку патологический процесс в суставах может быть вызван плохим кровоснабжением тканей и недостаточным их питанием. Это инъекции Актовегина, Теоникола, Трентала.

Физиотерапевтические методы

Обязательно при ревматоидном артрите кистей рук назначается физиотерапевтическое лечение:

  • элекрофорез;
  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • парафинотерапия;
  • грязелечение;
  • магнитотерапия;
  • ультразвук.

Лечебные упражнения

Они делаются в домашних условиях и способны восстановить подвижность суставов, убрать скованность движений.

Вот пример такой зарядки для пальцев:

  1. Сжимайте, как можно сильнее кулаки на обеих руках. Минимум надо сделать так 5 раз. Можете взять для сжимания эспандер.
  2. Садитесь на стул, руку кладете на стол (локоть должен также лежать), начинайте стучать по его поверхности пальцами. Делайте так, как можно чаще за день.
  3. Сложите вместе пальцы на одной руке и попробуйте ими дотянуться до основания ладони.
  4. Перекатывайте ладонью мячик по ровной поверхности.
  5. Перебирайте четки.

Если при этих упражнениях у вас возникают болевые ощущения, то попробуйте делать их в ванной, так как теплая вода расслабит суставы и все будет даваться вам намного легче.

Гимнастика, помогающая вернуть подвижность суставам пальцев:

Еще несколько упражнение в этом видео:

Народные методы лечения

Часто при комплексной терапии артрита пациенты используют народные средства – компрессы, ванночки, мази домашнего приготовления. Обязательно перед этим надо проконсультироваться с врачом. Советую вам также почитать статью о том, как лечить артрит пальцев рук в домашних условиях, в ней об этом рассказывается более подробно.

  • В лечебные ванночки для рук можно добавлять яблочный уксус, отвар тополиных листьев, эфирные масла зверобоя, календулы, скипидар.
  • Пораженные суставы можно натирать мумие, маслом пихты, настойкой из кожуры каштана, листьями мяты.
  • Компрессы делаются из капустного листа с медом, отвара полыни, натертого репчатого лука, глины.

Можно также пить отвары:

  • Берете чертополох, выдавливаете из него сок и пьете трижды за сутки по 1 маленькой ложке.
  • При сильных болях пейте отвар из хрена (2 литра воды на 0,5 кг хрена). Кипятите, настаиваете, процеживаете, добавляете 250 грамм меда, пьете по 250 мл в сутки.
  • Чай из смородиновых листьев.

Еще несколько советов:

Нелекарственные способы

  • Любые нагрузки на кисти рук должны быть минимальны.
  • В период ремиссии избегайте факторов, которые вызвали в первый раз развитие недуга.
  • Обязательно выполняйте ЛФК.
  • Откажитесь от вредных привычек.
  • Соблюдайте специальную диету. Обязательно введите в свой рацион продукты, обогащенные витаминами Е, Д, антиоксидантами, а также овощи, фрукты. Исключите из рациона жирную, соленую, острую, жареную еду.
  • Избегайте переохлаждения.

В самых запущенных случаях врач может назначить оперативное вмешательство, а именно фиксацию сустава в нужном положении (артродез).

Чтобы не допустить осложнений вам надо обязательно при первых признаках артрита кистей рук и прочих частей тела обязательно обращаться к доктору.

Ведь только он сможет поставить правильный диагноз и назначить верное лечение. Будьте здоровы!

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
  • Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
  • Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
  • Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» — прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
  • Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
  • Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео
  • © 2017-2019 Крепкие Суставы.RU Все права защищены
  • Пользовательское соглашение
  • О сайте
  • Обратная связь
  • Карта сайта
Читать также:  Активированный уголь при подагре

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Как лечить артрит кисти руки

Артрит мелких суставов кистей рук — это воспалительное заболевание, поражающее соединительную ткань. Болеть могут как крупные, так и мелкие суставы. Артрит может возникать в любом возрасте, вне зависимости от процессов старения, и развиваться как в одном из суставов, так и сразу в нескольких.

В данной статье мы рассмотрим, что такое артрит кисти руки, его симптомы и лечение, разновидности, чем лечить артрит на ранней и поздней стадиях, а также рассмотрим фото последствий патологии.

Причины развития

Артрит вызывается многими причинами. Это инфекционные заболевания, системные патологии, травмы, стрессы и физические перегрузки. К числу самых распространенных относятся следующие провоцирующие факторы:

  • любые травмы рук: ушибы, растяжения связок, переломы, микротравмы;
  • слабый иммунитет;
  • физические перегрузки;
  • частые переохлаждения;
  • аллергии;
  • инфекции: туберкулез, ОРВИ, грипп, ангина;
  • сахарный диабет;
  • псориаз;
  • подагра.

Классификация

По характеру развития выделяют хронический и острый артрит.

Острая форма развивается быстро, это может произойти за одну ночь. У человека повышается температура тела, появляется озноб, пальцы быстро опухают, ощущается болезненность в кистях рук. Причинами острой формы могут быть инфекционные заболевания.

Хронический артрит проявляется медленно, слабые симптомы могут присутствовать годами. Сначала появляются редкие боли в руках, затем болевые ощущения нарастают, постепенно суставы кистей начинают опухать. Хроническая форма развивается чаще всего после травм, физической усталости, в результате нарушения метаболизма.

В зависимости от причин выделяют следующие виды артрита:

  • инфекционный артрит, который возникает при попадании инфекции в сустав или после перенесенного заболевания;
  • ревматоидный артрит является следствием нарушения в работе иммунной системы;
  • подагрический артрит вызван отложениями солей в суставах, это происходит из-за нарушения обмена веществ;
  • реактивный артрит пальцев рук и кистей;
  • посттравматический артрит, возникший после старой травмы;
  • ризартрит – артрит, поражающий только большой палец руки;
  • дегенеративный артрит, остеоартроз или остеоартрит кистей рук.

Степени развития

В медицине выделяют 4 степени патологии с характерными признаками и соответствующим каждой стадии лечением.

Первая степень – начальная, она может никак не проявляться и сложно диагностируется. Изредка человека может беспокоить тянущая боль после длительной работы, появляется желание расправить кисти рук, иногда проявляется хруст в суставах и скованность по утрам. Могут возникнуть трудности в работе, связанной с мелкой моторикой, к примеру, в работе с мелкими деталями.

Вторая степень становится более осязаемой и визуально опознаваемой. Руки становятся припухлыми, уменьшается подвижность, усиливается боль. Обычно на этой стадии человек обращается за помощью к врачу.

Третья степень артрита сопровождается сильными болями, обезболивающие препараты могут только временно облегчить болевой синдром, суставы приобретают неестественную форму и изгиб, из-за чего человек может потерять трудоспособность.

Четвертая степень диагностируется, когда руки полностью утрачивают свою подвижность и суставы деформируются.

В зависимости от разных форм проявляются различные признаки артрита запястья и кистей рук. Общим симптомом является боль. Она носит ноющий, тянущий характер, проявляется в виде ломоты в пальцах и суставах рук. Сначала боль беспокоит только в утренние часы, затем начинает появляться после физической нагрузки, а на последних стадиях беспокоит все время, в том числе в состоянии покоя.

Скованность в суставах проходит после небольшой разминки, также при движениях можно услышать характерный скрип.

Мягкие ткани кистей рук опухают, кожа приобретает красноватый оттенок, натягивается, поднимается местная температура – руки становятся горячими. Иногда под кожей прощупываются уплотнения в виде узелков. Постепенно воспалительный процесс приводит к деформации суставов, кисти и пальцы искривляются и становятся тугоподвижными.

Наряду с этими проявлениями может повышаться общая температура тела, человек может испытывать озноб, жаловаться на быструю утомляемость.

Диагностика

Для диагностики артрита проводят общий и биохимический анализы крови. Контрольные показатели анализов крови берутся с определенной периодичностью. Это необходимо для того, чтобы скорректировать курс лечения. В случае, если назначенные препарат не приносит облегчения и показатели анализов крови не изменяются, назначается другое средство.

Для оценки состояния суставов и костей кисти руки делают рентген. При артрите на снимке можно увидеть уменьшение межсуставных щелей костей пальцев и деформации.

Для анализа синовиальной жидкости суставов делают пункцию.

Лечение воспаления суставов кистей рук зависит от причин его происхождения. На первом этапе снимают острую симптоматику. Для этого применяют препараты для купирования боли, снятия отека и воспаления. Далее назначают восстановительную терапию.

При повреждении хрящевой ткани назначают хондропротекторы и витамины. Для ускорения процессов восстановления проводят курс физиотерапии. После этого для предотвращения застойных процессов и разработки рук обязательно назначается лечебная гимнастика.

Если заболевание носит хронический характер, проводят мероприятия, направленные на поддержание стойкой ремиссии. Делают массаж рук. Периодически больной проходит медицинское обследование и осмотр, сдает анализы.

Если артрит рук сопряжен с полиартритом и поражены другие суставы, больному рекомендовано периодически проходить санаторно-курортное лечение.

Медикаментозное лечение артрита рук

Медикаментозная терапия артрита включает использование препаратов комбинированного воздействия. Они одновременно снимают болевые синдромы, отеки и нейтрализуют воспаления.

Для этого применяют группу нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), таких как «Диклофенак», «Кетопрофен», «Ибупрофен» и т.д. Их прием ограничен периодом острого течения болезни. Длительный прием может вызвать различные нарушения в организме, раздражение или ухудшение состояния внутренних органов (печени, почек).

Для местного воздействия применяют те же лекарственные вещества в форме гелей и мазей.

Для поддержания иммунитета применяют витаминные препараты, для предотвращения разрушения хрящевой ткани — хондропротекторы («Терафлекс», «Хондро», «Артра»). Для достижения положительного результата их необходимо использовать курсами, в зависимости от рекомендаций, указанных в инструкции, и назначения врача.

Для улучшения питания тканей и восстановления кровообращения назначаются венотоники («Трентал», «Актовегин»).

В случае инфекционного артрита проводят лечение с использованием антибиотиков. Вид препарата выбирают исходя из того, какой возбудитель инфекции был обнаружен в лабораторных анализах.

Читать также:  Народные средства при артрите пальцев рук

Если лечение НПВС не дает положительного эффекта, врач назначает гормональную терапию. Для этого используются кортикостероиды в виде таблеток или инъекций («Преднизолон», «Кортизон»). В редких тяжелых случаях при артрите аутоиммунного происхождения применяют иммунодепрессанты под строгим контролем врача в условиях стационара («Метотрексат»).

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия наряду с основным лечением способствует ускорению процессов восстановления и действует целенаправленно на пострадавшую область.

Для лечения артрита рук применяют электрофорез и фонофорез с лекарственным средством, магнитотерапию, ультразвук, лазеротерапию.

Благодаря своим физическим свойствам физиолечение способствует активации естественных процессов регенерации организма, улучшает кровоснабжение и способствует появлению новых микрокапилляров, улучшает обменные процессы, снимает отеки и воспаления, лекарственное вещество в совокупности с применением электромагнитных волн глубже проникает в ткани.

Помимо прочего, используют грязевые ванночки, парафиновое прогревание, иглоукалывание и гирудотерапию.

Эндопротезирование

Операцию по эндопротезированию проводят на поздних стадиях болезни, когда суставы частично или полностью разрушены и человек испытывает постоянную сильную боль.

Разрушенный сустав заменяется на искусственный. Период реабилитации длится до полугода. Гипс после операции снимается через несколько недель. Далее пациенту назначают физиотерапию и лечебную физкультуру.

В некоторых случаях существуют противопоказания к проведению операции:

  • дистрофия мышечной ткани;
  • нарушение кровоснабжения;
  • отсутствие возможности удержания эндопротеза;
  • сопутствующие заболевания в стадии обострения.

После операции пациент находится под наблюдением врача для контроля приживаемости протеза.

Упражнения

Упражнения для кистей рук, как при ревматоидном артрите, так и при других его видах, можно выполнять в любое время, кроме периодов обострения болезни. Главное условие — это правильная техника и регулярность: лучше делать упражнения по 6 минут в день ежедневно, чем один раз в неделю по полчаса.

Положите руки на стол:

  • сжимайте и разжимайте кисти в кулаках;
  • большим пальцем дотроньтесь поочередно до каждого пальца руки;
  • растопыривайте пальцы веером в стороны с усилием и собирайте вместе;
  • не отрывая ладони от стола, приподнимайте поочередно каждый палец вверх;
  • не отрывая ладони от стола, совершайте круговые вращения каждым пальцем поочередно;
  • в свободном положении кисти руки сгибайте и разгибайте каждый палец по отдельности в форму «коготок», задействуя только две первые фаланги пальца;
  • прокатывайте ребристый карандаш руками от кончиков пальцев до запястья;
  • выполните то же упражнение, только прокатывая карандаш между ладонями.

Повторите каждое упражнения несколько раз, начинайте с меньшего числа и постепенно увеличивайте кратность.

Народные средства

Лечение артрита суставов кисти руки народными средствами в домашних условиях возможно, за исключением периодов обострения. Перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с врачом и учесть противопоказания.

В качестве методов лечения применяют ванночки с отварами из трав, морской солью, глиной и лечебными грязями, готовят отвары для внутреннего применения, используют растирки из растительных и эфирных масел при массаже.

Ванночка из соломы. Залейте 5 л горячей воды 100-200 г соломы, прокипятите 30 минут, затем остудите до температуры 37-38 градусов. Погружайте в воду руки на 30 минут. Делайте ванночку через день, 5-6 раз.

Отвар из крапивы. Залейте 1 столовую ложку сухой крапивы 1 стаканом кипятка, оставьте настояться на час, затем отвар можно принимать по 1 столовой ложке до еды.

Отвар из календулы. Залейте кипятком в термосе 2 столовые ложки цветков календулы. После 15 минут отвар готов, пейте по 100 мл 3 раза в день.

О том, как лечить ревматоидный артрит кистей рук 1 степени или другие его разновидности, сможет рассказать только специалист. Не стоит полагаться на советы знакомых или отзывы других пациентов. Методы лечения нетрадиционной медицины и советы окружающих должны играть вспомогательную роль, но не отрицать основного лечения.

Профилактика артрита рук

Чтобы надолго сохранить здоровье своих рук, необходимо о них заботиться. Для этого следует избегать переохлаждений, защищать руки во время работы специальными перчатками или варежками.

Питание при ревматоидном артрите кистей рук должно быть сбалансированным, необходимо использовать продукты, содержащие большое количество витаминов, минералов, полиненасыщенных жирных кислот. Также необходимо исключить употребление соленых, жирных, сладких, копченых продуктов, содержащих канцерогены, искусственные пищевые добавки и ароматизаторы.

Для предотвращения развития вторичной инфекции нужно до конца долечивать воспалительные процессы и строго придерживаться указаний врача.

Если ваша работа связана с ручным трудом, обязательно делайте короткие перерывы для расслабления, гимнастики и самомассажа рук.

Заключение

Запущенные формы артрита трудно поддаются лечению. В конечном итоге они приводят к деформации пальцев и кистей рук, человек может потерять трудоспособность и получить инвалидность, ему потребуется посторонний уход.

Если выявить заболевание на ранней стадии, строго соблюдать все предписания врача и стремиться к выздоровлению, можно избежать всех перечисленных последствий. В лечении данного заболевания большую роль играет настрой самого пациента.

Артрит кистей рук лечение

Существует заблуждение, что «покрученные» суставы рук – один из признаков старости. На самом деле, это проявления серьезного заболевания – артрита, жертвами которого, могут стать и молодые люди.

Артрит – это воспалительный процесс суставов, который может возникнуть, вследствие инфекций, травм, неблагоприятных условий труда или на фоне других недугов (ревматизма, псориаза, туберкулеза, системной красной волчанки, бруцеллеза, гепатита, гонореи и т.д.).

Артрит кистей рук лечение

Кисти рук – одно из самых уязвимых мест для артрита, потому что часто подвержены переохлаждению, перегрузкам и травмам. Каждый седьмой человек на планете мучается из-за воспаления суставов. Причем, женщины страдают этой болезнью в три раза чаще, чем представители сильного пола.

На сегодня, артрит считается неизлечимой патологией. Но при своевременной комплексной терапии, возможно, приостановить развития недуга и максимально продлить периоды ремиссии. Поэтому при проявлении первых признакам заболевания нужно обратится за квалифицированной медицинской помощью.

Симптомы артрита кистей рук:

  • — частые затяжные боли после пробуждения;
  • — после неподвижности, вялость и скованность в движениях;
  • — постоянное недомогание, усталость;
  • — патологическое изменение суставов, появление узелков под кожей;
  • — скрипучесть суставов при движениях;
  • — онемение и покалывание в пальцах – признак ревматического артрита;
  • — острая боль, припухлость в суставах, лихорадка, говорят об острой форме артрита.

Симптоматика зависит от того в какой форме (в хронической или острой) и как долго протекает болезнь.

Домашнее лечение актуально только в период ремиссии. Оно поможет снизить частоту и форму обострений, потому что в борьбе с артритом, главное – целеустремленность и желание поправится самого больного.

Читать также:  Ванны для суставов

Лечение при первой стадии артрита кистей рук в период обострения

Ренген подтверждающий артрит кистей рук у больного

Принимаются противовоспалительные нестероидные средства (в форме мазей, порошков таблеток, инъекций). Часто назначают:

  • — Индометацин – снимает воспаление, жар, действует как анальгетик. Выпускается в форме мази (снимают отечность и боль), таблеток и инъекций. Эффект лечения чувствуется через 7 дней приема. Дозировка назначается индивидуально (75-150 мл в сутки), при длительном лечении максимальная доза – по 25 мл трижды в день. Препарат может вызывать побочные действия со стороны ЖКТ.
  • — Ацетилсалициловая кислота – снижает болевой синдром, температуру тела, оказывает противовоспалительное действие. Выпускается в виде таблеток. Принимается после еды от 2 до 5 раз за 24 часа, запивается минералкой или молоком. Максимальная доза – до 8 г. При длительном применении возрастает риск побочных эффектов. Людям, с заболеваниями крови, следует посоветоваться с доктором перед началом приема.
  • — Ибупрофен – жаропонижающий, противовоспалительный, анальгезирующий препарат. Форма выпуска: капсулы, таблетки, суспензии, драже. Употребляется 3-4 раза в день по 200-800 мл, максимальная доза – 2,4 г в сутки. Может влиять на ЖКТ, ЦНС и вызывать аллергические реакции.
  • — Диклофенак – имеет такое же действия, как и предыдущие медикаменты. Снимает боль при движениях, отечность, скованность. Может применяться в виде таблеток, инъекций свечей. Максимальная доза – 150 мг.

Антибиотики назначаются, в случае инфекционного артрита и подбираются индивидуально.

Перед началом приема медикаментов ознакомьтесь с инструкцией, и следуйте указаниям.

Терапевтические меры при ремиссии (второй стадии артрита)

Вторая стадия артрита — ренгеновский снимок

Во время улучшения самочувствия необходим целый комплекс профилактических процедур.

Прием хондропротекторов – препаратов, защищающих суставы от дальнейшей дегенеративных процессов, и восстанавливающих ранее поврежденные хрящевые ткани. Курс лечения 2-3 месяца 2 раза в год. Хондропротектары эффективны только на ранних стадиях заболевания.

Фитотерапия.

  1. Регулярные занятия лечебной физкультурой.
  2. Диетическое питание: рекомендуется ввести в ежедневный рацион продукты богатые витаминами, особенно Е и D и антиоксидантами (семечки подсолнуха, проросшая пшеница, грецкие орехи, миндаль, печень, свекла, баклажаны, апельсины, брюссельская капуста, болгарский перец, зеленый чай, виноград и др.).
  3. Физиопроцедуры и массаж – очень эффективны прогревания, электрофорез, магнитотерапия.
  4. Заниматься общем укреплением организма: прием витаминно-минеральных комплексов, профилактические меры по улучшению кровообращения и укреплению нервной системы.

Также, рекомендуется избегать перенагрузки пальцев. Но разрабатывать суставы все равно нужно. Для этого, кроме зарядки, можно попробовать перебирать четки в течение часа каждый день.

Третья стадия артрита – разрушения суставов

Третья стадия артрита

Это наихудший вариант развития артрита, который легче предупредить, чем лечить хирургическим путем. Но все же, нужно безукоризненно следовать рекомендациям специалиста, заниматься лечебной физкультурой, не подымать тяжелого и беречь пальцы.

Примеры лечебных упражнений

  1. Сядьте на стул перед столом, положите руку так, чтобы локоть тоже лежал на столе. И начинайте легонько барабанить пальцами по столешницы. Делайте это упражнение несколько раз в день, чем дольше, тем лучше.
  2. С силой сжимайте и разжимайте кулаки по 5 раз каждый.
  3. Попробуйте по 5-10 минут сжимать эспандер.
  4. Сложите вмести пальцы и постарайтесь достать ими до основания ладони.
  5. Все упражнения нужно делать по 3-4 подхода в течение дня. Если первое время во время зарядки Вы чувствуете острую боль, попробуйте выполнить комплекс (кроме первого упражнения) во время приема ванны. Теплая вода расслабит мышцы и снимет отечность.

Физиопроцедуры в домашних условиях

Если нет возможности ходить в поликлинику на физпроцедуры, можно попробовать проводить парафинолечение дома. Во время процедуры парафин застывает, немного сжимая больной участок тела и прогревая его.

Для лечения, Вам понадобится расплавить кусок парафина (можно использовать несколько парафиновых свечей) на водяной бане при t 60-65 С. Остудить до нужной температуры. Ватным тампоном или кисточкой нанесите на больное место парафин слоем не менее 1 см. После этого покройте данный участок полиэтиленом и закутайте одеялом. Процедура длится от 30 до 60 мин, после каждого сеанса нужен час отдыха. Парафинолечение принимается через день. Необходимо 10-30 сеансов. При поражении обеих кистей рук, Вам понадобится посторонняя помощь.

Народные средства при лечении артрита

Народные средства для лечения артрита

Хорошо зарекомендовали себя народные рецепты растирок и компрессов.

  • ─ Смешайте равное количество масла белины и подсолничного масла. Полученной смесью растирайте руки на ночь.
  • ─ 2 ст. ложки перетертой сухой коры черемухи залейте 250 мл водки. Дайте настоятся неделю. Готовой настойкой растирайте больное место утром и вечером.
  • ─ 2-3 зеленых кожуры плодов каштана настоять на 1 литре водки 3-4-недели. Использовать как растирку.
  • ─ 3 ст ложки листьев и почек тополя прокипятите пять минут в литре воды. Дать настоятся в течение 4 часов. Разбавьте теплой водой и сделайте ванночку для рук (30 мин). Повторять каждый день 2 недели.
  • ─ Приобретите в аптеке эфирное масло календулы или зверобоя. Они добавляются в теплую ванночку для рук. Процедура проводится 15-20 мин ежедневно.
  • ─ Можно использовать лист белокочанной капусты в качестве примочки. Отбейте его до выделения сока и приложите к больному суставу.
  • ─ Ложку полыни настоять 30 мин на стакане кипятка. Отвар использовать для компрессов.
  • ─ Свежей перечной мятой (листьями) натирается проблемное место от артрита.
  • ─ Перетереть репчатый лук до состояния кашицы, наложить на пораженный артритом сустав на 30-40 мин. Делать несколько раз в день.
  • ─ 2 ст. ложки травы чертополоха залить 250 мл кипятка. Использовать для примочек и компрессов.

Фитотерапия при артритах

Отвар из хрена.Как анальгетик при болях в суставах принимается отвар из хрена. На 0,5 кг хрена необходимо 2 л воды. Дать прокипеть 5 минут. Остудить и процедить. Добавить 250 г меда. Пить по 250 г отвара в день.

Чертополох. Свежевыдавленый сок чертополоха принимать по 1 ч.л трижды в день.

Смородина. Чайную ложку измельченных сухих листьев смородины залить стаканом кипятка. Заваривать 5 мин. Пить как чай несколько раз в день.

Видео — Лечение артрита, как лечить артрит

Видео — Артрит кистей рук: причины и лечение

Источники:

http://krepkiesustavy.ru/lechenie-sustavov/revmatoidnyy-artrit-kistey-ruk/

http://revmatolog.org/artrit/kisti-ruki.html

Артрит кистей рук лечение

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector