Минералка при подагре | Суставы

Минералка при подагре

Как известно, подагра — это заболевание суставов и тканей, вызываемое нарушением обмена веществ, при этом в различных тканях организма наблюдается отложение солей. Справиться с подагрой помогают целебные минеральные воды, но не любые, а только некоторые.

О пользе целебных источников

Одной из главных задач при лечении подагры является нормализация уровня мочевой и щавелевой кислоты в организме и профилактика формирования отложений солей (уратов и оксалатов) в суставах. На достижение такого эффекта направлено действие многих лекарственных препаратов, отличным помощником в терапии подагры является минеральная вода.

В прошлые столетия ездить лечиться «на воды» считалось престижным и полезным. Сегодня же нет необходимости куда – то выезжать, можно просто покупать минеральную воду в стекле и оздоравливать с ее помощью свой организм. Конечно, как и любым другим целебным снадобьем, не стоит злоупотреблять ее приемом.

К тому же необходимо помнить, что различные типы минеральных вод помогают от разных недугов.

Подагра опасна тем, что приводит к образованию болезненных и некрасивых шишек на ногах, в области большого пальца стопы, поражает суставы, накопление в крови мочевой кислоты вызывает серьезные заболевания других органов и систем, особенно мочевыделительной.

Терапия подагры требует комплексного подхода, она должна включать физиопроцедуры, прием препаратов и соблюдение строгой диеты. С целью нейтрализации кислой среды организма пациентам назначают прием щелочной минеральной воды, богатой микроэлементами (магнием, кремнием). Этот вспомогательный элемент терапии приводит к ряду положительных последствий:

  • восстанавливает кислотно – щелочной баланс, улучшает белковый и углеводный обмен;
  • насыщает организм минеральными веществами и микроэлементами;
  • улучшает деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы;
  • снижает уровень глюкозы в крови;
  • стимулирует перистальтику кишечника, оказывает благоприятное воздействие на деятельность ЖКТ;
  • оказывает более ощутимый эффект от приема лекарств.

В целом подагра с трудом поддается лечению. Терапия длительная, необходимо запастись терпением. Минеральную воду при подагре потребуется употреблять постоянно в течение долгого времени (не менее месяца).

Щелочные минеральные воды и их состав

Перечень щелочных минеральных вод, оказывающих лечебный эффект при подагре, довольно внушительный. Среди них можно отметить следующие, хотя список ими не исчерпывается:

  • Боржоми;
  • Нагутская;
  • Лужанская;
  • Ласточка;
  • Липецкая;
  • Ессентуки;
  • Дилижан;
  • Нарзан;
  • Смирновская;
  • Славяновская.

Названия обычно соответствуют одноименным населенным пунктам.

Щелочная минеральная вода принадлежит к гидрокарбонатной группе источников, ее кислотность превышает 7 pH. По составу щелочные воды несколько различаются в зависимости от содержания тех или иных микроэлементов, терапевтическое действие которых следующее:

  • гидрокарбонаты — растворяют соли и способствуют их выведению из организма;
  • магний — разрушает щавелевую кислоту, действует как легкий спазмолитик;
  • сульфаты и сульфиды — снимают воспаление, снижают концентрацию мочевой кислоты в крови;
  • кремний — усиливает диурез, нейтрализует щавелевую кислоту;
  • кальций — растворяет мочевую кислоту, активизирует работу клеток;
  • фтор — замедляет синтез мочевой кислоты.

Таким образом, щелочные воды характеризуются мочегонными и желчегонными свойствами, уменьшают концентрацию мочевой и щавелевой кислоты в кровотоке, устраняя гиперурикемию, а также предупреждают образование отложений солей в дальнейшем.

При подагре на ногах чаще всего рекомендуется Ессентуки 17 (свое название получила по номеру скважины). По своим свойствам эта минералка оптимальна при терапии данного недуга. В ней содержится высокая концентрация минеральных солей и элементов — хлоридов, гидрокарбонатов, кальция, магния, натрия, значительное количество растворенного углекислого газа. Содержание солей в данной воде выше, чем в Ессентуки 4.

Щелочная минеральная вода при подагре улучшает метаболические процессы, обмен белков и углеводов в организме, что, в свою очередь, способствует выведению токсинов, мочевой и щавелевой кислоты. Нормализуется pH – баланс, кислотность мочи снижается, вероятность образования уратов и оксалатов сводится к нулю.

Контролируем прием полезной жидкости

Различают столовые воды и лечебные. Щелочные минерализованные напитки относятся к последним, поэтому их нельзя принимать бесконтрольно, ведь избыток солей и минеральных веществ может привести к негативным последствиям. Только врач может назначить необходимое количество щелочной воды для употребления в сутки конкретным пациентом.

К тому же в разные периоды развития подагры рекомендуется различная дозировка. В период ремиссии разрешенный суточный объем составляет около 0,5 л, а в период обострения — 1,5 – 2 л. Воду желательно слегка подогревать до 36 – 40°С и выпивать за 20 – 30 минут перед приемом пищи.

Читать также:  Как лечить остеохондроз народными средствами

На первых порах воду рекомендуется принимать понемногу, постепенно увеличивая объем жидкости. Это поможет привыкнуть к необычному вкусу напитка и даст возможность организму адаптироваться к поступлению минералов. В среднем курс терапии длится 1 – 1,5 месяца.

Сочетание приема щелочных напитков с лекарственными средствами и специальной диетой даст более ощутимые результаты терапии подагры. Минеральные воды при таком недуге могут применяться не только внутрь, но и наружно — принимать с ними ванны, делать компрессы тоже весьма полезно.

Минеральная вода при подагре

Почему подагру в древности называли болезнью богатых? Именно богатые люди в те времена имели возможность ежедневно вкусно поесть и выпить порцию алкоголя. Нарушение метаболизма, вызванные чрезмерным потреблением пищи богатой белками, провоцирует метаболическое заболевание — подагру. Минеральную воду использовали в качестве лечебного средства еще с древних времен. Пероральний прием, минеральные ванны — все эти приемы помогают избавиться от воспалительного процесса в суставах.

Лечебный эффект минеральных вод при подагре

Мочевая кислота — это результат обмена некоторых веществ, которые выводится почками. Но если ее концентрация увеличивается — она откладывается на тканях суставов и параллельно происходит нарушение рН баланса в организме. Такие процессы вызывают воспаление и сильную боль — клинические признаки подагры. Причиной заболевания является избыточное употребление белка человеком. Обычно, патология протекает бессимптомно, пока не проявляется в полной мере острым приступом. Уникальный химический состав минеральной воды помогает не только выровнять кислотно-щелочное равновесие. Другие ее качества:

очистка организма от патологических веществ;

стимуляция работы ферментов;

организм насыщается эссенциальными микроэлементами;

работа сердца и сосудов улучшается;

уменьшается возбудимость нервной системы;

уровень сахара в крови нормализуется;

укрепляются клетки организма;

кожный покров очищается;

налаживается работа ЖКТ;

повышается мозговая активность;

уменьшается количество кислоты в моче.

Минеральная вода при подагре применяется как вспомогательный метод и также действует как профилактическое средство от уратных камней в почках, влияет на работу гормонов щитовидной железы, улучшает структурные компоненты костей и дермы и даже помогает похудеть.

Механизм действия минеральной воды

После каждого дождя, часть осадков попадает в скальный грунт. Глубоко в недрах земли образуются подземные резервуары, из которых через определенные отверстия вода выходит наружу. Таким образом образуются минеральные источники. Благодаря тому, что вода выходит через скальный грунт, она обогащается минералами. Если скальные породы имеют высокую температуру (это обычно происходит в районах с вулканической активностью) возникают термальные источники.

Химический состав воды влияет на ее эффект. Но есть три основных механизма ее действия:

Термический. Действие на организм зависит от градуса воды. Наиболее комфортной для принятия ванн считается температура человеческого тела. Такими например, есть источники в Памуккале, Турция. Употреблять воду внутрь в холодном виде также не рекомендуется — ее следует подогревать. Термальные источники также разделяют на следующие виды: холодные, субтермальные, термальные, гипертермальные.

Химический. Чем богаче состав минеральной воды — тем осторожнее ее следует употреблять. Например, при анемии, следует употреблять воду с содержанием железа, а при болезнях щитовидной железы — с йодом.

Механический. После погружения человека в воду, меняется не только атмосферное, но и гидростатическое давление. Пребывание человека в воде, которая бьет под давлением, имеет свои особенности.

При правильном употреблении воды, почти все системы организма и внутренние органы улучшают свою работу, болезни отступают, а иммунитет укрепляется.

Классификация минеральных вод

Обычно, систематизировать знания о всех видах минеральных вод достаточно сложно. Существует несколько классификаций:

Систематизация, в зависимости от состава

По уровню минерализации

Без «специфических» свойств

Содержит углекислый газ

Содержит йод и бром

Содержит радиоактивные элементы

Отдельная группа — азотные кремнистые термальные воды

Также существует разделение минеральных вод в зависимости от их происхождения: натуральные и искусственно созданные. Польза от приема искусственно созданной воды минимальная. Это обычная очищенная вода из крана, к которой добавили соду, кальций и другие вещества.

Читать также:  Лечение суставов яблочным уксусом

Как правильно пить: советы

Каждый человек должен употреблять воду ежедневно. Обычная вода, без добавок, редко встречается в магазинах — на полках есть только минеральная. А вода, которая течет в кранах квартир часто не соответствует санитарным нормам. Покупая воду, мало кто обращает внимание на этикетку, где должен быть указан вид продукта: лечебная или столовая вода. Таким образом, по незнанию, человек наносит сам себе вред неправильным использованием продукта. Нередки ситуации, когда щелочную минеральную воду при подагре употребляют бесконтрольно, без дополнительной консультации у специалиста. Это большая ошибка, потому что выбор дозы, способ и время приема нужно обсудить с врачом. Ведь, больной может только ухудшить состояние своего здоровья. Что нужно знать:

Широкий список минеральной воды при подагре включает, как слабогазированные, так и сильногазированные напитки. В любом случае газ необходимо выпустить. Можно подождать, чтобы он вышел естественным образом, или поместить бутылку в кастрюлю с подогретой водой на полчаса.

Суточная доза воды колеблется в пределах от 500 мл до 1,5 литра. Некоторые врачи рассчитывают ее исходя из массы тела пациента. Например, 100 килограмм = 400 мл в день. Рассчитывают по простой формуле: 1 кг = 4 мл. Дневную дозу необходимо разделить на три приема. Советуют первую порцию выпить залпом утром натощак. Следующие две пить не спеша, делая маленькие глотки. Основной аспект — пить только перед приемом пищи, минимум за четверть часа, предварительно подогретую.

Хороший результат щелочная минеральная вода при подагре даст в сочетании с диетой № 6 и упражнениями ЛФК. Во время глубокого и спокойного сна также нормализуется метаболизм. Успешно лечится подагра в санаториях.

Как выбрать качественный продукт

Врачи советуют всегда прислушиваться к своему организму — он подскажет, какую воду нужно употреблять и в каких количествах. При подагре необходимо пить щелочную слабоминерализованную воду с гидрокарбонатом натрия и сульфатами. Основным критерием по которому выбирают качественную воду — это производитель. О чем расскажет этикетка на бутылке:

Какую минеральную воду рекомендуют при подагре, противопоказания

Эта болезнь – подвид артрита, она является хронической патологией, не поддающейся гарантированному излечению полностью. Основой причин подагры признана генетическая наследственность. Однако болезнь способна поражать тех, кто слишком злоупотребляет кислотообразующей едой, в числе которой особенно выделяются сладкие напитки.

Из-за этого стоит подробнее изучить вопрос – минеральная вода при подагре разрешена или также относится к категории запрещенных продуктов?

Немаловажный провокатор, приближающий нас к подагре – запредельное содержание в меню особых веществ, пуринов. К ним следует отнести пиво, черный кофе либо чай, мясо или грибы, морепродукты, иную еду, пагубно влияющую на процессы метаболизма.

Подобный рацион окисляет человеческий организм – именно это провоцирует рост уровня концентрации мочевой кислоты, оседающей позже на суставах. Так развивается подагра, поражающая чаще небольшие суставы конечностей. Появляются на них подагрические узлы. Больше всего страдает большой палец нижней конечности – его начинает украшать шишка сбоку, красная и весьма болезненная.

Щелочная вода и подагра

У нашего организма естественная среда – слабощелочная, из-за этого требуется неукоснительно поддерживать равновесие щелочи с кислотой. Когда оно нарушается, происходят сбои, провоцирующие болезни, причем подагра – далеко не самая опасная среди них.

Большинство продуктов, употребляемых с пищей, содержит кислоты, а вот щелочи – редкое явление. Из-за этого организм постоянно стремится восполнить дефицит минеральных веществ, способных восстановить дисбаланс. Для помощи в этом деле требуется знать, какую именно минеральную воду рекомендовано пить при приступах подагры.

Чем отличается щелочное питье? Часть минеральных вод восполняет нехватку необходимых минералов, восстанавливая правильное функционирование пищеварения.

При подагре растет насыщенность мочевой кислоты, образующей кристаллы. Когда отсутствует терапия заболевания, процесс способен вызвать поражение сначала почек, затем сердца и иных органов.

Ревматологи, рекомендуя комплексное лечение развивающейся подагры, непременно рекомендуют пациенту диету, в основе которой – употребление щелочных минеральных напитков при подагре.

Резюмируя вышесказанное, делаем вывод – щелочная вода, употребляемая регулярно, не только лечит, но и является профилактическим средством против подагры.

Читать также:  Яблочный уксус от суставов

Терапевтическое значение

Какую минералку и как пить при заболевании подагрой? Важно употреблять воду в начале обострения симптоматики, когда возникают внезапные боли в конечностях – так быстрее получится устранить неприятный дискомфорт.

Терапевтический эффект гарантирует лишь щелочная вода, отличающаяся высокой концентрацией минералов. Поскольку у щелочной воды кислотность поддерживается на уровне pH 7, ее гидрокарбонатные и натриевые ингредиенты положительно воздействуют на мышцы и суставы, в которых накопились кристаллы урата.

Вода щелочная оказывает следующее действие:

  1. Выводит пурины, облегчая состояние человека, уменьшая боль в конечностях;
  2. Нормализует баланс между щелочами и кислотами;
  3. Успокаивает нервную систему, избавляя от стрессовых состояний;
  4. Активизирует функционирование головного мозга.

Одновременно щелочная вода отличается и иными полезными действиями, становясь эффективным средством при терапии различных патологий.

Какую воду рекомендуют

Минеральные воды щелочного состава – непременный напиток в ситуации с подагрой. Его употреблять требуется ежедневно. Эффективнее других справляются с патологией гидрокарбонатно-натриевая либо сульфатно-натриевая минералка. Сочетать их необходимо с продуктами, отличающимися щелочной валентностью – сладкими ягодами, не кислыми фруктами и овощами.

Противопоказания

Ревматологи не рекомендуют использовать описанные в статье лечебные воды тем, у кого организм отличается пониженной кислотностью. Существует табу на употребление щелочных напитков при следующих патологиях:

  • Патология почек;
  • Хронический двухсторонний пиелонефрит;
  • Острая непроходимость путей вывода мочи;
  • Инсулинозависимый диабет.

В период вынашивания ребенка строго не запрещено пить щелочную минералку, хотя относиться к ней следует осторожно.

Чтобы ознакомиться со списком рекомендуемых щелочных вод, перечислим известные бренды, подходящие в отношении подагры:

  • Гидрокарбонатно-натриевая минералка:
  • Корнештская;
  • Свалява;
  • Боржоми;
  • Лужанская.

  1. Смирновская;
  2. Славяновская.

Не только специалисты, но и народные знахари оптимистично советуют пить воду, приготовленную на шунгите. Так называют минерал, обнаруженный около поселка Шуньга, что расположен в Карелии. Камень содержит множество минеральных соединений, в числе которых полезные оксиды металлов и минералов.

Уникальный шунгит имеет такие полезные характеристики:

Превосходно очищает воду;

  1. Гарантированно уничтожает бактерии;
  2. Ускоряет процесс адсорбции токсинов;
  3. Заметно улучшает метаболизм.

Результаты терапии

Ожидаемое действие минеральной воды заметно лишь между приступами. Когда напиток пить для профилактики – минимизируется частота приступов. Поскольку щелочные воды насыщены магнием, а также кремнием – микроэлементы улучшают функционирование как сердечно-сосудистой, так и нервной системы.

Щелочная вода помогает снижать концентрацию глюкозы в человеческой крови. При правильно назначенном терапевтическом курсе улучшается функционирование желудка, восстанавливается правильная деятельность путей вывода желчи.

Множество ионов магния в минералке благоприятно действует влияет метаболизм в организме. Это ярко выражено в процессе белкового кругооборота. Результатом лечебного курса лечения, предусматривающего употребление минералки, становится полноценное очищение организма, избавление от отложений и токсинов.

Одновременно напиток нивелирует повышенную кислотность мочи, снижает риск образования камней. Благодаря этому щелочная вода помогает быстро вылечить метаболические патологии конечностей.

В минералке присутствуют полезные микроэлементы вместе с весьма целебными компонентами, активно лечащими не только подагру. Однако не стоит слишком увлекаться минеральными водами. Лишь рекомендуемая дозировка способна оказать реальную пользу.

Продукт рекомендуют хранить не на холоде, пить, подогревая. Напиток запрещается держать под солнечными лучами, поскольку они негативно влияют на микроэлементы.

Схема приема

Ожидаемая эффективность водолечения в ситуации с подагрой зависит лишь от соблюдения правил употребления минералки, ее температуры, правильного подбора названия. Перед приемом внутрь воду требуется подогреть, используя водяную баню.

Подобный режим максимально оптимален для функционирования ионов. Продолжительность терапевтического курса традиционно составляет два месяца.

Схема употребления назначенной доктором щелочной минералки такая: трижды в день, в пределах часа перед трапезой.

Количество одноразового приема легко рассчитать – 4 мл на килограмм человеческого веса. Это усредненный показатель количества рекомендуемой щелочной воды, ведь у конкретного вида напитка он способен отличаться – лишь лечащий врач либо санаторный специалист порекомендует оптимальную дозировку.

Заключение

Наивно надеяться, что минеральная вода станет панацеей при терапии. Для борьбы с подагрой необходимо использовать комплекс мер. Важнейшую роль в нем играет стабильное соблюдение рекомендованной диеты. Когда ситуация не запущена, выполняя врачебные предписания, получится надолго забыть о неприятном заболевании, каким является подагра.

Источники:

Какую минеральную воду можно пить при лечении подагры?

http://bolivspinenet.ru/mineralnaja-voda-pri-podagre/

http://mysustavy.ru/kakuyu-mineral-nuyu-vodu-rekomenduyut-pri-podagre-protivopokazaniya/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector