Больно сгибать колено | Суставы

Больно сгибать колено

Решили подняться по лестнице, но ощутили внезапную боль в колене… Боль испытывают большинство людей, у одних она постоянная, у кого-то временная. Беспокоит боль не только людей пожилого возраста. Крепкие ноги – залог передвижения. Разберемся, почему болит колено.

Колено – сложное, хрупкое место в организме, выполняющее главную функцию организма – движение. Если беспокоящая боль в колене не сильная — это может быть предпосылкой серьёзного заболевания. Посетите врача, начните лечение, забудьте о спортзале. Девиз: «Смогу и сделаю!»

У колена трудное строение. В колене соединяются берцовые кости. За движение отвечают мениски — хрящевые прокладки. Кости берцовые скреплены мышцами, связками, сухожилиями. У коленной области хрустальное строение.

Что нарушается в коленном суставе, какие действия приводят к травме

Частые причины боли:

  1. Нарушение коленного хряща.
  2. Лишний вес, нагрузка на ноги.
  3. Повреждение связки.
  4. Повреждение сухожилия.
  5. Вывих сустава.
  6. Врождённые патологии суставов.
  7. Нарушена коленная чашечка.
  8. Патологическая причина.

Частые причины травмы колена:

  • Ударились о твёрдую вещь.
  • При падении упали на колено.
  • Долго просидели в неестественном положении, что отразилось на колене.
  • Затяжные, большие нагрузки (долговременная ходьба по лестнице, занятия на велотренажёре).

Разновидности боли

Боль в колене характеризуется, как резкая, ноющая, тянущая. Нужно их различать, это важно для врача. Чем точнее опишите симптомы, тем результативнее окажется помощь.

  1. Боль при ходьбе. Бывает, совершаем пешую прогулку, вдруг чувствуем, что болит колено при сгибании. При ходьбе на коленный сустав идет серьёзная нагрузка. Заболевание называется артритом — колено опухает, стеснено в движении. Замечается покраснение в области колена.
  2. Онемение области колена. После травмы повреждаются кровеносные сосуды, происходит онемение, посинение кожи, коленный сустав немеет. Ощущается чувство холода, лёгкое покалывание спереди.
  3. Боль при приседании связана с заболеваниями суставов. Встречается у спортсменов — во время тренировок при приседании берут дополнительно нагрузки, чувствуют боль в колене. Заболевание называется гонартроз. Причиной боли выступают вирусные инфекции, неправильное питание, низкая физическая активность.

Хруст появляется при выполнении физических упражнений, при движении — это звоночек, указывающий что с коленным суставом неполадки. С целью профилактики посетите врача.

Хруст в области колена — свидетельство серьёзной болезни – остеоартроза. Коленный сустав претерпевает изменения в строении, сила трения увеличивается, образуется хруст. Ходить, приседать, согнуть колено не больно, но слышится настораживающий щелчок. Остеоартроз развивается медленно. Положительное лечение зависит от того, насколько быстро посетили врача и начали лечение.

Типы заболеваний

  • Ревматоидный артрит. Боль считается хронической. Специальное лечение обязательно. Болеют люди старше 30 лет, больше женщины, чем мужчины.

Симптомы болезни: боль в колене при сгибании по утрам, днем боль утихает, допустима боль при приседании. Снижается аппетит, повышается температура, ощущается дискомфорт в суставах, беспокоит сильная боль, бессонница – явные признаки ревматоидного артрита.

Если заболевание запустите, получите дополнительные заболевания почек, лёгких. Это усугубит ситуацию.

  • Подагра. Заболевание распространённое. Повышается мочевая кислота в крови, вследствие этого накапливается соль в суставах.

Заболевание отличается острой болью в суставах. Болезненные ощущения длятся краткосрочно, пропадают на 8 месяцев. Если заболевание не лечить, все возвращается, интервалы между болями сокращаются. Сильная боль становится постоянной. Вследствие отложения солей суставы деформируются, сковываются. Если правильно применить медицинскую помощь, лечение подагры занимает 7 дней. Лечение требуется систематически, рекомендуется соблюдать строгую диету.

  • Бурсит колена. Заболеть можно при постоянных травмах. Боль в колене при сгибании, беге, ходьбе, приседании. Отёчность и краснота, острая боль, повышение температуры. Лечение проходит с помощью лекарственных средств. Если образуется жидкость (гной), требуется хирургическое вмешательство. Лучше обойтись без него, внедрение в сустав нарушает функцию, возникает опасность попадания инфекции. Постарайтесь обойтись без операций.
  • Болезнь Осгуда-Шлаттера — воспаление голени ноги. Болеют дети, чаще мальчики, увлекающиеся спортом. Часто боль проявляется в одном колене. Если при спокойном состоянии не болит, при движении боль проявляется.

Лечение проходит в покое. На коленный сустав фиксируется эластичный бинт, либо бандаж. Рекомендуется посещать физиотерапию, сделать компресс. Чаще заболевание заканчивается положительным результатом — полным выздоровлением.

  • Воспаление седалищного нерва. Возникает боль в колене спереди при сгибании, вследствие защемления нервов. Часто происходит вследствие ношения узких сапог на каблуке. Лечить воспаление необходимо.
  • Растяжение связок. Сопровождается болью в колене сзади, болит под коленом при сгибании. Образуется покраснение, кожа натянута, возникает отёк. Причины — неестественные, неловкие движения ногой.

Как правильно оказать помощь, что делать для снятия боли

От причины боли зависит метод лечения. Лучше обратиться к врачу, получить правильный курс лечения.

Если ощутили боль в области колена после травмы, приложите к суставу лёд, холодный предмет. Каждые два часа меняйте пакет со льдом. Держите 20 минут, обмотайте лёд плёнкой, не допуская соприкосновения с кожными покровами.

Если боль беспокоит не впервые, первая помощь будет следующая: возьмите кусочек льда, проведите вокруг коленки 4-5 раз.

Если лёд не помогает, обратитесь за помощью к медикаментам. Примите болеутоляющее средство (Аспирин, Ибупрофен). Перед применением лекарства читайте инструкцию, не увеличивайте дозу лекарственного препарата.

Распространённое заблуждение, что при боли в коленном суставе требуется наложить повязку. Сначала выясняется степень повреждения, это по силам врачу. Рискуете сделать хуже, и боль в ноге усилится.

Если боль в колене хроническая, приобретите ортопедические стельки, распределяющие нагрузку на ноги.

Понаблюдайте, когда болят колени, при какой физической нагрузке. Это позволит не бросать спорт, ограничив тренировки. Боль снимается компрессами, физиотерапией, лечебной специальной гимнастикой.

Нужен специальный комплекс упражнений. Грамотно составленный комплекс улучшит тканевое кровообращение, поможет скорому восстановлению сустава.

Первый раз гимнастику лучше делать под наблюдением врача. Он подберёт специальный комплекс упражнений, который выполняется регулярно, постепенно увеличивая нагрузку. Если упражнение вызывает боль, исключите из комплекса, иначе травма повторится.

Операции в лечение коленного сустава применяются, когда кроме хирургического вмешательство ничего не поможет. Применяют при серьёзных заболеваниях. Различают три вида операции:

  1. Артроскопия. Делают маленькие надрезы в области колена, восстанавливают повреждённую хрящевую ткань, удаляя свободные тела. Операция простая. Реабилитация составляет 14 дней.
  2. Замена составляющих колена. Повреждённые ткани меняются на протезы.
  3. Полная замена колена делается при отмирании, когда повреждёны сустав и кость.

Подходите к лечению комплексно и ваши ноги будут здоровыми. Лечение следующее: медикаментозное и физиотерапевтическое, дополнительно включает гимнастику, массаж, санаторно-курортное лечение.

Результативны методы народной медицины. Известны рецепты мазей, настоев, облегчающие боль коленного сустава.

Если нет неприятных ощущений в колене, профилактические меры все равно будут полезными. Делайте лечебную физкультуру — это полезно для здоровья, следите за питанием (меньше соли, калорий), снижая нагрузку на суставы. Не нагружайте суставы, используйте специальные бандажи. Перед тренировками делайте разогревающую разминку. Повышайте иммунитет, исключайте вирусные, простудные заболевания.

Какие врачи помогут:

  1. Ревматолог
  2. Травматолог
  3. Физиотерапевт
  4. Массажист

Периодически проходя осмотр у врачей, вы предотвратите заболевания коленного сустава и организма. Сильная боль в колене будет незнакома.

Увлекаться самолечением не стоит — потеряете время, самочувствие ухудшится, приведёт к опасным заболеваниям. Используйте комплексное лечение, составленное доктором. Не забывайте о девизе: «Я могу сделать, и сделаю!».

Коленный сустав болит при сгибании – в чем причина?

В ходе ежедневной деятельности суставы нижних конечностей испытывают сильную нагрузку. После тяжелого рабочего дня люди чувствуют дискомфорт или ноющие боли в коленях. В половине случаев подобная картина свидетельствует о переутомлении. Однако если коленный сустав болит при сгибании – это признак серьезного заболевания. В таком случае похода в больницу не избежать. Только врач в состоянии определить достоверную причину проблемы. К тому же, для установления диагноза потребуется сдача анализов и инструментальные методы исследования – рентген, УЗИ, артроскопия.

Распространенные причины болей в коленном суставе

Боль при сгибании не всегда свидетельствует о поражении коленного сустава, ведь, причинами бывают и заболевания других органов или периферической нервной системы. Например, ишиас (патология седалищного нерва) вызывает очень сильные боли, поэтому требует немедленного лечения. Неприятные симптомы появляются из-за ущемления подкожных нервов. К этому приводит длительное ношения высоких и узких сапог. В таком случае нужно прекратить одевать неудобную обувь.

Иногда коленный сустав болит при сгибании вследствие развития в нем воспалительного процесса. Причины разные – травмы, вывихи, проникновение патогенных микроорганизмов, недавно перенесенные инфекционные заболевания или наличие хронического очага инфекции в организме. Вредные бактерии или вирусы проникают внутрь сустава и вызывают бурсит – воспаление суставной сумки. Он развивается после перенесенного гриппа, ОРВИ, отита, бронхита, гайморита. Известные случаи развития туберкулезного и хламидиозного бурсита, возможно аутоиммунное поражение.

Артриты – одна из частых причин появления болезненных ощущений. Они бывают ревматоидные, деформирующие, травматические, аутоиммунные. Иногда поражается не только колено, но и другие части костно-суставной системы. Например, при ревматоидном артрите патологический процесс начинается с мелких кистей рук, после чего распространяется дальше. Болезнь характерная для женщин старше 35-40 лет. У пожилых людей часто развивается деформирующий остеоартроз. Причем болезнь поражает не только суставы, но и костную и хрящевую ткани.

Поражение надколенника или связок

О патологии надколенника говорит боль внизу колена. Она усиливается при сгибании коленного сустава, ходьбе по лестнице, сопровождается треском, покраснением, отеком. Возможны переломы, трещины надколенника, размягчение хрящевой ткани. В пользу травматического повреждения говорит недавнее падение, удар или вывих. Если этого в анамнезе нету – причина в другом. Но во всяком случае очень важно вовремя начать лечение. Если сильно болит коленный сустав, причины могут быть повреждение связок, хондромаляция (или размягчение) надколенника, что в дальнейшем приводит к разрушению хрящей. Из-за этого колено не сможет выполнять свои функции.

Повреждение связок бывает травматического, инфекционного или аутоиммунного генеза. Бывают разрывы, надрывы, отрывы, воспалительные изменения. Чаще всего страдают крестообразные связки коленного сустава. Чтобы избавиться от болезненных ощущений, устанавливают этиологию (причину) поражения и ликвидируют её.

Симптоматическое лечение (прием обезболивающих препаратов) временно облегчит состояние, но не поможет вылечить болезнь. Стойкий эффект даст этиологическое лечение, то есть устранение причины.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Эта патология имеет еще одно название – первичная остеохондропатия. Страдают ею мальчики, которые увлекаются танцами, футболом, хоккеем или другими видами спорта. Заболевание появляется после травм, падений, вывихов. В месте прикрепления надколенника к большеберцовой кости (ниже колена) развивается воспалительный процесс. Появляется отек, покраснение кожи, локальное повышение температуры. Мальчики страдают от болей в коленном суставе при сгибании ноги, хождении по лестнице или даже во время выполнения привычной деятельности.

Почти всегда болезнь проходит самостоятельно, без врачебного вмешательства. Поэтому родителям не стоит преждевременно переживать за ребенка. Однако сходить в больницу все-таки нужно – это поможет избежать нежелательных осложнений. Если не назначить медикаментозное лечения – возможно развитие мышечной гипотрофии, ухудшение функционирования коленного сустава вплоть до полного обездвиживания. К тому же при болезненных ощущениях нужны обезболивающие средства – они избавят ребенка от страданий.

Артриты и артрозы как причина болей при сгибании коленного сустава

Несмотря на схожие названия артрит и артроз, это два разных заболевания. В основе артритов лежит воспаление сустава аутоиммунного, инфекционного, травматического генеза. Причин масса, но всех их объединяет наличие воспалительного процесса в суставе. Артрозы – это заболевания дегенеративно-деструктивного характера. Для них характерно медленное разрушение внутрисуставного хряща, что влечет за собой нарушение сгибания и появление боли в коленном суставе.

Подагрический артрит

Одна из причин появления проблемы – подагра. Это болезнь, при которой в суставах откладываются соли мочевой кислоты. В 80-90% случаев поражаются мелкие суставы стопы, реже процесс захватывает и колено. Появляется скованность в суставе, покраснение и другие признаки воспаления. Больному становится труднее ходить, сгибать и разгибать ногу. Чаще болеют люди, употребляющие много мяса, икры, спиртного. Не зря подагру называют «болезнью богачей». Необходимо срочное лечение и правильное питание – лишь такой подход поможет избавиться от проблемы.

Деформирующий остеоартроз

Если раньше болезнью страдали пожилые люди, то сейчас она встречается практически в любом возрасте. Причину заболевания пока что не удалось установить, однако известно, что ее появление вызывают чрезмерные физические нагрузки, тяжелая работа и травматические повреждения суставов. Остеоартроз приводит к разрушению хрящей сустава, вследствие чего они замещаются соединительной тканью. Сгибать ногу в коленном суставе становится больно и двигаться с каждым днем стает трудней. Со временем происходит деформация сустава. Лечение может только замедлить этот процесс.

Комплексное лечение деформирующего остеоартроза направлено в первую очередь на разгрузку коленного сустава. Для этого избавляются от лишнего веса (это еще одна причина болезни) и сократить к минимуму тяжелые физические нагрузки. Таким больным нельзя долго ходить или стоять на одном месте, подниматься по лестнице, поднимать тяжести. Однако несложная гимнастика пойдет им на пользу. С целью борьбы с болевым синдромом используют нестероидные противовоспалительные средства, а для восстановления структуры хрящей назначают хондропротекторы. В тяжелых случаях показаны кортикостероиды.

Ревматоидные артрит

Характерным признаком заболевания, который позволяет отличить ревматоидный артрит от артритов другой этиологии – это утренняя скованность в колене. В зависимости от степени и тяжести поражения, она длится от получаса до нескольких часов. Поражение симметричное, то есть страдают оба сустава. Иногда на разгибательной поверхности коленных суставов появляются ревматоидные узелки – в таком случае диагноз не вызывает сомнений.

Появление болезни вызывает переохлаждение, эндокринные, аутоиммунные заболевания, отягощенная наследственность. Установить достоверную причину ревматоидного артрита медикам не удалось до сих пор. Для болезни характерно хроническое течение с частыми рецидивами (обострениями). Для лечения ревматоидного артрит используют НПВС в мазях, гелях, таблетках. Показаны ибупрофен, диклофенак, мелоксикам, кетопрофен, индометацин. Используют цитостатики – экворал, метотрексат, азатиоприн. Из гормональных препаратов назначают преднизолон, кортизол, дексаметазон, Лоринден, Дипроспан.

Боль в колене при сгибании: причины, симптомы и методы лечения

Причины боли в колене

Боль в колене при сгибании встречается сплошь и рядом, и практически у всех. Правда, природа этой боли может сильно разниться. Чтобы приблизительно понимать, почему время от времени у вас болит коленный сустав при сгибании, стоит чуть освежить свои школьные знания по анатомии.

Коленный сустав — самый крупный и сложный по строению в нашем организме. В нем соединяются бедренная кость и кости голени – берцовые кости. Скрепляются они все при помощи мышц, связок и сухожилий. При этом защищают коленные суставы хрящевые прокладки – мениски, которые одновременно отвечают за подвижность колена.

Если возникает боль в колене при сгибании, это может говорить о целом ряде причин:

  • повреждение коленного хряща;
  • повреждение связок;
  • повреждение сухожилий;
  • воспаление околосуставных сумок;
  • патология других частей коленного сустава.

Часто людей, особенно пожилых, беспокоит не только боль в колене при сгибании, но и скованность сустава, его плохая способность к подвижности. При этом боль в суставе может сопровождаться отеком, на ощупь колено горячее. В совокупности эти симптомы могут говорить о таком распространенном заболевании как артрит.

Среди самых распространенных травм, вызывающих боли в колене при сгибании:

  • сильный удар по колену или коленом о твердый предмет;
  • неестественное продолжительное положение колена;
  • падение на колено.

Последствиями такого рода травм является не только боль в колене, но и появление гематомы, отека и боли в суставе даже без движения. При этом в колене распространяется онемение, ощущение холода или покалывания.

Как снять боль в колене при сгибании?

Первым делом после получения травмы и боли в колене при сгибании к суставу нужно приложить лед. Каждые 2 часа пакет со льдом нужно менять и держать по 20 минут, не больше. При этом лед не должен касаться кожи и лучше всего его упаковать в полотенце. Если боль в колене при сгибании является хронической, после каждой физической нагрузки проведите вокруг колена кусочком льда.

В случаях, когда болит колено при сгибании достаточно сильно, врачи советуют не медлить и не мучится, а принять безопасное лекарство. Для начала можно принять болеутоляющее средство (ибупрофен, аспирин, напроксен или ацетаминофен). Только обязательно перед употреблением прочитайте инструкцию и не превышайте положенную дозу.

Это заблуждение, что при боли в колене при сгибании нужно обязательно накладывать фиксирующую повязку. Необходимость ее наложения может определить только врач, исходя из характера повреждения. В противном случае вы можете лишь усилить боль в колене при сгибании.

Если боль приобрела постоянный характер, вам могут помочь специальные стельки для обуви. Они помогают перераспределить нагрузки на колени.

Если вы знаете, какая именно физическая нагрузка приводит к боли в колене при сгибании, то старайтесь ограничивать ее. Но это не значит, что занятия спортом стоит бросить. Предпочитайте лифту лестницу, ходите пешком больше.

Боль в колене при сгибании может говорить о хроническом заболевании, которое лучше всего определить на ранних стадиях. Лечение таких болезней требует комплексного подхода и достаточно долгого времени. Поэтому при малейших беспокоящих болях в коленном суставе, обращайтесь к врачу.

Источники:

http://otnogi.ru/simptomy/boli/pochemu-bolit-koleno-pri-sgibanii.html

http://zdorovue-systavi.ru/koleni/kolennyj-sustav-bolit-pri-sgibanii/

http://m.woman.ru/health/health-fitness/article/90854/

Читать также:  Боль в колене чем лечить
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector