Воспаление коленных связок | Суставы

Воспаление коленных связок

Содержание:

Большинство спортсменов, да и обычных людей, знают, как важно, чтобы связки коленного сустава были здоровы. Очень трудно и болезненно жить с повреждениями в этом органе опорно -двигательного аппарата. Тяжелое и длительное лечение ожидает тех, кто столкнулся с такой проблемой.

Анатомическое строение

Колено – важная часть ноги, которая непосредственно участвует во многих двигательных навыках человека. Ходьба, бег, приседания, лазание и многие другие движения невозможно совершить без участия колена, бесперебойную работу которого обеспечивает коленный сустав.

Сам сустав колена состоит из (кратко):

  • надколенника (коленной чашечки);
  • бедренная кость;
  • большеберцовой кости;
  • связок;
  • мышц.

Остановимся подробнее на связках коленного сустава, т.к. они часто травмируются при поражениях колена.
Колено поддерживается коллатеральными (медиальная и боковая) и крестообразными (передняя и задняя) связками. Именно они обеспечивают стабильное состояние сустава и участвуют в движениях ног.

Передняя крестообразная связка коленного сустава берет свое начало у внутренней поверхности наружного костного выступа бедра, потом проходит через полостное пространство сустава колена и крепится в передней части межмыщелковой ямки большеберцовой кости. За счет этой связки голень не выдвигается сильно вперед.

Задняя крестообразная связка не дает чрезмерно «уходить» голени назад. Крепится она подобно передней связке, только на задней части бедра.

Частичное или полное нарушение целостности волокон связок колена может привести к плачевным последствиям. Иногда может происходить отрыв связки от того места, где она прикрепляется. Травмам связочного аппарата коленного сустава подвержены люди, деятельность которых сопряжена с большими нагрузками на эту часть опорно-двигательной системы. Спортсмены такой специализации чаще других страдают от подобного рода травм:

  • футболисты;
  • фигуристы;
  • горнолыжники;
  • боксеры и др.

Повреждение связок коленного сустава может быть обусловлено проблемами воспалительного и травмирующего характера.

Воспаление

Воспалительные процессы могут стать как результатом инфекционного поражения всего организма, так и длительными повторяющимися движениями. Изменения в колене, связанные с возрастом, могут привести к неблагоприятному состоянию коленного сустава.

Воспаление связок коленного сустава сопровождает боль ноющего характера, болезненность при прощупывании пораженного места, уменьшение амплитуды движений до полного ограничения их Некоторые виды травм также могут спровоцировать начало воспаления в суставе.

Своевременное диагностическое исследование поможет поставить точный диагноз и начать лечебный курс. От этого во многом зависит исход заболевания.

Нарушение функциональности

В результате травмы связки коленного сустава могут снижать свои функциональные возможности. Причем травма может быть вызвана и посторонним влиянием на колено, и отсутствием такового. Резкая смена направления движения, вращение, чрезмерное вытяжение – факторы неблагоприятного свойства для коленного сустава.

Можно определить три степени нарушений:

  1. Растяжение связок
  2. Частичный разрыв
  3. Полный разрыв

Крестообразная связка коленного сустава чаще всего поражается при травмах колена.

Для растяжения характерно сохранение общей целостности связки, можно зафиксировать лишь микроразрывы. Функциональные возможности при этом сохраняются полностью.

Вторая стадия сопряжена с надрывом связок, когда уже происходят негативные изменения структуры этого органа. У некоторых пациентов это приводит к ограниченности подвижности сустава.

Нарушение основных функций колена – самый главный признак третьей стадии повреждений связок. Полный разрыв связок – самая серьезная травма связочного аппарата.

Характерные признаки разрыва связок

Для того, чтобы диагностировать разрыв связок колена, нужно знать о симптомах, сопровождающих эту проблему:

  • проявление боли носит резкий характер;
  • отечность колена;
  • характерный трескающий звук в момент получения травмы;
  • нестабильность коленного сустава (разболтанность, сходство его с выдвижным ящиком);
  • ограниченность в движениях;
  • невозможность переноса опоры тела на поврежденную конечность;
  • баллотирование надколенника (излишняя подвижность при давлении на него в состоянии прямой ноги).

Диагностика

Для представления полной картины болезни и определения правильного диагноза необходимо обследование больного с патологией коленного сустава.

Первичный осмотр в травмопункте (при получении механического повреждения колена) или в кабинете терапевта (на профилактическом или запланированном приеме) не может дать всех подробностей, необходимых для диагностирования.

Чтобы четко представлять все нюансы заболевания нужно пройти такое обследование:

  • рентген колена;
  • микро-резонансная томография;
  • УЗИ коленного сустава.

Лабораторные исследования мочи и крови подтвердят или опровергнут наличие воспаления.

В зависимости от диагноза назначается курс мер по борьбе с заболеванием. Комплекс лечебных действий может быть таким:

  1. Покой поврежденной конечности (особенно актуально в первое время при получении травмы). Для того чтобы исключить возможное прогрессирование болезни, ограничение подвижности сустава – залог быстрого выздоровления.
  2. Криотерапия. Прикладывая компрессы со льдом, снегом или просто холодной водой, можно снять отечность и уменьшить боль. Этот метод хорош на первых стадиях заболевания.
  3. Фиксирование сустава. Ношение бандажа, бинтование с применением эластичной повязки помогут стабилизировать положение сустава и уберечь от патологически вредных движений.
  4. Уменьшение притока крови к поврежденному колену. Положив ногу на небольшое возвышение, выше уровня сердечной мышцы (подушка, валик, специальное медицинское оборудование), можно обеспечить отток крови от места травмы, тем самым уменьшить припухлость сустава.

  • Снятие болевых ощущений. Противоболевые препараты нестероидного характера в разных формах выпуска (мази, крема, таблетки, уколы) сделают жизнь пациента более комфортной. Диклофенак, ибупрофен, кеторолак – наиболее часто назначаемые в этих случаях лекарства.
  • Воздействие теплом. Этот способ можно применять только после прекращения микрокровотечений из мелких сосудов (на более поздних стадиях лечения болезни).
  • Физиотерапевтические методы – парафинолечение, электрофорез, использование диадинамических токов, УВЧ.
  • Массаж. Применяется для снятия отечности и болезненных ощущений, нельзя делать в первые фазы заболевания.
  • Лечебная гимнастика показана в реабилитационный период, для восстановления нормального функционирования сустава, для укрепления мышц. Как укрепить связки коленного сустава подскажут специалисты по лечебной физкультуре и помогут подобрать наиболее подходящий комплекс упражнений.
  • Читать также:  Причины синовита коленного сустава

    6-8 недель в среднем хватает для того, чтобы произошло восстановление связок. Но это касается случая, когда не фиксируется полный разрыв. В последней ситуации нередко приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Реабилитационный период после операции, естественно, намного больше и занимает около шести месяцев.

    Воспаление связок — причины и лечение

    Воспаление связок коленного сустава встречается в любом возрасте, болезнью могут страдать и молодые люди, ведущие активный и образ жизни, и пациенты, страдающие от различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Нередко воспаление связок возникает у пожилых пациентов, так как с возрастом связки становятся менее эластичными и крепкими.

    Такая патология не несет опасности, если вовремя пройти лечение. Не стоит терпеть боль и откладывать поход к врачу, так как воспаление связок может перейти и на сустав, а такое состояние является очень опасным для здоровья в будущем. Если возникает воспаление коленного сустава, но разрушается и теряет двигательную активность, впоследствии пациент может стать инвалидом.

    Заболевание, при котором возникает воспаление связок коленного сустава, называется лигаментит. Всего в колене четыре связки: две из них располагаются внутри коленного сустава, остальные снаружи. Связки позволяют ноге нормально сгибаться и разгибаться, предотвращают перерастяжение и обеспечивают нормальное вращение сустава.

    Что может спровоцировать воспаление связок:

    • Чаще всего заболевание возникает вследствие различных травм колена, это ушибы, вывихи, растяжения.
    • Более подвержены заболеванию спортсмены и пожилые люди. Первые постоянно нагружают колени и у них есть риск травмы, у пожилых же людей суставы, мышцы и связки и ослабевают, и травмы могут возникать даже при незначительных ударах.
    • Люди с некоторыми заболеваниями более подвержены такой патологии, как лигаментит. К этим патологиям относят красную волчанку, сахарный диабет, ревматоидный артрит, почечную недостаточность, хронические инфекции.
    • При длительном приеме кортикостероидов может возникать воспаление связок в колене.
    • Плохой иммунитет, неправильное питание и пассивный образ жизни также способствуют проблемам со связками.

    При неинфекционном воспалении связок возникают следующие симптомы:

    • Появляется тупая боль в области колена или под ним, которая усиливается с течением времени;
    • В области воспаления возникает отек;
    • Кожа над коленным суставом может казаться горячей и краснеть;
    • В области воспалительного процесса может возникать гематома или небольшой кровоподтек;
    • Нарушается двигательная активность колена, ногу тяжело сгибать и разгибать, появляется боль и скованность;
    • Иногда появляется характерный хруст в колене при движении.

    При инфекционном воспалении связок возникает заболевание тендинит, которое сопровождается следующими симптомами:

    • Колено опухает, краснеет, выглядит воспаленным на вид и становится горячим;
    • Боль сильная, часто пульсирующая;
    • Может повышаться общая температура тела;
    • При пальпации боль усиливается;
    • Возникает нарушение двигательной активности сустава.

    Важно отметить, что инфекционное воспаление в области колена несет большую опасность, в таком случае возникает нагноение и некроз тканей, при отсутствии лечения патология может привести даже к сепсису. Именно поэтому не стоит экспериментировать и тянуть время, ведь к врачу все равно идти придется, так как боли станут однажды невыносимыми, но в таком случае лечение затянется на долгое время.

    Диагностика

    Чтобы начать лечение, необходимо в первую очередь пройти обследование, чтобы врач смогу установить правильный диагноз. В первую очередь необходимо обратиться к врачу, который проведет осмотр и направит на рентгенограмму и УЗИ. Этих исследований достаточно, чтобы обнаружить проблемы со связками и подтвердить диагноз.

    Кроме того, на рентгенограмме врач увидит, если кроме поражения связок возникли трещины в костях или проблемы с суставами. Если есть необходимость более досконально изучить состояние связок, мышц и сухожилий, то пациента направляют на МРТ. Это исследование очень точно показывает состояние тканей, даже утолщение связок можно увидеть при помощи томографии.

    После сдачи анализов и прохождения всех необходимых исследований пациенту назначают лечение, которое зависит от стадии заболевания. При поражении связок сустава лечение зависит от запущенность случая, чем дольше пациент не обращался к врачу, тем дольше болезнь будут лечить, и тем выше вероятность осложнений, которые останутся на всю жизнь.

    На первой стадии болезни лечат ее консервативными методами:

    • Колено разгружают;
    • Назначают противовоспалительные средства;
    • Для снятия боли в колени назначают противовоспалительные мази, обезболивающие мази для суставов помогут быстро облегчить состояние;
    • Облегчить состояние поможет холод на больное колено на 10-15 минут;
    • Также необходимо откорректировать режим тренировок для спортсменов;
    • В период лечения важно питаться правильно и сбалансированно, есть побольше продуктов с витаминами и белком.
    • Запрещается в период лечения делать гормональные инъекции в колено, иначе связка атрофируется.
    • Также назначают физиотерапию для снятия боли и воспаления.
    Читать также:  Реабилитация коленного сустава

    Если консервативное лечение не приносит результата или пациент обратился на запущенной хронической стадии болезни, наверняка понадобится хирургическое вмешательство.

    Существуют следующие виды операций при воспалении связки в колене:

    • Чаще всего проводят артроскопию, при которой в необходимой области выполняю 2 маленьких надреза, в которые помещают артроскоп и инструмент, таким образом врач очищает связку, удаляет пораженные части.
    • Классическую операцию проводят при наличии кист или при отсутствии необходимого оборудования.
    • В некоторых случаях могут проводить частичное рассечение связки, но такая операция в последствии может стать причиной ее разрыва.

    Хирургическое лечение обычно очень эффективно, оно позволяет восстановить воспаленные связки и нормализовать двигательную активность в колене. После реабилитации пациент может нормально двигать, спортсменам разрешается возобновить тренировки.

    Реабилитация назначается после хирургического и консервативного лечения. Когда воспаление связок проходит, назвать человеку полностью здоровым нельзя, так как остается скованность в пораженной области.

    Для нормализации двигательной необходимо выполнять следующие рекомендации:

    • В первые очередь восстановиться помогут упражнения из лечебной гимнастики. Для восстановления активности в колене необходимо маршировать, выполнять махи ногами, поднимать ногу в положении лежа и сгибать и разгибать ее с сопротивлением.
    • Спортсменам назначают использовать тейпирование, которое частично разгружает колено во время тренировок.
    • Для улучшения кровообращения помогут физиопроцедуры.

    Народные средства

    В комплексном лечении воспаления связок можно использовать рецепты народной медицины, но не стоит пренебрегать рекомендациями врача и заниматься самолечением. Народные средства эффективно снимают боль и воспаление, и облегчают состояние.

    При воспалении связок можно использовать следующие рецепты:

    • При воспалении связок в коленном суставе хорошо помогают теплые примочки с травяными настоями. Для приготовления средства можно использовать календулу, ромашку, которые продают в аптеке. Траву заваривают по инструкции и настаивают под крышкой 1,5-2 часа, после чего отвар нужно процедить, смочить им ткань, свернутую в несколько раз, и приложить к колену, сверху обмотать пленкой.
    • Эффективна при воспалении связок и сухожилий куркума, ее принимают по 0,5 грамма в день. Эта ароматная добавка прекрасно снимает воспаление и боль, облегчая состояние.
    • Многие целители рекомендуют лечить связки при помощи солевого компресса. Для этого в стакан теплой воды добавляют столовую ложку натуральной морской соли и хорошо перемешивают. Раствором смачивают ткань и прикладывают к больному месту. Очень важно чтобы при таком лечении целостность кожных покровов была не нарушена, иначе соль разъест ранки и возникнет жжение и боль.

    Важно отметить, что согревающие компресс запрещены при инфекционном воспалении связок. Такое лечение приводит к серьезным последствиям и ухудшению состояния. Лучше всего перед использованием народных средства проконсультироваться с врачом.

    Профилактика

    Избежать воспаления связок вполне возможно, если оградить коленный сустав от различных травм и укреплять организм. Рекомендуется соблюдать следующие меры профилактики:

    • Не совершать однообразные движения длительное время;
    • Не перенапрягаться. Занимаясь спортом нужно рассчитывать свои возможности и повышать нагрузки постепенно, нельзя в первый же день выполнять программу для опытных спортсменов;
    • Любое занятие спортом нужно начинать с разогревающей разминки, чтобы не травмировать связки;
    • Нужно позволять мышцам отдыхать, нельзя каждый день сильно нагружать колени;
    • Необходимо предупреждать травмы, правильно переходить дорогу, носить устойчивую обувь, особенно в гололед, не подниматься на большую высоту без страховки и тд.
    • Каждый человек, спортсмен или обычный рабочий, должен соблюдать режим работы и отдыха.
    • Необходимо питаться правильно, не допускать возникновения лишнего веса и авитаминоза, укреплять иммунитет.

    Какое лечение назначают при воспалении связок коленного сустава?

    При воспалении связок коленного сустава возникает боль и дискомфорт, чем быстрее начнется лечение, тем больше шансов избежать осложнений. Резкие или чрезмерно активные движения, вызвавшие микротравмы, постоянно одинаковая работа мышц, вызывают не только неприятные ощущения, но могут привести к появлению отложений солей кальция. А это, в свою очередь, вызывает воспаление связок коленного сустава, вырождение и утрату подвижности коленного сустава.

    Группа риска

    Заболевание – не редкость на спортивной площадке. Оно поражают людей, которые постоянно производят следующие действия:

    Можно с уверенностью утверждать, что в группу риска входят такие виды спорта, где люди двигаются в разных направлениях и с разной амплитудой:

    • футбол;
    • прыжки в длину и высоту;
    • лыжи;
    • баскетбол;
    • волейбол.

    Воспаление связок колена еще называют «травма прыгуна», из-за того, что вероятность травмировать колено во время прыжка повышается. Эффект усиливается твердым покрытием спортивной площадки.

    Факт! У людей пожилого возраста воспаление проявляется как элемент природного течения старения.

    Также в зоне риска находятся люди с лишним весом и варикозным расширением вен, при плоскостопии и разной длине ног. Сюда попадают любительницы высоких каблуков и неудобной обуви.

    Читать также:  Хрустят колени

    Также воспалительному процессу способствуют грибковые заболевания, инфекции и паразиты. В редких случаях воспаление связок связано с такими патологиями, как сахарный диабет или хроническая почечная недостаточность.

    Симптомы заболевания

    Специалисты выделяют следующие симптомы воспаления связок коленного сустава:

    1. Боль, возникающая при подъеме или спуске, а также от долгого стояния.
    2. Появление в редких случаях отечности в зоне воспаления.
    3. Повышение температуры в зоне поражения.
    4. Покраснение и снижение подвижности.
    5. Скрип или хруст сустава при движении.
    6. Скованность и напряженность в коленях.

    При воспалении связок трудно полностью согнуть или распрямить ногу. Поэтому стоит незамедлительно обратиться за помощью к специалисту, чтобы начать лечение.

    Также читайте другую статью про артроз 2 степени.

    Диагностика

    Обязателен осмотр специалиста. В основном, достаточно определения симптомов: внешнего осмотра и пальпации. При диагностическом осмотре врач пальпирует место крепления связок к надколеннику, нажимая, определяет расположение очага воспалительного процесса. Также производится диагностический эксперимент: требуется разогнуть коленный сустав под действием сопротивления. В большинстве случаев это происходит с болезненными ощущениями.

    Для диагностики применяют такие методы исследования:

    • лабораторные;
    • рентген;
    • компьютерная томография.

    Лабораторные исследования включают анализ синовиальной жидкости, крови, мочи, показывают инфекционную природу заболевания или ревматоидный процесс.

    Рентгенограмма, в проекции прямо и сбоку, помогает уточнить поставленный диагноз, но уже на последней стадии, когда началось отложение солей.

    В случае выявления некоторых патологий (окостенения или микротрещин в кости, возможны при остеопорозе и постоянных перегрузках), проводится обследование компьютерной и магнитно-резонансной томографией. Исследование ультразвуком помогает найти вырождение соединительной ткани и травмы. Во время восстановления УЗИ определяет степень усиления кровообращения.

    О том, какие мази применять при артрозе, узнайте в другой статье.

    Консервативное лечение воспаления связок коленного сустава производится следующим образом:

    1. Прием препаратов для устранения воспалительного процесса.
    2. Изменение тренировочного режима (уменьшение интенсивности, задействование других групп мышц спортсменам).
    3. Гимнастические упражнения для растягивания и укрепления мышц бедра.
    4. Накладывание тейпа – лейкопластыря или специальной повязки.

    Лекарства из нестероидов (Ибупрофен) назначаются против воспаления и снятия боли. Если препараты не помогли, врач выписывает инъекции кортикостероидами.

    Важно! Новейший способ лечения – уколы обогащенной тромбоцитами плазмой.

    Фармакологические препараты

    Медикаментозное лечение зависит и от природы заболевания, применяют:

    • обезболивающие препараты;
    • нестероидные лекарства;
    • антибиотики – если инфекционная природа воспаления;
    • противогрибковое;
    • противопаразитарное лечение.

    Больному участку обязательно необходимо предоставить полный покой фиксацией (шиной, бандажом, тугой повязкой) и исключить нагрузки на воспаленную зону.

    Физиотерапия

    Лечение включает следующие методики:

    Физиотерапевтические методы также могут иметь противопоказания, что учитывается при назначении процедуры.

    Гимнастика

    Как лечить колени при помощи ЛФК? В комплекс лечения входят также гимнастические упражнения, разработанные специально для улучшения самочувствия заболевшего:

    1. Разгибание – сгибание ноги в колене.
    2. Взмахи ногами с сопротивлением.
    3. Упражнения для гибкости мышц.
    4. Сжатия мяча коленями.
    5. Ходьба с сопротивлением.
    6. Поднятие прямой ноги в положении лежа.
    7. Сгибание ног в коленях.
    8. Поднятие ноги вверх из положения на спине.

    Окончив лечение, спортсменам необходимо пройти курс реабилитации, чтобы избежать повторения подобного заболевания.

    Курс лечебной физкультуры может длится несколько месяцев. Когда во время гимнастических занятий перестанут появляться болезненные ощущения, стоит добавить и такое упражнение – приседание на наклонной поверхности.

    Хирургическое вмешательство

    Если консервативное лечение не помогло, и воспаление связок коленного сустава напоминает о себе, используется хирургическое вмешательство – артроскопия. Эта малоинвазивная хирургическая манипуляция производится посредством артроскопа. Он вводится через прокол или разрез. Измененные участки и наросты удаляются, а для ускорения восстановления соскабливается нижняя часть наколенника. Восстановление после операции происходит от двух до четырех месяцев.

    Важно! При тяжелой форме тендинита производится пластика и укрепление сухожилий синтетическими материалами.

    Лечение с помощью народной медицины

    Как лечить воспаление подскажет только квалифицированный специалист. Многие врачи считают, что народные методики – дополнительная составляющая комплекса терапевтических мероприятий.

    Наружно разрешается выполнять:

    1. Ледяной массаж – до трех раз в день на протяжении не больше 15-20 минут.
    2. Контрастные процедуры с помощью льда и прогревания пшеничной крупой используются, только если нет воспалительного процесса.
    3. Примочки из настойки имбиря.
    4. Мази на основе арники.
    5. Компресс из сока алоэ.

    О терапии патологий сухожилий читайте здесь.

    Внутрь следует принимать:

    • ½ г куркумы от воспаления.
    • Чай из сассаларии и имбиря.
    • Спиртовая настойка из перегородок грецкого ореха.
    • Отвар из ягод черемухи.

    Все средства можно применять только тем пациентам, у кого нет аллергии на компоненты. Перед использованием любого отвара или мази следует проконсультироваться с лечащим врачом.

    Профилактика воспаления связок

    Лучшим лечением болезни является профилактика. В начале тренировки необходим разогрев всех групп мышц. Упражнения следует чередовать. Если нужно поднимать тяжести, то ноги в таком случае обязательно должны быть согнуты в коленях.

    Всем рекомендуется вести активный образ жизни, не засиживаться в одной позе в течение дня. Нагрузки увеличивать постепенно и регулярно менять их вид.

    Источники:

    http://infosustav.ru/kak-ukrepit-svyazki-kolennogo-sustava-v-sluchae-ix-vospaleniya-ili-porazheniya.html

    http://nogi.guru/zabolevaniya/vospalenie-svyazok.html

    http://prokoleni.ru/bolezni/osvyazkah/vospalenie-svyazok-kolennogo-sustava-lechenie

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector