Боль в колене и под коленом лечение | Суставы

Боль в колене и под коленом лечение

Болевые ощущения в коленях и под коленкой в большинстве случаев являются последствием травм, ревматических заболеваний суставов и нередко отмечаются при наличии избыточного веса у человека за счет основной части физической нагрузки, приходящейся на коленный сустав.

Причины возникновения боли в коленях и под коленкой

Первое место среди причин возникновения боли в коленях и под коленкой являются различные травмы колена – растяжение сухожилий, хрящей, околосуставных сумок или травмы менисков, перелом надколенника, повреждение самой коленной чашечки. Колено подвергается самой сильной физической нагрузке из всей опорно-двигательной системы за счет своего анатомического расположения и выполняемых функций, оно чаще всего страдает в результате ударов, рывков.

Отмечается метеозависимость боли в коленях от температурных перепадов и погодных условий, особенно это свойственно заболеваниям суставов ревматического характера. Часто боль может появляться при активных занятиях спортом, при чрезмерной нагрузке на сухожилия и связки. Заболевания костно-мышечной системы также являются причиной появления боли в коленях и под коленкой, нередко они развиваются как посттравматические осложнения.

Клинические проявления боли в коленях и под коленкой

При прямой травме колена в результате удара, падения или вывиха боль появляется мгновенно и имеет яркой выраженный характер, на месте повреждения сразу появляется сильная отечность, кровоподтеки. Нервные корешки и кровеносные сосуды подвергаются сдавлению, что приводит к ощущению онемения или покалывания в колене, слабости и чувству холода под коленом.

Болевой синдром, как правило, сопровождается дискомфортом и неприятными ощущениями при движении. Вместе с его появлением значительно снижается мобильность коленного сустава, он становится как будто одеревенелым и нарушается сгибательная функция колена.

Избыточный вес обуславливает дополнительную нагрузку на коленный сустав, что может быть причиной частого травмирования и, как следствие, приводит к возникновению боли в коленях и под коленкой. Но не всегда причиной болевого синдрома является травма или перегрузки, иногда она может быть следствием заболеваний ревматического или неврологического характера. Довольно часто на том месте, где когда-то была травма, развивается остеоартрит. Для него характерно проявление сильных болей в первой половине дня и постепенное их стихание к вечеру.

Патологические нарушения на передней поверхности колена в результате физических перегрузок, или болезнь Осгуда-Шаттера, приводит к отеку и опухлости колена, сильной боли в районе коленной чашечки. Болевые ощущения под коленом нередко говорят о наличии подколенной кисты. Клинически это проявляется в постоянной боли под коленом, преимущественно в задней части и приводит к опуханию этой области. При защемлении тазобедренного нерва или других нервов, иннервирующих область коленного сустава, также возникают болевые ощущения.

При состоянии больного, когда боль в колене сопровождается снижением подвижности, покраснением и отечностью сустава, гипертермией в области колена, то стоит предположить развитие артрита коленного сустава. Стоит также помнить о том, что одной из вероятных причин такой боли может быть побочное действие лекарственных средств, применяемых для лечения панкреатита.

Диагностика боли в коленях и под коленкой

Выяснить причину появления боли в коленях или под коленкой можно только при помощи врачебного осмотра и тщательного опроса пациента. Большое внимание при постановке диагноза уделяется постоянной физической нагрузке, занятиям спортом и наличию застарелых травм. Если боли в коленках не являются результатом травм или перенапряжений, проводится комплексное медицинское обследование.

Лечение боли в коленях и под коленкой

Выбор метода лечения зависит от причины возникновения боли. Какого-то одного способа не существует, но есть общие рекомендации, позволяющие ослабить или предотвратить появление болевого синдрома. При чрезмерной нагрузке на колено целесообразно постараться снизить её до возможных пределов, чтобы не чувствовалось неприятных ощущений. Эластичный бинт стабилизирует подвижность сустава и позволяет облегчить состояние.

Строго по назначению врача и строго при определенных состояниях применяются горячие компрессы для прогревания колена. В тех же целях назначаются согревающие мази.

Холодный компресс может применяться только в первые двое суток после травмы и прикладывать его стоит не более 15 минут, после чего следует сделать часовой перерыв для нормализации кровообращения. По показаниям к лечению добавляются противовоспалительные препараты.

Для тех, кто занимается активным спортом рекомендуется в целях профилактики делать тщательную разминку перед началом тренировки и постепенно увеличивать нагрузку, начиная с минимальной.

Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.

Почему болит нога под коленом? Каковы причины болей в ноге под коленом, к какому врачу идти и как помочь себе самому

Любая боль — это сигнал организма, означающий, что на собственное здоровье стоило бы обратить внимание. Справедливо это, в том числе, если болит нога под коленом. Организм любого человека — это слаженный биохимический механизм, обеспечивающий нормальную жизнедеятельность. Но насколько бы точен он ни был, всегда существует вероятность возникновения нарушений. В структуре ортопедических заболеваний, огромный вес имеют патологии коленного сустава и подколенной области.

Читать также:  Почему болят колени при сгибании

Если верить специальным статистическим данным, порядка 10% людей в мире страдают от болезней коленного сустава. Чем старше пациент, тем выше число, и к 60 годам количество страдающих подобными патологиями растет до 25%. Значительное число. Однако это не означает, что патологические процессы в суставах носят «старческий» характер. Болеют и молодые.

Чтобы не пропустить важный момент, когда болезнь можно «задушить в зародыше», следует вооружиться знаниями.

Кто в группе риска?

Существуют отдельные группы людей, которые подвержены патологиям коленных суставов в большей мере. В группу риска входят:

• Лица, занятые спортом. Речь идет о профессиональных спортсменах, в меньшей степени о любителях. Наибольшую опасность представляют такие виды спорта, как теннис, футбол, хоккей.

• Люди, профессионально занимающиеся физическим трудом: грузчики и т.д. Из-за непомерных нагрузок суставы имеют свойство разрушаться, постепенно затрагивая все окружающие структуры.

• Лица, страдающие сопутствующими заболеваниями воспалительного или воспалительно-инфекционного характера.

Такие люди должны особенно внимательно прислушиваться к собственным ощущениям и при первых же подозрениях отправляться в лечебное учреждение.

Болит нога под коленом: причины

Существует немало причин болей под коленом. Это сложное состояние требует тщательной дифференциальной диагностики, поскольку речь может идти о самых разных болезнях: от патологий сустава, до проблем с сосудами. Исходя из этого, можно говорить о полиэтиологическом характере такого состояния. В зависимости от конкретной причины боли подколенной области, выделяют следующие группы факторов развития:

• Патологии самого коленного сустава.

• Нарушения в околосуставных структурах: мышцах, сухожилиях и т.д.

• Сторонние заболевания, не имеющие отношения к суставам.

Патологии коленных суставов

Изолированно болезни коленных суставов встречаются нечасто, всего в 2% случаев. Куда чаще встречаются комплексные поражения суставов и околосуставных структур. Если говорить об изолированном поражении коленей, речь может идти о следующих болезнях:

• Кисты и кистозные образования подколенной области. Если болит нога под коленом, причина может крыться в кистозных образованиях подколенной области. Чаще всего под коленом формируется образование, известное как Киста Бейкера. Это округлая кистозная структура, возвышающаяся над подколенной областью. Выглядит как круглый мягкий узел разных размеров. Другой тип кист — кисты менисков. В отличие от кист Бейкера, самостоятельно увидеть их невозможно. Информацию о полостных образованиях менисков дает только пальпация или инструментальные методы диагностики.

• Настоящий бич лиц, занятых физическим трудом — разрывы менисков. Это болезненная травма, которая дает о себе знать сразу после получения. Если лечение не начать вовремя, велик риск инвалидизации и утраты трудоспособности.

• Артриты, артрозы коленного сустава. Встречаются часто.

Патологии подколенных структур

В данную категорию включаются патологии сухожилий, воспалительные процессы в мышцах. Подобные состояния отличаются более благоприятным прогнозом для жизни и работы, поскольку легче поддаются консервативному лечению.

Сторонние заболевания, не связанные с суставами и околосуставными структурами

• Заболевания кровеносных сосудов, локализованных в подколенной области. Это аневризма подколенной артерии, тромбоз вен. Подобные состояния могут стать причиной болей ноги под коленом.

• Опухоли нервной ткани (например, берцовых нервов).

Причин того, почему болит нога под коленом, существует множество.

Симптомы болезней, вызывающих боли под коленом

Поскольку существует огромное число вероятных причин болей, количество болезней также велико. Это означает, что каждое из заболеваний и состояний включает в себя определенный симптомокомплекс. Среди наиболее частых симптомов:

• Поражения сосудов. Сопровождаются отечностью конечностей в области коленей, болевым синдромом средней интенсивности, ощущением онемения конечностей (по причине нарушения кровоснабжения), чувством бегания мурашек. Это стандартные проявления ишемии.

• Артриты коленного сустава. Проявляются типичными симптомами: ограничением двигательной функции в коленном суставе (порой пациент не может даже двигать ногой), покраснением и отечностью над местом поражения, интенсивной болью, которая усиливается в ночные и утренние часы.

• Травмы менисков. Сопровождаются интенсивными болями с невозможностью разогнуть ногу. Кроме того, колено становится красным и отечным.

• Кисты мениска и подколенной области. Практически никак себя не проявляют. Возможна слабая боль и ухудшение функционирования коленного сустава.

В некоторых случаях возможно развитие симптомов общей интоксикации организма: повышение температуры тела, головная боль, сонливость, разбитость.

Диагностика проблем с коленями

Диагностика начинается с подбора лечащего специалиста. Проблемами с коленями занимаются врачи-ортопеды, если наблюдается ревматоидный фактор — в тандеме с ревматологом. В первую очередь рекомендуется посетить врача-терапевта или хирурга. Ни помогут разобраться с дальнейшими действиями.

На первичной консультации врач задает вопросы, касаемо состояния пациента, его жалоб, характера и давности проявлений и т.д. Это сбор анамнеза и он необходим для постановки первичного диагноза. В дальнейшем начинается этап инструментальной диагностики.

• Наиболее распространенное исследование — это рентгенография сустава. Подобное обследование позволяет оценить костные структуры колена, обнаружить повреждения, разрушение хряща и т.д. Ввиду дешевизны применяется повсеместно.

• Хорошо зарекомендовало себя УЗИ колена. Это исследование дает возможность тщательно осмотреть мягкие окружающие колено ткани.

• МРТ/КТ — это золотой стандарт диагностики проблем с опорно-двигательным аппаратом, но в силу дороговизны, назначается крайне редко, только в самых сложных случаях.

Читать также:  Отек колена причины и лечение

• Артроскопия. Представляет собой инвазивное эндоскопическое исследование. Информативно, поскольку дает возможность врачу «воочию» оценить коленные структуры.

Лабораторные исследования также играют большую роль в деле диагностики. Назначаются:

• Общий анализ крови. Помогает выявить воспаление.

• Биохимия крови: дает возможность увидеть воспаление либо мочекислый диатез, который часто свидетельствует в пользу подагрического процесса.

• Общий анализ мочи для оценки концентрации солей-уратов.

В целом же, диагностика представляет некоторые сложности. Но опытный специалист без проблем разберется.

Что делать, если сильно болит нога под коленом

В большинстве случаев в лечении болей под коленом достаточно консервативной медикаментозной терапии. В деле лечения назначаются:

• Препараты против воспаления. Найз, Кеторолак, Ибупрофен и др. И назначают для снятия воспаления в пораженном суставе. Самостоятельный прием не рекомендуется, поскольку существует большой риск изменения клинической картины.

• Анальгетики — для снятия болевого синдрома.

• Хондропротекторы. Прописываются с целью защитить сустав от разрушения, а также затормозить дегенеративный процесс.

• Антибактериальные препараты (если болезнь носит гнойно-воспалительный характер).

• Другие медикаменты, в зависимости от конкретного заболевания.

Для операции существуют совершенно четкие основания:

• Киста колена или подколенной области.

В остальных случаях врачи занимают выжидательную тактику.

Таким образом, ответ на вопрос «что делать, если сильно болит нога под коленом» следующий: обращаться к врачу и начинать лечение. Самостоятельно можно купировать болевой синдром анальгетиками и противовоспалительными. Но принимать их нужно с осторожностью, не дольше, чем 1-2 дня.

Профилактика болей под коленом

• Рекомендуется поддерживать оптимальный уровень физической активности. Гиподинамия — враг суставов, равно как и переизбыток активности.

• Если пациент занят физической работой, оптимальным будет делать перерывы каждый 1-2 часа.

• Следует регулярно проходить профилактические осмотры у хирурга.

Таким образом, боли под коленом могут быть обусловлены самыми разными болезнями и патологиями. Самостоятельно проводить диагностику нельзя, т.к. это прямой путь к неправильному лечению. При первых же отголосках проблемы следует немедленно обращаться к врачу.

Как вылечить боль под коленом сзади

Коленные суставы отвечают за движение. От их здоровья зависит качество жизни человека. Часто люди жалуются на боль в колене, но встречается боль под коленом, сзади. Она опасна для здоровья.

Боль возникает у человека любого возраста, даже у ребёнка, что говорит о растущем организме. Взрослому человеку надо обратить на боль особое внимание. Рассмотрим распространённые заболевания.

Разновидности боли

Боль под коленом бывает разной: тянущей, сильной, резкой, труднопереносимой, слабо ноющей. Ноющая боль связана с воспалением в суставе. Резкая боль говорит о травме, разрыве сухожилия, переломе. Боль острого характера — сигнал о повреждении менисков. Кроме боли под коленом, одновременно наступает скованность, снижение подвижности организма, боль при разгибании. Покраснение кожи, отеки, Ориентируясь на признаки, врач пропишет правильное лечение.

Причины подколенной боли

Сразу причины возникновения боли распознать трудно. Сустав в этом не участвует, дело в подколенной ямке, расположенной позади колена. Если болит, значит нарушены мышцы, связки, сухожилия, подколенная вена, воспалились лимфоузлы.

Недостаток витаминов, микроэлементов, упорные занятия спортом приводят к боли, разрыву сухожилия.

Остеохондроз также причина задней подколенной боли. Чтобы исключить остеохондроз из диагноза, делают компьютерную томографию.

Заболевания, связанные с подколенной болью

  • Киста Бекера. Если, кроме боли, возникает отёк подколенной ямки, это похоже на заболевание – киста Бекера.

Изнутри сустав покрыт оболочкой, вырабатывающей смазку, если оболочка воспалилась, идёт выделение жидкости. На оболочку идёт давление, она распухает. Сзади коленного сустава, чуть выше, образуется уплотнение – киста, заметная, когда конечности разогнуты.

Заболевание часто встречается у людей старше 40 лет. Киста сопровождается болью, онемением, покалыванием, проблематичным сгибанием пальцев на ноге.

Для диагностики делают УЗИ, МРТ. Лечение состоит из инъекций с противовоспалительными лекарствами, специальных накладок на колени, продающихся в ортопедических салонах, ограничения в физических нагрузках. В сложных случаях делают пункцию — откачивание жидкости, введение противовоспалительного препарата. В запущенных случаях кисту удаляют операцией.

  • Киста менисков. На ощупь не диагностируется. Болит сзади колена. Ставится диагноз после комплексного обследования. Причина заболевания — чрезмерная нагрузка на сустав. Часто этим болеют спортсмены. Лечат кисту противовоспалительными и обезболивающими средствами.
  • Разрыв мениска. Появляется при резком движении сустава. Если болит под коленом — это явный признак повреждения.
  • Нарушение связки.

Связки составляют мягкую ткань подколенной ямки, они напряжены при сильных физических нагрузках. Травмы связок ведут к сильной подколенной боли, отёчности. Часто встречается у ребёнка.

В отличие от кисты Бейкера, при надавливании отёк не уменьшается, боль носит тянущий характер. Главное лечение – покой. Также противовоспалительное лечение, ношение надколенника, физиопроцедуры. Правильное лечение, реабилитация восстановят сухожилия и связки.

Если в рану ниже колена, в области голеностопа, попала инфекция, возникает абсцесс, сопровождающийся болью. Инфекция проникает в лимфоузлы, воспаляющиеся и увеличивающиеся в размерах. Устраняют боль хирургическим вмешательством, вскрытием гнойника.

Лимфатические узлы расположены глубоко, покраснения и отёчности нет. Есть тянущая боль.

  • Нервно-сосудистые заболевания. В подколенной ямке, чуть выше, проходит связка сосудов и нервов, воспаляющиеся, причиняя боли при разгибании. Если боль отдаёт в стопу, значит, у пациента воспалился большеберцовый нерв. Пульсирующая боль сзади колена связана с нарушением артерии. Приложив руку ниже колена, почувствуете пульсацию. Не спутайте заболевание артерии с заболеванием кисты Бейкера. Встречается заболевание, называемое тромбоз подколенной вены. Выявляется ультразвуковым исследованием сосудов.
  • Варикоз. Возникает, когда сосуды теряют пропускную способность, начинают расширяться. Возникают судороги в области ниже колена, появляются синие вены, видимые выше и ниже коленного сустава.
Читать также:  Ноющая боль в колене

Лечение направлено на укрепление стенок сосудов, выявление причины заболевания. Применяются лекарства, мази. При сложных случаях помогает операция — иссечение вены.

Чтобы исключить тромб, сделайте УЗИ сосудов, обратитесь к флебологу. Тромбофлебит – вещь серьёзная, создаётся ощущение, что тянет гиря вниз, появляется тяжесть в ногах. Не медлите с этим.

Кроме этих заболеваний, боли способствуют причины:

  • травмы вследствие ушибов;
  • травмы вследствие резкого подъёма физических нагрузок без разминки;
  • воспалительные заболевания в суставе;
  • смещение коленной чашечки;
  • перелом надколенной чашечки;
  • деформация сустава;
  • лишний вес — фактор, провоцирующий повреждение колена;
  • заболевания тазобедренного сустава, боль при сгибе.

Рассмотрим симптомы, требующие обращение к врачу.

Признаки беспокойства

  1. Боль несильная, долго не проходит и ощущается от 5 дней.
  2. Идёт увеличение боли, повышается температура, самочувствие слабое.
  3. Больно наступать при ходьбе, при сгибании.
  4. Болит нога под коленом, одновременно сильный отёк сустава.
  5. Визуально нога деформирована в области колена, ощущается острая боль.
  6. Больно подниматься, спускаться, болит под коленом при ходьбе.

Профилактика заболеваний необходима

Профилактика важнее лечения. Лучше проводить не лечебные процедуры, а профилактические. Чтобы не получить разрыв сухожилия и связки, придерживайтесь правил.

Даже если вы профессиональный спортсмен, давайте адекватную нагрузку на суставы при сгибе. Это касается новичков, желающих быстрых результатов, ребёнка, не умеющего распределять нагрузку, рискующего повредить связки. Травмы суставов происходят на тренировках, соревнованиях. Желательно на занятиях защищать колено эластичной повязкой или танкеткой.

Если работа связана с одним движением ног, постепенно разрушается строение коленного сустава, в рабочий режим вводят регулярные перерывы, разминки.

Спортсмены должны соблюдать диету, употреблять продукты, укрепляющие связки.

Постоянно следите за весом. Лишний вес увеличивает нагрузку на коленные суставы, ведет к деформации, появляется тянущая боль.

Если сильно ударились коленкой, постарайтесь снизить двигательную активность. За три дня колено восстанавливается.

Старайтесь не переохлаждать суставы, следите за ногами ребёнка. Во время сидячей работы делайте перерывы, разминайте ноги. Сидите в правильном положении, не сгибайте колени, не перекрещивайте ноги, это вредно для суставов.

Укрепляйте мышцы ног. Делайте гимнастику с адекватным повышением нагрузки, приседайте, делайте упражнение «велосипед».

После трудового дня делайте ногам ванночки с тёплой водой. Добавьте морскую соль, ароматические масла, отвар ромашки, снимающий отёчность. Поднимите ноги выше, на маленькие диванные подушки, это снимет усталость, восстановит двигательную активность. Коленные суставы расслабятся.

Больше времени уделяйте сну, сон — лекарство от многих болезней.

Если прошли лечение, не вливайтесь сразу в рабочий режим. Постепенно разрабатывайте сустав, носите эластичный бинт, восстанавливая мышцы, принимайте лекарства. Занимайтесь реабилитацией.

Заболевание проще предупредить, чем лечить, покупать дорогие лекарства, терпеть боль.

Лечение заболеваний

Перед лечением выясните причины подколенной боли. Обратитесь к врачу, пройдите комплексное обследование. В зависимости от причины боли, посетите терапевта, хирурга, флеболога, сосудистого хирурга, невропатолога.

Установите щадящий режим, возможно постельный. Снимите или снизьте нагрузку на коленные суставы.

Если врач прописал, купите фиксирующую повязку, либо накладку в ортопедическом салоне.

Если болит под коленом при ходьбе, используйте противовоспалительные мази и крема. При невыносимой боли используйте обезболивающие препараты.

Предписания врача нужно соблюдать, тогда лечение будет быстрым и эффективным.

Лечение народными средствами

При лечении боли задней стороны коленного сустава можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Расслабляющие ванночки с отварами и ароматическими маслами расслабят ноги и весь организм.

Для расслабления используйте морскую соль. В борьбе с отёчностью, судорогами, пару ложек ромашки залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить, вылить в тазик с водой. Ванночку принимают, пока вода тёплая.

Займитесь контрастными ванночками. Залезаем в таз, ставим две ёмкости с холодной и горячей водой. По очереди, часть холодной, часть горячей, поливаем свои ноги в течение 7 минут. Промокаем полотенцем.

Возьмите кубик льда, поводите по ступням. Лёд улучшает микроциркуляцию. Лёд можно сделать из отваров трав для снятия воспаления. Это проверенное народное средство.

Приготовьте каштановую настойку. Берём 300г каштана, измельчаем, заливаем 500г водки. Оставляем на 14 дней, периодически взбалтывая. Перед сном регулярно натираем колено, под коленом.

Народными средствами пользуются много людей. Это сильная аптека.

Часто боль под коленом возникает вследствие длительной ходьбы, долгой езды на велосипеде, болят мышцы обеих ног, это говорит о малоподвижном образе жизни, нерегулярности нагрузок. Верное решение – ежедневные физические упражнения.

Боли встречаются у спортсменов, регулярно увеличивающих нагрузки. Коленные суставы должны находится в полном покое, для снятия болей можно применить согревающие мази.

Если боли не проходят, обратитесь к врачу за выяснением причины и устранения. Не проводите самостоятельное лечение! Это опасно, ведет к осложнениям.

Источники:

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_boli_v_nogah_koleno.php

http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/pochemu-bolit-noga-pod-kolenom-kakovy-prichiny-bolei-v-noge-pod-kolenom-k-kakomu-vrachu-idti-i-kak-pomoch-sebe-samomu/

http://otnogi.ru/simptomy/boli/kak-vylechit-bol-pod-kolenom-szadi.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector