При подъеме по лестнице болят ноги | Суставы

При подъеме по лестнице болят ноги

Сегодня предлагаем статью на тему: «Боль в коленях при ходьбе по лестнице: почему болит коленный сустав при спуске и подъеме». Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Боль в колене при разгибании является достаточно распространённым заболеванием для людей пожилого возраста, которое особенно сильно проявляется при подъёме и спуске по лестнице, ходьбе.

При подъёме на лестнице задействуются мышцы бедра: они напрягаются и коленный сустав разгибается. При спуске по лестнице происходит противоположный эффект. Из-за своего сложного устройства и размеров (коленный сустав самый большой в организме), сбои в нём являются достаточно распространённым явлением.

Строение и механизм

Коленный сустав состоит из нескольких костей, мелких и средних, многочисленных мышцы, связок и сухожилий.

Болеть колено при разгибании может из-за чрезмерной нагрузки на коленную чашечку (надколенник), которая в свою очередь давит на поверхность сустава. И если в нормальном состоянии сустав может выдерживать такую нагрузку, то при определённых повреждениях поверхности это начинает причинять боль.

Чем серьёзней заболевание, чем сильнее нагрузка и чес больше повреждена суставная поверхность, тем сильнее будут неприятные ощущения.

Основная причина

Существует множество причин, которые могут вызывать боль при нагрузке на сустав, особенно при подъёме и спуске по лестнице, ходьбе.

Первой и самой распространённой является обычная механическая травма, полученная во время занятия спортом или просто в условиях повседневной жизни. Причём нарушение суставной поверхности может быть настолько сильным, что будет давать о себе знать даже после десяти лет после окончательного выздоровления. Бывают и такие случаи, когда боль внезапно возвращается даже через десятки лет. От такого сильно страдают ноги спортсменов, даже после выхода на пенсию, когда старые травмы дают о себе знать.

Травмы ноги крайне разнообразные и среди тех, которые могут вызвать повреждения коленного сустава следующие:

  • разрыв связок;
  • разрыв сухожилий;
  • травма мениска;
  • перелом ноги в соответствующей области.

Нарушение само по себе плохо, но травма может вызвать воспаление и даже разрушение. Старые повреждения могут привести к дистрофии сустава, которые в свою очередь вызывают более стойкие заболевания:

Сначала они проявляют себя в качестве слабой ноющей боли в колене, которая усиливается при нагрузке, смене положения, при подъёме и спуске по лестнице, ходьбе. Со временем неприятные ощущения будут только усиливаться.

Другие причины

Существует несколько других причин, отчего развивается болезнь ноги:

  • возраст;
  • периартрит (у женщин);
  • лишняя масса тела;
  • нарушение кровообращения ноги;
  • воспаление сухожилий ноги, суставной сумки, суставной жидкости;
  • коксартроз (артроз тазобедренного сустава);
  • ревматоидный артрит;
  • красная волчанка;
  • подагра;
  • фибромиалгия;
  • болезни позвоночника нервологического происхождения;
  • онкология ноги;
  • остеомиелит.

Есть и другие более специфические болезни, которые вызывают боли ноги, но их может обнаружить лишь врач.

При возрастных изменениях организм изнашивается, изнашиваются и суставы, в которых ухудшается качество хрящевой ткани — именно это становится причиной боли. Помимо коленного сустава поражаются и другие части опорно-двигательной системы.

При периартрите у женщин возникает боль при чрезмерной нагрузке: перенос тяжестей, при подъёме и спуске по лестнице, ходьбе.

Лишний вес составляет дополнительную нагрузку на суставы и опорно-двигательную систему в целом, из-за него быстрее изнашиваются все органы.

Как избавится от боли

Если проблема в травме, то обязательно следует приложить лёд, но не больше, чем на 20 минут — в противном случае можно получить обморожение. Пакет менять каждые два часа. Предварительно лёд необходимо завернут в полотенце, чтобы он не касался кожи напрямую.

Что делать, если тяжело ходить по лестнице, а нога ноет даже после небольшой тренировки? В чём причина такой патологии?

При хронической боли от травмы можно также использовать замороженную воду — необходимо протирать место после каждой физической нагрузки.

Существует и медикаментозное лечение болезни. Можно использовать болеутоляющие средства, однако их должен назначать врач и принимать их следует в строго ограниченных дозах, так как такие препараты отрицательно влияют на организм в целом.

Наилучшей профилактикой будет то, чтобы обращаться за помощью сразу после полученной травмы или при малейшем беспокойстве, чтобы не допустить развития многочисленных заболеваний.

В больнице врач сделает рентген, на котором отчётливо будет видно, что именно с ногой не так — и чем раньше начнётся лечение, тем эффективнее оно будет.

Если неприятные ощущения при ходьбе по лестнице возникли не из-за травмы, то необходимо будет сдать многочисленные анализы, чтобы определить точное заболевание.

Некоторые уверены в том, что необходимо накладывать фиксирующую повязку — и что это является обязательным условием лечения, однако, напротив, это может только усугубить картину. Тут решать должен доктор.

При ходьбе можно использовать специальные стельки, которые правильно распределяют массу тела.

В заключение

Полностью отказываться от физических упражнений нельзя, так как это приводит к атрофированию мышц — но необходимо ограничить те виды спорта и нагрузок, которые усиливают неприятные ощущения. Нужно больше подниматься по лестнице вместо того, чтобы использовать лифт. Также улучшается состояние и при ходьбе (но в определённых пределах).

Ни в коем случае нельзя тянуть с визитом к врачу — чем раньше, тем лучше. Ещё лучше проводить плановый осмотр каждый год или полгода.

  • Все темы форума «Обо всем» (29126)
    • Олег Табаков пришел в себя, но потерял память (45)
    • Видео дня: Дарья Пынзарь показала, как закаляется в бикини на улице (15)
    • Здоровому ребенку сделали 13 операций из-за мнительности матери (15)
    • Aveeno®. Новая глава в истории косметики (0)
    • Новая TASSIMO VIVY II: запусти палитру вкусов одной кнопкой (0)
    • Американка выглядит необычно, потому что поглотила своего близнеца, когда находилась в утробе матери (34)
    • Маша Малиновская и Дана Борисова поссорились в эфире телешоу (53)
    • Любимый праздник мира: удивительно и интересно! (9)
    • Модель, потерявшая ногу после использования тампона, рассказала, что в скором времени лишится второй ноги (169)
    • Сергея Зверева экстренно прооперировали в Москве (47)
    • Несмотря на предупреждения о том, что ее ребенок не выживет, англичанка решила рожать, чтобы пожертвовать малыша на органы (46)
    • Компания Коттон Клаб открыла первое российское производство детских подгузников и трусиков (0)
    • Дана Борисова попыталась покончить с собой (117)
    • Последние новости о здоровье Табакова не утешают (11)
    • Врачи, психолог и сексолог о том, какой женщиной стала Анджелина Джоли после удаления груди и яичников (84)
    • «Новартис Фарма» предлагает обратить внимание на проблематику псориаза (1)
    • Что нужно знать о депрессии (3)
    • «Bayer Барометр» представил портрет современной женщины: качество жизни, работа, семья и здоровье (0)
    • Гомеопатия: доверие определяет личный опыт, а недоверие – недостаток информации (1)
    • Исследование «Отношение женщин к профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний» (2)

    Все статьи раздела «Обо всем» (2688)

    Большее время своей жизни человек движется, при этом колени испытывают немалую нагрузку. Придя на прием к врачу, больной жалуется на боль в области коленных суставов при перемещении по лестнице. Следует немедленно выяснить причину возникновения этих болей, а после постановки диагноза принять меры к излечению недуга.

    Если суставы здоровы, они отлично справляются с любой умеренной нагрузкой. При наличии патологического процесса давление, действующее на суставные поверхности, причиняет боль. Эта боль в коленном суставе может говорить о некоторых болезнях:

    • ревматоидный артрит в начальной стадии;

    • воспаление коленных сухожилий;

    Помимо самой боли, возможны следующие симптомы:

    • припухание в области сустава;

    • покраснение кожного покрова;

    • ухудшение подвижности сустава;

    • повышение температуры в области

    • хруст при передвижении по лестнице.

    Нельзя пытаться ставить самому себе диагноз, опираясь на информационные статьи в интернете. Занятия самолечением могут только навредить вашему здоровью, привести к инвалидности, поэтому единственное верное решение – посетить врача. Помимо визуального осмотра, при необходимости доктор назначит рентген или магнитно-резонансную томографию. После получения результатов исследований врач назначит верное лечение.

    Виды лечения

    Болезни коленных суставов лечатся двумя способами:

    1. Консервативное лечение. Назначают в случае артроза, неполного

    . Больному следует исключить нагрузки на коленные суставы, прекратить заниматься спортом. Через какое-то время врач назначит упражнения для укрепления

    . При наличии признаков артроза назначается обезболивающее и противовоспалительное средства, а также препарат для восстановления хрящевой ткани сустава.

    2. Оперативное лечение. Частично или полностью удаляют

    . Если есть возможность, его сшивают либо пересаживают через два прокола. После оперативного вмешательства следует долгий период реабилитации.

    Упражнения для профилактики боли в коленях

    Есть простые упражнения, помогающие сохранить здоровье коленных суставов и укрепить мышцы вокруг них. Если у вас была травма, перед тем как приступить к занятиям, следует проконсультироваться у доктора.

    1. Встать прямо, ноги на ширине плеч. Притянуть колено к груди насколько это возможно. Стоять так 7-8 секунд, затем проделать то же самое со второй ногой. Если координация страдает, допустимо держаться за стену. Повторить 3 раза для каждой ноги.

    2. Встать прямо, руки сцепить в замок за спиной. Поднять ногу, согнутую в

    , а затем выпрямить ее, притянув к себе пальцы, затем вновь согнуть ногу. При этом нужно стоять прямо, не горбиться. Повторить упражнение 6-7 раз.

    3. Встать прямо, ноги должны быть сведены. Согнуть ногу

    и противоположной рукой притянуть стопу к ягодицам. Задержаться в таком положении на 7-8 секунд, затем проделать это со второй ногой. Выполнить 3 подхода для каждой ноги.

    4. Лечь на спину, ноги согнуть на 90 градусов, носки вытянуть. Выпрямить одну ногу, затем снова согнуть ее. Чередуя ноги, повторить упражнение 8 раз.

    5. Сесть прямо, потянуть стопы на себя, придавить колени и попытаться оторвать пятки от пола. Сидеть в таком положении не более 25 секунд, затем расслабиться. Упражнение повторить 2-3 раза.

    6. Стоя соединить колени и немного присесть, держа спину прямо. Руки должны находиться выше коленей. Выполнить круговые движения в одну и в другую сторону. Повторить 7-8 раз.

    Не надо стараться сделать все упражнения сразу. Можно выбрать для себя те, которые вы в состоянии выполнить в данный момент и не переутомиться.

    Что делать, если болит колено при ходьбе по лестнице

    Многие люди, особенно пожилого возраста, жалуются на возникающую боль в колене при подъеме по лестнице. Причем боль возникает именно при подъеме, тогда как при обычной ходьбе или спускании по лестнице боли не бывает.

    Боль в коленном суставе при подъеме на лестнице связана с тем, как нагрузка воздействует на коленный сустав. При данном типе движения мышцы бедра напрягаются, в то время, как коленный сустав разгибается.

    При спускании по лестнице коленный сустав наоборот разгибается, и нагрузка на колено снижена.

    С чем связана боль в колене при нагрузке?

    При подъеме по лестнице надколенник, или коленная чашечка, начинает давить на суставную поверхность. В нормальном состоянии суставная поверхность без труда справляется с таким повышенным давлением.

    Однако при существующих повреждениях суставной поверхности, такое давление начинает причинять боль. И чем больше проблемы с коленным суставом, тем болезненнее подниматься по лестнице и выполнять схожие движения, которые оказывают повышенную нагрузку на колено.

    Что делать при боли в колене?

    Постоянная или периодически повторяющаяся боль в колене, скорее всего, сигнализирует о протекании заболеваний коленного сустава (например, таких, как гонартроз). Поэтому при частых болях в колене при подъеме по лестнице нужно незамедлительно обратиться к врачу-ревматологу, который проведет диагностику, сделает рентген и назначит лечение. Чем раньше коленный сустав получит лечение, тем проще будет справиться с проблемами, вызывающими боль.

    Почему болит колено при подъеме по лестнице

    Автор: admin · Опубликовано 07.06.2017 · Обновлено 12.12.2017

    Боль в коленном суставе может существенно повлиять на вашу подвижность, а ходить вверх или вниз по лестнице часто особенно проблематично. Боль в передней части колена — связана с проблемой надколенного сустава, где коленная чашечка движется на нижнем конце бедренной кости. Лестничный подъем увеличивает компрессию в этом суставе. Возможными причинами боли в переднем колене являются, синдром пателлофеморальной боли, раздражение сухожилия, артрит, бурсит и другие. В этой статье рассмотрим почему болит колено при подъеме по лестнице.

    Почему болит колено при подъеме по лестнице — причины

    Как вы, возможно, догадались по имени — это условие чаще всего затрагивает бегунов, но оно также может воздействовать на других. Например, кто выполняет действие снова и снова такое как ходить или вставать на колени. Проще говоря, любая деятельность, которая включает в себя расширение вашего колена, может вызвать колено бегуна.

    Обычно люди с коленом бегуна испытывают боль, легкий отек и болезненность в коленной чашечке — часто сопровождается глубокой ноющей болью вокруг колена. Иногда выскакивание может происходить практически без активности. Эти условия часто усугубляются подъемом по лестнице.

    Если колено бегуна является причиной почему болит колено при подъеме по лестнице, то лечение простое:

    • Сократите или устраните повторяющиеся действия до заживления.
    • Нанесите лед.
    • Поднимите колено, когда сможете.
    • Возьмите болеутоляющее средство, такое как ибупрофен.
    • Дополнительно: сжатие с помощью обертывания или компрессионного носка.

    Артрит коленного сустава.

    Артрит является одним из наиболее распространенных заболеваний человека и может принимать различные формы. Наиболее распространенными формами являются остеоартрит и аутоиммунный артрит.

    Остеоартрит — это когда ткани разрушаются, а хрящ изнашивается и вызывает воспаление. Это воспаление увеличивает боль, которую вы чувствуете еще больше. Со временем могут развиться костные шпоры.

    Аутоиммунный артрит возникает, когда организм «нападает» сам на себя и вызывает повреждение суставов и поддерживающих их тканей. Сустав, в свою очередь, воспаляется, и возникает боль и отек.

    Домашнее лечение коленного артрита обычно включает использование болеутоляющих средств, в сочетании с отдыхом, льдом и поднятием колена. Физическая активность должна быть максимально уменьшена. Аутоиммунный артрит требует консультации с врачом.

    Синдром пателлофеморальной боли.

    Пателлофеморальный болевой синдром является основной причиной почему болит колено при подъеме по лестнице. Это чаще всего встречается у молодых, физически активных людей, и женщины чаще всего страдают, чем мужчины. Типичные симптомы включают боль в коленной чашечке, которая характерно усугубляется при подъеме или спуске по лестнице, приседании, бег и длительное сидение с согнутыми коленями. Люди с синдромом пателлофеморальной боли не имеют структурной аномалии коленного сустава или никакого основного процесса болезни, влияющего на колено. Считается, что один или несколько факторов способствуют развитию, все из которых могут нанести повышенный стресс на пателлофеморальный сустав. Способствующие факторы могут включать:

    • Чрезмерное использование, особенно бег и прыжки.
    • Слабость или дисбаланс мышц тазобедренного сустава.
    • Смещение между бедром и лодыжкой.
    • Неподходящая обувь или неправильная техника тренировки.

    Раздражение коленного сухожилия.

    Почему болит колено при подъеме по лестнице? В передней части колена может быть вызвано раздражением сухожилия, которое прикрепляет коленную чашечку к большеберцовой кости. Верхняя часть коленной чашечки прикреплена к четырехглавой мышце спереди на бедре. Эти мышцы выпрямляют колено и удерживают его от сгибания при слишком быстрых и ударопрочных действий. Как прыжки, так и приземление усиливают раздражение сухожилия, что потенциально раздражает его кратковременным или долгосрочным злоупотреблением. Кратковременное чрезмерное употребление часто вызывает воспаление сухожилия, известное как тендинит надколенника. Это условие часто случается у военнослужащих и у людей, которые резко увеличивают свою физическую подготовку в течение короткого периода. Длительное, чрезмерное напряжение на сухожилие надколенника может повредить и ослабить ткань, расстройство, называемое тендинопатией надколенника. Оба колена обычно поражаются, хотя боль часто бывает более серьезной в одном колене. Боль, связанная с травмой сухожилия надколенника, часто усиливается с активностью и уменьшается с отдыхом.

    Хрящ обеспечивает прокладку между поверхностями кости в суставах. Пателлофеморальный артрит включает в себя износ или разрушение хряща на нижней части коленной чашечки. Пателлофеморальный артрит достаточно распространен, особенно среди пожилых людей. Наиболее частым симптомом является боль в передней части колена, которая характерно усугубляется при подъеме по лестнице, приседания на корточках и на коленях. Туго подвижность суставов также обычно возникает, особенно после периода бездействия. Артроз, также известный как дегенеративный артрит, является наиболее распространенным типом пателлофеморального артрита. Это состояние развивается постепенно с течением времени из-за возрастного износа. Предварительная травма колена и чрезмерное использование может предрасполагать к раннему развитию артроза коленного сустава (гонартроз).

    Бурсы представляют собой небольшие заполненные жидкостью мешочки в суставах или вокруг них. Эти структуры смягчают давления и уменьшают трение. Есть 4 бурсы вокруг коленной чашечки, которые могут воспалиться. Это состояние, известное как коленный бурсит, развивается в ответ на прямые травмы или длительное раздражение, например, у людей, которые часто преклоняют колени или приседают из-за их профессий. Типичными симптомами коленного бурсита являются отек, болезненность на месте воспаленной бурсы и боли. Боль, как правило, более постоянна и интенсивна по сравнению с другими причинами боли в переднем колене. Прогулка вверх или вниз по лестнице характерно вызывает резкую боль у людей с бурситом колена. Тяжесть боли может сделать подъем или спуск по лестнице практически невозможной.

    Боль при хондромаляции часто более заметна, когда выгибаете колени дальше, чем при нормальной ходьбе или беге. Боль также может возникать, когда колено выпрямляется сразу после его изгиба. Это объясняет, почему колени часто болят, когда человек идет вверх или вниз по лестнице. Это более глубокое движение означает, что коленная чашечка вынуждена скользить вверх и вниз по бедренной кости больше, чем обычно.

    Если хрящ изношен, или коленная чашечка не скользит по его канавке, человек может чувствовать боль, когда колени изгибаются и выпрямляются, а кости натирают грубый хрящ. Однако при ходьбе боль может исчезнуть, потому что колени не двигаются так сильно как при подъеме.

    Приседание, стоя на коленях или сидя с согнутыми коленями больше 90 градусов, также может вызвать боль при этом состоянии. Все эти действия связаны с глубоким изгибом колена. Даже небольшое отек хряща может быть достаточно, чтобы вызвать боль во время этих действий. Некоторые люди также могут заметить ощущение трещин или шелушения после тренировки или интенсивного использования ног и коленей.

    Другие соображения и дальнейшие шаги.

    Другие, менее распространенные состояния, которые ранее не обсуждались, могут потенциально вызвать переднюю боль в колене, вызванную ходьбой вверх по лестнице, включая суставную инфекцию или опухоль. Дополнительные заболевания и состояния также требуют рассмотрения, особенно когда эти симптомы возникают у ребенка или подростка.

    Учитывая длительный список возможных причин, важно как можно скорее обратиться к врачу, если вы испытываете частые, постоянные или ухудшающиеся боли в переднем колене. Нужен точный диагноз, чтобы вы могли начать соответствующее лечение и вернуться к любимым занятиям. Немедленно обратиться за медицинской помощью, если боль в колене развивается в связи травматических повреждений или если вы не можете опираться на пораженную ногу.

    Упражнения для предотвращения боли в колене

    Боль не просто появляется в нашем теле без причины. Это показывает, что что-то нуждается в изменении нашего тела. Упражнения, которые помогут вам избавиться от боли в колене:

    • Упражнения с низким воздействием для наращивания мышц вокруг колена и предотвращения боли во время ходьбы. На первом этапе: плавание, катание на велосипеде и упражнения на аэробике с низким воздействием, чтобы разогреть и укрепить квадрицепсы.
    • Коррекция сухожилия для укрепления силы мышц коленного сустава: встаньте за стул, удерживая за спинку в качестве опоры. Поднимите ногу к своим ягодицам таким образом, чтобы пятка и колено оставались идеально под 90 градусов к телу. Держите позицию 5-10 секунд. Опустите ногу и смените ноги, чтобы повторить те же шаги.
    • Ложитесь на спину, держите одно колено, согнутое с пяткой на полу. Держите другую ногу прямо и поднимите ее до комфортного уровня. Удерживайте несколько секунд и опустите. Повторите то же самое с другой ногой.
    • Специальные тренировки, полезные для снижения веса, также могут помочь вам избавиться от боли в колене, когда вы находитесь на лестнице, если у вас избыточный вес, или если ваш вес оказывает дополнительное давление на вашу коленную чашечку.

    Причины боли в ногах

    Боли в ногах чаще всего списываем на усталость, на длительную ходьбу, на неудобную обувь, на высокие каблуки, на чрезмерную спортивную нагрузку, но причины болей в ногах могут быть более серьёзными и часто напрямую связаны с различные заболевания. В этой статье мы попробуем разобраться, отчего возникают неприятные болевые ощущения в нижних конечностях.

    Если во время или после ходьбы часто возникает острая боль в области суставов, а при длительном стоянии суставы начинает «выкручивать», суставы «щёлкают», вокруг сустава появляются припухлости и покраснения, а при смене погоды боли усиливаются, то вероятнее всего причинами болей в ногах является артроз или артрит.

    Для постановки правильного диагноза следует обратиться к ревматологу, который направит вас на рентгеновское обследование суставов. Для подтверждения диагноза необходимо сделать анализ крови. Если боли в ногах вызваны артритом или артрозом назначается комплексное лечение — лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, правильная диета.

    Атеросклероз артерий

    При беге, ходьбе, при подъеме по лестнице появляются боли в икрах, судороги, часто возникают боли ног по ночам и судороги. В любое время года стопы ног холодные, на больших пальцах плохо прощупывается пульс.

    Для постановки диагноза следует обратиться к сосудистому хирургу, сделать УЗИ сосудов. На основании полученных данных врач назначает медикаментозное лечение, диету, при атеросклерозе сосудов следует навсегда отказаться от курения.

    Если на ногах имеется характерный венозный рисунок, вены вздуваются и искривляются, возникают отёки (как лечить отёки ног?), чувствуется тяжесть в ногах, ноги «тянет». А к концу дня боли усиливаются – то эти боли вызваны варикозным расширением вен. Может болеть правая или левая нога, а могут сразу обе. Боли в ногах и вздутие вен связаны с нарушением кровообращения и пониженным тонусом сосудов.

    Чтобы выявить, почему же болят ноги необходимо обратиться к флебологу, который произведёт осмотр и направит вас на УЗИ вен. По результатам УЗИ назначаются лекарственные препараты, укрепляющие сосуды, специальная гимнастика и компрессионный трикотаж. При запущенных случаях в вену вводятся специальные препараты.

    Подробнее о причинах и лечении боли в венах на нога — читайте здесь.

    Остеопороз

    Сильные боли в икрах и судороги могут возникать при остеопорозе, так же отмечаются боли в коленных и тазобедренных суставах. Остеопороз – это болезнь, вызванная недостатком кальция в организме, при которой уменьшается плотность костной ткани. Этому недугу больше подвержены светловолосые и светлоглазые женщины в возрасте старше 40 лет, любительницы кофе и сигарет.

    Для определения диагноза назначается обследование, определяющее плотность костей — денситометрия, для лечения используются препараты кальция.

    Если ощущается острая пульсирующая боль в большом пальце, палец становится красным, горячим, распухает, а любое прикосновение вызывает боль, то возможно, что это подагра. Обычно болит только левая или правая нога. Обе редко когда беспокоят.

    Для выяснения причин этой боли следует обратиться к ревматологу, который назначит курс нестероидных противовоспалительных препаратов и правильную диету, исключающую продукты, которые приводят к ухудшению состояния.

    Плоскостопие

    Если у вас имеется плоскостопие, то ноющие боли в ногах для вас не чужды. При долгой ходьбе быстро устаёте и испытываете боли в стопе и в голени, к вечеру боли усиливаются, стопы «ноют», возможны припухлости в области лодыжек.

    Для лечения плоскостопия следует обратиться к ортопеду, который направит вас на рентген стоп. Назначит вам упражнения, укрепляющие свод стопы, специальные ортопедические стельки, а в более тяжёлых случаях лекарственные препараты или операцию.

    Пояснично-крестовый остеохондроз, грыжа поясничного отдела позвоночника

    Если в ногах часто возникают «стреляющие» боли, которые усиливаются при резких движениях и даже во время отдыха эти болезненные ощущения не проходят, скорее всего, причинами болей является пояснично – крестовый остеохондроз. При грыже и защемлении седалищного нерва наблюдаются тянущие боли от ягодицы по всей задней поверхности ноги до пятки, онемение стопы или пальцев ног, ощущение жжения или холода.

    О причинах и методах лечения боли в пальцах можете прочесть в статье — Боли в пальцах ног.

    Для постановки правильного диагноза следует обратиться к неврологу или хирургу -вертебрологу, который отправит вас на магнитно-резонансную томография и если диагноз подтвердится, то назначит вам консервативное лечение, а в более тяжёлом случае хирургическую операцию.

    Сахарный диабет

    Такое коварное заболевание, как сахарный диабет, так же является причиной болей в ногах по ночам. Ноги отекают, «немеют», появляется слабость в ногах, покалывание, «мурашки». Кожа на голенях становится сухой, шелушится, чувствуется зуд, по ночам возникают судороги.

    Для определения сахарного диабета требуется консультация эндокринолога и назначается анализ крови, и если диагноз подтверждается, назначается соответствующее лечение.

    Тромбофлебит

    Если в икрах ног ощущается жжение и постоянная пульсирующая боль, наблюдаются отёки и покраснения, вены уплотнены и при прикосновении возникают болезненные ощущения, то эти боли в ногах вызваны тромбофлебитом.

    Для лечения следует обратиться к сосудистому хирургу, он определит, как сильно закупорены вены, есть ли угроза отрыва тромба, направит на сдачу крови на анализ, на ангиосканирование и по результатам обследования назначит правильное лечение.

    Эндартериит

    Это ответ на вопрос: почему болят ноги при ходьбе? При эндартериите при ходьбе после первых 50 — 100 шагов возникает острая боль в икре или стопе, если остановиться и передохнуть, боль проходит, но через небольшой промежуток времени снова появляется, так же в голенях наблюдается онемение. При возникновении очень сильной внезапной боли возможна закупорка крупной артерии, в этом случае нужно немедленно вызывать скорую помощь.

    Для подтверждения любого диагноза нужно обратиться к сосудистому хирургу, который отправит вас на комплексное обследование: УЗИ сосудов, МРТ, ангиографию, так же необходимо сдать анализ крови, чтобы выявить воспалительный процесс. По результатам обследования назначается консервативное лечение или хирургическая операция.

    Почему болят ноги ночью (видео)

    Почему болят ноги после бега?

    Причина тому — ошибки в техники. О них и поговорим в следующем видео:

    Кстати неправильный бег может стать причиной растяжений и появятся боли в ногах по утрам (после сна).

    Источники:

    http://tvoysustavchik.ru/bol-v-kolenyah-pri-hod-be-po-lestnice-pochemu-bolit-kolennyy-sustav-pri-spuske-i-pod-eme/

    http://zdorsustav.ru/bolit-koleno-pri-podeme-po-lestnice.html

    http://domadoktor.ru/224-pochemu-bolyat-nogi.html

    Читать также:  Воспаление коленной чашечки
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector