Если болят суставы ног | Суставы

Если болят суставы ног

Автор статьи: Ячная Алина , хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

У вас боли в суставах? Вы не одиноки. По статистике заболеваниями костно-суставного аппарата страдают более 2 млрд. людей на планете, то есть треть населения Земли. Так что у вас есть «единомышленники», но вести с ними беседы у вас нет времени – часто лечение боли в суставах требуется проводить незамедлительно. О том, какие эффективные методы терапии существуют, мы поговорим далее.

На медицинском языке суставная боль называется артралгией. Этот термин вы встретите далее в статье.

Примерно у каждого третьего жителя планеты периодически болят те или иные суставы

Симптомы артралгии

Казалось бы, определить наличие заболевания легко – по болезненным симптомам. Однако:

Наличие боли не всегда означает наличие болезни, так как болевые ощущения могут быть вызваны ушибом, разовой (резкой) физической перегрузкой, вывихом и тому подобными причинами.

Если у вас уже развивается какое-то заболевание – его симптомы могут быть незаметны в первое время, ведь боль, особенно острая, как правило, является уже серьезным проявлением недуга.

Поэтому если болит без видимой причины или возможная причина уже в далеком прошлом (например, был ушиб, но давно, а неприятные ощущения не исчезли), то нужно идти к врачу.

Также к доктору надо идти, если дискомфорта нет, но есть некоторые другие симптомы. Ранними признаками артралгии, которые появляются еще до болезненных ощущений, могут быть:

  • скованность движений, чаще с утра или после долгого сидения в одной позе;
  • периодический скрип и хруст в суставе.

Такие сигналы организма нельзя игнорировать, это могут быть начальные симптомы серьезной болезни.

Если болезненные ощущения в кисти (см. фото) продолжаются более двух суток, следует обязательно обратиться к врачу

Возможные причины

Причины артралгии могут быть очень разнообразными. Для некоторых заболеваний они до сих пор точно не выявлены. Обобщая, можно выделить следующие:

  • малоподвижный образ жизни;
  • слишком большие, частые и однообразные физические нагрузки;
  • старые травмы;
  • сниженный иммунитет;
  • инфекции.

По характеру болезненных ощущений можно предположить наличие той или иной патологии. Например, сильные летучие боли в суставах (то есть болят постоянно разные суставы, то одни, то другие) без подъема температуры могут свидетельствовать о ревматизме. Острые болевые приступы в ночное время могут говорить о подагре. Постоянные ноющие боли, усиливающиеся после физической нагрузки и проходящие после ночного отдыха, характерны для деформирующего артроза. Для бактериального артрита типичным симптом будет резкий болевой синдром и отек в суставной области, а также общая реакция организма в виде повышения температуры тела, озноба, слабости.

Лечение боли?

Непосредственно «лечение боли» (острой или хронической), то есть обезболивание – всего лишь поверхностная процедура, которая убирает следствие, а не причину. Поэтому ее трудно называть эффективной.

Настоящее лечение – это, скорее всего, будет борьба с болезнью. Поэтому первый этап – узнать, чем вы заболели. В данной статье мы не будем расписывать варианты, как можно лечить каждую патологию, а поговорим об универсальных методах, которые могут быть использованы практически при любых проблемах с суставами, помогут снять острые симптомы.

Методы традиционной медицины

Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура назначается практически на любой стадии любого заболевания. Если физические упражнения вызывают дискомфорт, то назначается обезболивание с применением мазей, таблеток или уколов (по ситуации).

ЛФК – это упражнения, разработанные специально для того, чтобы вернуть суставам здоровую подвижность и при этом не навредить им. Такие занятия с одной стороны щадящие, с другой – заставляют нужные области организма «проснуться». Также физкультура рекомендована людям из группы риска как мера профилактики.

Иглоукалывание

По большей части это восточная практика, но сегодня данный метод уже принят официальной медициной и успешно применяется во многих частных и государственных клиниках. Одна проблема: профессионалов, хорошо знающих свое дело, в этой области не так много. Поэтому перед тем, как лечиться подобным способом, советуем тщательно отнестись к выбору специалиста.

Иглоукалывание воздействует на организм очень интересным образом. Вряд ли им можно полностью вылечить артралгию, но после нескольких сеансов пациенты обычно чувствуют себя существенно лучше – все симптомы ослабевают.

Мануальная терапия

Мануальная терапия также не терпит дилетантства и непрофессионализма. Зато если вы попали к человеку, знающему свое дело, можете быть спокойны – результаты будут.

С помощью мануальной терапии можно убрать спазмы мышц на проблемном участке тела. В ее применении важна регулярность, проводиться процедуры могут достаточно часто – от 12 раз в год и более. К мануальной терапии есть противопоказания, в том числе и некоторые виды обострения артралгии! Назначать ее себе самостоятельно недопустимо, обратитесь к доктору – вам расскажут про эффективное лечение в вашем конкретном случае и подберут наиболее подходящие методы.

Медицинский массаж

Массаж дает хорошие результаты при совмещении с другими способами терапии. Чтобы действительно правильно воздействовать на больной сустав, у массажиста должны быть необходимы медицинские знания и опыт именно медицинского (лечебного) массажа.

Лечебные мази

Всевозможных мазей в аптеках сейчас огромное количество. У каждой из них своя направленность, об этом мы уже писали здесь. Чтобы определить, какая именно мазь будет для вас максимально полезной и позволит облегчить симптомы болезни, нужно пройти обследование и выявить причину болей.

Хондропротекторы

Важно следить за своим питанием. Универсальной диеты не существует, т. к. она разрабатывается индивидуально, но чаще всего упор делается на:

  • отказ от алкоголя;
  • частое потребление нежирной рыбы, свежих сырых овощей и фруктов, молочных и кисломолочных продуктов;
  • увеличение количества риса в рационе.
Читать также:  Болит большой палец на ноге

Прочие методы

Также могут использоваться:

  • физиотерапия,
  • остеопатия,
  • прогревание,
  • нестероидные противовоспалительные препараты.

При избыточном весе для уменьшения нагрузки и облегчения боли в суставах рекомендуется диета, направленная на похудение

Народные способы

Компрессов существует огромное количество, у каждого свой эффект и, часто, большое количество самых разных отзывов. Вот хороший проверенный рецепт:

  • 250 г медицинской консервированной желчи,
  • 160 мл камфорного спирта,
  • 3 стручка жгучего красного перца в измельченном виде.

В посуде из темного стекла смешайте все ингредиенты и поставьте настаиваться в темное место на неделю. Затем возьмите х/б салфетки или тряпочки, смочите их в готовой смеси и приложите к больному суставу. Сверху обмотайте тканью, а затем еще шалью или теплым платком. Держите компресс не менее двух часов, можно до шести. Процедуру повторяйте каждый день в течение недели, в запущенных случаях десять дней.

Растирка с алоэ

Знаменитое растение алоэ часто выручает нас во время боли в суставах, оно входит в состав некоторых медицинских препаратов, которые имеют много положительных отзывов.

Существует рецепт эффективной растирки с алоэ, который вы легко можете приготовить в домашних условиях. Ингредиенты:

  • 100 г алоэ старше 3 лет,
  • 100 г нашатырного спирта,
  • 100 г чистого медицинского спирта,
  • 100 г камфорного масла,
  • 100 г скипидара.
  • 2 большие ампулы новокаина.

Вылейте все в темную бутылку, взболтайте и поставьте в прохладное место (но не сильно холодное – холодильник не подойдет). Взбалтывайте смесь несколько раз в день в течение пяти дней, пока она будет настаиваться до готовности.

Применять перед сном. Возьмите небольшое количество смеси, разогрейте и намажьте больное место. Затем в течение нескольких минут необходимо очень сильно втирать ее. После процедуры можно сделать перевязку, а потом лучше всего лечь спать или хотя бы полежать.

Проводя лечение боли в суставах также можно использовать:

  • ванны из целебных трав,
  • грязелечение,
  • пчелиный яд,
  • травяные настойки и отвары для внутреннего употребления.

Профилактика

Прежде всего, необходимо заниматься спортом! Обычные пробежки, зарядка или плавание – уже хорошая профилактика боли в суставах.

Избегайте перегрузок на работе, если вы – работник физического труда, спортсмен, музыкант, танцор. Дополнительно рекомендуется заботиться об иммунной системе, а также не запускать и вовремя лечить инфекционные болезни.

И если вас что-то беспокоит – не откладывая, идите к врачу. Не пытайтесь убежать от проблемы, лучше решите ее.

Причины и лечение болей в суставах ног

Когда болят суставы ног, необходимо срочно обратиться к врачу. Основная задача врача – определить причины и лечение патологий начать своевременно. Болезненность всегда свидетельствует о разрушении связок или хрящевой ткани, поэтому нельзя оставлять этот факт без внимания. Обычно данный синдром беспокоит пожилых людей, но может проявляться и в молодом возрасте.

Виды болей в суставах

Состояния, когда суставы на ногах болят и опухают – встречается при различных заболеваниях, сопровождающихся разрушением соединительной ткани. В большинстве случаев данные болезни приводят к отёку и воспалению, а также к нарушению подвижности в нижней конечности.

Разновидности суставной боли в ногах:

  • Острая – возникает резко, по ощущениям напоминает сильные покалывания или чувство резания ножом внутри сустава. Обычно усиливается при движениях и физической нагрузке;
  • Тупая – беспокоит пациента длительное время, которая характеризуется постепенным началом и умеренной выраженностью. Симптом со временем может усиливаться и ослабевать;
  • Ноющая – данная форма болезненности носит постоянный характер, по описаниям пациентов интенсивность незначительно изменяется как «тиканье часов»;
  • Пульсирующая – отличается от предыдущей более выраженными перепадами болевого ощущения, которое схоже с ритмом пульса в кровеносных сосудах;
  • Сверлящая – субъективно воспринимается как болевой зуд в кости или суставе;
  • Жгучая – характеризуется чувством жжения, больные сравнивают это ощущение, как будто внутри находится раскалённый маленький металлический предмет;
  • Простреливающая – возникает на фоне нормального самочувствия, когда возникает резкая одномоментная колющая боль. Обычно возникает при ходьбе, на фоне резких поворотов, изменений положений тела или при подъёме ноги.

Виды боли в зависимости от условий:

  • Болезненность во время движения – обычно развивается на фоне нормального самочувствия, но нередко ей предшествует ноющая или тупая боль;
  • Боль в покое – развивается при отсутствии физической активности, при нагрузке обычно усиливается;
  • Болезненность по ночам – развивается при некоторых заболеваниях, обычно в фазу голубого сна.

Классификация симптомов в зависимости от локализации:

  • Боль в тазобедренном суставе – обычно пульсирующего, колющего или ноющего характера, при защемлении седалищного нерва – острая или жгучая;
  • В коленном – свидетельствует как о поражении хрящей и связок, так и о разрушении менисков;
  • В голеностопном и суставах пальцев стопы – обычно возникает как следствие разрушения соединительной ткани воспалительного или некротического характера.

Острая боль встречается гораздо реже остальных, обычно симптомы развиваются постепенно, по мере прогрессирования заболевания. Случаи, когда суставы начали болеть резко и очень сильно обычно говорят о наличии травмы.

Если у вас резко начали болеть суставы на ногах, срочно обратитесь за медицинской помощью!

Разберём более подробно причины – почему болят суставы ног, при каких именно заболеваниях встречаются разные виды болей.

Основной причиной боли в суставах ног является патология соединительной ткани, реже – развитие травм. В последнем случае боли непродолжительные, а длительно присутствующий симптом развивается только при серьёзных состояниях. Чтобы избавиться от боли, необходимо диагностировать основное заболевание, которое спровоцировало появление симптома.

Основные факторы, способствующие развитию боли:

  • Воспаление – на фоне повреждения клеток расширяются сосуды, жидкая часть крови выходит за пределы кровеносного русла. Данные изменения организм воспринимает как болевую реакцию. Эти состояния характерны для артрита, боль обычно ноющая, реже – пульсирующего характера;
  • Некротическое отмирание хрящевой ткани – характерно для артроза или остеоартроза суставов ноги. Воспалительная реакция слабо выражена, боль ноющая или пульсирующая. Часто поражаются тазобедренные суставы, но патология может распространяться на колени, голеностоп или пяточный сустав;
  • Замещение соединительной ткани костной – при некоторых формах артроза повреждённые элементы связок и хрящей замещаются костной тканью, которая повреждает сустав изнутри во время движения;
  • Аутоиммунное поражение – при ревматоидном артрите собственный иммунитет разрушает суставы, вызывая болезненность ноющего или пульсирующего характера, усиливающуюся при движениях ноги;
  • Компрессия и защемление нервов – в этой ситуации причиной являются не больные суставы, а сдавливание нервных корешков, расположенных возле них. Чаще всего развивается повреждение седалищного нерва – в ноге ощущается жгучая боль, в тяжёлых случаях возникают «прострелы»;
  • Отложения солей – на стенках сустава и в окружающих тканях появляются минеральные осадки, вызывающие дискомфорт. Самой тяжёлой формой является подагра – сначала возникает мучительная острая боль в суставе ноги стопы у большого пальца, которая затем распространяется на всю конечность;
  • Воспаление околосуставных тканей – характерно для поражения окружающих сумок (бурсита), внутренней оболочки суставной капсулы (синовита) или сухожилий мышц, расположенных вблизи сустава (тендинита);
  • Травмы – для этих состояний характерна острая боль, усиливающаяся при любых движениях. Чаще всего повреждаются коленные суставы, но встречаются случаи, когда травматическому воздействию подвергается ступня или пальцы ног.
Читать также:  Болезни пальцев ног

Мы перечислили основные причины развития болей в ногах, которые обычно развиваются, когда на сустав оказывают влияние хронические заболевания, разрушающие его. Клиницисты выделяют факторы риска, которые могут спровоцировать возникновение боли:

  • Ожирение и лишний вес – это лишняя нагрузка на ноги;
  • Наследственность – современная медицина доказала генетическую предрасположенность к развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • Предыдущие травмы – негативно влияют на прочность соединительной ткани, ослабляя её структуру;
  • Особенности труда и спортсмены – при деятельности, нагружающей суставы ног, увеличивается риск развития патологий хрящей и связок.

Разобрав, как болят суставы на ногах и причины возникновения болезней, изучим дифференциальную диагностику основных заболеваний.

Диагностика

Для того, чтобы разобраться, что делать если болят суставы стопы или всей нижней конечности – необходимо выявить основную патологию. Для этого необходимы следующие методы исследования:

  • Осмотр лечащего врача – самый простой, но эффективный способ диагностики. Грамотный доктор уже при первичном осмотре сможет заподозрить главную причину боли и выпишет соответствующие направления;
  • Рентгенологическое обследование – выявляет артриты, артрозы и последствия различных травм;
  • Магниторезонансная томография и ультразвуковое исследование – назначаются при поражении мягких тканей, показывают наличие воспаления;
  • Артроскопия – инвазивный метод, назначается как дополнение к основному обследованию;
  • Анализы крови и мочи – необходимы для обнаружения косвенных признаков воспаления и некоторых системных заболеваний, поражающих суставы.

«Золотым стандартом» диагностики болей в ногах является внешний осмотр, рентген и МРТ – обычно этой триады достаточно для выявления основной патологии. После установки основной причины становится ясно, чем лечить суставы ног – доктор переходит к подбору основной терапии.

Подбор основных видов лекарств осуществляет врач. Для лечения боли в суставах ног в первую очередь показаны анальгетики, после того, как они дали нужный эффект – применяются хондропротекторы.

Для обезболивания показаны два вида препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные (Найз, Вольтарен, Мелоксикам, Целекоксиб) – позволяют быстро снять боль в суставах ног, уменьшают отёк и устраняют воспаление. Обычно через несколько дней отмечается заметное улучшение подвижности в поражённой области. Актуально назначение таблеток, которые следует пить после еды и мазей для наружного применения;
  • Гормональные обезболивающие (Преднизолон, Дексаметазон, Бетаметазон) – отличные средства от боли в суставах ног, но обладают большим количеством осложнений. Назначаются строго по рецепту врача в виде таблеток, мазей или инъекций.

В качестве восстановления соединительной ткани показан приём хондропротекторов или препаратов с гиалуроновой кислотой. Последние особо эффективны в качестве внутрисуставных инъекций. Для лучшего клинического эффекта эти препараты назначаются только после устранения боли.

Эффективное лечение суставов ног направлено не только на устранение боли, но и на стимуляцию восстановления соединительной ткани. Поэтому любая терапия начинается с применения медикаментов и подкрепляется укрепляющими процедурами.

Физиотерапия

Данное лечение необходимо с целью укрепления ног после устранения симптомов основного заболевания. Если боль присутствует – назначается лекарственный электрофорез с анальгетиками. Для восстановления показаны прогревающие процедуры, магнитотерапия, лечение лазером и ударно-волновая терапия.

Комплекс лечебной гимнастики подбирает лечащий врач – систематическое выполнение упражнений обеспечивает укрепление связок и хрящей, способствует восстановлению кровотока. Зарядка показана только при отсутствии боли.

Проведение разминки показано только в период ремиссии – во время процедуры улучшается кровообращение, ускоряется восстановление соединительной ткани и уменьшается гипотрофия мышц.

Мануальная терапия

Этот метод – «двоюродный брат» массажа, но основной целью специалиста являются твёрдые ткани. Проводя манипуляции, доктор вправляет кости в оптимальную позицию и улучшает их подвижность.

Это способ «вытяжения» конечностей при помощи медицинских грузов. Очень эффективный метод при патологиях, сопровождающихся уменьшением суставной щели. После данного лечения боль заметно уменьшается.

Применение ортопедических бандажей

Актуально при наличии небольших деформаций, которые можно исправить без хирургии. Наиболее популярны ортезы, бандажи, шины и различные конструкции, устанавливающие ногу в физиологическую позицию.

Народная медицина

Для купирования боли можно использовать рецепты народных знахарей, но данную методику не стоит применять как главный способ терапии. Самым оптимальным будет проконсультироваться с лечащим врачом.

Два действенных способа, как лечить суставы ног в домашних условиях:

  • Применение компрессов с новокаином;
  • Использование «бабушкиной» растирки на основе анальгина и тройного одеколона.
Читать также:  Голеностопный сустав опухает и болит

Когда необходима операция

Если вас беспокоят боли в ногах – не спешите паниковать. Сходите на консультацию к специалисту и пройдите курс консервативной терапии. Только при её неэффективности и выраженных разрушениях соединительной ткани показано оперативное лечение. Хирургия обычно подразумевает исправление дефекта или установку искусственного протеза.

Боли в суставах ног говорят о серьёзных патологических изменениях соединительной ткани. При первых проявлениях болезненности необходимо обратиться к специалисту – на ранних стадиях большинство патологий эффективно лечатся консервативными методами.

Причины, симптомы и лечение боли в суставах ног

Почему могут болеть суставы ног? Причем, это явление достаточно распространенное явление – практически каждый второй человек на сегодняшний день жалуется на болезненные неприятные ощущения в области нижних конечностей. почему суставы могут так сильно болеть? В чем причина – рассмотрим в этой статье. И самое главное – можно ли каким-то образом в домашних условиях избавиться от болезненных ощущений в суставах.

Основа нашего организма – это опорно-двигательный аппарата, который помогает нам перемещаться в пространстве, наклоняться, сгибаться и т.д. Опорно-двигательный аппарат состоит из суставов, костей, мышц, связок, сухожилий, которые работают в одной системе, подчиненные друг другу. И если у человека начинают болеть суставы, то это означает, что сбой произошел в целой цепочке взаимозаменяемых и сложных деталей одного большого механизма. Боль в суставах ног – это не только заболевание нижних конечностей, а какое-то серьезное расстройство в организм.

Наши ноги ежедневно дают нам возможность встать с кровати, ходить, передвигаться, перемещаться, бегать, прыгать и вести настоящую полноценную жизнь. Если бы мы в действительности представляли все те масштабы, которые выполняют наши суставы, ноги, мышцы и т.д., то наверное стали бы бережнее относиться к организму.

Почему болят суставы?

Суставы могут болеть из-за нескольких основных патологических течений в организме:

В свою очередь, причины возникновения артроза (остеоартроза) могут заключаться в тяжелых физических нагрузках на суставы в течения дня. Некоторые пациенты уже рождаются с врожденными патологиями опорно-двигательного аппарата.

Нарушения гормонального фона, ведущие в сторону недостатка гормонов щитовидной железы приводят к сбою в работе костной массы, суставов и хрящей. Гиподинамия, связанная с ограничением подвижности, отсутствием какой-либо физической нагрузки на суставы ведет к тому, что суставы не разрабатываются в достаточной мере и человек при любой (даже незначительной нагрузки на опорно-двигательный аппарат) начинает испытывать болезненные ощущения.

Артрит суставов (воспалительный процесс) возникает у пациента из-за нарушенного обмена веществ, проникновения в организм инфекции, в частности – хламидии. У некоторых больных артрит стремительно развивается из-за длительного переохлаждения на улице (чаще всего в зимнее время).

До сих пор медики не могут с точностью указать действительные причины возникновения ревматоидного артрита. При возникновении ревматоидного артрита в организме человека, иммунитет дает сильный сбой и начинает бороться с опорно-двигательным аппаратом как таковым – разрушать суставы, провоцируя возникновение серьезного воспалительного процесса.

Подагра в организме больного возникает из-за обилия в рационе мясных вредных жирных/жареных продуктов. Хронический алкоголизм, избыток веса (ожирение), наследственность, а также патологии в обменных процессах (нарушение выделения мочевой кислоты) – все это прямым образом влияет на работу суставов.

Как лечить воспалительный процесс суставов?

Учитывая вышесказанное, при болях в суставах необходимо сразу же приступать к лечению заболевания. Единственной проблемой является то, что вам необходимо обратиться за врачебной помощью и определить причину боли в суставах, ведь лечение каждого заболевания должно быть различным. Тем более, в такой проблеме, как боли в суставах, не помогут рекомендации окружающих, интернет-советы и т.д. Только квалифицированная помощь – единственный выход в данной ситуации.

Другими патологиями, которые приводят к возникновению болей в суставах, являются: коксартроз (человек жалуется на болезненные ощущения во время ходьбы, причем – отсутствие лечения данного заболевания приводит к потере подвижности человека). При гонартрозе боль в суставах нарастает постепенно, крайне медленно. Неприятные ощущения значительно усиливаются после физических нагрузок. При дальнейшем поражении и деформировании сустава боль все более увеличивается и становится невыносимой. На 3 стадии заболевания коленный сустав полностью теряет свою подвижность, а конечность у человека деформируется.

Поражение сустава большого пальца

При поражениях суставов большого пальца у человека возникают заболевание – остеоартроз плюснефалангового сустава. Боль беспокоит человека после любой физической нагрузки, во время длительной ходьбы. Наиболее характерным симптомом заболевания является большая выпирающая косточка на пальце ноги, которая большую часть времени болит. Ограниченная подвижность сустава не дает человеку возможности носить удобную узкую обувь.

Лечение боли в суставах

Лечение боли в суставах, прежде всего, направлено на купирование болевого синдрома, снятие воспалительного процесса, а также – стимуляция двигательной активности. При сильной боли в суставах и воспалении опорно-двигательного аппарата рекомендуется обратить внимание на такие препараты, как: аспирин, диклофенак, нимесулид, ибупрофен, индометацин, ацеклофенак, кетопрофен, набуметон.

При ревматоидном артрите и других болях, характеризующихся воспалительным процессом в полость сустава вводят так называемые жидкие протезы. Это гидрокортизон, дипроспан, дюралан, синвиск, ферматрон.

Среди гелей местного воздействия на организм выделяют вольтарен-гель, фастум-гель, диклофенак, индометацин, меновазин. Также на пораженный сустав рекомендуется наносить специальный лечебный компресс с димексидом, медицинской желчью и бишофитом (данные средства продаются в аптечном пункте).

Среди народных методов лечения выделяют различные настойки (к примеру, настойка на кипятке) таких лекарственных трав и растений, как березовые листья, цветки бузины, ивовую кору. Все ингредиенты берут в равных количествах (по 1 ч.л.) и заливают кипятком. В день нужно внутрь принимать по 100 мл настоя 3 раза.

Источники:

http://sustavzdorov.ru/boli/v-sustavah.html

http://nogivnorme.ru/bolezni/zabolevaniya-kostej-i-sustavov/simptomatika-sustavnyh-patologij/bolyat-sustavy-nog.html

http://medportal.su/bolyat-sustavy-nog-prichiny-simptomy-lechenie/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector