Народные средства от боли в коленном суставе | Суставы

Народные средства от боли в коленном суставе

Боль в коленях издавна лечили народными средствами. Но не спешите разыскивать бабушкины рецепты или советы целителей в сети, пока не найдете причину этой боли. В некоторых случаях природа заболевания допускает наружные горячие компрессы, ванные, растирания и прочее, а в иных отвергает их, так как эти процедуры стимулируют кровообращение и усугубляют инфекционные процессы, которые, не дай Бог, протекают в суставе и требуют безотлагательного участия профессиональных медиков. Поэтому прежде чем употреблять народные средства от боли в коленных суставах, проведите пожалуйста тщательную их диагностику.

Болят колени: народные средства лечения

Лечение коленного сустава народными средствами должно, как и традиционная терапия, устранять истоки самой болезни, а не выступать в качестве припарки или примочки, которая может временно успокоить больного, но никак не приведет к выздоровлению.

К сожалению, и профессиональная медицина, часто устраняет одни лишь симптомы, так как многие костные патологии являются неизлечимыми системными заболеваниями. Поэтому предъявлять строгие требования к народным рецептам и ждать от них чудесного исцеления, наверное, не стоит. Но если у них неплохой эффект, ничем порой не хуже, чем у привычных таблеток и мазей, то отчего бы не попробовать?

Причины боли

Все болезненные проявления в коленях можно поделить, в зависимости от причины, на четыре категории:

  1. Боли от дегенеративно-дистрофических процессов и деформаций: их вызывает артроз (гонартроз, деформирующий артроз колена, остеоартроз колена — это синонимы).
  2. Боли от воспалительных аутоиммунных, инфекционных и других патологий, кроме гнойно-некротических, происходят из-за артрита (гонита) и периартрита (воспаления мягкотканных суставных структур).
  3. Боли травматического характера (повреждения мениска, растяжение/разрыв связок, вывих надколенника и т. д. ).
  4. Боли, вызванные остеопатиями и остеохондропатиями (остеопороз, остеомиелит, остеонекроз, остеохондроматоз и т. д).

Когда помогают народные средства от боли в коленях

  • На ранних стадиях болезни, если они помогают справиться с ее причинами: например, если разрушение хряща только началось, и его возможно остановить.
  • При хронических длительных болях: современные обезболивающие НПВС и глюкокортикостероидные препараты нельзя применять слишком долго из-за их серьезных побочных явлений.
  • При поверхностных незначительных повреждениях, мышечных растяжениях, переохлаждении.
  • На последних стадиях неизлечимых болезней, в основном, для обезболивания.

Когда не стоит лечить коленный сустав в домашних условиях

  • При острой сильной боли, возникшей в результате травмы. Первая помощь, которую здесь можно оказать себе, и она вполне достаточна- это обычный лед на колено + обездвиживание сустава при помощи тугого бинта или повязки.
  • Категорически нельзя ставить на больное распухшее колено горячий компресс! Внутри сустава может быть скрытое кровотечение, и вы не только его не остановите, но и увеличите.
  • Нельзя применять компрессы или мази при всех болях в коленях без причины, сопровождающихся высокой температурой и плохим самочувствием: это признаки активизации инфекции, иммунных антител, аллергенов и т. д.

Нельзя вылечить коленные суставы народными средствами практически при всех видах артрита, так как это заболевание требует сложного лечения проблемы изнутри. И такие патологии, как ревматоидный артрит, ревматизм, также не вылечить одними лишь компрессами и настойками, так как эти болезни вызывает не просто простуда или переохлаждение (они могут быть лишь спусковым крючком), а глубинные причины, среди которых есть и генные мутации, и особенности иммунной системы. Эффект здесь может быть только в обезболивании колена и удлинении промежутков ремиссии.

Лечение коленей в домашних условиях при артрозе

Обратить здесь внимание нужно на традиционные природные анальгетики и хондропротекторы, растительного и животного происхождения: одуванчик лекарственный, сабельник болотный, окопник, корень имбиря, звездчатка, лопух.

Эффективное средство от гонартроза из одуванчика

В мае соберите цветы одуванчика вместе с корнями и мелко нарежьте их, а затем разомните до кашицы. Залейте всю массу одним литром водки или медицинского спирта, и выдержите настойку в течение трех-четырех недель в темном помещении. Растирайте этим средством больное колено два-три раза в день. Можно также смочить настойкой марлю, либо льняную (х/б) ткань, положить компресс на колено, сверху накрыть салфеткой и закрепить все это на колене бинтом.

Отвар из одуванчика: залейте 1 ч.л. измельченных цветов и корней одуванчика 200 г кипятка и настаивайте в течение часа. В течение дня пейте отвар, разделив на три-четыре приема.

Отвар из листьев и корней сабельника

Об удивительных многогранных (восстановительных, обезболивающих, метаболических) свойствах этого растения мы уже не раз рассказывали.

Листья и корни сабельника тщательно размельчить и залить одну столовую ложку травы стаканом кипятка. Поставить стакан в емкость с горячей водой, довести ее до кипения и держать на огне 15 — 20 минут (это называется водяной баней). После чего необходимо настоять заваренную траву в течение двух-трех часов. Пить в течение суток, разделив на четыре порции.

Мазь из окопника

Окопник — самый известный растительный препарат, восстанавливающий кости. В его состав входит основное лечебное соединение — аллантоин, а также такие элементы: флавоноиды, алкалоиды, витамин В12, дубильные вещества, крахмал, белки, растительные кислоты и т. д.

Благодаря такому составу, окопник хорошо заживляет раны и переломы, восстанавливает костную структуру. Эти его бесценные свойства замечены еще с древних времен, и с тех пор окопник в почете у знахарей, целителей и гомеопатов.

Популярностью пользуется такая мазь глубокого проникновения из окопника:

Измельченные корни (примерно 100 г) смешать с животным жиром (можно взять обычное свиное сало). Растирать полученной мазью колени. Для лучшего эффекта можно добавить в мазь димексид — жидкость, часто применяемая для компрессов при контрактурах.

Другие средства

  • Имбирь — ядреный на вкус, целебный корень. Его просто добавляют в еду в небольших количествах либо настаивают чай, нарезая имбирь дольками и по желанию добавляя чайную ложку меда.
  • Звездчатка (синоним: мокрица) — отличное противовоспалительное и обезболивающее средство. Некоторые виды звездчатки, например, болотная, ядовиты, поэтому при приеме травы внутрь, нужно соблюдать осторожность, не превышая рекомендуемой дозы приема. Как наружное средство, звездчатку прикладывают к больному колену, предварительно ее распарив. Для внутреннего приема одну столовую ложку заливают стаканам кипятка, настаивают четыре часа и употребляют до еды четыре раза в день по четверть стакана. Использовать как внутреннее средство лучше злаковую или лесную звездчатку.
  • Таким же способом готовят отвар из лопуха. Листья лопуха можно прикладывать как компресс к коленному суставу: для этого лист нужно хорошенько промыть и обдать кипятком, затем накрыть непромокаемой салфеткой и закрепить на ноге при помощи бинта или длинного полотенца.
  • Еще один вид такого же быстрого компресса — прикладывание к больному колену размягченного над паром или в кипятке капустного листа.
Читать также:  Как лечить суставы лавровым листом

Рис. 2 Звездчатка

Гимнастика и диета при артрозе

Вторая, не менее важная цель — сохранение подвижности коленного сустава. В первую очередь — это, конечно лечебная гимнастика. На поздней стадии деформирующего артроза сустав теряет половину своей мобильности. Колено трудно сгибать, приседания даются с огромным трудом, а порой и невозможны вовсе.

Ни в коем случае нельзя бросать физические упражнения, но выполнять нужно их не через болевые усилия, чтобы не добить сустав окончательно, а с каждым днем потихоньку увеличивая нагрузку. При приступах боли выполняются только статические упражнения, при которых сам сустав неподвижен или выполняет лишь пассивные движения.

Как выполняется гимнастике при артрозе колена, можно посмотреть здесь.

После выполнения упражнений желательно положить на колено компресс из мази окопника и димексида. Можно использовать в качестве компресса также обычную медицинскую желчь.

Диета — третий способ борьбы с артрозом, доступный каждому.

  • Уберите лишние калории из питания, за счёт избавления от животных жиров и дрожжевого сдобного теста.
  • Без страха заменяйте продукты животноводства на морепродукты и рыбу: в них достаточно коллагена, минералов и ненасыщенных Омега -жиров, для того чтобы суставы получали нормальное питание.
  • Многие диетологи рекомендуют оставить в рационе блюда на основе животного желатина (холодец, желе, бульон), но такие продукты можно потреблять лишь изредка, но не постоянно.

Как лечить колени народными средствами при артрите

Для лечения артрита подбираются травы, обладающие не только противовоспалительными, болеутоляющими свойствами, но также противоинфекционными и антисептическими.

  • Отличное противовоспалительное средство — всем знакомый лавровый лист: 50 г листа лавра кипят в 200 — 300 г воды, затем настаивают, охлаждают и выпивают в течение дня.
  • Целебная смесь из пяти трав: по две части ромашки, календулы, мяты и по одной части зверобоя и тысячелистника. Одну столовую ложку смеси заливают 0.5 л кипятка и томят на водяной бане 20 мин. Настаивают два часа и пьют по трети стакана три раза в день.
  • Мазь из прополиса: 50 г прополиса мелко нарезают, помещают и растворяют в емкости на водяной бане. В горячем виде смешивают с 50 г сливочного масла и, пока смесь не застыла, помещают ее в небольшую банку. Наносят компресс с мазью на больную поверхность перед сном.
  • Для улучшения кровообращения и как средство от воспалений очень хороши компрессы из хрена, редьки, сырого картофеля.
  • Эффективные средства для внутреннего приема: свежий сок сельдерея (отжатый сок пьют по столовой ложке три раза в день); отвары из ивовой коры, листьев брусники и черной смородины; спиртовая настойка из кедровых орехов.
  • Для лечения подагрического артрита очень хорошо пить отвар из луковой шелухи.

Лечение подагры

Подагра прежде всего нуждается в изменении питания:

  • необходимо исключить мясо из рациона, особенно жирное;
  • не злоупотреблять углеводами, то есть мучными продуктами;
  • отказаться от полуфабрикатов, копченостей, острых блюд и алкоголя.

Приветствуются овощи, зелень, фрукты желто-оранжевого спектра, соки фреш, разрешается немного красного вина.

Хотите больше узнать о лечении подагры народными средствами в домашних условиях? Читайте эту статью.

Народные средства при лечении ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит — неизлечимое заболевание, причиняющее немало мук из-за постоянных болей и отеков, вызывающее уродливые деформации в суставах. Он очень трудно поддается лечению, требует длительного применения препаратов, по своему вреду мало уступающих химиотерапии. И здесь народное лечение может оказать бесценную помощь в борьбе с болью и при восстановлении в период ремиссии.

Узнайте подробней, чем лечить ревматоидный артрит дома, тут.

При ревматоидном артрите жизнь не заканчивается, больной должен стремиться сохранить подвижность в суставах на протяжение всей своей жизни. И это вполне возможно при помощи гимнастики.

Эффективные средства при ревматизме

Ревматизм — одна из заклятых, трудных болезней человечества, и урон от нее очень большой, особенно для сердца, органов дыхания, сосудов мозга и т. д. Ревматическая боль одна из самых изматывающих. Известно очень много народных рецептов на эту тему, а здесь подобраны самые невероятные эффективные народные средства лечения ревматизма.

Пускай не удастся на все 100% вылечить коленные суставы, но облегчить состояние, возможно, эти средства помогут.

Народные средства при остеопатиях и травмах

Боли в коленном суставе по вине остеопатий или травм должны лечиться только в медицинском учреждении — лечение народными средствами может играть лишь роль дополнительного или реабилитационного средства.

Травма колена может вызвать серьезные повреждениями и привести к дестабилизации.

Причины остеопатий кроются часто в нарушениях костеобразования, эндокринных сбоев, наследственных мутациях.

  • Невозможно, например, вылечить остеопороз, просто потребляя творог или кальций с витамином Д, запивая отваром сабельника или лопуха. Толку здесь будет ноль, если в организме не усваивается кальций.
  • Нельзя вылечить остеонекроз, так как он неизлечим, и народные средства здесь — часть паллиативного лечения: они могут служить лишь для временного заживления ран и свищей.
Читать также:  Как снять отек при подагре

Проводите лечение коленного сустава народными средствами осмысленно, используйте их по назначению там, где они и впрямь могут помочь.

Лучшие народные средства от болей в колене

За последнее десятилетие такая проблема как боль в колене приобрела особую популярность. Чаще всего с ней сталкиваются люди, страдающие от ожирения, пожилые люди, а также профессиональные спортсмены. Коленный сустав больше остальных подвергается регулярной нагрузке, поэтому он чаще всего и выходит из строя. Обусловлено это в первую очередь его сложным строением, оно не предназначено для чрезмерных и регулярных нагрузок. У пожилых людей боль в коленном суставе в большинстве случаев появляется из-за артрита и гонартроза, в то время как у молодежи подобное отклонение практически всегда является следствием какой-то определенной травмы (чаще всего страдает мениск).

Народные средства от боли в коленных суставах

  • Быстро одолеть боль поможет обыкновенный репчатый лук. Одну большую луковицу необходимо разрезать на две равные части и ножом вырезать на каждой крест. После этого обеими половинками необходимо обложить колено и зафиксировать его бинтом или эластичной повязкой. Лук под повязкой рекомендуется менять два раза в день. Процедуру нужно проделывать регулярно, только в таком случае можно рассчитывать на положительный эффект.
  • Справиться с артритом можно с помощью обыкновенной соли и снега. Небольшое количество снега рекомендуется смешать (можно использовать снег с холодильника, его происхождение особого значения не имеет) с большой ложкой соли и, предварительно смазав больной сустав маслом подсолнуха наложить на него лекарственную смесь, завернутую в льняную тряпку. На протяжении первых дней лечения боль будет только усиливаться, но позднее она резко пойдет на спад, а потом и вовсе исчезнет. Проделать процедуру необходимо минимум десять раз, чередуя лечебный день с днем отдыха.
  • Для того чтобы восстановить подвижность сустава и объем внутрисуставной жидкости обязательно нужно пользоваться нутряным свиным жиром и хреном. Жир можно приобрести у частных фермеров или мясников, с ним необходимо делать компрессы для больного сустава. Примерно одну ложку топленого жира нужно вылить на большой ватный тампон и приложить его к пораженному колену, зафиксировав сверху бинтом или повязкой. Подобные компрессы лучше всего делать непосредственно перед сном, укутывая ногу дополнительно шерстяным покрывалом (важно следить за тугостью повязки, перед сном ее лучше ослаблять, чтобы не нарушать кровообращение в коленном суставе). Хрен же необходимо употреблять в пищу, желательно с холодцом, он выводит лишние соли из организма.
  • Коленную боль можно унять с помощью желтой глины, с ней необходимо регулярно делать компрессы на больные ноги. Глину обязательно нужно размешивать с водой до вязкой консистенции и только после этого наносить на ногу слоем в двадцать-тридцать миллиметров (температура глины может варьироваться от тридцати восьми и до сорока градусов по Цельсию). Фиксировать ее на ноге надо повязкой изо льна, дополнительно можно использовать шерстяные повязки. Применять пищевую пленку нельзя. Выполнять данную процедуру лучше всего на ночь, причем делать это нужно ежедневно, вплоть до исчезновения болей. Стандартный курс лечения длится примерно двадцать-двадцать пят дней.
  • Острую боль в колене можно одолеть с помощью кваса и нашатырного спирта. Для этого необходимо промочить большой кусок льняной тряпки в домашнем квасе, приготовленном на хлебе, а затем в нашатырном спирте (можно просто вылить из бутыли небольшое количество вещества на тряпку). Готовую повязку необходимо нанести на больное колено и зафиксировать теплым полотенцем или повязкой.

Боли в коленях: народные методы лечения

При артрозе боль нередко сопровождается отечностью, что в свою очередь сказывается на подвижности коленных суставов. Для решения такой проблемы существует одно народное средство, с помощью которого можно снимать отечность с коленей. Для его приготовления необходимо размешать несколько больших ложек соды в одной ложке чистой воды. В готовой концентрированной смеси нужно тщательно вымочить плотную хлопчатобумажную салфетку и свернув ее в несколько слоев приложить к пораженному суставу. Делать это надо один раз в день перед сном. Сверху промоченную салфетку обязательно нужно обматывать несколькими слоями пищевой пленки, шерстяным полотенцем и фиксирующей повязкой. Результат можно ощутить примерно через пять-шесть дней.

После снятия отечности можно приступать непосредственно к лечению самого заболевания и борьбе с болью. Для этого необходимо делать компрессы на основе уксуса. Чтобы приготовить раствор для компресса нужно смешать в равных отношениях чистую воду и уксус. В готовом лекарстве необходимо промочить хлопчатобумажную салфетку и обернуть ею коленный сустав, изолировав его сверху пищевой пленкой и утеплив шерстяной тканью. Дополнительно рекомендуется принимать по одной таблетке обыкновенного аспирина. Лечиться, таким образом, надо тридцать дней, далее можно переходить к следующему этапу.

Третий этап предполагает использование мази «Диклофенак», ее необходимо втирать в оба больших пальца на ногах. Делать это нужно каждый день по одному разу на протяжении месяца. Параллельно рекомендуется принимать таблетки «Диклофенак» в полном соответствии с инструкцией.

В конце обязательно надо найти опытного специалиста-массажиста и провести у него один курс лечения. После всей проделанной работы отечность коленей и боль исчезнут.

Также для борьбы с коленной болью можно использовать зрелые каштаны. Пропущенные через мясорубку каштаны нужно слегка разбавить небольшим количеством водки, выложить на сложенную в пять слоев марлю, и приложить к больному суставу. Дополнительно рекомендуется изолировать компресс пищевой пленкой и утеплять шерстяными повязками. Длительность лечения напрямую зависит от тяжести заболевания, поэтому борьбу с недугом надо продолжать до тех пор, пока он не отступит.

Читать также:  Болезнь суставов ног лечение народными средствами

Полезные советы

При регулярных болях в коленных суставах рекомендуется сократить физические нагрузки на ноги и свести к минимуму подъемы тяжестей. Ни в коем случае нельзя бегать с болями в коленном суставе, бег является наиболее травмоопасным видом спорта в данном отношении.

Также не рекомендуется ходить на прогулку на дальние дистанции, особенно если после этого появляется отечность в коленях и боль. Обязательно нужно приобрести качественную обувь для ходьбы с хорошей пронацией на пятке, так как от этого зависит распределение давления на сустав.

При ощущении скованности в суставе необходимо делать разминку незадолго до сна и сразу после пробуждения. Комплекс упражнений мы разместим ниже посредством видеозаписи.

Разминать больное колено можно на велосипеде, предварительно проконсультировавшись со своим лечащим врачом. Однако делать это нужно с особой осторожностью, используя для этого легкие скорости и ровную дорогу. Важно понимать, что в данном случае важно лишь количество сгибаний и разгибаний сустава. С помощью регулярных катаний на велосипеде можно улучшить кровообращение во всем организме, включая больные суставы.

Естественно, запрещено переохлаждать больные колени, в особенности это касается людей с хроническими болезнями суставов. Поэтому во время катания на велосипеде лучше всего использовать наколенники, они согревают коленные суставы и предотвращают сужение сосудов.

Народные средства от боли в коленном суставе

Причины возникновения болей в суставах

Боль в колене может быть вызвана различными заболеваниями. Часть их них связаны с непосредственной травмой (например, ушиб, растяжение перелом или вывих). В том случае, когда боли в коленном суставе не предшествовало травмирование стоит предположить наличие ревматоидного поражения. То есть такого заболевания, при котором по тем или иным причинам происходит разрушение хрящевой ткани, расположенной на суставных поверхностях костей сустава.

Ревматоидные поражения сегодня не редкость и встречаются довольно часто даже у людей молодого возраста. Боль в колене – весьма неприятное ощущение, но стоит понимать, что ревматоидные поражения носят системный характер, то есть в патологический процесс вовлекаются все суставы. В результате при отсутствии должного лечения развивается полиартрит.

Однако не стоит опускать руки, ведь существуют различные варианты лечения, как хирургического (оперативного), так и при помощи лекарственных препаратов (консервативного). Сегодня же мы поговорим о способах, которые проверялись и испытывались годами и годами доказывали свою эффективность. Эти способы были положены в основу народной медицины. Кроме того, чтобы не усугублять ситуацию, необходимо позаботиться и о профилактике. Для этого стоит избегать сквозняков и контактов конечностей (ног и рук) с холодной водой, это предупредит развитие воспаления суставов и развитие болевого симптома.

Существуют различные способы лечения коленных суставов, а так же снятия болевых ощущений при помощи различных компрессов и мазей. Все они не носят системного действия, то есть не вылечат вам артрит, но при местном применении приведут к снятию воспаления и боли. Многие их них приводят к притоку крови к суставу и таким образом стимулируют синтез хрящевой ткани, восстанавливая поверхности суставов.

Стоит отметить, что большинство народных средств для лечения коленных суставов весьма схоже по своему ингредиентному составу. Так в состав многих из них входит сырой картофель. Состав других лекарств представлен различными травяными сборами.

Народные средства от боли в суставах

Одним из наиболее популярных и простых методов является спиртовой раствор йода. Первый и второй ингредиенты соединяют в равных пропорциях, выливают в стеклянную посуду и оставляют на день в теплом месте. По прошествии суток раствор становится прозрачным, тогда то и следует начинать лечение. Данное лекарство втирают в кожу над пораженным суставом, при этом не стоит укутывать или забинтовывать ногу.

Больной сустав можно намазать йодом

Давно известно, что моча является не только стерильной жидкостью образующейся в организме человека, но и благодаря своему солевому составу способна при местном действии снимать воспаление. Данный метод используется и для лечения боли в коленном суставе. Тампон, смоченный собственной мочой, необходимо прикладывать к пораженной части тела в виде компресса, обернув его при этом пленкой и перевязав.

Картофель, керосин

Берем одну сырую картофелину, вымываем её и измельчаем вместе с кожурой. Далее к полученной массе добавляем одну столовую ложку керосина (желательно авиационного). Перед сном на 15 минут необходимо прикладывать смесь в виде компресса, затем вытереть насухо и забинтовать колено шерстяной тканью. Действуя как местный раздражитель, керосин приводит к усилению притока крови к суставу. Данную процедуру повторяют на протяжении недели.

Картофель, хрен

Протереть картофель на терке вместе с корнем хрена в разных соотношениях. Компресс прикладывают на пораженный участок толстым слоем на сорок минут, при этом необходимо обернуть колено полиэтиленовой пленкой и укутать. После манипуляции смесь снимаем с поверхности колена и перекладываем в банку. Хранить лекарство в холодильнике под плотной крышкой. На следующий день банка со смесью разогревается на водяной бане и лечебная процедура повторяется. Применять одну и ту же смесь можно только два раза, затем готовят новую. Длительность курса лечения – шесть дней.

Яблочный уксус, куриное яйцо и скипидар

Взбиваем один желток со столовой ложкой яблочного уксуса и чайной скипидара – мазь готова. Для достижения лекарственного эффекта необходимо втирать полученную мазь в колено ежедневно, укутывая его после этого в шерстяную ткань.

Лук репчатый

Берем одну большую луковицу и разрезаем её на две части, разрезаем середину каждой из них, для усиления течения сока. Обе половинки лука прикладываем к колену на ночь с двух сторон и заматывают как компресс.

Источники:

http://zaspiny.ru/arthron/narodnye-sredstva-ot-boli-v-kolenyah.html

http://yzdorov.ru/luchshie-narodnye-sredstva-ot-bolej-v-kolene/

http://www.wmj.ru/stil-zhizni/zdorove/lechenie-boli-v-kolennom-sustave-narodnymi-sredstvami.htm

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector