Хондроз поясничного отдела позвоночника | Суставы

Хондроз поясничного отдела позвоночника

Распространенным заболеванием, затрагивающим позвоночник, является хондроз поясницы: этот недуг выражается в негативных изменениях состояния межпозвоночных дисков, деформации и постепенном разрушении. Хондроз является начальной стадией развития остеохондроза, при отсутствии должного лечения заболевание способно привести к серьезным проблемам со спиной. На первых стадиях болезнь протекает зачастую бессимптомно, в дальнейшем появляются боли, трудности при движениях, ощущение затекания мышц. Симптомы и лечение хондроза, методы диагностики и профилактики будут рассмотрены ниже.

Причины появления проблемы

Хондроз поясницы возникает в следующих случаях:

  • Нарушения осанки, приводящие к неравномерному распределению нагрузки на позвоночный столб.
  • Тяжелый физический труд, нерегулярные нагрузки при общем малоподвижном образе жизни.
  • Слабый мышечный корсет.
  • Переохлаждение поясничного отдела.
  • Длительное нахождение в неподвижности, сидячий образ жизни, многочасовые поездки за рулем.
  • Болезни сердечно-сосудистой, эндокринной системы.
  • Проблемы с обменом веществ.
  • Врожденные или появившиеся недавно патологии опорно-двигательной системы.
  • Профессиональная спортивная деятельность, связанная с поднятием большого веса.

Хондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы которого появляются не сразу и требуют начать лечение как можно скорее, чаще появляется у лиц от 50 лет и старше, людей, страдающих гиподинамией, стресса, излишков веса. Постоянное нарушение осанки провоцирует дистрофию межпозвоночных дисков, нехватка полезных веществ и витаминов в рационе ослабляет опорно-двигательный аппарат. Еще одной проблемой, способной повысить риск, является ношение обуви на чрезмерно высоком каблуке или платформе: эта причина нередко вызывает хондроз у представительниц прекрасного пола.

Симптомы поясничного хондроза

Характерным признаком проблемы является болевой синдром, сосредотачивающийся в поясничном отделе, области крестца и нижних конечностей. Другие симптомы заболевания:

  • Немеющие мышцы ног.
  • Проблемы с органами мочеполовой системы, отдающаяся боль.
  • Резкие приступы боли, прострелы в поясничной зоне при внезапных изменениях позы тела (сгибание, разгибание спины), во время сильного кашля, при подъеме тяжелых предметов.
  • Сухость и изменение оттенка кожи до синеватого.
  • Сколиоз, перекосы позвоночного столба.

Нередко пациенты замечают, что после отдыха и пребывания в спокойном состоянии боль становится тише и ощущается слабее, а при поднятии тяжестей или резком движении синдром обостряется, локализуясь в области поясницы. При отсутствии врачебной помощи можно столкнуться со следующими последствиями:

  • Нарушения нервной системы, поскольку смещение дисков способствует защемлению нервных корешков.
  • Костные деформации, грыжи дисков.
  • Если происходит деформация четвертого поясничного нервного корешка, возникают трудности с коленным рефлексом.
  • При развитии пояснично-крестцового хондроза могут ослабнуть либо исчезнуть рефлексы ахиллесова сухожилия и сгибания пальцев.

Появление симптомов недуга требует пройти комплексную диагностику. Процедура в клинике состоит из нескольких этапов: сначала специалист уточняет клиническую картину, узнавая об образе жизни, перенесенных травмах, нагрузках, тип болевого синдрома и другие моменты. Проводится визуальный осмотр для проверки мышечного тонуса, пальпация выявляет, насколько симметрично расположены позвонки, на каком расстоянии друг от друга они находятся.

Если визуальный осмотр не позволил составить объективную клиническую картину, врач может назначить следующие виды обследования:

  • Рентген. Снимок выполняют в 2 проекциях, чтобы определить состояние позвоночного столба, обнаружить деформации кости, разрушение дисков, уплотнительные процессы.
  • МРТ для проверки состояния сосудов и фиброзных колец.

Развитие болезни

Заболевание протекает постепенно, его классифицируют по стадиям:

  • На первой стадии в зоне поясницы появляется дискомфорт, редко возникает болевой синдром, обычно при физической нагрузке (подъем тяжестей). Рентгенограмма показывает незначительные деформации костной ткани.
  • На второй стадии разрушаются фиброзные кольца, межпозвоночное расстояние уменьшается, подвижность позвонков ограничена. Боль появляется после физической нагрузки и внепланово, становится сильнее. Чаще пациенты приходят к врачу именно на данной стадии развития хондроза.
  • Третья стадия наступает, если лечение не было назначено; боль становится постоянной, проявляются серьезные деформации позвонков, грыжи дисков.
  • На четвертой стадии позвоночный столб сильно искривляется, передвижение делается затрудненным либо невозможным. При запущенном состоянии нередко назначают инвалидность.

Лечение хондроза

Специалисты назначают терапию, которая может включать следующие действия:

  • Медикаментозное лечение. Врач прописывает противовоспалительные средства, выпускающиеся в форме таблеток или жидкости для внутримышечных инъекций: к ним относят Кетанов, Диклофенак, Ортофен и другие препараты. Для восстановления состояния межпозвоночных дисков поясницы и крестца применяют хондропротекторы, а поддержку иммунной системы осуществляют, добавляя в рацион продукты, обогащенные витамином B. При сильном болевом синдроме используют новокаиновую блокаду.
  • ЛФК. Лечебные физкультурные упражнения ускоряют кровообращение, укрепляют мышечную ткань, способствуют исправлению осанки.
  • Физиотерапия с ультрафиолетовым облучением и диадинамического токового воздействия (актуально при восстановительном процессе).
  • Ударно-волновое лечение, способствующее устранению проявлений фиброза.
  • Мануальная терапия, восстанавливающая кровоток и помогающая расслабиться мышечной ткани.
  • Рефлексотерапия, позволяющая усилить эффективность лечения, купировать боль и улучшить сон.
  • На последних стадиях хондроза применяют оперативное вмешательство, чтобы исправить деформации, устранить межпозвоночную грыжу и осложнения.

Чтобы определить, как лечить поясничный хондроз, требуется проконсультироваться с врачом; в ряде случаев методики сочетают для достижения наилучшего эффекта. Допускается и применение средств народной медицины, среди которых наиболее популярны следующие рецепты:

  • Взять 3 лимона, измельчить, не снимая цедру, положить в стеклянную банку емкостью 1 л и залить кипящей водой. Средство настаивают 5 часов, принимают утром по 1 столовой ложке натощак. Хранить банку требуется в холодильнике.
  • Кусочек творога кладут на кусок х/б ткани, добавляют пару капель уксуса, делают повязку. Ткань требуется наложить на поясничную область, держать на протяжении 1,5-2 часов.
  • Редьку (350 г) натирают на терке, смешивают с водкой и медом (100 мл и 250 г соответственно). Смесь используют для растирания поясничной области.
  • Также крайне эффективный массаж при помощи банок;
  • Ношение пояса из натуральной собачьей шерсти в течение дня; перед сном его снимают.
  • Засыпать в банку емкостью 0,5 л цветки сирени обыкновенной, добавить водку, закрыть и поставить в сухое, темное место. Емкость достают спустя 21 день, процеживают и употребляют перед приемом еды 3 раза в день. Длительность лечения – 3 месяца, дозировка – 30 капель.
  • Бадягу смешивают с оливковым маслом (пропорции 1 к 30), натирают смесью пораженное место, нарывают полиэтиленовым пакетом и теплой шерстяной тканью.
Читать также:  Как лечить спондилоартроз пояснично крестцового отдела позвоночника

Как предотвратить хондроз поясничного отдела позвоночника?

Данный недуг возможно предупредить, и профилактические меры могут быть следующими:

  • Ограничение нагрузок на позвоночный столб.
  • Контроль обменных процессов, обогащение рациона витаминами, повышенное внимание состоянию эндокринной системы.
  • Повышение активности, оздоровление однообразного распорядка при помощи фитнеса, легких упражнений, зарядки.
  • Ношение ортопедических средств (корсеты, пояса);
  • Занятия спортом, в том числе плаванием.
  • Процедуры по общей закалке организма.

Поясничный и пояснично-крестцовый хондроз проявляется у людей, которые испытывают серьезные постоянные или нерегулярные нагрузки на позвоночник. О наличии проблемы свидетельствует острая приступообразная боль, онемение и другие симптомы, и лечение требуется начать как можно скорее. Способ терапии назначает врач, и зачастую методы комбинируются для достижения результата и наиболее быстрого избавления от болезни.

Лечение остеохондроза позвоночника

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Начальная стадия развития остеохондроза или хондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение дистрофических изменений межпозвоночных дисков

Поясничный отдел позвоночника – самый уязвимый, потому что на него ежедневно давит собственный вес тела, приходится большая часть нагрузки. Немаловажную роль играет то, что поясница является самой подвижной частью позвоночного столба. Хондроз поясничного отдела – распространённый вид остеохондроза, заболевание связано с дистрофическими изменениями межпозвоночных дисков поясничного отдела, которые соединяют крестец, грудной отдел.

Важно вовремя выявить заболевание, начать соответствующую терапию. Отсутствие лечения ведёт к развитию серьёзных осложнений, формированию постоянного болевого синдрома, который существенно усложняет повседневную жизнь.

Отличия между хондрозом и остеохондрозом

Ошибочно полагать, что эти два понятия обозначают одно заболевание. Хондроз представляет собой патологию хряща («хондро» в переводе означает хрящ). В случае заболеваний позвоночника имеются в виду изменения межпозвоночного диска и суставов. Строение диска очень сложное, от тел позвонков его отделяют хрящевые образования.

Хрящи обеспечивают гибкость позвоночника, выполняют амортизирующую функцию. За питание хрящевых образований отвечает гиалиновая пластинка, через которую питательные вещества проникают внутрь диска. Кровь проходит по телам позвонков. Сбои в обменных процессах ведут к замене коллагеновых волокон, гиалиновых хрящей соединительной тканью. На фоне негативных изменений наблюдается окостенение пластинки, прилегающей к хрящам, высота дисков уменьшается.

Остеохондроз является патологией, при которой повреждены не только хрящи, но и костная ткань. Негативные изменения затрагивают также связочный аппарат. Учитывая эти факты, можно утверждать, что остеохондроз является следующим этапом развития хондроза, если вовремя не начать соответствующую терапию.

Со временем патологический процесс прогрессирует, начинают формироваться остеофиты (наросты на телах позвонков). Отмечается появление межпозвоночных грыж, других негативных изменений.

Как лечить протузию дисков поясничного отдела позвоночника? Посмотрите подборку эффективных вариантов терапии.

О первых признаках спондилоартроза грудного отдела позвоночника и о вариантах терапии заболевания узнайте из этой статьи.

Причины развития заболевания

Острый хондроз формируется на фоне различных негативных факторов:

  • наличие у пациента врождённых дефектов позвоночника;
  • генетическая предрасположенность к патологии;
  • ожирение, нарушение обмена веществ в организме;
  • естественный процесс старения, на фоне которого формируются различные болезни опорно-двигательного аппарата;
  • постоянные инфекционные очаги в организме;
  • воздействие на тело человека различных химических веществ;
  • перегрузки поясничного отдела позвоночника (на фоне интенсивных занятий спортом или перенапряжения на рабочем месте);
  • регулярное воздействие на поясницу вибрации (часто встречается у водителей сельхозтехники или дальнобойщиков);
  • нарушения осанки, врождённое плоскостопие.

В группу риска входят лица, имеющие вредные привычки, страдающие лишним весом, дамы, которые часто носят высокие каблуки или неудобную обувь.

Симптоматика

Клиническая картина хондроза не ярко выраженна. Патологический процесс хорошо просматривается только на рентгеновских снимках. Неприятные ощущения в области поясницы остро ощущаются во время нахождения тела в одном положении длительный период времени, после нагрузок, во время резких поворотов туловища.

Пациенты жалуются на скованность движений, особенно, в утренний период времени. Самый специфический симптом поясничного хондроза – боли в области поясницы. Боли могут быть жгучими, острыми, тянущими, режущими, некоторые пострадавшие описывают свои ощущения, как «беганье мурашек».

Иногда боли иррадиирущие (дискомфорт ощущается не в месте патологического процесса, а распространяется на область ягодиц, нижние конечности). При регулярном появлении дискомфорта обратитесь к доктору. Правильная терапия предотвратит переход поясничного хондроза в полноценный остеохондроз.

Читать также:  Спондилоартроз пояснично крестцового

Диагностика

При подозрении на поясничный хондроз пациенту прописывают ряд обследований для подтверждения диагноза:

  • рентгенография (выполняется в двух проекциях). На снимках хорошо видны костные разрастания, первые признаки артроза суставов, уменьшение высоты межпозвоночных дисков;
  • МРТ, КТ (позволяют выявить повреждения не только хрящей, выявить аномалии в мягких тканях пациента).

На основе полученных данных медик ставит диагноз, подбирает соответствующий курс терапии.

Общие правила и методы лечения

Как лечить хондроз поясничного отдела? Недуг поддаётся терапии, но полностью вылечить патологию медицине пока не удалось. Замедлить дегенеративные процессы, купировать болевые ощущения – реально. Для предотвращения резко негативных последствий используют множество методов лечения, желательно совмещать их между собой для усиления эффективности каждого (предварительно оговорите все манипуляции с медиком).

Лекарственные препараты

Купировать воспалительный процесс, снизить болевые ощущения помогут специфические лекарства:

  • НПВС (Ибупрофен, Кетопрофен). Средства блокируют болевые рецепторы, воспалительный процесс, за счёт чего пациент чувствует облегчение, движения больше не причиняют дискомфорт. Лекарства выпускают в виде гелей, таблеток, уколов, мазей от хондроза. Какую форму выбрать — решает медик, учитывая состояние пациента;
  • глюкокортикостероидные гормоны. Используют в случае неэффективности вышеописанной группы лекарств. Препараты снимают отёчность, показывают выраженный обезболивающий эффект. Гормональные средства длительный период времени принимать запрещено во избежание появления сильных побочных эффектов;
  • хондропротекторы (Артепарон, Структум). Средства направлены на предотвращение дальнейшего разрушения хрящевой и костной ткани, помогают восстановить уже повреждённые участки поясничного отдела;
  • седативные препараты. В случае неврозов, беспокойства, связанных с постоянными болевыми ощущениями, пациенту прописывают успокоительные лекарства (Флуоксетин, Амитриптилин);
  • иммуностимуляторы, поливитаминные препараты, восстанавливающие защитные силы организма. Обычно назначают витамины группы В,С, они положительно влияют на нервную ткань, что помогает уменьшить отрицательное влияние заболевания на спинной мозг, его корешки.

Народные средства и рецепты

Целебные снадобья используются только в качестве дополнительного лечения, а не вместо основной лекарственной. Все домашние средства для лечения хондроза предварительно согласуйте с медиком.

Справиться с поясничным хондрозом помогут средства на основе натуральных компонентов для лечения хондроза в домашних условиях:

  • раздражающая мазь, купирующая болевой синдром. За основу возьмите 100 мл подсолнечного масла или керосина, добавьте пять плодов острого перца. Мелко нарубите сырье, добавьте основу, дайте настояться семь дней в холодильнике. Полученным снадобьем смазывайте область поясницы ежедневно на ночь;
  • соедините в равных пропорциях настойку арники, измельчённые грецкие орехи, лекарственную буквицу. Готовое средство принимайте по столовой ложке после каждой трапезы на протяжении нескольких недель;
  • соедините в одинаковой пропорции шишки хмеля, сливочное масло. Готовую мазь наносите на поясницу в моменты появления сильных болей.

Физиотерапевтические процедуры

С помощью таких методик удаётся купировать дискомфорт, снять напряжение с мышц, запустить естественные процессы регенерации.

В отношении поясничного хондроза специалисты используют:

  • иглоукалывание. Специалисты вводят особые иглы в болевые точки, тем самым купируя неприятные ощущения, снимая воспалительный процесс;
  • точечный массаж. Купируются мышечные спазмы, благодаря чему уменьшается нагрузка на позвоночник, замедляются патологические процессы;
  • мануальная терапия. Представляет собой механическое вытягивание позвоночника. Увеличивая высоту пространства между позвонками врач освобождает защемлённые сосуды, нервы, уменьшая болевой синдром, запуская нормальный процесс кровообращения;
  • гирудотерапия (применение пиявок). Манипуляции устраняют застойные явления, способствуют запуску нормального кровообращения. Также пиявки впрыскивают особые вещества, которые оказывают обезболивающий, противовоспалительный эффект.

Конкретный вид физиотерапии определяет специалист. Самостоятельно проводить лечебный массаж или другие манипуляции не рекомендуется.

Гимнастика и упражнения

В случае обнаружения хондроза пациенту прописывают обычную зарядку, которую все выполняли на уроках физкультуры. Рекомендовано прибавить к этим упражнениям занятия в бассейне. Специфические упражнения требуется выполнять в случае перехода недуга в остеохондроз. Все лечебные манипуляции согласуйте с врачом, самостоятельная терапия может привести к усилению болевого синдрома, появлению осложнений.

Узнайте о симптомах и методах лечения остеохондроза пояснично — крестцового отдела позвоночника.

О диагностике болезни Бехтерева у женщин и о вариантах терапии анкилозирующего спондилоартрита написано на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vse-o-spine.com/bolezni/spondiloartroz/shejnogo-otdela.html и прочтите о том, что такое спондилоартроз шейного отдела позвоночника и как лечить заболевание.

Возможные осложнения и прогноз выздоровления

В случае своевременного обращения к специалисту, выполнения указаний врача, прогноз благоприятный. Отсутствие терапии ведёт к формированию поясничного остеохондроза. Недуг провоцирует появление радикулита, межпозвоночной грыжи, которая может привести к повреждения спинного мозга, дальнейшему параличу. Будьте бдительны, не откладывайте поход к врачу на потом, при появлении неприятных симптомов займитесь терапией немедленно.

Профилактические рекомендации

Не заниматься поиском лечебных средств против хондроза области поясницы поможет выполнение профилактических рекомендаций специалистов:

  • не находитесь в одном положении более получаса, старайтесь размяться хотя бы несколько минут;
  • откажитесь от поднятия тяжёлых грузов, во время занятий в тренажёрном зале прислушивайтесь к советам тренера;
  • отдыхайте на жёсткой кровати, тонкой подушке. Сон на гамаке или лежаке способствует смещению позвонков, устраняет естественный изгиб в позвоночнике;
  • носите удобную обувь. Для дам рекомендуемая высота каблука – не более 4 см;
  • избегайте ожирения, даже лишние пять килограмм увеличивают нагрузку на позвоночный столб во много раз;
  • специалисты рекомендуют заменить сумки рюкзаками (такие манипуляции позволяют распределить нагрузку на позвоночный столб равномерно);
  • поясничный отдел отлично отдыхает во время водных процедур (запишитесь в бассейн или часто плавайте в естественных водоёмах).
Читать также:  Спондилоартроз пояснично крестцового отдела

Больше полезной информации о хондрозе поясничного отдела позвоночника узнайте после просмотра следующего ролика:

Как лечить хондроз поясничного отдела позвоночника

Позвоночный столб — один из главных органов в человеческом организме. Любые нарушения его функций могут привести к заболеваниям внутренних систем и органов, атрофии нервных окончаний и костно-мышечных структур, параличу, инвалидности.

Самые частые патологии опорно-двигательного аппарата проявляются в дегенеративных изменениях и дистрофии позвонков, влекущих за собой формирование неправильной кривизны позвоночника, грыж, протрузий, защемление нервных корешков спинного мозга, и других осложнений.

Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний ОДА является хондроз позвоночника — подвид остеохондроза. В данной статье рассмотрим симптомы и лечение поясничного хондроза.

Характеристика заболевания

Хондроз представляет собой патологию межпозвоночных дисков, вызывающую их дистрофию и деформацию в одном или нескольких участках позвоночного столба.

В результате заболевания происходит уплотнение хрящевой ткани между позвонками, как следствие — потеря гибкости и подвижности позвоночника, сдавливание нервов, нарушение функций опорно-двигательной системы.

Опасность хондроза состоит в том, что и на начальных этапах развития, и на последней стадии болезнь может протекать бессимптомно. Человек, чей позвоночник поражен этим недугом, не обращается к врачу длительное время за получением рекомендаций, в то время, как болезнь стремительно разрушает его здоровье.

Стоит отметить, что поясничный хондроз встречается чаще, чем шейный или грудной. Объясняется это особенностью строения и высокой компрессионной нагрузкой на поясницу при естественном процессе прямохождения.

Среди других причин хондроза поясничного отдела различают:

  • генетическую предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ;
  • физические переутомления в результате нагрузок;
  • недостаточная физическая активность (слабость мышечного корсета спины);
  • лишний вес (дополнительная нагрузка на суставы, диабет);
  • снижение амортизирующей функции с возрастом;
  • неблагоприятная экология.

Основная причина болей в пояснице и крестце — повышенная нагрузка на межпозвоночные диски под воздействием длительного статического положения или резких движений.

Клиническая картина

Симптомы хондроза поясничного отдела встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни или, напротив, занимающихся чрезмерно тяжелым физическим трудом.

Единственный симптом при поражении межпозвоночных дисков — это боль, беспокоящая в месте деформации позвоночника или иррадиирующая в конечности. Болезненность приобретает стреляющий, ноющий, режущий, жгучий характер. Также, симптомом хондроза может являться онемение и покалывание нижних конечностях.

Возникший в пояснично-крестцовом отделе болевой синдром способен иррадиировать (отдавать) в другие отделы позвоночника или конечности.

Объясняется это сдавливанием нервных корешком близ позвоночника.

Болевой синдром поясницы и нижних конечностей выделяют таких видов, как синдром люмбаго (пояснично-крестцовая боль), ишиас (онемение, покалывание, стреляющая боль в ногах), люмбоишиас (болезненность в пояснице, ягодицах, ногах).

Симптомы заболевания усиливаются при движении, физической нагрузке, наклонах, длительном положении сидя, лежа.

При развитии грыжи и протрузии сдавливание нервных корешков способно причинять человеку мучительные боли даже в спокойном положении тела и во время сна.

Для предотвращения серьезных осложнений требуется обратиться к врачу за рекомендациями по лечению хондроза поясничного отдела.

Постановка диагноза и лечение

Лечение хондроза поясничного отдела начинается с комплексного осмотра пациента и диагностики его опорно-двигательной системы. Для постановки точного диагноза специалист применяет рентген, МРТ, КТ.

Хирургическая операция при хондрозе позвоночника применяется в случае появления опасных для человека последствий: грыжи и протрузии последних стадий (герниопластика), сверх болезненных ущемлений нервных корешков, затвердевших межпозвоночных дисков.

Далее, следует пройти комплексную терапию по устранению причин, повлиявших на развитие недуга:

  • прием лекарств от хондроза поясничного отдела (противовоспалительные, обезболивающие препараты, миорелаксанты, витамины, никотиновая кислота);
  • физиопроцедуры (электрофорез, УФ облучение, лазеротерапия и др);
  • новокаиновая блокада ущемленного нерва;
  • рефлексотерапия (акупунктурное воздействие);
  • мануальная терапия;
  • массаж спины;
  • упражнения лфк;
  • оперативное вмешательство.

Массаж при хондрозе поясничного отдела позвоночника и лечебная физкультура зарекомендовали себя как действенные способы снятия болевого синдрома и восстановление подвижности позвоночника.

Комплекс упражнений для самостоятельного выполнения представлен здесь, а также в видео ролике, представленном ниже.

Целью лфк при хондрозе является возвращение пациенту нормального функционирования опорно-двигательной системы. В комплексе с массажем спины помогает восстановить кровообращение и питание костно-хрящевых структур в пораженных отделах позвоночника, устранить защемление нервов и избавить от серьезных осложнений хондроза.

Выполнение массажа при хондрозе поясницы следует доверить профессионалу, обратившись в специализированное медицинское учреждение.

Стоимость процедуры варьируется от 1000 до 1700 рублей за сеанс.

Оздоровительные упражнения и массаж рекомендуется применять в качестве профилактики различного рода заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Источники:

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника?

Начальная стадия развития остеохондроза или хондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение дистрофических изменений межпозвоночных дисков

Как лечить хондроз поясничного отдела позвоночника

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector