Боли в плечевом суставе когда поднимаешь руку | Суставы

Боли в плечевом суставе когда поднимаешь руку

Боль в плече при поднятии руки может настигнуть внезапно, а может доставлять дискомфорт продолжительное время. Некоторые замечают, что движения способствуют усилению болевого синдрома. Часто на приеме у врача пациенты отмечают боль после поднятия руки вверх.

Боль в плечевом суставе при поднятии руки

Плечевая кость в верхней части имеет шарообразную форму, а соединенная с плечевой костью суставная впадина лопатки похожа на небольшую «ямку». Роль впадины заключается в смягчении уровня трения кости плеча при движении. Также впадиной обеспечивается защита при резких движениях руки.

Суставная капсула плеча соединена с костной основой лопатки. Нервные окончания связывают плечевой сустав и лопатку. Вследствии этого, при неосторожных движениях может появиться боль. В целом, нервных окончаний в плечевом суставе почти нет, а соединен он с остальными органами конечности только мышцами. Из-за такого строения распространены вывихи и повреждения руки.

Возможными причинами дискомфорта являются:

  • Травмы. Вывихи и растяжение мышц – самая распространенная причина появления неприятного синдрома. Патология может развиться из-за неудачного падения или удара.
    остеохондроз. Тянущая боль в плече, переходящая в область шеи и руки скорее всего свидетельствует о наличии остеохондроза.
  • Перенапряжение мышц. Каждый день человек выполняет многие действия, к которым плечевой сустав привыкает. Изменение таких действий провоцирует воспаление манжетки плеча.
  • Артроз сустава плеча. Относится заболевание к хроническим недугам, сопровождающееся сильной болью при попытке поднять руку. Подобное состояние характеризуется снижением эластичности хряща, со временем пациент начинает испытывать постоянную боль.
  • Отложение солей. После 40 лет происходит излишнее накопление кальция в суставах. Как результат, появляется хруст и боль в плече при поднятии руки.
  • Воспаление сухожилий. Недуг развивается при сильном переохлаждении или перенапряжении мышц плеча. Сухожилия с уплотненной структурой трутся о кости, что характеризуется болью в плече при поднятии руки.

Разные заболевания имеют схожие симптомы, но характер боли имеет отличительные особенности. Благодаря ощущениям вполне возможно оценить степень развития недуга:

  • Сильная боль. Именно такие ощущения испытывает пациент при воспалительном процессе связок, травме плеча и защемлении нерва.
  • Острая. Поднятие тяжестей может спровоцировать повреждение плечевого сустава, доказательством чего и является острая боль.
  • Ноющая. Такой характер боли свидетельствует скорее не о повреждениях сустава, а о патологических изменениях внутри организма. Скорее всего у пациента диагностируют инфаркт миокарда, ишемическую болезнь сердца и др.
  • Резкая. Возникает из-за наличия инфекционных процессов в плечевом суставе.
  • Постоянная. Ушиб или серьезное повреждение кости сопровождается постоянной болью.
  • Тупая. Подобный болевой синдром свойственен для тендинита.
  • Пульсирующая. Является следствием перенапряжения мышц.

Диагностика

Точный диагноз можно получить, используя методы диагностики:

  1. Рентгенологическая диагностика. Методика помогает определить, в каком состоянии находятся хрящевые ткани, есть ли ушибы и иные повреждения.
  2. МРТ. Метод дает точную картину состояния сустава и близлежащих тканей.
  3. Компьютерная томография. Исследование показывает характер патологического процесса, который может быть дистрофическим, дегенеративным или воспалительным.

Собрав нужную информации по результатам обследования, специалисту несложно определиться с диагнозом и назначить лечение.

Лечение и что делать

Первая помощь

Как только острая боль дала о себе знать, стоит заняться купированием данного симптома для предотвращения возможного повреждения сустава плеча:

  • Ограничьте любые движения руки.
  • Приложите холод на 20 мин, повторите через 2 часа.
  • Расслабьте мышцы, используйте специальные упражнения или займитесь йогой.

Оказав первую помощь, обязательно посетите врача для уточнения диагноза.

Лекарственные препараты

Купировать боль в плече при поднятии руки можно, используя мази и таблетки (Диклофенак, Ибупрофен).

При воспалительном процессе назначаются кортикостероиды, также часто применяемыми препаратами являются нестероидные противовоспалительные. В первом случае препараты используются при тяжелом течении заболевания и курс их приема непродолжительный. Вторые же используются для лечения до трех месяцев. Прием и тех и других способствует снижению болевого синдрома во время поднятия руки.

Когда прием таблеток и использование мазей не дают желаемого эффекта, назначают инъекции в область поражения сустава. Актуально такое решение в особенности при тендините и бурсите.

Физиотерапия и оперативное вмешательство

Практически всегда при наличии симптома боли при попытке поднять руку пациента отправляют на физиотерапевтические процедуры. Грязевые ванны, ультрафиолетовое излучение, упражнения дают хороший результат и снимают дискомфортные ощущения. Особое место в таком лечении отводится массажу и иглоукалыванию. Методики эти хорошо расслабляют мышцы и под воздействием на нужные точки, способствуют скорейшему выздоровлению пациента.

Все же, не исключены ситуации, когда единственным способом помочь пациенту избавиться от недуга является использование скальпеля. Обычно это необходимо при сшивании связок, для замены сустава на имплант и иных манипуляций. Реабилитация после операции довольно длительна, поэтому не допускайте столь запущенной ситуации.

Профилактика

Есть нехитрые рекомендации для поддержания суставов:

  1. Пользуйтесь жестким матрасам и такой же подушкой.
  2. Распределяйте нагрузку равномерно на обе руки.
  3. Держите спину всегда ровно.
Читать также:  Боль в плечевом суставе

По утрам делайте гимнастику, не переохлаждайте и не допускайте перегрева организма.

Важно помнить, если боль не проходит больше недели, стоит незамедлительно посетить специалиста. Заниматься самолечением попросту опасно, поскольку усиливающаяся боль может привести к неприятным последствиям.

Боли в плечевом суставе, когда поднимаешь руку

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса;

Испытывать боли в плечевом суставе, когда понимаешь руку. крайне неприятно, поскольку это обстоятельство в значительной степени затрудняет выполнение повседневных функций. При нормальном состоянии всех тканей поднятие руки в плечевом суставе не доставляет абсолютно никаких неприятных ощущений. При этом движении не должно возникать никаких посторонних звуков.

Постоянная и временная, тупая и острая, ноющая и колющая боль в плечевых суставах при поднятии руки является клиническим симптомом многих заболеваний. Они могут локализоваться непосредственно в плечевом или плече-лопаточном сочленении костей. А могут затрагивать шейный отдел позвоночника, запястье, предплечье и плечевую кость верхней конечности.

В предлагаемой статье можно узнать про самые распространенные причины возникновения подобного состояния. также даны рекомендации относительно мер терапии заболеваний.

Если вас беспокоит боль в плечевом суставе при поднятии руки, и вы находитесь территориально в Москве, то можете воспользоваться нашим предложением и записаться на бесплатный прием к неврологу.

Доктор проведет первичный осмотр и по мере необходимости направит на дополнительные обследования. Или даст все необходимые рекомендации для проведения эффективного и безопасного лечения.

Причины, по которым болит рука в плечевом суставе при поднятии

Если рука болит в плечевом суставе при поднятии конечности вверх, то у этого состояния есть патогенетические причины. Они могут скрываться как за отдельными заболеваниями, так и за группами специфических синдромов. Например, болезненность может проявляться при развитии контрактуры сустава.

Обычно подобная ситуация развивается у людей, которые вынуждены в течение длительного периода времени ограничивать подвижность в этом суставе. Это может быть парализация после перенесенного инсульта, с нарушением функции верхней конечности с одной стороны. Плегии при инсульте надолго обездвиживают верхнюю и нижнюю конечности пациента. Если не проводится постоянная реабилитация с целью улучшения состояния мышечных групп плечевого пояса и нижних конечностей, то человек может остаться инвалидом.

Вторая возможная причина развития контрактуры в плечевом суставе – передом ключицы, акромиального отростка, плечевой кости. В этом случае проводится иммобилизация повреждённой конечности с помощью процедуры гипсования. Отсутствие движения на протяжение 30 – 40 дней приводит к укорочению связочного аппарата и развитию контрактуры.

К другим причинам появления боли в плечевом суставе при поднятии руки можно отнести следующие факторы:

  • деформирующий остеоартроз плечевого сустава;
  • шейный остеохондроз с компрессией корешковых нервов;
  • дисциркулярные процессы в воротниковой области шеи;
  • плече-лопаточный периартериит;
  • острый артрит или ревматоидный полиартрит;
  • травмы плеча;
  • туннельный синдром запястного или карпального канала;
  • деформация плечевой кости в области локтевого сустава;
  • миозит и растяжение связочного аппарата;
  • бурсит, тендовагинит, хондроматоз и многие другие заболевания опорно-двигательного аппарата.

При появлении боли во время поднятия руки вверх следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Многие заболевания успешно поддаются консервативному лечению толкьо на ранних стадиях своего развития. Поэтому, чем раньше будет проведена диагностика, тем больше шансов на успешное выздоровление.

Не понимается рука в плечевом суставе, появляется хруст и боль

Жалобы на то, что не поднимается рука в плечевом суставе, можно услышать как от совсем молодого, так и от пожилого человека. Многое зависит от того, какое заболевание спровоцировало появление подобного симптома. В молодом активном возврате часто поражение верхних конечностей бывает взаимосвязано с патологиями шейного отдела позвоночного столба. Чаще страдают лица, занятые умственным трудом с использованием компьютерной техники. Длительное статичное напряжение мышц шеи приводит к застойным явлениям. Это становится причиной развития шейного остеохондроза, появления протрузии межпозвоночного диска и компрессии корешкового нерва.

Если ущемляется корешковый нерв, отвечающий за иннервацию верхних конечностей, то может появляться боль, ощущение онемения. В этом случае не только не поднимается рука в плечевом суставе, но и присутствуют боли, не связанные с движениями. Болеть вся конечность может даже в абсолютном покое.

Еще один неприятный сопутствующий симптом – это хруст в плечевом суставе при поднятии руки, после которого может возникать болевой синдром. В том случае, если хруст, треск или щелчки не сопровождаются болевыми ощущениями, можно рассматривать в качестве причины их появления рубцовые изменения в сухожильном и связочном аппарате. Однако это не безобидные состояния. Требуется рентгенографическая диагностика. У пациентов с такими признаками в недалеком будущем может сформироваться привычный вывих плеча. Этому способствует уменьшена высоты суставной губы во впадине лопаточной кости.

Важно знать и остальные дифференциальные факторы, позволяющие врачу при первом осмотре поставить точный предварительный диагноз. Среди них наиболее актуальны следующие аспекты:

  • распространение боли – если она имеет восходящий характер от запястья, то диагностировать нужно туннельный синдром;
  • наличие травмы в анамнезе – возможно причина кроется к трещине или переломе кости;
  • усиление боли в вечерние часы – говорит о том, что у пациента существуют проблемы с мышечным аппаратом;
  • ухудшение состояния после физических нагрузок – нужно исключать деформирующий остеоартроз;
  • скованность движений в утренние часы – важно провести дифференциальную диагностику болезни Бехтерева и ревматоидного полиартрита;
  • ограничение подвижности толкьо в одной плоскости – говорит о деформации хрящевой, костной или мышечной ткани.
Читать также:  Боли в плече правой руки

Для подтверждения или исключения поставленного диагноза применяются методы лабораторного обследования. Это рентгенографические снимки шейного отдела позвоночника, плечевого сустава, локтевого и запястного сочленений костей. Также показано проведения УЗИ, КТ и МРТ. В сложных случаях для диагностики и оперативного лечения применяется метод артроскопии.

Что делать, если ограничено движение руки в плечевом суставе

Первое, что нужно сделать при ограничении движения руки в плечевом суставе, это отказаться от попыток продолжать попытки поднимать конечности и отводить её в сторону. Вероятно развитие такой патологии, при которой головка плечевой кости может выскочить из суставной полости. При этом вы получите вывих плеча и растяжение суставной капсулы. Потребуется помощь травматолога. В будущем это чревато развитием привычного вывиха плеча.

Итак, от любых попыток совершать насильственные движения нужно отказаться. Затем нужно обратиться за медицинской помощью. Простейший осмотр позволит выявить потенциальную причину того, почему ограничено движение руки в плечевом суставе, затем доктор порекомендует сделать рентгенографический снимок. Это позволит убедиться в правильности поставленного диагноза.

И только после этого можно начинать проводить лечение, которое восстановит подвижность в плечевом суставе и устранит болевой синдром. Для этих целей важно в точности выполнять все рекомендации лечащего врача.

Например, в нашей клинике мануальной терапии рекомендации касаются не толкьо посещения сеансов массажа, рефлексотерапии и других процедур. Они затрагивают, в первую очередь, быт и образ жизни пациента:

  • изменение рациона и режима питания;
  • введение в свой ежедневный распорядок дня обязательных физических нагрузок;
  • отказ от вредных привычек;
  • изменение обустройства спального и рабочего места;
  • прием некоторых витаминов и минеральных комплексов;
  • регуляция водного режима (употребление в течение суток достаточного количества чистой питьевой воды).

С подобных рекомендаций начинается каждый индивидуальный курс мануальной терапии, направленный на лечение патологий, провоцирующих боль и ограничение подвижности в плечевом суставе руки.

Вы можете записаться на первичную бесплатную консультацию к ортопеду или мануальному терапевту в нашей клинике в любое удобное для вас время. В ходе первого приема врач проведёт обследование и поставит точный диагноз. Вам будет рассказано обо всех перспективах лечения.

Больно поднимать руку в плечевом суставе: как лечить?

Если больно поднимать руку в плечевом суставе перед тем, как лечить, важно поставить точный диагноз. Не существует универсального средства, которое одинаково хорошо помогает при разных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Если проблема кроется в шейном отделе позвоночника, то лучшим способом быстро купировать боль и начать восстановление разрушенных хрящевых тканей – это тракционное вытяжение позвоночного столба. Если же причиной боли становится деформация костей плечевого сустава, то на первый план в лечении выйдут процедуры, направленные на восстановление работоспособности мышц плечевого пояса. Для этого применяется массаж, остеопатия, кинезиотерапия и т.д.

При запястном туннельном синдроме рекомендуется делать специальную лечебную гимнастику и посещать курсы рефлексотерапии с целью улучшения состояния всех поврежденных тканей.

Любой курс лечения разрабатывается индивидуально. Мы не рекомендуем вам заниматься самостоятельной диагностикой и лечением. Приезжайте в нашу клинику мануальной терапии, получайте бесплатную консультацию специалиста, восстанавливайте свое здоровье.

Появление болей в плече при поднятии руки вверх

По статистике, от 7 до 20% пациентов обращаются к врачу с жалобой, что болит плечо при поднятии руки. Такая боль может возникнуть у людей любого возраста, как у мужчин, так и у женщин. Интенсивность физических нагрузок и активный образ жизни не всегда будут являться причиной таких болей.

Причины болевых ощущений

Болевые ощущения в плече могут возникнуть как при избытке витаминов или минералов в организме, так и вследствие перенесенных заболеваний. Плечевой сустав выполняет больше движений, чем какой-либо другой, и боль в плече — первый признак сбоя в его работе.

Причинами болевых ощущений могут быть:

  1. Вывихи, ушибы, переломы.
  2. Большая физическая нагрузка.
  3. Занятия спортом.
  4. Вирусные заболевания.
  5. Неудобная поза во время сна или отдыха.

При переломах и вывихах плечевого сустава, помимо появления боли, нарушается его функция, появляется отечность и снижается чувствительность кожных покровов, становится невозможно поднять руку. Подтвердить травму может снимок.

При ушибах движения сустава не ограничены, но болезненны. Болевые ощущения возникают при подъеме и отводе руки в сторону. На рентгеновском снимке ушиб не будет виден.

Читать также:  Болит плечевой сустав чем лечить

Болевые ощущения возникают и вследствие большой нагрузки на сустав, например, у детей или туристов при неправильном ношении рюкзака, который весит больше положенного.

Любой сустав нуждается в постоянном движении для поддержания функциональности. Отсутствие движений может привести к атрофии мышц плеча и стать причиной болевых ощущений. Но и перегружать сустав физическими нагрузками нельзя. Нередко спортсмены жалуются на боли в плече по причине неправильно выполненной тренировки.

Возможные заболевания

Заболевания плечевого сустава, которые могут вызвать боль:

  1. Артрит. Для данного заболевания характерна тупая боль ноющего характера. Возникает артрит вследствие проникновения инфекции внутрь сустава. Движения рукой вверх и в стороны становятся ограниченными.
  2. Бурсит. Инфекция проникает внутрь суставной капсулы, что вызывает воспалительный процесс. Сопровождается воспаление сильной болью и гиперемией в области плеча. Чаще всего бурсит встречается у спортсменов в связи с тяжелой нагрузкой на плечо.
  3. Капсулит, или адгезивный артрит, характеризуется сильными болями и уменьшением подвижности руки. Возникает, как и бурсит, вследствие проникновения инфекции в суставную капсулу, но поражается еще и синовиальная оболочка. В данном случае рука не поднимается выше горизонтального уровня и ее невозможно завести за спину.
  4. Неврит. Воспаление периферических нервов. Помимо боли, возникает потеря чувствительности вплоть до паралича.
  5. Периартрит (плечелопаточный) поражает околосуставные ткани (сухожилия и капсулу), не затрагивая сам сустав. Причинами могут стать различного рода травмы и чрезмерные нагрузки. Болевые ощущения при периартрите усиливаются при движении рукой. Боль может быть и несильной ноющей, и нестерпимой острой.
  6. Тендинит. При данном патологическом состоянии плеча воспаляются сухожилия и мягкие ткани, окружающие сустав. При возникновении болезненности в плече пациент ограничивает движения рукой, что приводит к спайкам в капсуле сустава. В связи с образовавшимися спайками начинают истончаться и без того воспаленные сухожилия.
  7. Плечевой остеохондроз — одна из патологий опорно-двигательного аппарата, выражающаяся нарушениями в суставных хрящах. Характеризуется болезненными ощущениями в мышцах плеча, скованностью движений. Боли при остеохондрозе резкие, частые и острые.
  8. Растяжение связок плеча возникает вследствие чрезмерных нагрузок и физической активности. Болевые ощущения возникают только при движении рукой.

К кому обратиться и как лечить

При любых травмах плечевого сустава необходимо обратиться к врачу–травматологу и сделать рентгеновский снимок.

При переломах, вывихах и ушибах врач назначает соответствующее лечение. Главным условием выздоровления при таких травмах будет полный покой плеча.

При переломах пациенту накладывают гипс. При переломе со смещением предварительно проводят операцию по сопоставлению отломков кости для лучшего сращения.

При вывихах пациенту вправляют пострадавший сустав, после чего накладывают гипсовую повязку на месяц.

При ушибах и растяжении связок плеча, помимо покоя конечности, врач назначает лечение нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) и наружное применение согревающих мазей.

При инфекционном воспалении плечевого сустава пациент обращается за помощью к врачу-ортопеду, хирургу или травматологу. Не исключено и обращение к неврологу, если выявлено защемление нерва в верхнем отделе позвоночника.

Для лечения воспаленного плечевого сустава назначаются НПВС (Диклофенак, Ибуфен), мази и гели (Вольтарен), внутрисуставное введение глюкокортикостероидов, при необходимости добавляют курс антибиотиков.

Для восстановления двигательной способности конечности показана лечебная физкультура и физиотерапия.

Как снять боль

При снятии болевого синдрома необходимо учитывать причину его возникновения. При травмах плеча до приезда скорой помощи или обращения в травмпункт руку необходимо обездвижить, принять обезболивающее средство и наложить компресс изо льда.

При воспалении снять боль до обращения к специалисту помогут местные обезболивающие мази и гели (Нурофен, Диклофенак, Кетонал и т.д.), а также растворы для наружного применения (Меновазин, Камфорный спирт). Можно принять обезболивающие средства в таблетках.

Профилактические меры

Обращаясь к специалисту, пациенты задают вопрос, почему болит плечо, если они нигде не ударялись и не падали. Болезненность в плече может возникнуть из-за неправильного положения во время сна или работы за компьютером. Чтобы избежать проблем с плечом, необходимо соблюдать ряд простых правил:

  1. Спать на удобной подушке и использовать ортопедический матрац. Часто боли в плече и шейный остеохондроз возникают из-за неудобного положения во сне.
  2. Работая за компьютером, сидя за столом, принимать удобное положение, не сутулиться.
  3. Равномерно распределять нагрузки на оба плечевых сустава. Если носить рюкзак, то выбирать удобный, правильной анатомической формы.
  4. Во время длительной работы за столом делать перерывы для небольшой разминки суставов.
  5. Заниматься физической культурой, направленной на укрепление и растяжку мышц плеч.
  6. Следить за своим здоровьем, закаляться, укреплять иммунитет.

Беречь суставы необходимо с малых лет, так как даже небольшие проблемы с плечом могут ухудшить качество жизни в дальнейшем. Соблюдая меры профилактики, можно надолго сохранить опорно-двигательный аппарат в здоровой форме.

Источники:

Боль в плечевом суставе при поднятии руки: причины и лечение

http://freemove.ru/health/boli-v-plechevom-sustave-kogda-podnimaesh-ruku.php

Появление болей в плече при поднятии руки вверх

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector