Болят суставы на руках что делать | Суставы

Болят суставы на руках что делать

Боли в суставах рук доставляют серьезные проблемы людям: снижается работоспособность, общее состояние ухудшается. Как выяснить причины заболевания и применить эффективные методы лечения? Почему могут болеть суставы рук? Что предлагает современная медицина для избавления от проблемы? Какие народные средства можно использовать для избавления от болей?

Содержание

Боль в суставах рук является одной из распространенных проблем, которая заставляет больного обратиться за помощью к специалисту. Руки — это уникальная часть тела, способная не только выполнять мелкую работу, но и выдерживать серьезную нагрузку. К сожалению, существует много причин и внешних факторов, способствующих развитию патологических изменений в суставах рук. А это, в свою очередь, значительно уменьшает их подвижность, сопровождается болезненными ощущениями. Например, боль может наступить при разгибании руки в суставе или при поднятии даже небольших тяжестей.

Боли в суставах рук — серьезная проблема, которая мешает нормальной работе и жизнедеятельности человека

Причины болей

Конечно же, всех пациентов интересует вопрос, по какой причине болят суставы рук. И это неудивительно, ведь постоянные боли лишают человека способности выполнять любую работу. Такое патологическое состояние может возникать в силу многих причин. Они подразделяются на две категории:

  • Воспалительные заболевания. В этом случае боли появляются в спокойном состоянии, а во время движения руками они стихают. Присутствует отечность, а также покраснения в области очага воспаления.
  • Травмы. Болезненность наблюдается при любом движении руками, а в состоянии покоя боль проходит. Онемения и скованности не наблюдается.

Если болят суставы рук, к кому обратиться? При появлении болей в руках следует обратиться к ревматологу. Он может сделать первоначальный вывод относительно имеющегося заболевания, основываясь на характере боли. Почему суставы на руках болят, причиной какой болезни это является — врач сможет рассказать после прохождения пациентом необходимой диагностики.

Есть несколько основных причин, по которым могут возникнуть различные боли в суставах:

Есть множество причин болей в суставах, поэтому необходимо сразу обращаться к ревматологу

  1. Ревматоидный артрит. Принято считать это заболевание «старческим», т. е. появляющимся только у людей престарелого возраста. Это не так. Оно может проявиться и у молодых людей. Уже в 30 лет можно узнать, что это за болезнь. Данная патология имеет аутоиммунный характер, когда защитные функции организма нарушаются или дают сбой (родные клетки воспринимаются организмом как чужие). В связи с этим суставы рук постепенно разрушаются, появляются опухоли и отеки. Весь этот процесс сопровождается постоянными ноющими болями. В конечном результате суставы рук искривляются и деформируются.
  2. Подагра. Обычно возникает у людей, употребляющих в пищу большое количество жирного мяса; соли мочевой кислоты начинают быстро откладываться в суставах. Болезнь начинается с ног, в запущенном состоянии она переходит на суставы рук. Они начинают сильно болеть, а сами суставы окружают солевые шишки, которые деформируют пальцы рук. При подагре наблюдается резкая и сильная боль в ночное время, к утру боли стихают.
  3. Остеоартроз. Это заболевание поражает пожилых людей, так как оно возникает при патологическом состоянии хрящевой ткани. С возрастом все функции организма начинают ослабевать, это касается и восстановления хрящей. Со временем они изнашиваются, истончаются — это и приводит к остеоартрозу. Боль проявляет себя в запястьях, локте и суставах пальцев, усиливается при любых нагрузках. Если в период обострения этой болезни надавить на пораженный сустав, то появится резкая боль.
  4. Артрит. В основном это заболевание носит инфекционный характер. Может стать следствием попадания в организм патогенной микрофлоры через обычные порезы либо при наличии инфекции внутри организма (при некоторых внутренних заболеваниях). Артрит бывает острый и хронический. В острой стадии боль будет ярко выраженной, появляется отечность пораженных суставов, наблюдается повышение температуры тела, кожа над больными суставами опухает и сильно краснеет. При хроническом артрите боль появляется периодически — после сильных нагрузок, перед изменением погоды (дождь или снег).
  5. Травма. Даже мелкое травмирование может вызвать сильную боль. Переломы, вывихи, растяжения, разрывы сухожилий рук сопровождаются болевыми ощущениями. Также может возникнуть отечность в месте повреждения, гематомы и так далее. После полного излечения травм боли проходят и больше не беспокоят.

Важно! Правильно диагностировать причину патологии, когда болят суставы на руках, может только специалист. При появлении дискомфорта, болезненности, отека кистей, запястья и пальцев рук следует обратиться в больницу.

Чем раньше вы начнете адекватное лечение, тем больше вероятность, что заболевание излечится. Все заболевания рук, имеющие воспалительную природу, имеют свойство прогрессировать и поражать остальные части тела. Поэтому не откладывайте свой визит к врачу. Своевременное и грамотное лечение принесет долгожданное и длительное облегчение, а также поможет избежать осложнений.

Медикаментозное лечение заболевания

Лечение заболевания суставов рук должно быть комплексным, включать в себя медикаментозные методы и применение средств народной медицины

Люди, которые хоть раз испытывали на себе подобные боли, знают, что это не только физическая проблема, но и психоэмоциональная. Ведь при сильных болях нельзя даже нормально держать столовые приборы, выполнять любую работу и т. д. Что делать, когда болят суставы рук, как лечить недуг, знают далеко не все. Для начала следует сходить на прием к ревматологу, который направит на диагностику. Когда будет поставлен точный диагноз, врач назначит лечение. Полноценное лечение подобных болезней должно быть комплексным. Оно направлено на устранение болей, выявление предпосылок и возвращение работоспособности.

Медикаментозное лечение заключается в применении лекарственных препаратов и мазей, обладающих обезболивающими, противовоспалительными эффектами (глюкокортикостероиды, анальгетики, гормональные средства). Они способны быстро и эффективно снять болевые проявления болезни, уменьшить отеки и остановить процесс воспаления. При сильном поражении суставов рук врач может назначить препараты, которые восстанавливают хрящевую ткань, устраняют ее патологическое изменение.

Важно! Хороший результат в совмещении с медикаментозным лечением показали физиотерапевтические процедуры. Например, при болях в суставах рук часто назначают ультразвук и электрофорез. Эти процедуры напрямую воздействуют на пораженную область, улучшают кровообращение в суставах, нормализуют отток лимфатической жидкости, восстанавливают все обменные процессы в тканях, снимают боль. Процесс восстановления с физиотерапией происходит значительно быстрее.

Читать также:  Гигрома на запястье руки

При поражении суставов, где образуется жидкость, врач сделает пункцию (при помощи шприца выведет жидкость). Если эта манипуляция не помогает, тогда прибегают к хирургическому вмешательству. При необходимости хирург через разрез удаляет пораженные хрящи. Если заболевание сопровождается постоянными сильными болями, а сустав полностью поражен, тогда производится установка протеза после полного удаления больного сустава. Используемые протезы изготавливают из биологических материалов, они полностью выполняют все суставные функции.

Лечение народными средствами

Лечение суставов с помощью народной медицины в комплексе с врачебными рекомендациями дают хороший результат

Болезни суставов рук существуют с давних времен. Тогда еще не было качественной диагностики и эффективных лекарственных препаратов. Наши прабабушки лечились при помощи народных средств. Многие люди до сих пор пользуются многими советами народной медицины, доверяя ей больше, чем предписанию врачей. Лечение болей суставов рук народными средствами считается надежным и действенным способом, если заранее проконсультироваться с лечащим врачом. Только после уточнения правильного диагноза можно приниматься за лечение суставов рук народными средствами. Многие рецепты и советы действительно помогают снять воспаление, устранить боль в суставах рук и принести облегчение.

Огромное количество согревающих и противовоспалительных мазей, растирок, компрессов и настоек делается на основе целебных трав, спирта, горчицы и меда. Их можно приготовить самим в домашних условиях, а можно купить уже готовые в аптеке.

Важно! Самыми эффективными считаются кремы и мази на основе пчелиного или змеиного яда, а также настойки на продуктах пчеловодства.

Но целебные манипуляции для суставов рук народными средствами подразумевают не только использование мазей, кремов и подобных процедур. Существуют также другие нетрадиционные методы лечения, способствующие снятию воспаления и болей различного характера.

Способы нетрадиционной медицины:

  • Использование эбонитовой палочки. Ею необходимо как бы поглаживать пораженный сустав несколько минут. Этот метод способен устранить не только боль, но и уменьшить патологические изменения и деформацию пальцев при подагре. Процедура действенная, если ее проводить длительное время. Результат наступит не сразу, для этого понадобится несколько месяцев.
  • Применение обычного магнита. Эта манипуляция может заменить традиционную магнитотерапию. В течение 10 минут следует массировать магнитом по часовой стрелке больное место, слегка касаясь кожи. Процедуру выполнять 2 раза в день. При обширном поражении сустава магнит лучше приложить к воспалению и закрепить при помощи пластыря или бинта. Ходить с ним можно до нескольких часов.

При болях в суставах рук нужно обратиться к ревматологу, а уже потом применять нетрадиционные средства медицины

Помните! Главный минус лечения народными средствами — это длительность. Иногда требуются годы для полного исцеления. Лучше всего такие методы использовать в качестве профилактики или в совмещении со стандартным лечением. Не стоит заниматься самостоятельной постановкой диагноза, и тем более — самолечением. Это чревато серьезными осложнениями.

Не стоит терпеть боли в суставах рук, сами по себе они не пройдут. Наоборот, они распространятся на другие части тела. Чтобы остановить болезненные проявления, достаточно обратиться к ревматологу.

Содержание

Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 22-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.

Почему появляются сильные боли в руках и как избавиться от боли в суставах?

Боль в кистях рук – одна из самых распространенных причин, приводящих людей в кабинет врача-ревматолога. Кисти рук – очень тонкий механизм, но при этом он способен выдерживать огромные нагрузки. Однако некоторые заболевания способны практически лишить руки подвижности и вызвать сильную боль в суставах рук.

Артралгия – именно таково научное название боли в суставах – не просто ухудшает качество жизни. Она лишает человека возможности работать и выполнять элементарные бытовые действия. Болезней, которые могут вызывать этот симптом, очень много. Условно причины, по которым возникают сильные боли в суставах рук, можно разделить на две большие группы – воспалительные и механические. Боль в руках, вызванная воспалительным процессом, обычно сопровождается скованностью в области пораженного сустава и уменьшается при движении. Как правило, при воспалении есть и другие симптомы – отек или покраснение кожи над суставом.

Механические причины – дегенеративные заболевания или травмы – вызывают боль при движении. В состоянии покоя больной чувствует заметное облегчение. Обычно такая боль в суставах рук не сопровождается скованностью или онемением.

Наиболее частые причины боли в суставах рук

Боль в суставах – частый спутник многих болезней. Иногда именно характер боли помогает врачу определить, от какого именно заболевания страдает пациент.

Ревматоидный артрит

Это аутоимунное заболевание, при котором защитная система организма дает сбой и начинает воспринимать собственные клетки как чужеродные. В результате сустав начинает постепенно разрушаться, возникает воспаление и сильная боль в пораженной области. Ревматоидный артрит может проявиться как в пожилом, так и в молодом возрасте – в 25-30 лет. Обычно он развивается симметрично – то есть страдают одни и те же суставы на обеих руках. Со временем суставы деформируются, что влечет за собой искривление пальцев и потерю подвижности.

Накопление в суставах кристаллов мочевой кислоты и ее производных может привести к подагре, которую еще называют «болезнью мясоедов», так как она часто развивается у тех, кто ест слишком много мяса. Подагра вызывает очень сильные мучительные боли в суставах ног, но по мере развития болезни начинают страдать и руки. Вокруг пораженных суставов образуются характерные подагрические шишки. Жгучая пульсирующая боль при подагре, как правило, особенно сильна ночью, а к утру она несколько стихает.

Остеоартроз

Остеоартроз возникает в результате изнашивания суставного хряща. Как правило, эта болезнь начинает развиваться в пожилом возрасте. При остеоартрозе суставов рук боль отмечается в мелких суставах кистей, пястно-запястном суставе большого пальца руки, в локтевых и плечевых суставах. К симптомам остеоартроза в лучезапястном суставе относится боль при физических нагрузках, болезненная чувствительность при надавливании в области поврежденного сустава и ограничение подвижности.

Читать также:  Как вылечить гигрому на руке

Артрит, причиной которого становятся инфекционные заболевания, вызывающие воспаление сустава, встречается очень часто. Существует две формы артрита:

  • острый артрит – характеризуется выраженной болезненностью, отеком, покраснением кожи в районе сустава и повышением температуры;
  • хронический артрит – напоминает о себе болевыми ощущениями лишь время от времени.

Переломы, вывихи и растяжения всегда сопровождаются мучительной болью. В зависимости от характера травмы болевой синдром может быть более или менее выраженным. Обычно травмы суставов сопровождаются отеком, покраснением кожных покровов и ограничением подвижности сустава.

Лечение болей в суставах рук

Сильные боли в суставах рук – большая проблема для пациента, который теряет способность нормально работать и выполнять самые несложные движения – например, не может застегнуть пуговицы или держать вилку.

Терапия, вне зависимости от причины, должна быть комплексной, направленной на решение сразу трех задач – лечение основного заболевания, восстановление функций кисти и снятие болевого синдрома.

Разумеется, лечение зависит от характера заболевания. А вот облегчение боли и функциональная разработка кисти во время реабилитации подчиняются общим правилам.

Основное средство для снятия боли в суставах рук – это медикаменты. Самой большой и часто используемой группой лекарств, дающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимают воспаление и боль, однако имеют немало неприятных побочных эффектов, в частности, со стороны желудочно-кишечного тракта.

Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, при ревматоидном артрите), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом и быстро приносят облегчение.

Усилить действие лекарств могут и лечебные мази, в состав которых входят противовоспалительные и анестезирующие компоненты.

В составе комплексной терапии – или в тех случаях, когда лечение при помощи медикаментов противопоказано – врач может назначить и немедикаментозные методы.

Безоперационное избавление от боли в руках

Боль в суставах рук – симптом, сопровождающий многие заболевания, различные и по причине возникновения, и по механизму развития. Для каждой болезни существуют свои методы терапии. При правильно поставленном диагнозе и адекватном лечении боль постепенно сходит на нет. Однако порой процесс выздоровления затягивается, боль становится хронической и тогда задача врача – не только вылечить пациента, но и избавить его от боли, а также назначить курс реабилитационной терапии.

Чтобы быстро снять боль в суставах рук, требуется комплексное лечение, в котором одни методы дополняют другие.

В реабилитационном центре такой подход доведен до совершенства. При лечении подобных заболеваний в центре реабилитации используют принципы Pain Management, что в переводе с английского означает «управление болью». Специалисты центра не только помогают снять болевой синдром, но и обучают пациентов новым поведенческим моделям, позволяющим снять излишнюю нагрузку с больной руки. Кроме того, в управлении болью используются и психотерапевтические методы.

Как правило, в клинике задействованы врачи разного профиля – реабилитологи, ревматологи, неврологи и физиотерапевты, а также диетологи, массажисты и специалисты по лечебной гимнастике. Сочетание лекарственных и физиотерапевтических методов лечения, дополненных мерами по восстановлению подвижности в поврежденных конечностях, дает быстрый и стойкий эффект. Пациент не только избавляется от основного заболевания, но и получает возможность в кратчайшие сроки вернуться к нормальной жизни.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

Болят суставы рук: причины и лечение

Болезни суставов представляют серьезную проблему для многих людей. И, вопреки распространенному мнению, далеко не всегда они возникают у людей пожилого возраста. Даже у молодых могут регистрироваться не только начальные признаки различной патологии, но и распространенные формы некоторых заболеваний суставов. Поэтому нужно внимательно относиться к своим суставам в любом возрасте.

Врачам часто приходится слышать, что у пациентов болят кисти рук и суставы пальцев. Такая ситуация распространена как среди людей, занимающихся ручным трудом, так и среди лиц, работа, которых не связана с нагрузками. У тех и других есть свои факторы риска, приводящие к развитию патологии. Выяснить, почему у конкретного пациента болят суставы рук, может только врач, проведя соответствующее обследование. После этого станет ясно, что нужно делать для излечения.

Развитие костно-суставной патологии опосредовано многими причинами. Несмотря на достижения современной медицины, такие заболевания продолжают беспокоить различные слои населения, сохраняя высокую распространенность. Этому способствует не только образ жизни, на который можно повлиять, но и внутренние немодифицируемые факторы, например, возраст или наследственность. Причем у многих встречается комбинация нескольких причин боли в суставах пальцев. Поэтому все чаще приходится констатировать появление таких состояний:

  • Артриты (инфекционные и неинфекционные).
  • Деформирующий остеоартроз.
  • Травмы.

Почему возникают боли в суставах пальцев рук, нужно выяснять при детальном обследовании. Оно должно включать не только клинический осмотр, но и дополнительные методы исследования. С их помощью выявляются местные и общие патологические процессы, которые могут быть у пациента.

Прежде всего нужно установить происхождение болевых ощущений в суставах верхних конечностей, а затем переходить к планированию лечебных мероприятий.

Анализ клинической картины заболевания имеет существенное значение в определении причин суставной боли. На основании жалоб пациента, информации о развитии болезни и врачебного осмотра можно делать предположительное заключение о патологии. Рассматриваются все жалобы, которые есть у пациента.

Боль в суставах пальцев рук может иметь различный характер, что необходимо учитывать при детализации симптомов:

  1. Ноющая, стреляющая, тянущая.
  2. Выраженная, умеренная или слабая.
  3. Охватывающая один сустав или несколько.
  4. Быстропроходящая или длительная.
  5. Возникающая изредка или постоянная.

Как правило, болевой синдром усугубляется при движениях в пораженных суставных группах, нагрузке на кисти. Если неприятные ощущения сохраняются в покое, приводят к серьезному ограничению мелкой моторики, то можно говорить о выраженном характере патологического процесса. Для выяснения причин болезни следует дифференцировать выявленную симптоматику с другими заболеваниями, имеющими схожие признаки.

Если появляются боли в пальцах рук, нужно обращаться к врачу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия.

Воспалительные изменения в суставах неизменно приводят к появлению боли. Они возникают как из-за непосредственного проникновения инфекции, так и при нарушениях общего характера: аутоиммунных, обменных, сосудистых. Последнее играет немаловажную роль в развитии ревматоидного артрита, подагры, болезней соединительной ткани. При этом, как правило, поражается несколько суставных зон, а не только кисти рук. Воспаление суставов протекает с характерными местными признаками: отечность, покраснение кожи, повышение кожной температуры.

Читать также:  Опухоль руки

Полиартрит при подагре возникает при накоплении в организме избытка мочевой кислоты, соли которой – ураты – начинают откладываться в различных тканях и органах, из-за чего наблюдаются такие признаки:

  • Острое воспаление сустава большого пальца стопы.
  • Отложение кристаллов солей под кожей в области ушей, век, околосуставных зонах (тофусы).
  • Мочекаменная болезнь.

Ревматоидный артрит обязательно протекает с воспалением мелких суставов рук. Для него характерна симметричность поражения, в процесс могут также вовлекаться запястья, колени, голеностопы. Беспокоит утренняя скованность пальцев рук, когда пациентам приходится разрабатывать суставы для достижения привычного уровня активности. Со временем боли становятся практически постоянными, появляются характерные деформации: «плавники моржа», «шея лебедя», «бутоньерка». Становится невозможно выполнять не только мелкие движения, но и другие действия кистями рук, из-за чего пациентам приходится оформлять группу инвалидности.

Суставы рук могут болеть и при красной волчанке. Это заболевание имеет системный характер и характеризуется поражением соединительной ткани. Чаще всего проявляется такими признаками:

  • Сыпь на лице в виде бабочки.
  • Полиартрит.
  • Поражение почек (нефрит).
  • Сосудистые изменения («сетчатое ливедо», антифосфолипидный синдром).

Артриты являются наиболее частой причиной боли в суставах рук. Если вовремя не начать лечение, процесс приобретает тяжелый характер, сопровождаясь различными осложнениями.

Деформирующий остеоартроз

Если беспокоят суставы пальцев рук, то нужно исключить и возможность остеоартроза. Хотя он и более распространен для пожилых пациентов, но начальные признаки могут быть и у молодых людей. Дегенеративные процессы при артрозе поражают не только хрящи, но распространяются и на костную ткань, связочно-сухожильный и мышечный аппарат. Болезнь может проявляться такими симптомами:

  • Хруст, щелканье и трение в суставах.
  • Утомляемость и скованность пальцев.
  • Деформация суставов.
  • Уменьшение объема мелких движений в кисти.

Когда у людей среднего и пожилого возраста появляются проблемы с суставами рук, это может быть связано с остеоартрозом. Но нельзя исключать и другие причины боли.

Суставы рук могут болеть из-за травматических повреждений. Они являются довольно распространенным явлением среди лиц, ведущих активный образ жизни, появляясь в быту или спорте. Травмы условно бывают легкие (ушибы, растяжения связок), средней тяжести (вывихи, разрывы мышц) или более тяжелые (переломы пальцев, открытые ранения с кровотечением). Это определяет и преимущественные симптомы:

  • Боли в месте повреждения.
  • Отечность тканей.
  • Деформации суставов и вынужденное положение пальцев (при вывихах).
  • Ограничение подвижности в кисти.

Травма кисти может сопровождаться значительным повреждением, вплоть до отрывов тканей. Тогда страдает и общее состояние пациента.

Диагностика

Чтобы окончательно определить, почему может появляться боль в суставах рук, нужно провести дополнительное обследование. Если клиническое обследование позволяет поставить предварительный диагноз, то лабораторные и инструментальные методы – заключительный. В настоящее время медицина располагает широким арсеналом исследовательских средств и технологий, что помогает врачу разобрать даже наиболее трудные случаи. Каждое заболевание требует определенного набора диагностических мероприятий, но чаще всего при поражении суставов пальцев используют следующие:

  1. Общие анализы крови и мочи.
  2. Биохимическое исследование крови (острофазовые показатели, мочевая кислота, ревмопробы и др.).
  3. Анализ синовиальной жидкости.
  4. Рентгенография кисти.
  5. Магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Результаты диагностики дают возможность сформировать правильную тактику лечения пациентов с болями в суставах.

После установления происхождения суставных жалоб, необходимо сразу же приступать к лечению. Терапевтическая программа должна включать наиболее эффективные способы, которые используются в медицине. Она может содержать консервативные и хирургические методики, традиционные и народные средства. Нужно использовать любые возможности, чтобы снять боли и нормализовать функцию суставов.

Медикаментозная терапия

Как правило, лечить поражение пальцев и суставов кисти начинают с медикаментозных препаратов. Они оказывают выраженный эффект, ограничивая и ликвидируя патологический процесс, воздействуя на различные звенья в его развитии. Но для этого необходимо следовать всем рекомендациям врача и не делать попыток самостоятельного лечения, которые могут обернуться противоположным – ухудшением состояния и осложнениями болезни. Когда беспокоят суставы рук, можно использовать следующие препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные (Диклоберл, Ревмоксикам).
  • Хондропротекторы (Дона, Артифлекс).
  • Глюкокортикоиды (Метипред).
  • Цитостатики (Метотрексат).
  • Противоподагрические (Пуринол, Магурлит).
  • Препараты кальция.

Каждое лекарство назначается в соответствии с показаниями и может применяться лишь в указанных врачом дозировках.

Физиотерапия

Быстрее снять боль и отечность, уменьшить воспаление и нормализовать кровоток в пораженных зонах помогают физические методы лечения. Их применяют в комплексе с препаратами для достижения более выраженного терапевтического эффекта. Пациентам рекомендуют пройти курс таких процедур:

  1. Электро- и фонофорез лекарств.
  2. Волновое лечение.
  3. Магнитотерапия.
  4. Парафинотерапия.
  5. Бальнеотерапия.

Методики, оказывающие тепловой эффект, не используются при остром воспалении, а применимы только в период ремиссии. Физиопроцедуры назначаются врачом с учетом стадии заболевания и состояния пациента.

Лечебная физкультура

Физические упражнения хорошо помогают лечить болезни суставов. Их можно делать лишь после стихания острого процесса, чтобы не спровоцировать появление боли. Занятия направлены на развитие мелкой моторики, укрепление связок, повышение мышечной силы и восстановление объема движений в пораженных суставах. Сначала гимнастика проводится под контролем инструктора, а в дальнейшем ее можно выполнять и в домашних условиях.

Такое лечение должно быть регулярным и длительным. Легкая зарядка должна стать постоянным спутником пациентов с артритами и артрозом.

Народные методы

Лечить заболевания суставов можно и народными средствами. Однако, их следует применять лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, а не заменяя ее. Нельзя самовольно отменять назначенные препараты и переходить на нетрадиционные методики. Все нужно использовать обдуманно и после одобрения врача. Пользуются популярностью такие народные средства, помогающие снять боль и воспаление в суставах:

  • Компрессы из сырого картофеля, овсяных хлопьев, листьев лопуха, медицинской желчи.
  • Растирка из цветков каштана или сирени.
  • Мазь из листьев можжевельника, лавра и сливочного масла.
  • Ванночки из отвара березовых листьев, хвои, морской соли, скипидара.
  • Смазывать больные суставы льняным маслом.
  • Принимать настойку чеснока, корня аира, настой травы тысячелистника, яблочный уксус.

Любое лечение суставной патологии должно начинаться после установления точного диагноза. Только так можно гарантировать выраженный и длительный эффект.

Источники:

http://sustavinfo.com/vidy/sustavy-ruk/prichiny-i-lechenie-boley-v-rukah/

http://www.kp.ru/guide/bol-v-sustavakh-ruk.html

http://moyskelet.ru/ruki/zapyaste-i-kist/bolyat-sustavy-ruk-prichiny-i-lechenie.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector